అధిక TSH

సాధారణ స్థాయిల కంటే TSH స్థాయిలు పెరగడం సాధారణంగా థైరాయిడ్ గ్రంథి తగినంత హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడం లేదని సూచిస్తుంది. వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని అంటారు హైపోథైరాయిడిజం.

TSH యొక్క సాధారణ పరిధి లీటరుకు 0.4 మరియు 4.0 మిల్లీయూనిట్లు (mU/L) మధ్య ఉంటుంది. ఈ పరిధి కంటే ఎక్కువ రీడింగ్‌లు తేలికపాటి హైపోథైరాయిడిజాన్ని సూచిస్తాయి, అయితే 10 mU/L కంటే ఎక్కువ స్థాయిలు మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితిని సూచిస్తాయి. ప్రజల శరీరాలు పెరిగిన TSHకి వివిధ మార్గాల్లో స్పందిస్తాయి. సాధారణ లక్షణాలు స్థిరమైన అలసట, ఊహించని బరువు పెరగడం, చలికి సున్నితత్వం, పొడి బారిన చర్మంమరియు మాంద్యందానికి తోడు, ఈ లక్షణాలు చికిత్స లేకుండా తీవ్రమవుతాయి మరియు గుండె మరియు సంతానోత్పత్తిని ప్రభావితం చేసే తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

థైరాయిడ్ సమస్యలను తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులు TSH పరీక్షను ప్రాథమిక సాధనంగా ఉపయోగిస్తారు. వయస్సు, మందులు మరియు గర్భం అన్నీ పరీక్ష ఫలితాలను ప్రభావితం చేస్తాయి. గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క సాధారణ TSH స్థాయిలు గర్భధారణ అంతటా మారుతూ ఉంటాయి. మొదటి-త్రైమాసిక శ్రేణి 0.1-2.5 mU/L వద్ద ప్రారంభమై తరువాతి దశలలో పెరుగుతుంది. స్త్రీలు & పురుషులలో అధిక TSH యొక్క కారణాల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు ముందస్తు హెచ్చరిక సంకేతాలను గుర్తించడం వలన సమస్యలు తలెత్తే ముందు ప్రజలు చికిత్స పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

అధిక TSH అంటే ఏమిటి?

రీడింగ్‌లు లీటరుకు 4.0-4.5 మిల్లీయూనిట్‌లు (mU/L) కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు వైద్యులు దానిని అధిక TSH అని పిలుస్తారు. మీ థైరాయిడ్ తగినంత హార్మోన్లను తయారు చేయదు, దీని వలన మీ పిట్యూటరీ గ్రంథి భర్తీ చేయడానికి ఎక్కువ TSH విడుదల చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు దీనిని హైపోథైరాయిడిజం అని మనకు తెలుసు. వైద్య నిపుణులు సాధారణ పరిధి తక్కువగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు - 0.4-2.5 mU/L మధ్య. 2.5 mU/L కంటే ఎక్కువ స్థాయిలు ప్రారంభ జీవక్రియ మార్పులను చూపించవచ్చు.

అధిక TSH యొక్క లక్షణాలు

TSH స్థాయిలు పెరిగే కొద్దీ మీ శరీరం చాలా నెమ్మదిస్తుంది. ఈ ప్రారంభ అధిక TSH స్థాయిల లక్షణాల కోసం చూడండి:

• నిరంతర అలసట మరియు శక్తి లేకపోవడం
• అసాధారణ చలి సున్నితత్వం
• మూడ్ లో మార్పులు, ముఖ్యంగా నిరాశ
• మానసిక పొగమంచు
• ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోకుండానే బరువు పెరుగుట

సాధారణంగా వ్యక్తులలో చర్మం పొడిబారుతుంది, జుట్టు పలచబడుతోంది, గొంతు బొంగురుపోవడం, కండరాల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు, మలబద్ధకం, మరియు కాలం గడిచేకొద్దీ అధిక ఋతుస్రావం. ఈ లక్షణాలు నెమ్మదిగా పెరుగుతాయి, సాధారణ వృద్ధాప్యం లేదా ఒత్తిడిగా వాటిని సులభంగా తొలగించవచ్చు.

