చనుమొన దురద

చనుమొన దురద అనేది చనుమొనలలో తేలికపాటి లేదా తీవ్రమైన దురద యొక్క సంచలనం, ఇది కావచ్చు బ్యాక్టీరియా వల్ల, ఫంగస్, లేదా ఇతర కారకాలు. ఇది చర్మం యొక్క ఇతర ప్రాంతాలలో దురదను అనుభవించే ఎవరికైనా సంభవించే బాధించే పరిస్థితి. తరచుగా దాచబడిన మరియు పబ్లిక్ సెట్టింగ్‌లలో యాక్సెస్ చేయడం కష్టంగా ఉండే శరీర ప్రాంతంలో దురద సంభవించినప్పుడు ఇది మరింత నిరాశకు గురి చేస్తుంది. చనుమొన దురద అనేది ఒక వ్యక్తి అనుభవించే అత్యంత బాధాకరమైన మరియు చికాకు కలిగించే దురదలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది.

చనుమొన దురద చాలా కలత చెందుతుంది, ఎందుకంటే దీనికి శీఘ్ర పరిష్కారం లేదు. ఒకరు బయట ఉన్నప్పుడు, వాటిని గోకడానికి ఒక మందమైన దెయ్యాల ప్రేరణ తలెత్తవచ్చు, ఇది ఇబ్బందికరంగా కూడా ఉంటుంది. కాబట్టి, చికిత్సలు మరియు ఇంటి నివారణలతో సహా చనుమొన దురదకు సంబంధించిన అన్ని అంశాలను పరిశీలిద్దాం.

చనుమొన దురద అంటే ఏమిటి?

చనుమొన దురద అనేది అలెర్జీలు, మంట లేదా శారీరక చికాకు వల్ల కలిగే సాధారణ చర్మ పరిస్థితి. ఇది చర్మంపై జలదరింపు, చికాకు మరియు అసౌకర్యం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు ఇది దద్దుర్లు, తామర లేదా చనుమొన ప్రాంతాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేసే పరిస్థితులు వంటి మరింత విస్తృతమైన అనారోగ్యాలతో పాటు సంభవించవచ్చు.

సబ్బు మరియు లాండ్రీ డిటర్జెంట్ వంటి రసాయన చికాకులు, పొడి చర్మం మరియు మందుల వల్ల వచ్చే దుష్ప్రభావాలు ఉరుగుజ్జులు దురదకు కొన్ని సాధారణ కారణాలు. ఉరుగుజ్జులు దురద కూడా కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్ యొక్క లక్షణం కావచ్చు. కారణాన్ని బట్టి, ఒకటి లేదా రెండు ఉరుగుజ్జులు దురదను అనుభవించవచ్చు, దానితో పాటు ఎరుపు, పుండ్లు పడడం, వాపు లేదా ఉత్సర్గ ఉండవచ్చు.

చనుమొన దురద యొక్క కారణాలు

ఉరుగుజ్జులు సున్నితంగా ఉంటాయి మరియు అనేక అంశాలు చనుమొన దురదకు దోహదం చేస్తాయి. కింది కారణాల వల్ల వారు చికాకు పడవచ్చు:

