తొలగుట

తొలగుట అనేది ఒక కీలులోని ఎముకలు వాటి సాధారణ స్థితి నుండి బయటకు వెళ్లినప్పుడు సంభవించే ఒక బాధాకరమైన గాయం. తొలగుటల రకాలు, వాటి కారణాలు మరియు అందుబాటులో ఉన్న చికిత్సలను అర్థం చేసుకోవడం సరైన సంరక్షణ మరియు పునరుద్ధరణకు కీలకం. ఈ వ్యాసం తొలగుట యొక్క లక్షణాలు, సంభావ్య సమస్యలు మరియు రోగనిర్ధారణ పద్ధతులను విశ్లేషిస్తుంది. ఇది డిస్‌లోకేషన్ ట్రీట్‌మెంట్ ఆప్షన్‌లు, నివారణ వ్యూహాలు మరియు ఎప్పుడు వైద్య సహాయం పొందాలి అనే విషయాలను కూడా చర్చిస్తుంది. స్థానభ్రంశం గురించి తెలుసుకోవడం ద్వారా, వ్యక్తులు తమను తాము బాగా రక్షించుకోగలరు మరియు ఈ గాయం సంభవిస్తే ఎలా స్పందించాలో తెలుసుకుంటారు. 

డిస్‌లోకేషన్ అంటే ఏమిటి? 

తొలగుట అనేది ఉమ్మడి గాయం. రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అనుసంధానించబడిన ఎముకల చివరలు పూర్తిగా విడిపోయినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఒక స్నాయువుపై విపరీతమైన శక్తిని ఉంచినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది, దీని వలన ఉమ్మడిలోని ఎముకలు వాటి సాధారణ స్థితి నుండి బలవంతంగా బయటకు వస్తాయి. ఈ గాయం బాధాకరంగా ఉంటుంది మరియు ఉమ్మడిని తాత్కాలికంగా వైకల్యం చేస్తుంది మరియు స్థిరీకరించవచ్చు. కీళ్ళు అనేది శరీరంలో రెండు ఎముకలు కలిసే ప్రదేశాలు, కదలికను అనుమతిస్తుంది మరియు తల నుండి కాలి వరకు మద్దతునిస్తుంది. 

శరీరంలోని ఏదైనా జాయింట్‌లో డిస్‌లోకేషన్‌లు సంభవించవచ్చు, అయితే కొన్ని ఇతరులకన్నా ఎక్కువగా ఉంటాయి. భుజం అనేది చాలా తరచుగా స్థానభ్రంశం చెందిన ఉమ్మడి, దాని తర్వాత వేళ్లు, పాటెల్లా (మోకాలి చిప్ప), మోచేయి మరియు తుంటి ఉంటుంది. 

డిస్‌లోకేషన్ రకాలు 

శరీరం అంతటా అనేక కీళ్లలో డిస్‌లోకేషన్‌లు సంభవించవచ్చు, ప్రతి ఒక్కటి దాని స్వంత ప్రత్యేక లక్షణాలు మరియు సవాళ్లతో ఉంటాయి, అవి: 

• భుజం తొలగుటలు: ముఖ్యంగా పతనం లేదా కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్స్ సమయంలో హ్యూమరస్ (పై చేయి ఎముక) భుజం సాకెట్ నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు అవి జరుగుతాయి. 
• వేలు తొలగుట: వారు తరచుగా మధ్య పిడికిలిని ప్రభావితం చేస్తారు 
• మణికట్టు తొలగుటలు: హ్యాండ్ జాయింట్ డిస్‌లోకేషన్ అని కూడా పిలుస్తారు, మణికట్టు తొలగుట అనేది ఎనిమిది చిన్న మణికట్టు ఎముకలలో దేనినైనా కలిగి ఉంటుంది. 
• మోచేతి తొలగుటలు: వారికి గణనీయమైన శక్తి అవసరం మరియు తరచుగా అనుబంధ పగుళ్లను కలిగి ఉంటుంది. ఈ తొలగుటలు నరాలు మరియు రక్త నాళాలను బంధించగలవు, తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.
• మోకాలిచిప్ప (పటెల్లార్) డిస్‌లోకేషన్స్: టీనేజర్లలో, ముఖ్యంగా బాలికలలో పటేల్లార్ డిస్‌లోకేషన్‌లు సర్వసాధారణం. మోకాలిచిప్ప దాని గాడి నుండి పక్కకు కదులుతుంది, దీని వలన మోకాలి కదలికలో నొప్పి మరియు ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది. 
• హిప్ డిస్‌లోకేషన్స్: అవి రోడ్డు ప్రమాదాల వంటి పెద్ద గాయాలు మరియు ముఖ్యమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. చాలా హిప్ డిస్‌లోకేషన్‌లు వెనుకకు జరుగుతాయి, దీని వలన ప్రభావితమైన కాలు లోపలికి మారుతుంది. 
• చీలమండ మరియు పాదాల తొలగుటలు: తక్కువ సాధారణమైనప్పటికీ, ఇవి తీవ్రమైన ప్రమాదాలలో లేదా సంభవించవచ్చు క్రీడలు గాయాలు.

