నార్కోలెప్సీలో

నార్కోలెప్సీ అనేది చాలా అసాధారణమైన వ్యాధి. నిద్ర రుగ్మత. ఈ జీవితకాల పరిస్థితి ఉన్నవారు పగటిపూట అధికంగా నిద్రపోతున్నట్లు భావిస్తారు మరియు వారి రోజువారీ కార్యకలాపాల సమయంలో ఊహించని నిద్ర దాడులను ఎదుర్కొంటారు. ఈ దీర్ఘకాలిక నాడీ సంబంధిత పరిస్థితి సాధారణ నిద్ర విధానాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు అధిక పగటిపూట నిద్రకు కారణమవుతుంది. హెచ్చరిక లేకుండా జరిగే ఆకస్మిక నిద్ర ఎపిసోడ్‌లను ప్రజలు ఎదుర్కోవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి 10 మరియు 30 సంవత్సరాల మధ్య ప్రారంభమవుతుంది, కానీ లక్షణాలు జీవితంలో ఏ సమయంలోనైనా కనిపించవచ్చు. నార్కోలెప్సీ పురుషులు మరియు స్త్రీలను సమానంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. రోగ నిర్ధారణ చేయడం చాలా మంది రోగులకు సవాలుగా ఉంటుంది. సరైన రోగ నిర్ధారణ పొందడానికి పెద్దలు తరచుగా సగటున పది సంవత్సరాలు వేచి ఉంటారు. ఈ వ్యాసం నార్కోలెప్సీ యొక్క స్వభావం, లక్షణాలు, విధానాలు, చికిత్స ఎంపికలు మరియు ఈ అంతరాయం కలిగించే నిద్ర లక్షణాలకు వైద్య సహాయం తీసుకోవడానికి తగిన సమయాలను పరిశీలిస్తుంది.

నార్కోలెప్సీ అంటే ఏమిటి?

నార్కోలెప్సీ వల్ల మెదడు నిద్రను నిర్వహించడంలో మరియు మేల్కొని ఉండటంలో ఇబ్బంది పడుతుంది. ఈ దీర్ఘకాలిక నాడీ సంబంధిత పరిస్థితి మీ సాధారణ నిద్ర చక్రాలను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. నార్కోలెప్సీ ఉన్నవారు సాధారణ 60 నుండి 90 నిమిషాలకు బదులుగా కేవలం 15 నిమిషాల్లోనే REM నిద్రలోకి ప్రవేశిస్తారు. మేల్కొని ఉండటం మరియు నిద్రపోవడం మధ్య రేఖలు అస్పష్టంగా మారతాయి, ఇది రెండు స్థితులు ఊహించని విధంగా కలిసిపోవడానికి అనుమతిస్తుంది.

నార్కోలెప్సీ రకాలు

రెండు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:

• టైప్ 1 నార్కోలెప్సీ: ఈ రకం క్యాటాప్లెక్సీ (ఆకస్మిక కండరాల బలహీనత) మరియు తక్కువ స్థాయిలలో హైపోక్రెటిన్‌తో వస్తుంది, ఇది మేల్కొలుపును నియంత్రించే మెదడు రసాయనం. ఈ వర్గం నార్కోలెప్సీ కేసులలో 20% వరకు ఉంటుంది.
• టైప్ 2 నార్కోలెప్సీ: ఈ రకమైన వ్యక్తులు క్యాటాప్లెక్సీని అనుభవించరు మరియు సాధారణ హైపోక్రెటిన్ స్థాయిలను కలిగి ఉంటారు. ఇది 80% నార్కోలెప్సీ కేసులను సూచిస్తుంది.

మెదడు గాయాలు, కణితులు లేదా నిద్రను నియంత్రించే ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేసే ఇతర పరిస్థితులు అరుదైన సందర్భాల్లో ద్వితీయ నార్కోలెప్సీకి దారితీయవచ్చు.

నార్కోలెప్సీ యొక్క లక్షణాలు

పగటిపూట అధికంగా నిద్రపోవడం నార్కోలెప్సీ ప్రధాన లక్షణం. ఎక్కువసేపు అప్రమత్తంగా ఉండటం కష్టం అవుతుంది. నార్కోలెప్సీ యొక్క ఇతర లక్షణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• నిద్ర దాడులు - ఆకస్మిక, అదుపు చేయలేని నిద్ర ఎపిసోడ్లు
• కాటాప్లెక్సీ - భావోద్వేగాలు కండరాల బలహీనతను ప్రేరేపిస్తాయి
• నిద్ర పక్షవాతం - నిద్రపోతున్నప్పుడు లేదా మేల్కొన్నప్పుడు తాత్కాలికంగా కదలలేకపోవడం
• భ్రాంతులు - నిద్ర పరివర్తనల సమయంలో స్పష్టమైన కల లాంటి అనుభవాలు.
• రాత్రిపూట నిద్రకు భంగం కలిగింది
• ఆటోమేటిక్ ప్రవర్తనలు (గుర్తుంచుకోకుండా పనులు చేయడం)

నార్కోలెప్సీ కారణాలు

మెదడులో హైపోక్రెటిన్ లేకపోవడం వల్ల టైప్ 1 నార్కోలెప్సీ వస్తుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున హైపోక్రెటిన్ ఉత్పత్తి చేసే కణాలపై దాడి చేస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు భావిస్తున్నారు. జన్యుపరంగా హాని కలిగించే వ్యక్తులలో పర్యావరణ కారకాలు ఈ ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తాయి.