• గర్భం: హార్మోన్ల మార్పులు, రొమ్ము విస్తరణ, మరియు పెరిగిన రక్త ప్రసరణ సమయంలో ఉరుగుజ్జులు దురద కలిగించవచ్చు గర్భం. కొంతమంది స్త్రీలు చనుమొన నొప్పి, సున్నితత్వం, జలదరింపు మరియు రొమ్ము భారాన్ని కూడా అనుభవించవచ్చు.
• చర్మశోథ: అలెర్జీ చర్మశోథ లేదా తామర చనుమొన దురదకు కారణమవుతుంది. తామర అనేది చనుమొనలతో సహా శరీరంలోని ఏదైనా భాగాన్ని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితి. తల్లి పాలిచ్చే స్త్రీలలో మరియు అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ యొక్క మునుపటి ఎపిసోడ్‌లను కలిగి ఉన్నవారిలో ఇది సాధారణం. చనుమొన దురదకు కారణమయ్యే తామర యొక్క కొన్ని రూపాల్లో శుద్ధి చేయని లానోలిన్ మరియు చమోమిలే లేపనం ఉన్నాయి.
• ఈస్ట్‌లు: మహిళలు తరచుగా అనుభవిస్తారు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉరుగుజ్జులు లో, ఇది తీవ్రమైన దురద కలిగించవచ్చు. ఈ పరిస్థితిని బ్రెస్ట్ ఈస్ట్ లేదా థ్రష్ అని కూడా అంటారు. ఇది సాధారణంగా తల్లిపాలను సమయంలో సంభవిస్తుంది మరియు చనుమొనలకు హాని కలిగించవచ్చు. కొంతమంది పురుషులు రొమ్ము ఈస్ట్‌ను కూడా అనుభవించవచ్చు.
• జోగర్ యొక్క చనుమొన: జాగర్ యొక్క చనుమొన దుస్తులు నుండి రాపిడి వలన కలుగుతుంది. బ్రా ధరించకుండా వర్కవుట్ చేసేవారిలో, పరిగెడుతున్నప్పుడు లేదా అధిక బరువులు ఎత్తేటప్పుడు కాటన్ టీ-షర్టులు ధరించడం లేదా చనుమొనలు ఎక్కువ సున్నితంగా ఉన్నప్పుడు చలి నెలల్లో శారీరక శ్రమలో పాల్గొనడం సర్వసాధారణం.
• తల్లిపాలను: పాల అవశేషాలు, ప్లగ్ చేయబడిన పాల నాళాలు మరియు చనుమొనలపై శిశువు సరిగ్గా పట్టుకోకపోవడం వల్ల కూడా దురద మరియు పుండ్లు పడవచ్చు.
• కాండిడా ఇన్ఫెక్షన్ (ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్): ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ముఖ్యంగా కాండిడా జాతుల వల్ల, చనుమొన దురదకు దారితీయవచ్చు. ఇది తల్లిపాలు ఇచ్చే స్త్రీలలో సర్వసాధారణం మరియు దీనిని చనుమొన త్రష్ అంటారు.
• హార్మోన్ల మార్పులు: ఋతు చక్రం లేదా గర్భధారణ సమయంలో సంభవించే హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు కొన్నిసార్లు చనుమొన దురదకు దారితీయవచ్చు.
• ఘర్షణ లేదా చాఫింగ్: ముఖ్యంగా శారీరక శ్రమల సమయంలో దుస్తులు నుండి రాపిడి లేదా చిట్లడం, ఉరుగుజ్జులు చికాకు కలిగించి దురదను కలిగిస్తాయి.
• సరిపోని పరిశుభ్రత: తరచుగా కడగడం లేదా కఠినమైన సబ్బుల వాడకంతో సహా పేలవమైన పరిశుభ్రత చనుమొన దురదకు దోహదం చేస్తుంది.
• ఇన్ఫ్లమేటరీ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్: అరుదైన సందర్భాల్లో, ఉరుగుజ్జులు యొక్క దురద వాపుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది రొమ్ము క్యాన్సర్, రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క అరుదైన మరియు దూకుడు రూపం. ఇతర లక్షణాలలో ఎరుపు, వాపు మరియు రొమ్ము రూపంలో మార్పులు ఉండవచ్చు.
• రొమ్ము యొక్క పేజెట్స్ వ్యాధి: పేజెట్స్ వ్యాధి అనేది రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క అరుదైన రూపం, ఇది చనుమొన మరియు ఐరోలా యొక్క చర్మంలో దురద, ఎరుపు మరియు పొరలు వంటి మార్పులకు కారణమవుతుంది.

చనుమొన దురద లక్షణాలు 

కొన్ని అనేక సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఉరుగుజ్జులు దురదను సూచిస్తాయి, అవి -