కీళ్లలోని ఎముకలు ఎంత దూరం మారాయి అనే దాని ఆధారంగా తొలగుటలను క్రింది రెండు రకాలుగా వర్గీకరించవచ్చు: 

• పూర్తి డిస్‌లోకేషన్: జాయింట్‌లోని ఎముకలు పూర్తిగా వేరు చేయబడి, ఉమ్మడి ప్రదేశం నుండి బయటకు నెట్టబడినప్పుడు పూర్తి డిస్‌లోకేషన్ (లక్సేషన్) ఏర్పడుతుంది. 
• పాక్షిక తొలగుట: ఎముక పాక్షికంగా లాగబడినప్పుడు లేదా ఉమ్మడి ప్రదేశం నుండి బయటకు నెట్టబడినప్పుడు పాక్షిక తొలగుట (సబ్‌లుక్సేషన్) సంభవిస్తుంది. 

స్థానభ్రంశం యొక్క కారణాలు మరియు ప్రమాద కారకాలు 

వివిధ కారణాల వల్ల తొలగుట సంభవించవచ్చు, కొన్ని కీళ్ళు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటాయి. స్థానభ్రంశం యొక్క కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: 

• జలపాతం: పడిపోవడం అనేది తొలగుట యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణం. శరీరం నేలను తాకినప్పుడు ఉమ్మడికి ప్రసారం చేయబడిన శక్తి, తరచుగా టర్నింగ్ మోషన్‌తో కలిపి, దాని సాకెట్ నుండి ఉమ్మడిని తిప్పగలదు. 
• క్రీడలకు సంబంధించిన కార్యకలాపాలు: ఫుట్‌బాల్ మరియు హాకీ వంటి సంప్రదింపు క్రీడలు అధిక ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తాయి, ముఖ్యంగా భుజం తొలగుట కోసం. లోతువైపు స్కీయింగ్, జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు వాలీబాల్ వంటి పొటెన్షియల్ ఫాల్స్‌తో కూడిన ఇతర క్రీడలు కూడా స్థానభ్రంశం చెందుతాయి. 
• ప్రమాదాలు: మోటారు వాహన ప్రమాదాలు (కార్లు లేదా బైక్‌లు) తొలగుటకు ప్రధాన కారణం.

కొన్ని కారకాలు తొలగుటను అనుభవించే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి: 

• కౌమారదశ మరియు 30 సంవత్సరాల మధ్య మగవారు లేదా భుజం తొలగుట కోసం 61-80 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీ. 
• ఉమ్మడి అస్థిరత లేదా ఎహ్లర్స్-డాన్లోస్ సిండ్రోమ్ వంటి పరిస్థితుల యొక్క ముందస్తు చరిత్రను కలిగి ఉండటం, ఇది బంధన కణజాలాలను బలహీనపరిచే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. 

