కిడ్నీలు ఒక భాగం మూత్ర నాళ వ్యవస్థ మరియు మన శరీరంలోని అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి. టాక్సిన్స్, రసాయనాలు మరియు అదనపు ద్రవాలను తొలగించడం ద్వారా మన రక్తాన్ని శుభ్రపరచడం, మన రక్తపోటును నియంత్రించడం, ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం మరియు ఎర్ర రక్త కణాల ఉత్పత్తిని నియంత్రించడం వంటి అనేక కీలకమైన విధులను మూత్రపిండాలు కలిగి ఉంటాయి. మూత్రపిండాల సమస్యల లక్షణాలు సాధారణంగా అంతుచిక్కనివి; కాబట్టి మీ కిడ్నీలు ఎర్రబడటం, చెదిరిపోవడం, దెబ్బతినడం లేదా ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలకు గురయ్యే ముందు వాటిని తెలుసుకోవడం మరియు గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.
కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలను సూచించే ఐదు సంకేతాలు
కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలను సూచించే ఐదు ప్రారంభ సంకేతాలు క్రిందివి.
1. అధిక రక్తపోటు
అధిక రక్తపోటు లేదా అధిక రక్తపోటు మూత్రపిండాల నష్టం లేదా సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు. కిడ్నీలు మన రక్తంలో ఉండే ఉప్పు మొత్తాన్ని నియంత్రిస్తాయి. వారు ఆ పనిని సరిగ్గా నిర్వహించలేకపోతే, మన రక్తప్రవాహంలో ఉప్పు స్థాయిలు పెరిగి అధిక రక్తపోటుకు కారణమవుతాయి. అలాగే, దెబ్బతిన్న కిడ్నీలు అధిక బీపీకి దారితీసే హార్మోన్ల ఉత్పత్తిని సక్రియం చేస్తాయి.
2. వాపు (ఎడెమా)
వాపు మూత్రపిండ నష్టం యొక్క ప్రారంభ సంకేతం. కిడ్నీ పనితీరులో తగ్గుదల సోడియం నిలుపుదల లేదా మన శరీరంలో అధిక ద్రవాలను కలిగిస్తుంది, ఇది ఉబ్బుతుంది.
మొదట్లో గురుత్వాకర్షణ కారణంగా, ఎక్కువసేపు నిలబడిన తర్వాత లేదా ఒక రోజు పని చేసిన తర్వాత కాళ్లలో వాపు కనిపిస్తుంది కానీ నిద్ర నుండి మేల్కొన్న తర్వాత లేదా తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు ముఖం వాపు (ముఖం ఉబ్బడం) ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
3. మూత్రంలో రక్తం మరియు ప్రోటీన్ ఉండటం
మూత్రపిండ సమస్యల యొక్క అత్యంత సాధారణ మరియు ప్రారంభ సంకేతాలలో మూత్రం యొక్క రూపాన్ని మార్చడం ఒకటి. ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాలు టాక్సిన్స్తో రక్త కణాలను ఫిల్టర్ చేయవు. కాబట్టి, మీ మూత్రంలో గోధుమ లేదా ఎరుపు వర్ణద్రవ్యం (రక్తాన్ని సూచించడం) ఉండటం కిడ్నీ డిసీజ్, కిడ్నీ స్టోన్స్, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా తిత్తుల యొక్క మార్కర్ కావచ్చు. మీ మూత్రంలో అధిక బుడగలు దానిలో ఉన్న ప్రోటీన్ యొక్క మార్కర్, మూత్రపిండాలు ప్రోటీన్ "లీక్" అవుతున్నాయని మరియు అందువల్ల సరిగా పనిచేయడం లేదని సూచిస్తుంది.
4. పొడి మరియు దురద చర్మం
మూత్రపిండాలు చేసే అనేక విధులలో, అవి మన శరీరంలోని ఖనిజాలు మరియు పోషకాల యొక్క సరైన సమతుల్యతను కూడా నిర్వహిస్తాయి. దెబ్బతిన్న మూత్రపిండాలు అలా చేయడంలో విఫలం కావచ్చు, రక్తంలో ఖనిజ మార్పులకు దారితీయవచ్చు మరియు చర్మం పొడిగా మరియు దురదగా ఉండవచ్చు.