• చనుమొనలో ఎరుపు: ఈ లక్షణం చనుమొన రంగులో గుర్తించదగిన మార్పును కలిగి ఉంటుంది, గులాబీ లేదా ఎరుపు రంగులోకి మారుతుంది. ఇది తరచుగా చికాకు లేదా మంటను సూచిస్తుంది, ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు, దుస్తులు నుండి రాపిడి లేదా అంటువ్యాధులతో సహా వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు.
• రొమ్ము సున్నితత్వం: రొమ్ములో సున్నితత్వం అనేది రొమ్మును తాకినప్పుడు అసౌకర్యం లేదా సున్నితత్వం యొక్క అనుభూతిని సూచిస్తుంది. ఇది హార్మోన్ల మార్పులు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా మాస్టిటిస్ వంటి పరిస్థితుల ఫలితంగా ఉండవచ్చు. సున్నితత్వం చనుమొన చుట్టూ స్థానీకరించబడవచ్చు లేదా రొమ్ము అంతటా వ్యాపిస్తుంది.
• ఒక రొమ్ములో వాపు: మంట, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా ఒక రొమ్ములో వాపు సంభవించవచ్చు. ఇది వెచ్చదనం మరియు ఎరుపుతో కూడి ఉంటుంది మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది చీము లేదా కణితి వంటి మరింత తీవ్రమైన పరిస్థితిని సూచిస్తుంది.
• ఉరుగుజ్జుల నుండి అసాధారణమైన ఉత్సర్గ: ఉరుగుజ్జుల నుండి ఉత్సర్గ, ఇది రంగులో మారవచ్చు (స్పష్టంగా, తెలుపు, పసుపు, ఆకుపచ్చ లేదా రక్తపాతం), అంతర్లీన సమస్యను సూచిస్తుంది. ఈ లక్షణం అంటువ్యాధులు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా నాళాల పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు మరియు కారణాన్ని గుర్తించడానికి వైద్య మూల్యాంకనం అవసరం.
• చనుమొనపై చర్మం యొక్క క్రస్టింగ్ లేదా స్కేలింగ్: ఇది చనుమొన ఉపరితలంపై క్రస్ట్‌లు లేదా పొలుసులు ఏర్పడటం, తరచుగా తామర వంటి చర్మ పరిస్థితుల కారణంగా, సోరియాసిస్, లేదా అంటువ్యాధులు. ప్రభావిత ప్రాంతం పొడిగా, గరుకుగా కనిపించవచ్చు మరియు పై తొక్కవచ్చు.
• డ్రై మరియు ఫ్లాకీ అరియోలా: చనుమొన చుట్టూ ఉన్న వర్ణద్రవ్యం ఉన్న ప్రాంతం, చర్మశోథ, తామర లేదా కఠినమైన రసాయనాలకు గురికావడం వంటి పరిస్థితుల కారణంగా పొడిగా మరియు పొరలుగా మారవచ్చు. ఇది చికాకు మరియు అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది.
• చనుమొన ప్రాంతంలో మరియు చుట్టుపక్కల పెరిగిన, మెరిసే దద్దుర్లు: ఈ దద్దుర్లు చనుమొన చుట్టూ చర్మం యొక్క మెరిసే, ఎత్తైన పాచెస్‌గా కనిపిస్తాయి, ఇవి తరచుగా తామర, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా అలెర్జీ ప్రతిచర్యల వంటి పరిస్థితులను సూచిస్తాయి. వారు దురద మరియు అసౌకర్యంతో కూడి ఉండవచ్చు.
• ఉరుగుజ్జుల్లో పగుళ్లు మరియు రక్తస్రావం: పగిలిన ఉరుగుజ్జులు బాధాకరమైనవి మరియు రక్తస్రావం కావచ్చు. సరికాని లాచింగ్, తరచుగా ఆహారం లేదా పొడి చర్మం కారణంగా ఇది తరచుగా తల్లిపాలు ఇచ్చే స్త్రీలలో కనిపిస్తుంది. ఇది అంటువ్యాధులు లేదా చర్మ పరిస్థితుల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
• రొమ్ములలో బర్నింగ్, దురద మరియు జలదరింపు సెన్సేషన్: ఈ సంచలనాలు హార్మోన్ల మార్పులు, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా చర్మ పరిస్థితులతో సహా వివిధ కారణాల వల్ల కావచ్చు. దహనం, దురద మరియు జలదరింపు నిరంతరంగా లేదా అడపాదడపా ఉండవచ్చు మరియు సౌకర్యాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు.
• చనుమొన మరియు రొమ్ములో లోతైన లేదా నిస్సారమైన నొప్పి, ముఖ్యంగా ఫీడింగ్ లేదా పంపింగ్ తర్వాత: చనుమొన మరియు రొమ్ములో నొప్పి తీవ్రత మరియు లోతులో మారవచ్చు. ఇది తరచుగా అనుభవించబడుతుంది తల్లిపాలు చనుమొన గాయం, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా మూసుకుపోయిన పాల నాళాలు వంటి సమస్యల కారణంగా మహిళలు. నొప్పి ఆహారం లేదా పంపింగ్ తర్వాత తీవ్రమవుతుంది మరియు పదునైన నుండి నిస్తేజంగా నొప్పులు వరకు ఉంటుంది.