ప్రమాదాలు

అధిక TSH మీ ఆరోగ్యాన్ని, ముఖ్యంగా మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని ప్రమాదంలో పడేస్తుంది. అధిక TSH ఉన్న అధిక బరువు ఉన్న పిల్లలలో రక్తపోటు ఎక్కువగా పెరుగుతుంది. అధ్యయనాలు అధిక TSH మరియు పేలవమైన కొలెస్ట్రాల్ సంఖ్యల మధ్య సంబంధాలను కనుగొంటూనే ఉన్నాయి - అధిక "చెడు" LDL కొలెస్ట్రాల్, ఎక్కువ ట్రైగ్లిజరైడ్లు మరియు తక్కువ "మంచి" HDL కొలెస్ట్రాల్.

అధిక TSH యొక్క సమస్యలు

చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే అధిక TSH తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. మీ థైరాయిడ్ ఎక్కువ అయోడిన్‌ను గ్రహించి హార్మోన్లను తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించడం వల్ల పెద్దదిగా మారుతుంది (గాయిటర్). 

గుండె సమస్యలు ముఖ్యంగా ఆందోళనకరంగా మారతాయి, క్రమరహిత హృదయ స్పందనలు, గుండె వైఫల్యం మరియు స్ట్రోక్. 

ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలు: 

• నరాల నష్టం
• ఫెర్టిలిటీ సమస్యలు
• గర్భధారణ సమస్యలు
• పిల్లలలో అభివృద్ధి సమస్యలు
• మైక్సోడెమా కోమా—ప్రాణాంతక అత్యవసర పరిస్థితి

డయాగ్నోసిస్

లక్షణాలు మాత్రమే ఖచ్చితమైన సమాధానం ఇవ్వలేవు కాబట్టి అధిక TSH ని నిర్ధారించడానికి రక్త పరీక్షలు ప్రధాన సాధనంగా పనిచేస్తాయి. వైద్యులు మొదటి దశగా థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (TSH) స్థాయిలను కొలుస్తారు. అధిక రీడింగ్ థైరాయిడ్ హార్మోన్లు T4 మరియు కొన్నిసార్లు T3 కొలతలతో పాటు పునరావృత పరీక్షకు దారితీస్తుంది. తక్కువ T4 తో కలిపి అధిక TSH హైపోథైరాయిడిజాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. మీ TSH ఎక్కువగా ఉంటే మీ పరిస్థితి సబ్‌క్లినికల్ హైపోథైరాయిడిజం కావచ్చు, కానీ T4 మరియు T3 సాధారణంగానే ఉంటాయి - ఇది చాలా తక్కువ రూపం, ఇది అరుదుగా గుర్తించదగిన లక్షణాలను చూపుతుంది.

అధిక TSH చికిత్స

లెవోథైరాక్సిన్ (సింథ్రాయిడ్, లెవో-టి) హైపోథైరాయిడిజం చికిత్సకు పునాదిగా పనిచేస్తుంది. ఈ రోజువారీ నోటి ఔషధం హార్మోన్ స్థాయిలను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. చాలా మంది రోగులు చికిత్స ప్రారంభించిన 1-2 వారాలలోపు మంచి అనుభూతి చెందుతారు. వైద్యులు సాధారణంగా వృద్ధ రోగులకు లేదా గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి తక్కువ మోతాదులను ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తారు. ప్రతి 6-8 వారాలకు TSH పరీక్ష సరైన మోతాదును కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది. స్థాయిలు స్థిరీకరించబడిన తర్వాత వార్షిక పరీక్ష సరిపోతుంది.

