మీరెప్పుడైనా ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ నొప్పిని అనుభవించారా? ఈ సాధారణ పాదాల సమస్య ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు కొన్నిసార్లు మరింత తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది. గోరు అంచు పెరుగుతుంది మరియు చుట్టుపక్కల చర్మంలోకి చొచ్చుకుపోయినప్పుడు ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ జరుగుతుంది, ఫలితంగా మంట, నొప్పి మరియు సంభావ్య ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది.
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళకు కారణాలు, లక్షణాలు & చికిత్సా పద్ధతులను అర్థం చేసుకోవడం ఈ పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి కీలకం. ఈ ఆర్టికల్ చూడవలసిన సంకేతాలను అన్వేషిస్తుంది, ఇంటి నివారణలు మరియు వైద్య చికిత్సలను చర్చిస్తుంది మరియు ఈ బాధాకరమైన పరిస్థితిని నివారించడానికి చిట్కాలను అందిస్తుంది. ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ గురించి తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీరు మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మరియు అవసరమైనప్పుడు సహాయం తీసుకోవడానికి మెరుగైన సన్నద్ధతను కలిగి ఉంటారు.
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ అంటే ఏమిటి?
ఇన్గ్రోన్ గోరు, ఒక సాధారణ మరియు తరచుగా బాధాకరమైన పాదాల పరిస్థితి. మీ గోరు అంచు చుట్టుపక్కల చర్మంలోకి పెరిగినప్పుడు, వాపు మరియు అసౌకర్యం కలుగుతుంది. ఈ పరిస్థితి చాలా తరచుగా బొటనవేలుపై ప్రభావం చూపుతుంది, అయినప్పటికీ ఇది ఏదైనా బొటనవేలుపై అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇన్గ్రోన్ గోళ్లు ముఖ్యంగా టీనేజర్లు మరియు యువకులలో సాధారణం, బహుశా పాదాల చెమట పెరగడం వల్ల కావచ్చు. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇన్గ్రోన్ గోరు గణనీయమైన నొప్పి, వైకల్యం మరియు సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ యొక్క లక్షణాలు
ఇన్గ్రోన్ గోళ్లు సాధారణంగా దశల్లో అభివృద్ధి చెందుతాయి, కాలక్రమేణా లక్షణాలు తీవ్రమవుతాయి.
ప్రారంభ దశలలో, వ్యక్తులు సున్నితత్వం, వాపు, గోరు పక్కన చర్మం గమనించవచ్చు. ప్రభావితమైన బొటనవేలుపై ఒత్తిడి వచ్చినప్పుడు నొప్పి తరచుగా సంభవిస్తుంది.
పరిస్థితి పెరుగుతున్న కొద్దీ చుట్టుపక్కల చర్మం ఎర్రగా మారవచ్చు మరియు బొటనవేలు చుట్టూ ద్రవం పేరుకుపోవచ్చు.
ఒక ఇన్ఫెక్షన్ ఏర్పడితే, మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలు తలెత్తుతాయి. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
పెరిగిన నొప్పి
ప్రభావిత ప్రాంతంలో వెచ్చదనం
కాలి నుండి దుర్వాసన
సైట్ నుండి చీము కారవచ్చు
ఇన్గ్రోన్ గోరు చుట్టూ ఉన్న చర్మం నల్లగా మారవచ్చు మరియు గోరు అంచు దగ్గర కణజాలం పెరగవచ్చు.
ఈ లక్షణాలను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ముందస్తుగా గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడం వలన సమస్యలను నివారించవచ్చు మరియు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళతో సంబంధం ఉన్న అసౌకర్యాన్ని తగ్గించవచ్చు.
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ యొక్క కారణాలు
సరికాని గోరు కత్తిరింపు, గట్టి పాదరక్షలు మరియు జన్యు సిద్ధత వంటి వివిధ అంశాలు దాని అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి.
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ అభివృద్ధికి దోహదపడే కొన్ని సాధారణ కారకాలు క్రిందివి:
గోళ్ళను సరిగ్గా కత్తిరించకపోవడం అనేది ఒక సాధారణ కారణం, ఎందుకంటే గోళ్ళను చాలా చిన్నగా కత్తిరించడం లేదా గోరు అంచులను చుట్టుముట్టడం వల్ల చుట్టుపక్కల చర్మంపైకి గోర్లు పెరుగుతాయి.
బూట్లను సరిగా అమర్చడం (చాలా బిగుతుగా లేదా ఇరుకైన బొటనవేలు పెట్టెలతో) కాలిపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది & ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
బొటనవేలుకి గాయం లేదా గాయం (బొటనవేలుపై ఒక వస్తువు పడిపోవడం లేదా పడిపోవడం) అసాధారణమైన గోరు పెరుగుదలకు కారణం కావచ్చు.
హైపర్ హైడ్రోసిస్ (అధిక చెమట) వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు గోళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి, ఇది గోరు వ్యాప్తికి ఎక్కువ అవకాశం కలిగిస్తుంది.