చనుమొన దురద నిర్ధారణ

పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి, వైద్యుడు ఇప్పటికే ఉన్న ఏవైనా వైద్య పరిస్థితుల గురించి, రోగి మొదట లక్షణాలను అనుభవించడం ప్రారంభించినప్పుడు, లక్షణాల తీవ్రత మరియు మరిన్నింటి గురించి ప్రశ్నలు అడుగుతాడు.

చనుమొన దురద లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి a క్యాన్సర్ లక్షణం లేదా ఏదైనా ఇతర తీవ్రమైన పరిస్థితి, డాక్టర్ X- కిరణాలు, CT స్కాన్లు మరియు MRIల వంటి రక్తం మరియు ఇమేజింగ్ పరీక్షలను ఆదేశించవచ్చు. అదనంగా, డాక్టర్ ఈ క్రింది పరీక్షలను అభ్యర్థించవచ్చు:

• మమోగ్రఫీ: ఈ పరిస్థితికి కారణమయ్యే చనుమొన ప్రాంతంలో ఏవైనా తిత్తులు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయడానికి ఈ పరీక్ష నిర్వహిస్తారు. 
• రొమ్ము అల్ట్రాసౌండ్: ఈ పరీక్ష దురదకు కారణమయ్యే సూక్ష్మ లేదా చిన్న తిత్తులను గుర్తించగలదు.

అయినప్పటికీ, తేలికపాటి దురద ఉన్న సందర్భాల్లో, వైద్యుడు లక్షణాలను మాత్రమే చర్చిస్తారు మరియు వాపు మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి కొన్ని మందులను సూచించవచ్చు.

దురద చనుమొన చికిత్స

వైద్యుడు అంతర్లీన కారణాలను గుర్తించిన తర్వాత, వారు తగిన చికిత్స ఎంపికలను సూచిస్తారు. చనుమొన దురద యొక్క కారణాలపై ఆధారపడిన చికిత్సలు క్రింద ఉన్నాయి:

• మాస్టిటిస్: మాస్టిటిస్ చికిత్సకు వైద్యులు తరచుగా యాంటీబయాటిక్స్ సూచిస్తారు. సరైన ఫలితాలను సాధించడానికి మరియు సంక్రమణ పునరావృత ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మందుల యొక్క పూర్తి కోర్సును పూర్తి చేయడం చాలా ముఖ్యం.
• పేజెట్స్ వ్యాధి & క్యాన్సర్: రేడియేషన్ వంటి అధునాతన విధానాలను ఉపయోగించి ఈ పరిస్థితులు చికిత్స పొందుతాయి, కీమోథెరపీ, మరియు శస్త్రచికిత్స.
• గర్భం: చనుమొన దురద వలన సంభవించినట్లయితే గర్భం, విటమిన్ ఇ, లానోలిన్ మరియు కోకో బటర్ వంటి పదార్థాలు లేని యాంటిసెప్టిక్ లోషన్లు మరియు బాడీ లోషన్లను ఉపయోగించడం మంచిది. పెట్రోలియం జెల్లీ దురద, పొరలుగా మరియు విరిగిన చర్మానికి చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ ఎంపికగా పరిగణించబడుతుంది. అదనంగా, తేలికపాటి, సువాసన లేని సబ్బులు మరియు డిటర్జెంట్లు ఉపయోగించడం మరియు ప్రసూతి బ్రాలు ధరించడం ఘర్షణను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
• చర్మశోథ: యాంటిసెప్టిక్ క్రీమ్, సమయోచిత స్టెరాయిడ్లు మరియు ఇతర వైద్య ఆయింట్‌మెంట్ల కోసం డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్‌ను అనుసరించండి. యాంటిహిస్టామైన్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల అలెర్జీల సందర్భాలలో దురద మరియు ఎరుపును కూడా తగ్గించవచ్చు.
• ఈస్ట్‌లు: రొమ్ము ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్ లేదా నోటి మందులను సూచించవచ్చు.
• జోగర్ యొక్క చనుమొన: యాంటిసెప్టిక్ క్రీమ్ జాగర్ యొక్క చనుమొనకు సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్స.