ఎప్పుడు డాక్టర్‌ని చూడాలి

మీరు వివరించలేని అలసట, బరువు మార్పులు, నిరాశ, చలి సున్నితత్వం లేదా ఋతు క్రమరాహిత్యాలను అనుభవిస్తున్నారా అని మీ వైద్యుడు తెలుసుకోవాలి. థైరాయిడ్ నోడ్యూల్స్, థైరాయిడ్ రుగ్మతల కుటుంబ చరిత్ర లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు ఉన్నవారికి క్రమం తప్పకుండా స్క్రీనింగ్ ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. గర్భధారణ అంతటా అవసరాలు మారుతున్నందున గర్భిణీ స్త్రీల థైరాయిడ్‌ను జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించడం అవసరం. చికిత్స చేయని హైపోథైరాయిడిజం తీవ్రమైనది మరియు ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

అధిక TSH నివారణ

చాలా థైరాయిడ్ వ్యాధులు జన్యుపరమైన లేదా స్వయం ప్రతిరక్షక కారణాల వల్ల వస్తాయి మరియు వాటిని నివారించలేము. ముందస్తుగా గుర్తించడం క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం ద్వారా వస్తుంది. ప్రమాద కారకాలు ఉన్నవారు ప్రతి 6-12 నెలలకు ఒకసారి థైరాయిడ్ స్క్రీనింగ్ చేయించుకోవాలి. ఆరోగ్యకరమైన అయోడిన్ స్థాయిలు ఉన్న ఆహారం థైరాయిడ్ పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది, అయితే ఎక్కువ అయోడిన్ కొన్ని పరిస్థితులను మరింత దిగజార్చవచ్చు. మీరు 60 ఏళ్లు పైబడిన వారు, గర్భవతి లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు కలిగి ఉంటే పరీక్ష చాలా ముఖ్యమైనది టైప్ 1 మధుమేహం.

ముగింపు

మీ మొత్తం ఆరోగ్యంలో అధిక TSH స్థాయిలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఈ చిన్న హార్మోన్ మీ మెదడు మరియు థైరాయిడ్ గ్రంథి మధ్య దూతగా పనిచేస్తుంది. స్థాయిలు సాధారణ పరిధి కంటే ఎక్కువగా ఉంటే మీ శరీరం స్పష్టమైన సంకేతాలను పంపుతుంది.

అసాధారణ అలసట, చలికి సున్నితత్వం లేదా ఊహించని బరువు పెరగడం వంటి ముందస్తు హెచ్చరిక సంకేతాలను మీరు గమనించవచ్చు. ఈ లక్షణాలు థైరాయిడ్ సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ సంకేతాలను "వృద్ధాప్యం" లేదా "ఒత్తిడి అనుభూతి" అని తోసిపుచ్చవద్దు.

చాలా మందికి చికిత్స సులభం అనిపిస్తుంది. లెవోథైరాక్సిన్ తప్పిపోయిన థైరాయిడ్ హార్మోన్లను భర్తీ చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది మరియు రోగులు సాధారణంగా వారాలలోనే మంచి అనుభూతి చెందుతారు. సరైన మోతాదును నిర్ణయించడానికి సమయం పడుతుంది మరియు క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు అవసరం.

అధిక TSH ని చికిత్స చేయకుండా వదిలేయడం వలన తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. థైరాయిడ్ సమస్యలను విస్మరించే వ్యక్తులకు తరచుగా గుండె సమస్యలు మరియు సంతానోత్పత్తి సమస్యలు వస్తాయి. అనుమానాస్పద లక్షణాలు ఉన్న ఎవరైనా వెంటనే వారి వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

మీ థైరాయిడ్ మీ శరీరంలోని దాదాపు ప్రతి వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుందని గమనించండి. ఈ చిన్న సీతాకోకచిలుక ఆకారపు గ్రంథి మీ శక్తి, మానసిక స్థితి మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి సరైన సంరక్షణకు అర్హమైనది. మీ శరీరం యొక్క సంకేతాలకు శ్రద్ధ వహించండి, తగిన పరీక్షలు తీసుకోండి మరియు సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్సలకు కట్టుబడి ఉండండి. ఈ విధానం మీ జీవక్రియకు రాబోయే సంవత్సరాల్లో అవసరమైన మద్దతును ఇస్తుంది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. ప్రమాదకరమైన అధిక స్థాయి TSH అంటే ఏమిటి?

