పెడల్ ఎడెమా
ఎడెమా ఎక్కడైనా సంభవించవచ్చు, ఇది సాధారణంగా శరీరం యొక్క దిగువ అంత్య భాగాలను, సాధారణంగా పాదాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈరోజు చాలా మంది పెడల్ (పాదాల) ఎడెమా ద్వారా ప్రభావితమవుతారు, దీని ఫలితంగా నడిచేటప్పుడు ఇబ్బంది ఏర్పడుతుంది. పెడల్ ఎడెమా మందుల దుష్ప్రభావాల నుండి గుండె వైఫల్యం వంటి తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితుల వరకు అనేక సంభావ్య కారణాలను కలిగి ఉంది. అదృష్టవశాత్తూ, దాని కోసం అనేక చికిత్స ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
ఇక్కడ మేము పెడల్ ఎడెమా యొక్క సమగ్ర అవలోకనాన్ని అందిస్తాము - అది ఏమిటి, దానికి కారణం ఏమిటి, ఇది ఎలా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు.
పెడల్ ఎడెమా అంటే ఏమిటి?
పెడల్ ఎడెమా, లేదా ఫుట్ ఎడెమా, సమీపంలోని శరీర కణజాలాలలో ద్రవం నిలుపుదల నుండి పాదాలు మరియు చీలమండలలో వాపుకు వైద్య పదం. ఇది తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటుంది మరియు తరచుగా రెండు పాదాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, కానీ ఇది కేవలం ఒక అడుగు లేదా చీలమండపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. చిన్న రక్త నాళాలు పరిసర కణజాలాలలోకి ద్రవాన్ని లీక్ చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. అదనపు ద్రవం పేరుకుపోతుంది మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది, ఇది సాధారణంగా నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది. వాపు ప్రాంతంలో చర్మంపై నొక్కడం ఒక ఇండెంటేషన్ని వదిలివేస్తుంది. దీనిని "పిట్టింగ్" ఎడెమా అంటారు.
పెడల్ ఎడెమా యొక్క కారణాలు
పెడల్ ఎడెమా, లేదా పాదాలు మరియు చీలమండలలో వాపు, వివిధ అంతర్లీన కారణాల నుండి రావచ్చు. సంభావ్య కారణాల గురించి తెలుసుకోవడం తక్షణ రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సలో సహాయపడుతుంది. కొన్ని సాధారణ కారణాలు:
- గుండె ఆగిపోవుట - గుండె కండరాలు బలహీనపడినప్పుడు లేదా దెబ్బతిన్నప్పుడు, అది రక్తాన్ని తక్కువ సమర్ధవంతంగా పంపుతుంది, తద్వారా ద్రవం క్రమంగా అవయవాలలో పేరుకుపోతుంది, ఇది పెడల్ ఎడెమాకు దారితీస్తుంది.
- కిడ్నీ వ్యాధి - వివిధ మూత్రపిండ రుగ్మతలు ద్రవాన్ని ఫిల్టర్ చేయడానికి మరియు సోడియంను నియంత్రించే అవయవ సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. ఇది మొత్తం ద్రవం నిలుపుదలకి దారితీస్తుంది, ఇది తరచుగా పెడల్ ఎడెమాగా కనిపిస్తుంది.
- కాలేయ వ్యాధి - అధునాతన కాలేయం దెబ్బతినడం వల్ల ద్రవం పరిమాణాన్ని నియంత్రించడంలో అవయవ పాత్రకు ఆటంకం కలుగుతుంది. నాళాల నుండి కాళ్ళు మరియు పాదాలలోకి ద్రవం లీక్ కావచ్చు.
- మందుల దుష్ప్రభావాలు - కార్టికోస్టెరాయిడ్స్, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు హార్మోన్ చికిత్సలు వంటి కొన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు పాదాలలో ద్రవం నిలుపుదలని రేకెత్తిస్తాయి.
- గర్భం - గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పులు మరియు పెరిగిన రక్త పరిమాణం తరచుగా దిగువ అవయవాలలో తేలికపాటి వాపుకు కారణమవుతుంది. ఇది సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు కానీ పర్యవేక్షించబడాలి.
- ఎక్కువసేపు నిలబడటం - గురుత్వాకర్షణ వలన పాదాలు మరియు చీలమండలలో విరామాలు లేకుండా ఎక్కువసేపు నిలబడి ఉన్నప్పుడు క్రమంగా ద్రవం చేరుతుంది. విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత వాపు తగ్గుతుంది.
- గాయాలు మరియు గాయాలు - బెణుకులు, పగుళ్లు మరియు పాదాలకు లేదా చీలమండలకు శారీరక నష్టం రక్తనాళాలు మరియు మృదు కణజాలాలను గాయపరుస్తుంది. పెరిగిన లీకేజీ నేరుగా స్థానికీకరించిన వాపుకు కారణమవుతుంది.
- రక్తం గడ్డకట్టడం - కాళ్ళలో సిరలు గడ్డకట్టడం అనేది ద్రవం యొక్క సాధారణ పారుదలని అడ్డుకుంటుంది. ఇది సాధారణంగా ఒక అవయవాన్ని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది.
