గుండె జబ్బులను నివారించడానికి జీవనశైలి మార్పులు

గుండె జబ్బులను నివారించడానికి జీవనశైలి మార్పులు | డా. శ్రవణ్ కుమార్ చ | కేర్ హాస్పిటల్స్, మలక్‌పేట్

ప్రపంచ హృదయ దినోత్సవం 2024 సందర్భంగా, మలక్‌పేట్‌లోని కేర్ హాస్పిటల్స్‌లో కన్సల్టెంట్ కార్డియాలజిస్ట్ డాక్టర్ శ్రవణ్ కుమార్ చ్ ద్వారా గుండె జబ్బులను నివారించడానికి మీరు చేయవలసిన జీవనశైలి మార్పులు ఏమిటో తెలుసుకోండి. గుండె-ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం నుండి ఒత్తిడిని నిర్వహించడం మరియు ధూమపానం మానేయడం వరకు, డాక్టర్ శ్రవణ్ మీ హృదయాన్ని రక్షించగల ముఖ్యమైన అలవాట్లను హైలైట్ చేశారు. ఈ మార్పులు మీ గుండె ఆరోగ్యంపై ఎలా గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపగలవో తెలుసుకోవడానికి పూర్తి వీడియోను చూడండి.వివరంగా అర్థం చేసుకోవడానికి పూర్తి వీడియోను చూడండి. డాక్టర్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, https://www.carehospitals.com/doctor/hyderabad/malakpet/shravan-kumar-ch-cardiology-doctorని సందర్శించండి heart #cardiology #heartcare #healthyheart మరింత తెలుసుకోవడానికి మా వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి - https://www.carehospitals.com/ సోషల్ మీడియా లింక్‌లు: https://www.facebook.com/carehospitalsindia https://www.instagram.com/care .hospitalshttps://twitter.com/CareHospitalsIn https://www.youtube.com/c/CAREHospitalsIndiahttps://www.linkedin.com/company/care-quality-care-india-limited CARE హాస్పిటల్స్ ప్రముఖ బహుళ- స్పెషాలిటీ హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ & టాప్ 040 పాన్-ఇండియన్ హాస్పిటల్ చెయిన్‌లలో ర్యాంక్ పొందింది.

సెంటర్ ఆఫ్ ఎక్సలెన్స్

స్పెషాలిటీస్

చికిత్సలు మరియు విధానాలు

హైదరాబాద్

రాయ్పూర్

భువనేశ్వర్

విశాఖపట్నం

నాగ్పూర్

ఇండోర్

ఛ. సంభాజీనగర్

క్లినిక్‌లు & వైద్య కేంద్రాలు