4.2 mU/L కంటే ఎక్కువ TSH ఎక్కువగా ఉందని మరియు చికిత్స అవసరమని వైద్యులు భావిస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, సాధారణ T5.5 స్థాయిలతో 10-4 mU/L మధ్య రీడింగ్‌లకు పర్యవేక్షణ లేదా తేలికపాటి జోక్యం మాత్రమే అవసరం కావచ్చు. 10 mU/L కంటే ఎక్కువ TSH ఉంటే, లక్షణాలు లేకపోయినా తక్షణ చికిత్స అవసరం, ఎందుకంటే ఈ స్థాయి పూర్తి హైపోథైరాయిడిజం అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని చాలా పెంచుతుంది. మీ గుండె, ప్రసరణ మరియు కొలెస్ట్రాల్ చికిత్స చేయకపోతే అధిక TSH స్థాయిలు దెబ్బతింటాయి.

2. హైపోథైరాయిడిజంలో ఏమి తినాలి మరియు ఏమి తినకూడదు?

థైరాయిడ్ పనితీరును నిర్వహించడంలో మీ ఆహారం కీలకమైన భాగం. సెలీనియం అధికంగా ఉండే ఈ ఆహారాలు ఆరోగ్యకరమైన థైరాయిడ్ కార్యకలాపాలకు మద్దతు ఇస్తాయి:

• మంచి ఎంపికలు - బ్రెజిల్ గింజలు, ట్యూనా, గుడ్లు, టర్కీ, చికెన్, కాటేజ్ చీజ్
• సోయా ఉత్పత్తులు (ముఖ్యంగా మందుల సమయానికి దగ్గరగా), పచ్చి క్రూసిఫరస్ కూరగాయలు, గ్లూటెన్ (సున్నితంగా ఉంటే) జాగ్రత్త వహించండి.
• కాసావా, అయోడిన్ సప్లిమెంట్లు, కొవ్వు పదార్ధాలు, అధిక సోడియం కలిగిన ప్రాసెస్ చేసిన వస్తువులు, అధిక చక్కెర నుండి దూరంగా ఉండండి.

ఉత్తమ శోషణ కోసం అల్పాహారానికి 30-60 నిమిషాల ముందు లేదా రాత్రి భోజనం తర్వాత 3-4 గంటలు థైరాయిడ్ మందులు తీసుకోండి.

3. అధిక TSH నయం చేయగలదా?

చాలా సందర్భాలలో హైపోథైరాయిడిజాన్ని తిప్పికొట్టవచ్చని చాలా మంది వైద్యులు చెబుతున్నారు. ప్రామాణిక వైద్యం తరచుగా జీవితాంతం మందులపై దృష్టి పెడుతుంది, అయితే క్రియాత్మక వైద్యం విధానాలు ఈ పరిస్థితిని పూర్తిగా పరిష్కరించవచ్చు. మీ కోలుకోవడం అది ఎందుకు జరుగుతుందో దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆహార మార్పులు, సప్లిమెంట్లు, ఒత్తిడి నిర్వహణ మరియు సరైన మందులను కలిపిన వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళిక మీకు కోలుకోవడానికి ఉత్తమ అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.

4. అధిక TSH స్ట్రోక్‌కు కారణమవుతుందా?

నిజానికి, పరిశోధనలో పెరిగిన TSH ను స్ట్రోక్ ప్రమాదంతో ముడిపెడుతుంది. చికిత్స చేయని థైరాయిడ్ సమస్యలు సెరెబ్రోవాస్కులర్ అథెరోస్క్లెరోసిస్‌ను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి మరియు ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్‌కు దారితీస్తాయి. 65 ఏళ్లు పైబడిన వారి కంటే చిన్న రోగులు ఎక్కువ ప్రమాదాలను ఎదుర్కొంటారు.

డాక్టర్ రాహుల్ చిరాగ్

MBBS, MD (ఇంటర్నల్ మెడిసిన్)
CARE హాస్పిటల్స్, HITEC సిటీ, హైదరాబాద్

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి, కాల్ చేయండి:

+ 91-40

1