5. కండరాల తిమ్మిరి
కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు మన శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతకు కారణమవుతాయి. ఇటువంటి అసమతుల్యతలు, ఉదాహరణకు, కాల్షియం మరియు ఫాస్పరస్ యొక్క తక్కువ స్థాయిలు కండరాల తిమ్మిరి మరియు నొప్పులకు దారితీస్తాయి.
పైన పేర్కొన్న వాటితో పాటు, మీరు బద్ధకం, బలహీనత, శ్వాస ఆడకపోవడం, ఆకలి లేకపోవడం, అలసట, బరువు తగ్గడం, మూత్రవిసర్జనలో ఎక్కువసార్లు లేదా నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది వంటి ఏవైనా అసాధారణమైన మరియు స్థిరమైన లక్షణాలను గమనించినట్లయితే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మూత్రపిండాల సమస్యలు. చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, చాలా కిడ్నీ జబ్బులు ముఖ్యమైనవి అయ్యే వరకు ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండకపోవచ్చని గుర్తుంచుకోవాలి, అందువల్ల మీ వార్షిక వైద్య పరీక్షలో మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన ప్రాథమిక పరిశోధన (రక్తపోటు కొలత, మూత్ర పరీక్ష మరియు క్రియేటినిన్ మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ల మూల్యాంకనం) చేయడం మంచిది.
మనం కలిగి ఉండే అత్యంత సున్నితమైన అవయవాలలో కళ్లు ఒకటి. పెరిగిన స్క్రీన్ సమయం, కాలుష్యం మరియు అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి కారణంగా, బలహీనమైన కంటి ఆరోగ్యం బి...
ప్రయాణంలో పని చేయడానికి ప్రేరణను కొనసాగించడం తరచుగా కష్టంగా అనిపిస్తుంది. నేను వ్యాయామశాలను ఎక్కడ కనుగొనగలను? నేను నా వ్యాయామ దుస్తులను ప్యాక్ చేయాలా వద్దా? ఎలా అవుతుంది...
అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ అలర్జీ, ఆస్తమా & ఇమ్యునాలజీ (AAAAI) ప్రకారం, ఆహార అలెర్జీలు 6 మరియు 0 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల 2% మంది పిల్లలను ప్రభావితం చేస్తాయి. T...
మీ ఆహారపు అలవాట్లు మీ చర్మాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి
పోషకాహార లోపాలు తరచుగా చర్మ నాణ్యతలో మార్పులను వ్యక్తపరుస్తాయి మరియు మీరు తినే ఆహారం మీ చర్మం ఎలా కనిపిస్తుందో ప్రభావితం చేస్తుంది. కొన్ని పోషకాలు ప్రో...
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ యొక్క 7 సంకేతాలు మీరు తెలుసుకోవాలి
ఆక్సిజన్ తీసుకోవడం మరియు కార్బన్ డయాక్సైడ్ వదిలించుకోవటం మీ ఊపిరితిత్తుల ప్రధాన విధులు. మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, గాలి మీ నోరు/ముక్కు ద్వారా ప్రవేశిస్తుంది మరియు g...
పిల్లలలో మెదడు అభివృద్ధిని ఉత్ప్రేరకపరచడంలో సహాయపడే 5 చిట్కాలు
పిల్లల అభివృద్ధి నాలుగు ప్రధాన విభాగాలుగా వర్గీకరించబడింది: మోటార్, భాష మరియు కమ్యూనికేషన్, సామాజిక మరియు భావోద్వేగ మరియు అభిజ్ఞా. బ్రెయిన్ డెవలప్ మెన్...
మీ వెన్ను & మెడ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి 5 మార్గాలు
వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ మరియు ఆన్లైన్ పాఠశాలల ప్రస్తుత కాలంలో, ప్రజలు ఎక్కువ గంటలు కూర్చోవడం మరియు తరచుగా చెడుగా ఉండటం వల్ల వెన్నునొప్పికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది...
మంచి రాత్రి నిద్ర వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మనందరికీ తెలుసు. చాలా రోజుల తర్వాత, మంచి నిద్ర మీ శరీరం మరియు మనస్సును రీఛార్జ్ చేస్తుంది మరియు మరుసటి రోజు మీరు మేల్కొంటారు...