- అలెర్జీలు - విస్తరించిన రక్తనాళాల నుండి ద్రవం కారడం అనేది అలెర్జీ ప్రతిచర్యల సమయంలో రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలో భాగం, ఇది మరింత ఎడెమాకు దారితీస్తుంది.
- తక్కువ ప్రోటీన్ స్థాయిలు - ప్రోటీన్లు రక్తప్రవాహంలో ద్రవం సమతుల్యతను నిర్వహిస్తాయి. దీర్ఘకాలికంగా లోపం ఉన్నప్పుడు, ద్రవం మరింత త్వరగా చుట్టుపక్కల కణజాలాలలోకి బయటకు వస్తుంది.
పెడల్ ఎడెమా నిర్ధారణ
పెడల్ ఎడెమా యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి, వైద్యులు వీటిని చేయవచ్చు:
- వైద్య చరిత్ర గురించి అడగండి మరియు సంబంధిత లక్షణాల కోసం తనిఖీ చేయండి
- వాపు మరియు పిట్టింగ్ కోసం కాళ్ళు మరియు పాదాలను పరిశీలించండి
- సమస్యల కోసం తనిఖీ చేయడానికి రక్తం మరియు మూత్రం యొక్క ప్రయోగశాల పరీక్షలను ఆదేశించండి
- మృదు కణజాలాలు మరియు ఎముకలను వీక్షించడానికి అల్ట్రాసౌండ్‌లు లేదా X-కిరణాలు వంటి ఇమేజింగ్ పరీక్షలను నిర్వహించండి
- ప్రత్యేక పరీక్షలను ఉపయోగించి గుండె మరియు మూత్రపిండాల పనితీరును అంచనా వేయండి
- కాళ్లలో రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని తనిఖీ చేయండి
పెడల్ ఎడెమా చికిత్స
పెడల్ ఎడెమా చికిత్స విధానం క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటుంది-
- మూల సమస్యలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం - గుండె వైఫల్యం, మూత్రపిండాల వ్యాధి, కాలేయ వ్యాధి లేదా ద్రవం నిలుపుదలకి కారణమయ్యే ఇతర వైద్య పరిస్థితులకు చికిత్స. ఇది ఎడెమా యొక్క మూల మూలాన్ని తొలగిస్తుంది.
- మందులు మార్చడం - సైడ్ ఎఫెక్ట్‌గా అనాలోచిత ద్రవం నిలుపుదలకి కారణమయ్యే మందులను ఆపడం. ఈ ప్రభావం లేకుండా ప్రత్యామ్నాయ మందులకు మారడం.
- ఎలివేటింగ్ కాళ్ళు - పడుకున్నప్పుడు లేదా కూర్చున్నప్పుడు కాళ్లను గుండె స్థాయి కంటే పైకి లేపడం వల్ల అవయవాల నుండి అదనపు ద్రవం బయటకు పోవడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, వాపు తగ్గుతుంది.
- కంప్రెషన్ స్టాకింగ్స్ ఉపయోగించడం - ప్రత్యేకమైన సాగే మేజోళ్ళు ధరించడం వలన పాదాలు మరియు చీలమండలలో ద్రవం చేరకుండా నిరోధించడానికి సున్నితమైన ఒత్తిడిని వర్తింపజేస్తుంది.
- సోడియం తీసుకోవడం తగ్గించడం - తక్కువ ఉప్పు ఆహారాన్ని అనుసరించడం వల్ల శరీరం అంతటా ద్రవం నిలుపుదల తగ్గుతుంది. ఇది కణజాలంలో అదనపు ద్రవాన్ని ఉంచకుండా నిరోధిస్తుంది.
- మూత్రవిసర్జన మందులు తీసుకోవడం - మూత్రవిసర్జన లేదా "వాటర్ పిల్" మందులు మూత్రవిసర్జనను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగించే అదనపు ద్రవం శరీరం నుండి విసర్జించబడతాయి.
- మసాజ్ పొందడం - సున్నితమైన మసాజ్ లేదా ఫిజియోథెరపీ సంచిత ద్రవాన్ని తగ్గించడానికి ప్రసరణ మరియు శోషరస పారుదలని పెంచుతుంది.
- సమయోచిత క్రీమ్‌లను వర్తింపజేయడం - కణజాలంలోకి ద్రవం లీకేజీని నిరోధించడానికి యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ క్రీమ్‌లు రక్తనాళాలను సమయోచితంగా సంకోచిస్తాయి.
పెడల్ ఎడెమా యొక్క చికిత్స అంతర్లీన కారణాన్ని పరిష్కరించడం, ప్రసరణను మెరుగుపరచడం, మరింత ద్రవం నిలుపుదలని నిరోధించడం మరియు అవయవాల నుండి అదనపు ద్రవాన్ని చురుకుగా తొలగించడంపై దృష్టి పెడుతుంది. జీవనశైలి మార్పులు మరియు మందులు వాపు నుండి గణనీయమైన ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి.
వైద్యుడిని ఎప్పుడు సందర్శించాలి?
