హైపోక్సేమియా

హైపోక్సేమియా అనేది రక్తంలో తగినంత ఆక్సిజన్ లేనప్పుడు సంభవించే తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి. ఇది ఆరోగ్యంపై అపరిమితమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, అనేక రకాల లక్షణాలకు కారణమవుతుంది మరియు చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే సంక్లిష్టతలకు దారితీయవచ్చు. తక్కువ రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిల సంకేతాలను ముందుగానే గుర్తించడం & సరైన నిర్వహణ కోసం చాలా ముఖ్యమైనది.

తక్కువ రక్త ఆక్సిజన్ (హైపోక్సేమియా) అంటే ఏమిటి?

హైపోక్సేమియా అనేది రక్తంలో తక్కువ ఆక్సిజన్ స్థాయిలతో కూడిన వైద్య పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి హైపోక్సియా నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది శరీర కణజాలాలలో తక్కువ ఆక్సిజన్ స్థాయిలను సూచిస్తుంది.

మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు, గాలి నుండి ఆక్సిజన్ మీ ఊపిరితిత్తుల ద్వారా అల్వియోలీ అని పిలువబడే చిన్న గాలి సంచులలోకి వెళుతుంది. ఈ ఆల్వియోలీకి సమీపంలో ఉన్న రక్త నాళాలు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకుంటాయి, అది మీ శరీరం అంతటా తిరుగుతుంది. మీరు తగినంత ఆక్సిజన్‌ను పీల్చుకోలేకపోతే లేదా మీరు పీల్చే ఆక్సిజన్ మీ రక్తప్రవాహంలోకి ప్రభావవంతంగా చేరలేకపోతే హైపోక్సేమియా సంభవించవచ్చు.

తక్కువ రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిల లక్షణాలు

హైపోక్సేమియా తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలికమైనదా అనే దానిపై ఆధారపడి వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తమవుతుంది. తీవ్రమైన హైపోక్సేమియా సాధారణంగా మరింత గుర్తించదగిన లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తుంది. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి: 

• శ్వాస ఆడకపోవుట
• వేగవంతమైన శ్వాస
• గురకకు
• దగ్గు వస్తుంది
• గందరగోళం
• వేగవంతమైన హృదయ స్పందన రేటు
• చర్మం, వేలుగోళ్లు లేదా పెదవులకు నీలిరంగు రంగు (సైనోసిస్) వంటి చర్మం రంగులో మార్పులు

దీర్ఘకాలిక హైపోక్సేమియా, మరోవైపు, గుర్తించడం మరింత సవాలుగా ఉండవచ్చు. ఎందుకంటే రక్తప్రవాహంలో ఆక్సిజన్ తగ్గడాన్ని శరీరం కొన్నిసార్లు భర్తీ చేస్తుంది. అయితే, కాలక్రమేణా, ఇది తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగిస్తుంది. 

కొన్ని సందర్భాల్లో, హైపోక్సేమియా అదనపు లక్షణాలను కలిగిస్తుంది, అవి: 

• విరామము లేకపోవటం
• తలనొప్పి
• ఆందోళన
• నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు (బ్రాడీకార్డియా) 
• విపరీతమైన అశాంతి

తక్కువ రక్త ఆక్సిజన్ లక్షణాలు హైపోక్సేమియా యొక్క తీవ్రత, దాని అంతర్లీన కారణం మరియు శరీరంలోని ఏ భాగాలు ప్రభావితమవుతాయనే దానిపై ఆధారపడి మారవచ్చని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. 

హైపోక్సేమియా యొక్క కారణాలు

హైపోక్సేమియా వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, ప్రధానంగా రక్త ప్రవాహాన్ని లేదా శ్వాసను ప్రభావితం చేసే పరిస్థితుల నుండి. తక్కువ రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలకు అత్యంత సాధారణ కారణం గుండె లేదా ఊపిరితిత్తులను ప్రభావితం చేసే అనారోగ్యం. ఇతర కారణాలు:

• తీవ్రమైన శ్వాసకోశ బాధ సిండ్రోమ్ (ARDS)
• రక్తహీనత
• ఆస్తమా
• బ్రాంకైటిస్
• క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD)
• పుట్టుకతో వచ్చే గుండె లోపాలు
• గుండె రక్తపోటు
• ఎంఫిసెమా
• న్యుమోనియా
• పల్మనరీ ఎడెమా
• పల్మనరీ ఎంబాలిజం
• పుపుస ఫైబ్రోసిస్
• పుపుస రక్తపోటు
• అధిక ఎత్తులో
• మధ్యంతర lung పిరితిత్తుల వ్యాధి
• శ్వాసను నెమ్మదింపజేసే కొన్ని మందులు (అనస్థీషియా మరియు మత్తుమందులు వంటివి)
• స్లీప్ అప్నియా రాత్రిపూట హైపోక్సేమియాకు దారి తీస్తుంది
• కుడి-నుండి-ఎడమ షంటింగ్ వంటి గుండె అసాధారణతలు