ప్రమాద కారకాలు

ఈ కారకాలు నార్కోలెప్సీ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి:

• వయస్సు (చాలా మందిలో ఇది 15-25 సంవత్సరాల మధ్య అభివృద్ధి చెందుతుంది)
• కుటుంబ చరిత్ర (దగ్గరి బంధువుకి నార్కోలెప్సీ ఉండటం వల్ల ప్రమాదం పెరుగుతుంది)
• నిర్దిష్ట జన్యు వైవిధ్యాలు, ముఖ్యంగా HLA-DQB1*06:02

నార్కోలెప్సీ యొక్క సమస్యలు

వాహనం నడుపుతున్నప్పుడు లేదా ప్రమాదకరమైన కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు నార్కోలెప్సీ భద్రతా సమస్యలను సృష్టిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి సంబంధాలు, పని పనితీరు మరియు విద్యా విజయాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇతరులు తమ పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోలేకపోవడంతో చాలా మంది ఒంటరిగా లేదా నిరాశకు గురవుతారు.

నార్కోలెప్సీ నిర్ధారణ

నార్కోలెప్సీని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి నిద్ర నిపుణులు ప్రత్యేక పరీక్షలను ఉపయోగిస్తారు. నిర్దిష్ట పరీక్షలను సిఫార్సు చేసే ముందు మీ వైద్యుడికి మీ పూర్తి వైద్య చరిత్ర అవసరం.

నార్కోలెప్సీని నిర్ధారించడానికి వైద్యులు ఈ క్రింది రెండు ప్రాథమిక పరీక్షలను ఉపయోగిస్తారు:

• పాలీసోమ్నోగ్రామ్ (PSG) - ఈ పరీక్ష రాత్రిపూట జరుగుతుంది మరియు మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు మెదడు కార్యకలాపాలు, కండరాల కదలికలు మరియు కంటి కదలికలను కొలుస్తుంది. నిద్ర చక్రంలో REM నిద్ర చాలా త్వరగా ప్రారంభమవుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
• మల్టిపుల్ స్లీప్ లేటెన్సీ టెస్ట్ (MSLT) - వైద్యులు PSG తర్వాత రోజు MSLT పరీక్ష చేస్తారు. పగటిపూట నిద్రపోతున్నప్పుడు ఎవరైనా ఎలా నిద్రపోతారో ఇది తనిఖీ చేస్తుంది. నార్కోలెప్సీ రోగులు 5 నిమిషాల కంటే తక్కువ సమయంలో నిద్రపోతారు మరియు సాధారణం కంటే వేగంగా REM నిద్రలోకి ప్రవేశిస్తారు.

వైద్యులు ఒక పనిని చేయవచ్చు కటి పంక్చర్ సెరెబ్రోస్పానియల్ ద్రవంలో హైపోక్రెటిన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి, ముఖ్యంగా మీకు టైప్ 1 నార్కోలెప్సీ ఉన్నప్పుడు.

నార్కోలెప్సీ చికిత్సలు

నార్కోలెప్సీకి చికిత్స లేదు, కానీ లక్షణాలను నిర్వహించడానికి అనేక చికిత్సలు పనిచేస్తాయి:

• పగటి నిద్రను తగ్గించడానికి CNS ఉత్తేజకాలు
• CNS డిప్రెసెంట్లు రాత్రిపూట నిద్రను మెరుగుపరుస్తాయి మరియు క్యాటాప్లెక్సీని తగ్గిస్తాయి.
• యాంటిడిప్రెసెంట్స్ నిద్ర పక్షవాతం మరియు కాటాప్లెక్సీని నియంత్రించగలవు

జీవనశైలి మార్పులతో ఈ మందులు బాగా పనిచేస్తాయి:

• షెడ్యూల్ చేసిన సమయాల్లో చిన్న నిద్రలు
• సాధారణ నిద్ర విధానాలు
• నిద్రవేళకు ముందు ఆల్కహాల్ లేదా కెఫిన్ వద్దు
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి (నిద్రపోయే ముందు కనీసం 4-5 గంటలు)

నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని చూడాలి?

పగటిపూట నిద్రపోవడం మీ వ్యక్తిగత లేదా పని జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తే మీరు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి. స్పష్టమైన కారణాలు లేకుండా ఆకస్మిక నిద్ర ఎపిసోడ్‌లకు తక్షణ వైద్య మూల్యాంకనం అవసరం.