పెడల్ ఎడెమా ఉంటే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి-
- అకస్మాత్తుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది లేదా తీవ్రంగా కనిపిస్తుంది
- ఛాతీ నొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా గందరగోళంతో కూడి ఉంటుంది
- ఒక అవయవాన్ని మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది
- లెగ్ ఎలివేషన్ మరియు విశ్రాంతితో మెరుగుపడదు
- ఇతర సంబంధిత లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది
- వివరణ లేకుండా కొన్ని రోజుల కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటుంది
పెడల్ ఎడెమా కోసం ఇంటి నివారణలు
తేలికపాటి పెడల్ ఎడెమా (పాదాలు మరియు చీలమండల వాపు) కోసం కొన్ని ఇంటి నివారణలు ఉపశమనాన్ని అందించడంలో సహాయపడతాయి:
- హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి - ఎక్కువ నీరు త్రాగడం వల్ల నిర్జలీకరణం నిరోధిస్తుంది. వ్యవస్థలో తగినంత నీరు లేనట్లయితే, అది అధ్వాన్నమైన వాపుకు దారితీస్తుంది.
- సోడియం తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి - ఉప్పు వినియోగాన్ని తగ్గించడం వల్ల ద్రవం నిలుపుదల తగ్గుతుంది.
- కాళ్లను గుండె స్థాయి కంటే పైకి లేపడం వల్ల సాధ్యమైనప్పుడు అదనపు ద్రవం యొక్క పారుదల మెరుగుపడుతుంది.
- సున్నితమైన వ్యాయామ కదలికలు ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తాయి కాని అధిక శ్రమను నివారించండి.
- విరామం తీసుకోండి - ఎక్కువసేపు నిలబడటం లేదా కూర్చోవడం మానుకోండి. క్రమానుగతంగా స్థానాలను మార్చండి.
- కూల్ కంప్రెస్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల వాపు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు.
- ఎప్సమ్ సాల్ట్ స్నానాలలో పాదాలను నానబెట్టండి
- రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మరియు ద్రవం ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి కంప్రెషన్ సాక్స్ ధరించండి.
- గట్టి బూట్లు మొత్తం రక్త ప్రసరణ మరియు ప్రసరణను నిరోధించగలవు కాబట్టి సరైన పాదరక్షలను ఎంచుకోండి.
- స్థిరమైన స్వీయ-సంరక్షణతో, వాపు క్రమంగా మెరుగుపడాలి.
వైద్య చికిత్స కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు, సాధారణ జీవనశైలి చర్యలు తేలికపాటి పెడల్ ఎడెమాకు ఇంటి నివారణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. విశ్రాంతి, ఆర్ద్రీకరణ మరియు సున్నితమైన ప్రసరణను పెంచే కార్యకలాపాలపై దృష్టి పెట్టండి.
ముగింపు
కొన్నిసార్లు కేవలం అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, పెడల్ ఎడెమా కూడా తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితులను సూచిస్తుంది. దిగువ అవయవాలలో ఏదైనా వివరించలేని లేదా అధ్వాన్నమైన వాపుపై శ్రద్ధ వహించండి. చికిత్సతో పాటు సరైన రోగనిర్ధారణ ఏదైనా అసౌకర్యాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు సమస్యలను మరింత నిరోధించవచ్చు. చురుకైన, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించండి మరియు పెడల్ ఎడెమాను నివారించడానికి ఏదైనా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను నిర్వహించండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
1. పెడల్ ఎడెమా గురించి నేను ఆందోళన చెందాలా? అవును అయితే, ఎప్పుడు?
జ: పాదాలు లేదా పెడల్ ఎడెమా అకస్మాత్తుగా సంభవించినట్లయితే, శరీరం యొక్క ఒక వైపు మాత్రమే ప్రభావితమైతే, శ్వాసలోపం లేదా ఛాతీ నొప్పితో పాటుగా లేదా కాలు ఎత్తు మరియు విశ్రాంతితో మెరుగుపడకపోతే వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి.
2. పెడల్ ఎడెమా దేనిని సూచిస్తుంది?
జవాబు: పెడల్ ఎడెమా అనేది పాదాలు మరియు చీలమండలలో అదనపు ద్రవం ఏర్పడటాన్ని సూచిస్తుంది. ఇది గుండె వైఫల్యం, కాలేయం లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి, మందుల దుష్ప్రభావాలు, గర్భం, గాయాలు లేదా రక్తం గడ్డకట్టడం వంటి అనేక సంభావ్య కారణాలను కలిగి ఉంది.
3. పెడల్ ఎడెమా కోసం ఏ వైపు గుండె వైఫల్యాన్ని సూచిస్తుంది?
Ans: ఎడమ వైపు గుండె వైఫల్యంలో, పెడల్ ఎడెమా తరచుగా రెండు పాదాలలో సంభవిస్తుంది. కుడి వైపు గుండె వైఫల్యం సాధారణంగా కుడి కాలు మరియు పాదంలో వాపుకు దారితీస్తుంది.