హైపోక్సేమియా యొక్క సమస్యలు లేదా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

తక్కువ రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయి అనేది అత్యవసర వైద్య సంరక్షణ అవసరమయ్యే తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి. రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, శరీరంలోని అవయవాలు మరియు కణజాలాలు సరిగ్గా పనిచేయడానికి తగినంత ఆక్సిజన్‌ను పొందవు. ఇది గమనించని పక్షంలో తీవ్రమైన సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. వీటిలో ఇవి ఉండవచ్చు: 

• పుపుస రక్తపోటు
• కోర్ పల్మోనలే
• కుడి వైపు గుండె ఆగిపోవడం
• Polycythemia
• గుండె ఆగిపోవుట
• సెరెబ్రల్ హైపోక్సియా
• మారిన మానసిక స్థితి 
• కోమా 

డయాగ్నోసిస్

హైపోక్సేమియా నిర్ధారణ రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలను కొలవడానికి మరియు అంతర్లీన కారణాలను గుర్తించడానికి అనేక పరీక్షలను కలిగి ఉంటుంది. 

• పల్స్ ఆక్సిమెట్రీ: ఆక్సిజన్ సంతృప్తతను అంచనా వేయడానికి ఇది త్వరిత, నాన్-ఇన్వాసివ్ పద్ధతి. 92% లేదా అంతకంటే తక్కువ ఆక్సిజన్ సంతృప్తత ఉన్న వ్యక్తులు తదుపరి మూల్యాంకనం చేయించుకోవాలని ప్రస్తుత మార్గదర్శకాలు సూచిస్తున్నాయి.
• ధమనుల రక్త వాయువు (ABG) పరీక్ష: ఈ పరీక్ష ఆక్సిజన్ మరియు కార్బన్ డయాక్సైడ్ స్థాయిలను మరింత ఖచ్చితంగా విశ్లేషిస్తుంది. ABG ఫలితాలు ఊపిరితిత్తులు వాయువులను ఎంత చక్కగా మార్చుకుంటాయో చూపుతాయి మరియు ఆక్సిజన్ థెరపీ అవసరమా కాదా అని నిర్ణయించడంలో సహాయపడుతుంది.
• ఇమేజింగ్ పరీక్షలు: X- కిరణాలు లేదా CT స్కాన్‌లు ఊపిరితిత్తులను పరిశీలించడానికి మరియు ఏవైనా అసాధారణతలను గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి. ఊపిరితిత్తుల అంటువ్యాధులు లేదా నిర్మాణ సమస్యలు వంటి హైపోక్సేమియాకు గల కారణాలను గుర్తించడంలో ఇవి సహాయపడతాయి.
• ఆరు నిమిషాల నడక పరీక్ష: ఈ పరీక్షలో రోగి తేలికపాటి శ్రమతో ఊపిరితిత్తులు మరియు గుండె పనితీరును అంచనా వేయడానికి ఆరు నిమిషాల పాటు చదునైన ఉపరితలంపై నడవడం జరుగుతుంది.
• రాత్రిపూట ఆక్సిమెట్రీ: నిద్రలో ఆక్సిజన్ స్థాయిలను పర్యవేక్షించడానికి అనుమానిత దీర్ఘకాలిక హైపోక్సేమియా ఉన్న వ్యక్తులకు ఆక్సిమెట్రీ సిఫార్సు చేయబడవచ్చు. ఇది తక్కువ రక్త ఆక్సిజన్ లక్షణాలను కలిగించే స్లీప్ అప్నియా వంటి పరిస్థితులను నిర్ధారించడంలో సహాయపడుతుంది.

చికిత్స

హైపోక్సేమియా చికిత్స రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలను పెంచడం మరియు అంతర్లీన కారణాన్ని పరిష్కరించడంపై దృష్టి పెడుతుంది. 