తొలగుట యొక్క లక్షణాలు 

స్థానభ్రంశం ప్రభావితమైన జాయింట్‌పై తీవ్ర ప్రభావం చూపుతుంది, దీని వలన గుర్తించదగ్గ లక్షణాల శ్రేణి ఏర్పడుతుంది. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి: 

• గాయపడిన ప్రాంతంలో తీవ్రమైన నొప్పి 
• వాపు 
• ఉమ్మడి చుట్టూ గాయాలు 
• కనిపించే విధంగా వైకల్యంతో ఉన్న లేదా స్థలం వెలుపల ఉమ్మడి 
• ప్రభావిత ప్రాంతాలు స్పర్శకు మృదువుగా అనిపించవచ్చు 
• స్థానభ్రంశం చెందిన ఉమ్మడిని తరలించడానికి లేదా ఉపయోగించలేకపోవడం 
• తిమ్మిరి, బలహీనత, లేదా గాయం సైట్ సమీపంలో జలదరింపు సంచలనాలు 
• ప్రభావిత ప్రాంతంలో కండరాల నొప్పులు 
• సయాటిక్ నరాల గాయం (తుంటి తొలగుటలతో) 

ఉపద్రవాలు 

స్థానభ్రంశం చికిత్స చేయకపోతే లేదా సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే అనేక ముఖ్యమైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు: 

• భవిష్యత్తులో తొలగుట ప్రమాదం పెరిగింది 
• ఉమ్మడి చుట్టూ ఉన్న ఎముకలలో పగుళ్లు 
• లిగమెంట్లు, నరాలు మరియు రక్త నాళాలు సహా చుట్టుపక్కల మృదు కణజాలాలకు నష్టం, ప్రభావిత ప్రాంతంలో దీర్ఘకాలిక అస్థిరత, బలహీనత లేదా తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది. 
• తీవ్రమైన తొలగుటలు అవయవానికి రక్త ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగిస్తాయి. ఇది కణజాల మరణానికి దారితీస్తుంది (నెక్రోసిస్) వెంటనే పరిష్కరించకపోతే. 
• అంటువ్యాధులు అరుదైన కానీ తీవ్రమైన సమస్య, ప్రత్యేకించి తొలగుట సమయంలో చర్మం విరిగిపోయినట్లయితే. ఈ అంటువ్యాధులు ఎముకలకు వ్యాప్తి చెందుతాయి, దీని వలన ఆస్టియోమైలిటిస్, చికిత్స చేయడం సవాలుగా ఉంటుంది. 

డయాగ్నోసిస్ 

డాక్టర్ మొదట ప్రభావితమైన ఉమ్మడి మరియు పరిసర ప్రాంతాన్ని అంచనా వేస్తాడు. రోగులను వారి లక్షణాలు మరియు గాయానికి దారితీసే పరిస్థితుల గురించి అడిగారు. వారు అనేక పరీక్షలను నిర్వహించవచ్చు, వీటిలో: 

• X- కిరణాలు: జాయింట్ యొక్క ఎక్స్-రే సాధారణంగా తొలగుటను నిర్ధారించడానికి మరియు ఏదైనా అనుబంధ పగుళ్లను గుర్తించడానికి ఆదేశించిన మొదటి ఇమేజింగ్ పరీక్ష. 
• మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) స్కాన్లు: MRIS లిగమెంట్లు మరియు స్నాయువులు వంటి చుట్టుపక్కల ఉన్న మృదు కణజాలాలకు హానిని వెల్లడిస్తుంది. భుజం మరియు మోకాలి తొలగుటలకు ఇది ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది, ఇక్కడ లాబ్రల్ కన్నీళ్లు లేదా రొటేటర్ కఫ్ గాయాలు సంభవించవచ్చు. 
• కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ (CT) స్కాన్లు: ఇవి ఎముకల యొక్క వివరణాత్మక చిత్రాలను అందిస్తాయి మరియు సంక్లిష్ట తొలగుటలలో, ముఖ్యంగా మోచేయి లేదా తుంటిలో సహాయపడతాయి. 
• అల్ట్రాసౌండ్: ఇది మృదు కణజాలాల యొక్క నిజ-సమయ మూల్యాంకనాన్ని అనుమతిస్తుంది మరియు రోటేటర్ కఫ్ గాయాలను అంచనా వేయడంలో సహాయపడుతుంది.

డిస్‌లోకేషన్ కోసం చికిత్స 

స్థానభ్రంశంకు చికిత్స చేయడం అనేది ఉమ్మడిని దాని సరైన స్థానానికి తిరిగి ఉంచడం, ఈ ప్రక్రియను రీలొకేషన్ లేదా క్లోజ్డ్ రిడక్షన్ అంటారు. ఒక నిపుణుడు ఈ విధానాన్ని మాత్రమే నిర్వహించాలి, మీ స్వంతంగా ఉమ్మడిని పునఃస్థాపన చేయడానికి ప్రయత్నించడం తీవ్రమైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. 