తిత్తి ఏర్పడటం వంటి తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, చనుమొన దురదకు కారణమయ్యే తిత్తులను తొలగించడానికి డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు.

నివారణ చర్యలు

• ఏవైనా మార్పుల కోసం మీ చర్మం మరియు చనుమొనలను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. సమస్యలను ముందుగానే గుర్తించడం మరింత ప్రభావవంతమైన చికిత్సలకు దారి తీస్తుంది.
• మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించండి మరియు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి. చేపలు మరియు అవిసె గింజలలో లభించే ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
• ఒత్తిడిని నిర్వహించండి, ఇది చర్మ పరిస్థితులను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. యోగా, ధ్యానం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం వంటి అభ్యాసాలు ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు సందర్శించాలి?

ఎవరైనా కింది పరిస్థితులలో దేనినైనా అనుభవిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం:

• గొంతు నొప్పి
• దట్టమైన రొమ్ము కణజాలం
• బ్లడీ, బ్రౌన్ లేదా పసుపు ఉత్సర్గ
• విలోమ చనుమొన

అదనంగా, తల్లిపాలను మరియు అటువంటి లక్షణాలు లేదా ఇతర చనుమొన సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

చనుమొన దురద కోసం స్వీయ-సంరక్షణ చర్యలు

చనుమొన దురద అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, కానీ దానిని తగ్గించడానికి సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. ఓవర్-ది-కౌంటర్ నివారణలు మరియు జీవనశైలి మార్పులతో సహా ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ చిట్కాలు ఉన్నాయి:

ఓవర్ ది కౌంటర్ రెమెడీస్

• మాయిశ్చరైజర్స్:
  • మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి సువాసన లేని మాయిశ్చరైజర్లను ఉపయోగించండి.
  • చర్మానికి ఉపశమనం కలిగించడానికి పెట్రోలియం జెల్లీ లేదా లానోలిన్ రాయండి.
• యాంటీ దురద క్రీములు:
  • దురద మరియు వాపు తగ్గించడానికి హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ ఉపయోగించండి.
  • కాలమైన్ ఔషదం దురదను ఉపశమనానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
• యాంటిహిస్టామైన్లు:
  • అలెర్జీ కారణంగా దురద వస్తే బెనాడ్రిల్ వంటి యాంటిహిస్టామైన్‌లను తీసుకోండి.
• యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్‌లు:
  • మీరు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ అని అనుమానించినట్లయితే యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్‌లను ఉపయోగించండి.

జీవనశైలి మార్పులు

• సరైన పరిశుభ్రత:
  • ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి. తేలికపాటి, సువాసన లేని సబ్బుతో మెల్లగా కడగాలి.
  • కఠినమైన స్క్రబ్బింగ్‌ను నివారించండి.
• సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు ధరించండి:
  • పత్తితో తయారు చేయబడిన వదులుగా, శ్వాసక్రియకు అనుకూలమైన దుస్తులను ఎంచుకోండి.
  • ఘర్షణకు కారణమయ్యే గట్టి బ్రాలు మరియు బట్టలు మానుకోండి.
• చికాకులను నివారించండి:
  • సువాసన కలిగిన లోషన్లు, పెర్ఫ్యూమ్‌లు మరియు కఠినమైన డిటర్జెంట్‌లకు దూరంగా ఉండండి.
  • ముందుగా ఒక చిన్న ప్రాంతంలో కొత్త చర్మ ఉత్పత్తులను పరీక్షించండి.
• చల్లగా ఉండండి:
  • చెమట పట్టకుండా ఉండటానికి మీ చర్మాన్ని చల్లగా ఉంచండి.
  • చర్మాన్ని పొడిగా చేసే వేడి జల్లులు మరియు స్నానాలకు దూరంగా ఉండండి.
• హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి:
  • నీటి పుష్కలంగా త్రాగాలి.
  • తినండి a సమతుల్య ఆహారం పుష్కలంగా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో.
• ఒత్తిడిని నిర్వహించండి:
  • యోగా లేదా ధ్యానం వంటి ఒత్తిడి-ఉపశమన కార్యకలాపాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి.