జన్యు సిద్ధత కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది, ఎందుకంటే పేలవమైన గోరు ఆకారాలు లేదా నిర్మాణాలను వారసత్వంగా పొందిన వ్యక్తులు ఇన్గ్రోన్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
పునరావృత కార్యకలాపాలు (సాకర్ బంతిని తన్నడం) ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్స్ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి.
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ యొక్క నిర్ధారణ
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను నిర్ధారించడం సాధారణంగా సూటిగా మరియు క్లినికల్ లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
శారీరక అంచనా: వైద్యులు, శారీరక పరీక్ష ద్వారా పరిస్థితిని గుర్తిస్తారు. వారు ప్రభావితమైన బొటనవేలును పరిశీలిస్తారు, తేలికపాటి స్పర్శపై వాపు, సున్నితత్వం, ఎరుపు మరియు నొప్పి వంటి సంకేతాల కోసం చూస్తున్నారు. గోరు చుట్టూ ఉన్న చర్మం ఇతర కాలి వేళ్లకు భిన్నంగా కనిపించవచ్చు, ఇది గోరు అంచుపై పెరుగుతుంది.
అదనపు పరీక్షలు: చాలా సందర్భాలలో, అదనపు పరీక్షలు అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ అనుమానించబడినట్లయితే, వైద్యులు బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగల్ కల్చర్ పరీక్షల కోసం ఉత్సర్గ లేదా నెయిల్ టిష్యూ నమూనాను తీసుకుంటారు. X- కిరణాలు చాలా అరుదుగా అవసరమవుతాయి కానీ చర్మంలోకి గోరు పెరుగుదల యొక్క లోతును అంచనా వేయడానికి లేదా సబ్ంగువల్ ఎక్సోస్టోసిస్ వంటి ఇతర పరిస్థితులను తోసిపుచ్చడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ యొక్క తీవ్రత తరచుగా మూడు దశలుగా వర్గీకరించబడుతుంది, తేలికపాటి వాపు నుండి గ్రాన్యులేషన్ కణజాల నిర్మాణంతో దీర్ఘకాలిక సంక్రమణ వరకు ఉంటుంది. ఈ స్టేజింగ్ సరైన చికిత్సా వ్యూహాలకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ కోసం చికిత్స
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ చికిత్స ఇన్ఫెక్షన్ను నిరోధించడంలో మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తేలికపాటి కేసులు తరచుగా ఇంటి నివారణలకు బాగా స్పందిస్తాయి, అయితే మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో వైద్య జోక్యం అవసరం కావచ్చు. చికిత్స వీటిని కలిగి ఉంటుంది:
గృహ సంరక్షణ: ప్రభావితమైన పాదాన్ని 20 నిమిషాల వరకు వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టడం వల్ల వాపు తగ్గుతుంది మరియు నొప్పి తగ్గుతుంది. చర్మం గోరుతో కలిసే వైపు మసాజ్ చేయడం వల్ల మంట తగ్గుతుంది.
యాంటీబయాటిక్స్: ఇన్ఫెక్షన్ విషయంలో, డాక్టర్ ఇన్గ్రోత్లకు చికిత్స చేయడానికి సమయోచిత లేదా నోటి యాంటీబయాటిక్లను సిఫారసు చేయవచ్చు.
నాన్-ఇన్వాసివ్ ఇంటర్వెన్షన్: కొన్నిసార్లు, ఒక వైద్యుడు గోరు అంచుని పైకెత్తి, చర్మం నుండి అంచుని వేరు చేయడానికి కింద కాటన్ లేదా డెంటల్ ఫ్లాస్ను ఉంచమని సిఫారసు చేయవచ్చు. ఈ విధానం సాధారణంగా 2 నుండి 12 వారాలలోపు, చర్మం అంచు పైన గోరు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది.
శస్త్రచికిత్సా విధానం: పునరావృత లేదా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు సరిగ్గా పెరగడానికి అనుమతించడానికి వైద్యుడు గోరు యొక్క ప్రభావిత భాగాన్ని లేదా మొత్తం గోరును తీసివేయవచ్చు. పూర్తి ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళ తొలగింపు ప్రక్రియ తర్వాత, వైద్యులు తిరిగి పెరగకుండా నిరోధించడానికి అంతర్లీన గోరు మంచానికి చికిత్స చేస్తారు.
ఎప్పుడు డాక్టర్ని చూడాలి
హోమ్ రెమెడీస్ తరచుగా ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళతో సహాయం చేస్తున్నప్పుడు, వృత్తిపరమైన వైద్య సంరక్షణ అవసరమైన సందర్భాలు ఉన్నాయి, అవి:
లక్షణాలు తీవ్రమైతే లేదా చాలా రోజుల ఇంట్లో చికిత్స తర్వాత మెరుగుపడకపోతే
మధుమేహం లేదా రక్తప్రసరణ సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులకు వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం
భరించలేని నొప్పి, కనిపించే ఇన్ఫెక్షన్, చీము లేదా ద్రవ పారుదల, పెరిగిన ఎరుపు లేదా వాపు, ప్రభావిత ప్రాంతంలో వెచ్చదనం లేదా బొటనవేలు నుండి వెలువడే దుర్వాసన వంటివి డాక్టర్ సంప్రదింపులను సూచించే సంకేతాలు.