పునరావాసం తరువాత, చికిత్సలో తరచుగా చీలిక, స్లింగ్ లేదా బ్రేస్‌ని ఉపయోగించి జాయింట్‌ను నయం చేసే సమయంలో స్థిరంగా ఉంచడం జరుగుతుంది. 

ప్రభావిత జాయింట్‌పై ఒత్తిడిని నివారించడానికి ఈ కాలంలో విశ్రాంతి చాలా ముఖ్యం. 

కొన్ని సందర్భాల్లో, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన తొలగుటలు లేదా సంబంధిత గాయాలతో, శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. ఇది దెబ్బతిన్న మృదు కణజాలాలను మరమ్మత్తు చేయడం లేదా మూసివేసిన తగ్గింపు విఫలమైతే ఉమ్మడిని రీసెట్ చేయడం వంటివి కలిగి ఉంటుంది. 

ఎప్పుడు డాక్టర్‌ని చూడాలి 

అనుమానిత స్థానభ్రంశంతో వ్యవహరించేటప్పుడు తక్షణమే వైద్య సంరక్షణను కోరడం చాలా ముఖ్యం. కీళ్లను మీచేతనే వెనక్కి నెట్టడానికి ప్రయత్నించకుండా ఉండటం లేదా గాయపడిన జాయింట్‌ను తరలించడానికి లేదా తాకడానికి శిక్షణ పొందిన వైద్యుడు కాని వారిని అనుమతించకపోవడం చాలా అవసరం.

మీరు అనుభవిస్తే తక్షణ అత్యవసర వైద్య సహాయం కోసం వెళ్లండి:

• ఛాతి నొప్పి 
• శ్వాస సమస్య 
• ఒకవైపు బలహీనత లేదా తిమ్మిరి 
• అస్పష్ట ప్రసంగం 
• మూర్ఛ 
• మానసిక స్థితిలో మార్పులు 

నివారణ 

అన్ని తొలగుటలను నిరోధించలేనప్పటికీ, మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు అనేక ముందు జాగ్రత్త చర్యలు తీసుకోవచ్చు. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి: 

• క్రీడలు లేదా శారీరక శ్రమల సమయంలో తగిన రక్షణ పరికరాలను ధరించండి మరియు నొప్పితో ఆడకుండా ఉండండి. 
• తీవ్రమైన కార్యాచరణ తర్వాత మీ శరీరానికి విశ్రాంతి మరియు కోలుకోవడానికి సమయం ఇవ్వండి. 
• వ్యాయామానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ వేడెక్కండి మరియు తర్వాత చల్లబరచండి. 
• జలపాతాన్ని నివారించడానికి, మీ ఇంటిని మరియు కార్యస్థలాన్ని చిందరవందరగా ఉంచుకోండి. 
• ఎత్తైన ప్రదేశాలకు చేరుకోవడానికి సరైన సాధనాలు లేదా సామగ్రిని ఉపయోగించండి, ఎప్పుడూ కుర్చీలు లేదా కౌంటర్‌టాప్‌లపై నిలబడకండి. 
• మీరు నడవడం కష్టంగా ఉన్నట్లయితే లేదా పడిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటే, వాకర్ లేదా చెరకును ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. 
• ఆరోగ్యకరమైన శరీర బరువును నిర్వహించడం అవసరం, అధిక శరీర బరువు కీళ్లపై, ముఖ్యంగా తుంటిపై అనవసరమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. 
• కీళ్లపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మంచి భంగిమను ప్రాక్టీస్ చేయండి & భంగిమ-అభివృద్ధి ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయడానికి ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌తో కలిసి పనిచేయడాన్ని పరిగణించండి. 
• నిర్దిష్ట కండరాల సమూహాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే వ్యాయామాలను బలోపేతం చేయడం వల్ల కీళ్లకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు తొలగుట ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. 
• మీ దినచర్యలో హిప్ ఎక్స్‌టెన్షన్‌లు మరియు అపహరణల వంటి వ్యాయామాలను చేర్చండి, అయితే సురక్షితమైన వ్యాయామ ప్రణాళికను రూపొందించడానికి ఫిట్‌నెస్ నిపుణులను సంప్రదించండి. 
• హిప్ ప్యాడ్‌ల వంటి రక్షిత గేర్‌లను ధరించడం వల్ల కాంటాక్ట్ స్పోర్ట్స్‌లో పాల్గొనే వారి ప్రభావాన్ని గ్రహించడంలో మరియు కీళ్లను గాయం నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. 
• మీకు ఉమ్మడి సమస్యల చరిత్ర ఉన్నట్లయితే సైక్లింగ్ లేదా స్విమ్మింగ్ వంటి తక్కువ-ప్రభావ కార్యకలాపాలను పరిగణించండి. 