హోమ్ రెమెడీస్ 

కారణంగా చిన్న చనుమొన దురద విషయంలో దద్దుర్లు లేదా చర్మం విచ్ఛిన్నం, ఉపయోగించగల కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి:

• కలబంద: ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది. తాజా కలబంద జెల్‌ను నేరుగా మొక్క నుండి పూయడం వల్ల దురద ఉన్న ప్రాంతాన్ని శాంతపరచవచ్చు మరియు శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది.
• హనీ: తేనె దాని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది చర్మపు చికాకును తగ్గించడానికి ఆదర్శవంతమైన పదార్ధంగా మారుతుంది. చనుమొనకు తేనెను రాసి, కొన్ని నిమిషాలు అలాగే ఉంచి, ఆపై చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. గుర్తించదగిన తేడాలు కొద్ది రోజుల్లోనే కనిపిస్తాయి.
• పెట్రోలియం జెల్లీ: ఏ దుకాణంలోనైనా సులభంగా లభిస్తుంది మరియు సరసమైన ధరలో, పెట్రోలియం జెల్లీ దురద ఉరుగుజ్జులు చికిత్సలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనది. ప్రాంతాన్ని హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచడానికి ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు లేదా మూడుసార్లు వర్తించండి.
• జోజోబా ఆయిల్: జొజోబా నూనెలో దురద నిరోధక మరియు యాంటీ సెప్టిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. నూనెను నేరుగా అప్లై చేయండి లేదా రోజూ రెండుసార్లు జోజోబా ఆయిల్ ఆధారిత లోషన్‌ను ఉపయోగించండి.
• మంచు: ఎర్రబడిన చనుమొనలను ఉపశమనం చేయడానికి మంచు సహాయపడుతుంది. తాత్కాలిక ఉపశమనం కోసం రోజంతా చనుమొనపై ఐస్ క్యూబ్‌ను రుద్దండి. అదనంగా, జోజోబా ఆయిల్ ఆధారిత లోషన్ లేదా పెట్రోలియం జెల్లీని ఉపయోగించడం వల్ల మరింత ఉపశమనం పొందవచ్చు.
• తులసి ఆకులు: తులసి ఆకులు ఉరుగుజ్జులు దురదకు మాత్రమే కాకుండా ఉరుగుజ్జులు రక్తస్రావం కావడానికి కూడా సహాయపడతాయి. తులసి ఆకులను పేస్ట్ లా చేసి, ప్రభావిత ప్రాంతంలో అప్లై చేయండి. ఈ పేస్ట్‌ని కొన్ని నిమిషాల పాటు అలాగే ఉంచి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

ఘర్షణను నివారించడానికి అతిగా వదులుగా లేదా బిగుతుగా ఉండే దుస్తులను ధరించకుండా ఉండటం మంచిది. అలాగే, డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఉరుగుజ్జులు గోకడం లేదా మందులు వాడటం మానుకోండి. 

ముగింపు

ఉరుగుజ్జులు దురద కొన్నిసార్లు చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటాయి. సాధారణంగా, తేలికపాటి దురద ఎటువంటి ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కలిగించదు మరియు ఇంటి నివారణలు మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, చనుమొనల చుట్టూ లేదా వాటిపై తీవ్రమైన దురద ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది నిపుణుడు చర్మవ్యాధి నిపుణుడు CARE హాస్పిటల్స్‌లో. వారు పరిస్థితిని ఖచ్చితంగా నిర్ధారిస్తారు మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్స ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేస్తారు.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. మీ చనుమొన దురద అయినప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి?

దురద ఉరుగుజ్జులు చర్మశోథ, తామర లేదా చర్మం కింద తిత్తులు వంటి ఇతర వైద్య పరిస్థితులు వంటి అనేక విషయాలను సూచిస్తాయి.

