మమ్మల్ని అనుసరించు
చలికాలంలో మోకాళ్ల నొప్పులు: ఎలా నివారించాలి | డా. సందీప్ సింగ్ | CARE హాస్పిటల్స్
డాక్టర్ సందీప్ సింగ్, కన్సల్టెంట్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్, కేర్ హాస్పిటల్స్, భువనేశ్వర్, శీతాకాలంలో మోకాళ్ల నొప్పుల గురించి చర్చిస్తున్నారు. చలికాలంలో భుజం మరియు చీలమండల అసౌకర్యానికి గల కారణాలతో పాటు ఇంటి నివారణలను కూడా అతను వివరిస్తాడు. చలికాలంలో, ఉష్ణోగ్రత హెచ్చుతగ్గులు సైనోవియల్ ద్రవాన్ని (కీళ్లలో గుర్తించవచ్చు) మార్చవచ్చు, ఫలితంగా కీళ్లలో అసౌకర్యం మరియు మోకాళ్ల నొప్పులు వస్తాయి. కండరాల దృఢత్వం ఉమ్మడి అసౌకర్యానికి దోహదం చేస్తుంది. మీకు ఆర్థరైటిస్ ఏ రూపంలో ఉందో తెలుసుకోవడానికి, ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్‌ని చూడండి.