ముగింపు

నార్కోలెప్సీని అర్థం చేసుకోవడం అనేది మీ నిద్ర విధానాలను మరియు రోజువారీ జీవితాన్ని నిర్వహించడానికి ఒక ముఖ్యమైన దశ. ఈ మెదడు సంబంధిత పరిస్థితిని నిర్వహించడం కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ సరైన చికిత్సలు మరియు మీరు జీవించే విధానంలో మార్పులు చేస్తే దానిని నిర్వహించవచ్చు. పగటిపూట అలసిపోవడం లేదా నిద్రపోవడం అనేది ఒక లక్షణం కాదని మీరు గ్రహించాలి. బలహీనత లేదా సోమరితనం. ఇవి నిజమైన వైద్య లక్షణాలు, వీటికి నిపుణుల సహాయం మరియు చికిత్స అవసరం. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు తగిన చికిత్సా ప్రణాళికలు నార్కోలెప్సీ రోగుల జీవన నాణ్యతను చాలా వరకు మెరుగుపరుస్తాయి.

మందులు, నిద్రకు సంబంధించిన ప్రణాళికాబద్ధమైన దినచర్యలు వంటి తాజా చికిత్సా విధానాలు నార్కోలెప్సీ ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తుల జీవన విధానాన్ని మార్చాయి. దానిని గుర్తించి పూర్తి సంరక్షణ పొందడం వల్ల జీవితాన్ని చాలా మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది ప్రజలు తమ కెరీర్ కలలను అనుసరించడానికి, మంచి సంబంధాలను కొనసాగించడానికి మరియు వారి దైనందిన జీవితంలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. నార్కోలెప్సీకి ప్రధాన కారణం ఏమిటి?

నార్కోలెప్సీకి ఖచ్చితమైన కారణాన్ని శాస్త్రవేత్తలు ఇంకా పూర్తిగా అర్థం చేసుకోలేదు. టైప్ 1 నార్కోలెప్సీ ఉన్నవారిలో హైపోక్రెటిన్ తక్కువ స్థాయిలో ఉంటుంది, ఇది మేల్కొలుపును నియంత్రించే మెదడు రసాయనం. శరీర రోగనిరోధక వ్యవస్థ హైపోక్రెటిన్‌ను తయారు చేసే మెదడు కణాలపై దాడి చేసి నాశనం చేస్తుంది. జన్యుపరమైన కారకాలు మరియు ఇన్ఫెక్షన్లు (ముఖ్యంగా మీకు H1N1 ఇన్ఫ్లుఎంజా ఉన్నప్పుడు) వంటి పర్యావరణ ట్రిగ్గర్‌లు ఈ ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రతిస్పందనలో పాత్ర పోషిస్తాయి.

2. నార్కోలెప్సీ ఏ వయసులో ప్రారంభమవుతుంది?

చాలా మంది నార్కోలెప్సీ లక్షణాలను మొదట 10 మరియు 30 సంవత్సరాల మధ్య గమనించవచ్చు. ఈ రోగులలో ఒకరు తప్ప మిగతా వారందరికీ 18 ఏళ్లు నిండకముందే లక్షణాలు కనిపిస్తాయి మరియు కొంతమందికి 5 సంవత్సరాల వయస్సులోనే లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. పిల్లల లక్షణాలు పెద్దల నుండి చాలా భిన్నంగా కనిపిస్తాయి - వారు నిద్రపోతున్నట్లు కాకుండా హైపర్యాక్టివ్‌గా అనిపించవచ్చు.

3. సాధారణంగా ఎవరికి నార్కోలెప్సీ వస్తుంది?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి 100,000 మందిలో 25-50 మంది నార్కోలెప్సీతో బాధపడుతున్నారు. ఈ పరిస్థితి పురుషులు మరియు స్త్రీలను సమానంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. మీ కుటుంబ సభ్యులకు నార్కోలెప్సీ ఉంటే మీ ప్రమాదం 20-40 రెట్లు ఎక్కువగా ఉంటుంది.

4. నార్కోలెప్సీ మరియు అలసట మధ్య తేడా ఏమిటి?

నార్కోలెప్సీ అనేది సాధారణ అలసట నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది మీ మెదడు నిద్ర-మేల్కొలుపు చక్రాలను ఎలా నియంత్రిస్తుందో ప్రభావితం చేసే నాడీ సంబంధిత రుగ్మత. విశ్రాంతితో రెగ్యులర్ అలసట మెరుగుపడుతుంది, కానీ నార్కోలెప్సీ మీరు ఎంత నిద్రపోయినా ఆకస్మిక నిద్ర దాడులకు కారణమవుతుంది. నిద్ర పక్షవాతం, కాటాప్లెక్సీ మరియు నిద్ర సంబంధిత భ్రాంతులు కూడా నార్కోలెప్సీని ప్రత్యేకంగా చేస్తాయి.

CARE వైద్య బృందం