2. ఒక దురద చనుమొన చింతించవలసినదేనా?

చనుమొనలో తేలికపాటి దురద సాధారణంగా ఆందోళనకు కారణం కాదు మరియు ఇంట్లో సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, దురద తీవ్రంగా మరియు నొప్పి మరియు ఉత్సర్గతో పాటుగా ఉంటే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం మంచిది.

3. చనుమొన దురద అంటే రొమ్ము ఎదుగుదల?

గర్భధారణ విషయంలో, చనుమొనలో తేలికపాటి దురద రొమ్ము పెరుగుదల ఫలితంగా ఉంటుంది. ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయంలో రొమ్ము చర్మం విస్తరిస్తుంది.

4. మీ చనుమొన దురద అయినప్పుడు దాని అర్థం ఏమిటి?

ఉరుగుజ్జులు దురదలు పొడి చర్మం, అలెర్జీలు, దుస్తులు నుండి రాపిడి, హార్మోన్ల మార్పులు లేదా తామర వంటి అంతర్లీన చర్మ పరిస్థితి వలన సంభవించవచ్చు.

5. చనుమొన దురద గురించి నేను ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?

దురద తీవ్రంగా, నిరంతరాయంగా, గడ్డ, ఉత్సర్గ, ఎరుపు లేదా చనుమొన చుట్టూ చర్మం అసాధారణంగా కనిపిస్తే ఆందోళన చెందండి. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే వైద్యుడిని చూడండి.

6. చనుమొన దురద అంటే పీరియడ్‌గా ఉంటుందా?

ఉరుగుజ్జులు దురద అనేది హార్మోన్ల మార్పులకు సంబంధించిన లక్షణం ఋతు చక్రం, కాబట్టి వారు మీ పీరియడ్స్ సమయంలో దురద వచ్చే అవకాశం ఉంది.

7. నేను గర్భవతి కానట్లయితే నా ఉరుగుజ్జులు ఎందుకు దురదగా ఉంటాయి?

ఉరుగుజ్జులు దురదలు హార్మోన్ల మార్పులు, పొడి చర్మం, అలెర్జీలు, దుస్తులు నుండి రాపిడి లేదా ఇతర చర్మ పరిస్థితుల వల్ల కావచ్చు, గర్భం మాత్రమే కాదు.

8. మగవారికి చనుమొన దురద సాధారణమా?

అవును, పొడి చర్మం, చికాకు, అలెర్జీలు లేదా ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి స్త్రీల వంటి కారణాల వల్ల పురుషులు కూడా ఉరుగుజ్జులు దురదను అనుభవించవచ్చు.

9. ఒత్తిడి ఉరుగుజ్జులు దురద కలిగించవచ్చా?

ఒత్తిడి కొన్నిసార్లు తామర లేదా చర్మశోథ వంటి చర్మ పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు, ఇది ఉరుగుజ్జులు దురద కలిగించవచ్చు.

10. ఇంట్లో ఒక దురద చనుమొన చికిత్స ఎలా?

ప్రాంతాన్ని తేమగా ఉంచండి, చికాకు కలిగించే బట్టలను నివారించండి, తేలికపాటి సబ్బులు మరియు డిటర్జెంట్లు వాడండి మరియు అవసరమైతే కోల్డ్ కంప్రెస్‌ను వర్తించండి. ఓవర్-ది-కౌంటర్ హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ వాపుతో సహాయపడుతుంది.

11. చనుమొన దురద కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

దురద తీవ్రంగా ఉంటే, తగ్గకపోతే, గడ్డ, ఉత్సర్గ లేదా ఇతర అసాధారణ లక్షణాలతో కలిసి ఉంటే ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని చూడండి.

12. చనుమొన దురద రొమ్ము క్యాన్సర్‌ని సూచిస్తుందా?

ఉరుగుజ్జులు దురదడం చాలా అరుదుగా రొమ్ము క్యాన్సర్‌కు సంకేతం, కానీ దురద నిరంతరంగా ఉండి, గడ్డ, ఉత్సర్గ లేదా చనుమొన లేదా రొమ్ము చర్మంలో మార్పులు వంటి ఇతర లక్షణాలతో పాటుగా ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

CARE వైద్య బృందం

31