ముగింపు 

అనుమానాస్పద తొలగుటతో వ్యవహరించేటప్పుడు తక్షణ వైద్య సంరక్షణ కీలకం. క్లోజ్డ్ రిడక్షన్ మరియు సహా సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పునరావాస, ఉమ్మడి పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి మరియు భవిష్యత్తులో సమస్యలను నివారించడానికి అవసరం. సమాచారం ఇవ్వడం మరియు నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ కీళ్లను మెరుగ్గా రక్షించుకోవచ్చు మరియు మొత్తం మస్క్యులోస్కెలెటల్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. 

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. తొలగుటలు దేనికి కారణమవుతాయి? 

తొలగుట వలన తీవ్రమైన నొప్పి, వాపు మరియు ప్రభావిత జాయింట్‌ను సాధారణంగా ఉపయోగించలేకపోవడం. కొన్ని సందర్భాల్లో, డిస్‌లోకేషన్స్ ప్రభావిత అవయవంలో తిమ్మిరి లేదా అసాధారణ అనుభూతులకు దారితీయవచ్చు. 

2. తొలగుట బాధాకరమైనదా? 

అవును, తొలగుట సాధారణంగా చాలా బాధాకరమైనది. నొప్పి సాధారణంగా వెంటనే మరియు తీవ్రంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా గాయపడిన భాగాన్ని తరలించడానికి లేదా బరువు పెట్టడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు. 

3. స్థానభ్రంశం కోసం ప్రథమ చికిత్స ఏమిటి? 

స్థానభ్రంశం కోసం ప్రథమ చికిత్స అనేది మరింత గాయం కాకుండా నిరోధించడానికి ప్రభావిత అవయవాన్ని కదలకుండా చేయడం. తాత్కాలిక చీలిక, స్లింగ్ లేదా దిండుతో గాయపడిన ప్రదేశానికి మద్దతు ఇవ్వండి. వాపు తగ్గించడానికి వీలైతే లింబ్ పైకి ఎత్తండి. నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వాపును నియంత్రించడానికి టవల్‌లో చుట్టిన మంచును వర్తించండి మరియు వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. 

4. మీరు తొలగుటను తగ్గించగలరా? 

స్థానభ్రంశం తగ్గించడం శిక్షణ పొందిన వైద్యులు మాత్రమే చేయాలి. స్థానభ్రంశం చెందిన జాయింట్‌ను మీరే మార్చుకునే ప్రయత్నం చేయడం వల్ల చుట్టుపక్కల ఉన్న కణజాలాలు, నరాలు మరియు రక్తనాళాలకు మరింత నష్టం జరగవచ్చు. 

5. స్థానభ్రంశం కోసం రికవరీ సమయం ఎంత? 

స్థానభ్రంశం కోసం రికవరీ సమయం మారుతుంది మరియు ప్రభావితమైన ఉమ్మడి మరియు గాయం యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా, స్థానభ్రంశం చెందిన ఉమ్మడి పూర్తిగా నయం కావడానికి 6 నుండి 8 వారాల సమయం పడుతుంది. 

6. తొలగుట తర్వాత వెంటనే ఏమి చేయాలి? 

తొలగుట జరిగిన వెంటనే, అత్యవసర వైద్య సంరక్షణను కోరండి. సహాయం కోసం ఎదురు చూస్తున్నప్పుడు, ప్రభావిత జాయింట్‌ను నిశ్చలంగా ఉంచండి మరియు మద్దతు ఇవ్వండి. నొప్పి మరియు వాపు తగ్గించడానికి మంచును వర్తించండి. ఉమ్మడిని తిరిగి మీ స్థానంలోకి తరలించడానికి ప్రయత్నించవద్దు.

డాక్టర్ అనురాగ్ కావ్లే

CARE వైద్య బృందం

1