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ నడవడం లేదా పునరావృత సమస్యలను కలిగిస్తే, పాడియాట్రిస్ట్తో అపాయింట్మెంట్ షెడ్యూల్ చేయడం మంచిది.
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను నివారించడం
ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను నివారించడానికి గోరు సంరక్షణ చిట్కాలు:
గుండ్రని మూలలను నివారించి, గోళ్ళను నేరుగా అడ్డంగా కత్తిరించండి.
గోళ్లను మృదువుగా చేయడానికి కత్తిరించే ముందు పాదాలను గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టండి.
శుభ్రమైన నెయిల్ ట్రిమ్మర్లను ఉపయోగించండి మరియు గోర్లు చిరిగిపోవడాన్ని లేదా చింపివేయడాన్ని నివారించండి.
బాగా అమర్చిన బూట్లు ధరించడం చాలా ముఖ్యం.
తేమను తగ్గించే సాక్స్లు పాదాలను పొడిగా ఉంచుతాయి మరియు గోరు మృదువుగా మారడాన్ని నిరోధిస్తాయి.
ముఖ్యంగా ఇన్గ్రోన్ గోర్లు లేదా మధుమేహం ఉన్నవారికి రెగ్యులర్ ఫుట్ చెక్లు అవసరం.
సరిగ్గా సరిపోని బూట్లు లేదా అధిక శారీరక శ్రమ వంటి గోరు వైపులా పునరావృతమయ్యే గాయాన్ని నివారించండి.
ముగింపు
ఇన్గ్రోన్ గోళ్లు రోజువారీ జీవితాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే అసౌకర్యం మరియు సంభావ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్స్ యొక్క కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్సా ఎంపికలను అర్థం చేసుకోవడం ఈ సాధారణ పాదాల పరిస్థితిని నిర్వహించడంలో చురుకైన చర్యలు తీసుకోవడానికి వ్యక్తులను అనుమతిస్తుంది. సరైన నెయిల్-ట్రిమ్మింగ్ టెక్నిక్ల నుండి సముచితమైన పాదరక్షలను ఎంచుకోవడం వరకు, సాధారణ నివారణ చర్యలు ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్స్ అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో చాలా వరకు సహాయపడతాయి.
సమస్య తీవ్రతరం కాకుండా నిరోధించడానికి ముందస్తుగా గుర్తించడం మరియు సత్వర చర్య కీలకం. పాదాల ఆరోగ్యం పట్ల సమాచారం మరియు శ్రద్ధ వహించడం ద్వారా, ప్రజలు ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళతో సంబంధం ఉన్న నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించవచ్చు, రాబోయే సంవత్సరాల్లో సౌకర్యవంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పాదాలను నిర్ధారిస్తారు.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు యొక్క
1. ఎవరు ఇన్గ్రోన్ గోరు కలిగి ఉండవచ్చు?
ఎవరైనా ఇన్గ్రోన్ గోళ్ళను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, కానీ ఇది యువకులు మరియు యువకులలో సర్వసాధారణం. చెమటతో కూడిన పాదాలు ఉన్నవారు, బిగుతుగా ఉండే బూట్లు ధరించేవారు లేదా వారి గోళ్లను సరిగ్గా కత్తిరించే వ్యక్తులు ప్రమాదానికి గురవుతారు.
2. ఇన్గ్రోన్ గోర్లు ఎంత సాధారణం?
ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్స్ చాలా సాధారణం, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. అవి తరచుగా బొటనవేలులో సంభవిస్తాయి, కానీ ఏదైనా బొటనవేలుపై అభివృద్ధి చెందుతాయి.
3. ఇన్గ్రోన్ గోరు దానంతట అదే వెళ్లిపోతుందా?
తేలికపాటి కేసులు సరైన జాగ్రత్తతో వాటంతట అవే పరిష్కరించుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, మరింత తీవ్రమైన కేసులకు సాధారణంగా సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి చికిత్స అవసరమవుతుంది.
4. ఇన్గ్రోన్ గోర్లు దేని వల్ల కలుగుతాయి?
ఇన్గ్రోన్ గోళ్లు సరికాని గోరు కత్తిరింపు, గట్టి బూట్లు, గాయం లేదా జన్యు సిద్ధత వల్ల సంభవించవచ్చు. ఫుట్బాల్ను తన్నడం వంటి చర్యలు కూడా వారి అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి.
5. ఇన్గ్రోన్ గోర్లు సహజంగా పోతాయా?
కొన్ని తేలికపాటి కేసులు గృహ సంరక్షణతో మెరుగుపడవచ్చు, కానీ చాలా వరకు పూర్తిగా పరిష్కరించడానికి చికిత్స అవసరం.