మనం విన్న ప్రతిసారీ మన సిస్టమ్‌లో భావోద్వేగ ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపించే కనీసం ఒక పాట ఉంది. ఇది సాధారణంగా ఔచిత్యం లేదా జ్ఞాపకశక్తితో కూడిన పాట, ఇది మీ పెళ్లిలో మొదటి నృత్యం యొక్క పాట కావచ్చు, ఇది మీకు నిజంగా కష్టమైన విడిపోవడాన్ని గుర్తుచేస్తుంది లేదా మీ జీవితంలో ప్రాముఖ్యతను కలిగి ఉన్న జ్ఞాపకం కావచ్చు.

వాస్తవానికి, ఆపరేషన్ థియేటర్‌లో పనిచేసేటప్పుడు ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా సర్జన్లు తమ అభిమాన సంగీతాన్ని చాలాకాలంగా ప్లే చేశారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అనస్థీషియాలో ఉన్నప్పటికీ రోగులకు సంగీతాన్ని విస్తరింపజేయడం చాలా మెరుగైన శస్త్రచికిత్స ఫలితాలతో ముడిపడి ఉంది. అదనంగా, గత కొన్ని దశాబ్దాలుగా, సంగీత చికిత్స వైద్యం యొక్క దాదాపు అన్ని కోణాలలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించింది.

క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడం

సంగీతాన్ని వినడం వల్ల ఆందోళన తగ్గుతుంది రేడియోథెరపీ మరియు కీమోథెరపీ. వాస్తవానికి, కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్న రోగులకు సంగీతం వికారంను అణిచివేస్తుందని మరియు హృదయ స్పందన రేటు, అలసట, శ్వాసకోశ రేటు, రక్తపోటు మరియు క్యాన్సర్ చికిత్స యొక్క ఇతర దుష్ప్రభావాలను మెరుగుపరచడం ద్వారా జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

భౌతిక చికిత్స మరియు పునరావాసంలో సహాయం

చాలా సార్లు, మేము ప్లేజాబితాను తయారు చేస్తాము. ఇలా చేయడం వలన, సంగీతం మీ దినచర్యకు కట్టుబడి ఉండటాన్ని మరియు తరచుగా మీ పరిమితులను పెంచడం మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని మీరు గమనించాలి. భౌతిక పునరావాస కార్యక్రమాల సమయంలో సంగీత చికిత్స శారీరక, మానసిక అభిజ్ఞా మరియు భావోద్వేగ పనితీరును కూడా పెంచుతుంది. అంతేకాకుండా, మీ వ్యాయామ సంగీతం యొక్క లయ మెదడు యొక్క మోటారు ప్రాంతాన్ని ఎప్పుడు కదిలించాలో ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా రన్నింగ్, వాకింగ్ లేదా వెయిట్-లిఫ్టింగ్ వంటి స్వీయ-వేగ వ్యాయామాలకు సహాయపడుతుంది.

వైద్యం మరియు నొప్పి ఉపశమనం

కోలనోస్కోపీలు, కార్డియాక్ యాంజియోగ్రఫీ, ప్రసవం లేదా ఆర్థోపెడిక్ సర్జరీలు ఉన్న వ్యక్తుల యొక్క నియంత్రిత క్లినికల్ ట్రయల్స్‌లో, వారి ప్రక్రియకు ముందు సంగీతం వినేవారికి తక్కువ ఆందోళన మరియు మత్తుమందుల అవసరం తక్కువగా ఉంటుంది. సంగీత చికిత్స ప్రభావవంతంగా నొప్పి అవగాహనను తగ్గిస్తుంది మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర నిరాశ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఖచ్చితమైన కారణాలు అస్పష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, చాలా అధ్యయనాలు సంగీతాన్ని వినడం వల్ల మెదడులో ఓపియాయిడ్లు విడుదలవుతాయి, శరీరం యొక్క సహజ నొప్పి నివారితులు.

చిత్తవైకల్యం ఉన్న వ్యక్తుల జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడం

సంగీతం యొక్క సానుకూల ప్రభావాలు వ్యాధి యొక్క పురోగతికి ఆలస్యంగా ఉంటాయి అనే వాస్తవాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, సంగీత చికిత్స జ్ఞాపకాలను రేకెత్తించడంలో సహాయపడుతుంది, ఆందోళన స్థాయిని తగ్గిస్తుంది మరియు కమ్యూనికేషన్‌లో సహాయపడుతుంది మరియు శారీరక సమన్వయాన్ని చాలా వరకు మెరుగుపరుస్తుంది.

ముగింపు

కాబట్టి, మీరు తదుపరిసారి మీకు ఇష్టమైన మ్యూజిక్ ట్రాక్‌ను ఉంచినప్పుడు, మీరు దాని ఓదార్పు ధ్వని నుండి ప్రయోజనం పొందడమే కాకుండా కొన్ని అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా పొందుతున్నారని గుర్తుంచుకోండి. కాబట్టి విశ్రాంతి తీసుకోండి, ఆనందించండి మరియు చుట్టూ కొద్దిగా నృత్యం చేయండి.