ప్రపంచవ్యాప్తంగా 40 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత అనారోగ్యం మరియు మరణాలకు కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధులు ప్రథమ కారణం. భారతదేశంలో, గుండె జబ్బులు చాలా వరకు మొదలవుతాయి...
లాక్ డౌన్ సమయంలో రెగ్యులర్ రొటీన్ యొక్క ప్రాముఖ్యత
COVID-19 యొక్క ఆవిర్భావం మొత్తం ప్రపంచాన్ని దిగ్భ్రాంతికి గురిచేసింది. ఆకస్మిక మార్పును అంగీకరించడం కష్టం, మరియు మహమ్మారికి సంబంధించి, ఈ మార్పు ఇప్పుడు అమలు చేయబడింది ...
మొక్కలు, ఖనిజాలు మరియు ఇతర మూలికల యొక్క చికిత్సా, టాక్సికాలజికల్ ప్రభావం గురించిన జ్ఞానం ప్రజలు వలస వచ్చినప్పుడు చరిత్రపూర్వ కాలం వరకు తిరిగి వెళుతుంది...
పురాతన కాలం నుండి, ప్రజలు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు అనారోగ్యాలను నయం చేయడానికి మందులను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించారు. కొన్ని ఔషధాల ప్రక్రియలో వైద్యం చేసే లక్షణాలు...
మీరు కలిగి ఉన్న పెద్ద పిజ్జా స్లైస్ ఎల్లప్పుడూ కొన్ని వివరించలేని ఆరోగ్య సమస్యల వెనుక కారణం కాదు. మీరు నేరస్థుడిని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా? కొన్నిసార్లు అది...
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, ప్రపంచంలోని ధూమపానం చేసేవారిలో భారతదేశంలో 12% మంది ఉన్నారు. పొగాకు కారణంగా ప్రతి సంవత్సరం 1 మిలియన్ కంటే ఎక్కువ మంది చనిపోతున్నారు...
కోవిడ్ -19 మహమ్మారి: నేర్చుకున్న పాఠాలు మరియు మనం చూసే కొత్త సాధారణం
అసాధ్యమనిపించిన దాన్ని ఇప్పుడు వైరస్ సాధించింది. కోవిడ్ 19 మహమ్మారి ప్రపంచంలోని ప్రతి ఒక్కరినీ పెద్ద మరియు చిన్న మార్గాల్లో ప్రభావితం చేసింది. ప్రభావాలు...
మీ ఆరోగ్య స్థితి మిమ్మల్ని బాధపెడుతుందా? ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా వ్యాధుల బారిన పడే పీడకలలు మీకు వస్తున్నాయా? మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం ఎదురు చూస్తున్నారా? ఒకవేళ...
ఇతరుల సేవలో జీవించే జీవితం మాత్రమే జీవించడానికి విలువైనదని వారు చెబుతారు; కానీ మీరు చనిపోయిన తర్వాత కూడా ప్రజలకు సేవ చేస్తారని మీరు ఎప్పుడైనా ఊహించారా? ఈరోజు...
జీవనశైలి సవరణలో భాగమైన ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామం మరియు మెడిటేషన్ను కూడా కలిగి ఉంటుంది, మీరు వ్యాధిని నిరోధించడంలో, నియంత్రించడంలో మరియు రివర్స్ డయాలో కూడా సహాయపడుతుంది...
సరళంగా చెప్పాలంటే, వెంటిలేటర్ అనేది ఒక యంత్రం, ఇది రోగులు వారి స్వంత శ్వాస తీసుకోలేనప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. దీనిని రెస్పిరేటర్ అని కూడా అంటారు. ఇది పని చేస్తుంది...
అపూర్వమైన ఎగరడం మరియు తిప్పడం యొక్క మొత్తం రాత్రి తర్వాత, మీరు బహుశా నిద్రపోతున్నట్లు మరియు అసాధారణంగా క్రోధస్వభావంతో మేల్కొంటారు. అలసిపోయిన ఉదయం ఫాలో...
నగరాలు తెరిచినప్పుడు మీరు ఎంత సురక్షితంగా ఉన్నారు?
మేము ఇంకా మహమ్మారి మధ్యలో ఉన్నాము మరియు ఇది త్వరలో ఎక్కడికీ వెళ్లే అవకాశం కనిపించడం లేదు. కొన్ని నగరాల్లో పరిస్థితులు మెరుగుపడుతున్నాయి కానీ మరికొన్ని...