• ఆక్సిజన్ థెరపీ: వైద్యులు తరచుగా అనుబంధ ఆక్సిజన్‌ను ప్రాథమిక జోక్యంగా ఉపయోగిస్తారు. ఆక్సిజన్ ట్యాంకులు లేదా కాన్సంట్రేటర్‌లకు అనుసంధానించబడిన ముసుగు లేదా నాసికా కాన్యులా ద్వారా అధిక ఆక్సిజన్ సాంద్రతతో గాలిని పీల్చడం ఇందులో ఉంటుంది. ఆక్సిజన్ థెరపీ యొక్క వ్యవధి మరియు తీవ్రత పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
• మందులు:
  • క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD) లేదా తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక ఆస్తమా కోసం బ్రోంకోడైలేటర్స్ లేదా స్టెరాయిడ్లను కలిగి ఉండే ఇన్హేలర్లు
  • ఊపిరితిత్తుల ఎడెమా విషయంలో ఊపిరితిత్తుల నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడానికి మూత్రవిసర్జన సహాయం చేస్తుంది.
  • స్లీప్ అప్నియా కోసం నిరంతర సానుకూల వాయుమార్గ పీడనం (CPAP) ముసుగు చికిత్స
  • హైపోక్సేమియా యొక్క తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ముఖ్యంగా అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ డిస్ట్రెస్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉన్నవారు, శ్వాస తీసుకోవడంలో సహాయపడటానికి వెంటిలేటర్ అవసరం కావచ్చు. 
  • ప్రారంభ చికిత్సలకు స్పందించని వక్రీభవన హైపోక్సేమియా కోసం, అదనపు మందులు లేదా చికిత్సలు ఉపయోగించబడవచ్చు.
  • హైపోక్సేమియా లక్షణాల నిర్వహణలో తరచుగా పల్స్ ఆక్సిమీటర్‌ని ఉపయోగించి ఆక్సిజన్ స్థాయిలను క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించడం జరుగుతుంది. లక్షణాలు తీవ్రమవుతుంటే లేదా కొనసాగితే, సమస్యలు మరియు అవయవ నష్టాన్ని నివారించడానికి తక్షణ వైద్య సంరక్షణ అవసరం.

ఎప్పుడు డాక్టర్‌ని చూడాలి

తీవ్రమైన సమస్యలను నివారించడానికి హైపోక్సేమియా కోసం వైద్య సహాయం ఎప్పుడు తీసుకోవాలో గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• మీరు తక్కువ రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిల యొక్క ఏవైనా లక్షణాలను అనుభవిస్తే, ప్రత్యేకించి మీకు అంతర్లీన గుండె లేదా ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితి ఉంటే
• మీరు శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని, వేగంగా శ్వాస తీసుకోవడం లేదా శ్వాసలో గురకను గమనించినట్లయితే
• మీరు వేగవంతమైన హృదయ స్పందన రేటు లేదా చర్మం రంగులో మార్పులను గమనిస్తే, మీ గోర్లు, పెదవులు లేదా చర్మానికి నీలిరంగు
• మీరు పల్మనరీ హైపర్‌టెన్షన్ లేదా కుడివైపు గుండె వైఫల్యం వంటి లక్షణాలను అభివృద్ధి చేస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.
• మీరు ప్రవర్తన లేదా అవగాహనలో ఏదైనా ఆకస్మిక మార్పులను ఎదుర్కొంటే, గందరగోళం లేదా చంచలత వంటివి
• మీరు కొనసాగుతున్న వైద్య పరిస్థితిని కలిగి ఉంటే మరియు మీ సాధారణ లక్షణాలు ఊహించని విధంగా తీవ్రమవుతుంటే లేదా మీరు హైపోక్సేమియాను సూచించే కొత్త లక్షణాలను అనుభవిస్తే, తక్షణ వైద్య సంరక్షణను కోరండి.

నివారణ

హైపోక్సేమియా యొక్క అన్ని కేసులను నివారించడం సాధ్యం కానప్పటికీ, మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు అనేక దశలను తీసుకోవచ్చు. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి: 

• మీ ఆరోగ్య పరిస్థితులను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, మీకు ఉబ్బసం లేదా స్లీప్ అప్నియా ఉంటే, వారు సరిగ్గా చికిత్స పొందారని నిర్ధారించుకోండి. 
• ధూమపానం మానేయడం మరొక కీలకమైన దశ, ఎందుకంటే ఇది వారాల్లోనే మీ ప్రసరణ మరియు ఊపిరితిత్తుల పనితీరును గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.
• మీ ఊపిరితిత్తులను రక్షించుకోవడానికి, వాయు కాలుష్యం మరియు హానికరమైన పొగలకు గురికాకుండా ఉండండి. మీరు రసాయన పొగలు ఉన్న వాతావరణంలో పని చేస్తే తగిన రక్షణ గేర్ ధరించండి. 
• ఇన్ఫెక్షన్‌లను నివారించడం కూడా కీలకం, ఎందుకంటే అవి న్యుమోనియాకు దారితీయవచ్చు, ఇది హైపోక్సేమియాకు సాధారణ కారణం. 
• మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడుక్కోండి మరియు తగిన టీకాలు వేయండి.
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఎంపికలు చేయడం వల్ల హైపోక్సేమియాకు కారణమయ్యే పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. ఇందులో సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన BMIని నిర్వహించడం మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి మార్గాలను కనుగొనడం వంటివి ఉంటాయి.
• మీరు ఎత్తైన ప్రదేశాలకు వెళ్లాలని ప్లాన్ చేస్తున్నట్లయితే, సురక్షితంగా సర్దుబాటు చేయడానికి సమయాన్ని అనుమతించండి. 
• కొన్ని మందులు మరియు పరిస్థితులు మీ హైపోక్సేమియా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని గుర్తుంచుకోండి. ప్రయాణంలో లేదా మందులు మార్చేటప్పుడు మీరు తీసుకోవలసిన ఏవైనా ప్రత్యేక జాగ్రత్తల గురించి ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. నేను నా ఆక్సిజన్ స్థాయిని ఎలా పెంచగలను?

మీ రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిని సహజంగా పెంచడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. కిటికీలు తెరవడం లేదా బయట నడవడం ద్వారా స్వచ్ఛమైన గాలిని పీల్చుకోవడం ఒక ప్రభావవంతమైన పద్ధతి. ఈ సాధారణ చర్య మీ శరీరం తీసుకునే ఆక్సిజన్ మొత్తాన్ని పెంచుతుంది. ధూమపానం మానేయడం మరొక కీలకమైన దశ, ఎందుకంటే ఇది మీ చివరి సిగరెట్‌ను తీసుకున్న వారాలలోపు ప్రసరణను గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది. పర్స్డ్-పెదవి శ్వాస మరియు లోతైన బొడ్డు శ్వాస వంటి శ్వాస వ్యాయామాలను ప్రాక్టీస్ చేయడం కూడా మీ వాయుమార్గాలను తెరవడానికి మరియు మీ రక్తంలో ఆక్సిజన్‌ను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

2. హైపోక్సేమియా vs హైపోక్సియా అంటే ఏమిటి?

తరచుగా పరస్పరం మార్చుకునేటప్పుడు, హైపోక్సేమియా మరియు హైపోక్సియా ప్రత్యేక పరిస్థితులు. హైపోక్సేమియా రక్తంలో తక్కువ ఆక్సిజన్ స్థాయిలను సూచిస్తుంది, అయితే హైపోక్సియా అంటే కణజాలంలో తక్కువ ఆక్సిజన్ స్థాయిలు. హైపోక్సేమియా హైపోక్సియాకు దారితీయవచ్చు మరియు అవి తరచుగా కలిసి ఉంటాయి, కానీ ఎల్లప్పుడూ కాదు. మీరు హైపోక్సిక్ లేకుండా హైపోక్సెమిక్ కావచ్చు మరియు దీనికి విరుద్ధంగా ఉండవచ్చు. పల్స్ ఆక్సిమీటర్లు మరియు ధమనుల రక్త వాయువు పరీక్ష వంటి సాధనాలను ఉపయోగించి హైపోక్సేమియా నిర్ధారణ మరియు కొలవడం సులభం.

3. నేను ఆక్సిజన్ స్థాయిలను ఎలా పెంచగలను?

పైన పేర్కొన్న దశలకు అదనంగా, ఆక్సిజన్ స్థాయిలను పెంచడానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి. రెగ్యులర్ వ్యాయామం, ముఖ్యంగా కార్డియో, మీ శ్వాస రేటును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మరింత ఆక్సిజన్‌ను గ్రహించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అధిక బరువు శ్వాసకోశ వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తుంది కాబట్టి సరైన బరువును నిర్వహించడం కూడా చాలా అవసరం. వినియోగిస్తున్నారు ఇనుము అధికంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు ముదురు ఆకుకూరలు మీ రక్తంలోని ఆక్సిజన్ స్థాయిలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే బాగా హైడ్రేటెడ్ ఊపిరితిత్తులు మీ రక్తప్రవాహంలోకి ఆక్సిజన్‌ను చెదరగొట్టడంలో మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి.

4. రోగి హైపోక్సియా నుండి కోలుకోగలడా?

అవును, వెంటనే చికిత్స చేస్తే రోగి హైపోక్సియా నుండి కోలుకోవచ్చు. హైపోక్సియా నుండి రికవరీ ఆక్సిజన్ లేమి యొక్క తీవ్రత మరియు వ్యవధితో సహా వివిధ అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆక్సిజన్ థెరపీ లేదా అంతర్లీన కారణాన్ని పరిష్కరించడం వంటి తక్షణ చికిత్సలు రికవరీ ప్రక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి.

డా. సుహాస్ పి. టిపుల్

MBBS, TDD, DNB (శ్వాసకోశ వ్యాధులు), CTCCM (ICU ఫెలోషిప్), CCEBDM
గంగా కేర్ హాస్పిటల్ లిమిటెడ్, నాగ్‌పూర్

అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోవడానికి, కాల్ చేయండి:

+ 91-40

5