వాంతులు

వాంతులు, లేదా వాంతులు, నోటి నుండి కడుపులోని పదార్ధాలను బలవంతంగా విడుదల చేయడం మరియు ఇది ఒక సాధారణ శారీరక ప్రతిస్పందన. అసహ్యకరమైన మరియు అసౌకర్యంగా ఉన్నప్పటికీ, వాంతులు తరచుగా హానికరమైన పదార్థాలు లేదా చికాకులను వదిలించుకోవడానికి శరీరం చేసే ప్రయత్నాన్ని సూచిస్తాయి. ఇది కడుపుకు సరిపోని ఏదైనా తినడం ద్వారా ప్రేరేపించబడిన ఏకైక సంఘటన కావచ్చు. పునరావృత వాంతులు అనేక వైద్య కారణాలను కలిగి ఉండవచ్చు. అందుబాటులో ఉన్న కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స ఎంపికలను తెలుసుకోవడం ఈ సమస్యను సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో మరియు పరిష్కరించడంలో సహాయపడుతుంది.

వాంతికి కారణాలు

వాంతులు అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. వాంతికి కొన్ని సాధారణ కారణాలు:

• అంటువ్యాధులు: వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్, గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ వంటివి వికారం మరియు వాంతికి దారితీయవచ్చు. ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క ఈ రూపం ప్రధానంగా అతిసారం మరియు కడుపు తిమ్మిరి వంటి ఇతర లక్షణాలతో సంభవిస్తుంది.
• ఫుడ్ పాయిజనింగ్: ఇన్ఫెక్షన్ సోకిన ఆహారం మరియు మద్యం తీసుకోవడం వల్ల కడుపులోని పొరపై చికాకు ఏర్పడుతుంది, అటువంటి విషాలను బయటకు పంపడానికి శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందన కారణంగా వాంతులు ఏర్పడతాయి.
• మోషన్ సిక్‌నెస్: లోపలి చెవి యొక్క బ్యాలెన్సింగ్ మెకానిజం కారు, విమానం లేదా పడవ ప్రయాణం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది మరియు వికారం కలిగించవచ్చు, ఫలితంగా వాంతులు వస్తాయి.
• గర్భం: మొదటి త్రైమాసికంలో 'మార్నింగ్ సిక్‌నెస్' లేదా వికారం ఆ సమయంలో సంభవించే వివిధ హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా తరచుగా వాంతులు ఎపిసోడ్‌లకు కారణం కావచ్చు. గర్భం.
• మందులు: కీమోథెరపీ మందులు, అలాగే కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్, దుష్ప్రభావాలుగా వికారం మరియు వాంతులు కలిగించవచ్చు.
• గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలు: యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, పూతల, మరియు పొట్టలో పుండ్లు కడుపు లైనింగ్ యొక్క వాపుకు కారణమవుతాయి మరియు వాంతికి కారణమవుతాయి.
• ప్రేగు సంబంధ అవరోధం: జీర్ణాశయం ద్వారా కంటెంట్‌ను నెట్టడానికి శరీరం పోరాడుతున్నందున ప్రేగులలోని అడ్డంకులు చాలా నొప్పి మరియు వాంతులు కలిగిస్తాయి.

వాంతులు యొక్క సంకేతాలు & లక్షణాలు

సరైన నిర్వహణ కోసం వాంతి యొక్క సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా అవసరం. ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ సూచికలు ఉన్నాయి:

• వికారం: వాంతులు సంభవించే ముందు కడుపు నొప్పి లేదా అస్థిరమైన అనుభూతి సాధారణం.
• రీచింగ్: ఇది విజయం లేకుండా వాంతి చేయడానికి ప్రయత్నించే చర్య, ఇది హీవింగ్ లేదా గగ్గింగ్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
• పొత్తికడుపు నొప్పి: పొత్తికడుపులో తిమ్మిరి లేదా అసౌకర్యం, కొన్నిసార్లు వాంతితో పాటుగా ఉండవచ్చు.
• జ్వరం: ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ఇతర అంతర్లీన పరిస్థితుల కారణంగా ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల.
• నిర్జలీకరణం: దీర్ఘకాలం వాంతులు దారితీస్తుంది నిర్జలీకరణ, ఇది పొడి నోరుగా కనిపిస్తుంది, కృష్ణ మూత్రం, మరియు మైకము.

వాంతులు కోసం చికిత్స

సమర్థవంతమైన వాంతి చికిత్స దాని కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పరిస్థితి యొక్క నిర్వహణ మరియు రోగలక్షణ ఉపశమనం కోసం తీసుకోబడిన కొన్ని సాధారణ చర్యలు క్రిందివి:

• హైడ్రేషన్: శరీరాన్ని బాగా తేమగా ఉంచుకోవడం అవసరం. తరచుగా, తక్కువ మొత్తంలో చల్లని నీరు తీసుకోండి, నోటి రీహైడ్రేషన్ పరిష్కారం, లేదా కోల్పోయిన ద్రవాలు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్లను భర్తీ చేయడానికి ఉడకబెట్టిన పులుసు.
• విశ్రాంతి: విశ్రాంతి శరీరం అనారోగ్యం నుండి కోలుకోవడానికి మరియు తగ్గుతుంది వికారం.
• ఔషధప్రయోగం: వాంతిని ఆపడానికి యాంటీమెటిక్స్ వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు వాడవచ్చు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, వాంతులు ఆపడానికి డాక్టర్ నిర్దిష్ట ఔషధాన్ని సూచిస్తారు.
• ఆహార మార్పులు: కడుపులో తేలికగా ఉండే క్రాకర్స్, టోస్ట్ లేదా అరటిపండ్లు వంటి బ్లాండ్ ఫుడ్స్ తినడం వల్ల అది స్థిరంగా ఉంటుంది. వేయించిన, నూనె, చక్కెరతో లోడ్ చేయబడిన లేదా బలమైన రుచిని కలిగి ఉన్న దేనినైనా మానుకోండి.
• ట్రిగ్గర్లను నివారించండి: వాంతులు పునరావృతం కాకుండా ఆపడానికి ఆహారాలు, వాసనలు లేదా పరిస్థితులను నివారించండి.

వాంతి యొక్క సమస్యలు

వాంతులు సాధారణంగా చాలా తీవ్రమైనది కాదు కానీ తగిన చికిత్స చేయకపోతే సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. వాంతికి సంబంధించిన కొన్ని సమస్యలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• నిర్జలీకరణం: తీవ్రమైన వాంతులు ఒక వ్యక్తి చాలా ద్రవాన్ని కోల్పోతాయి, ఇది నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తుంది, దీనికి కొన్నిసార్లు వైద్య సహాయం అవసరం.
• ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత: వాంతి ద్వారా చాలా ముఖ్యమైన ఎలక్ట్రోలైట్‌లు పోతాయి. వాంతులు అసమతుల్యతకు కారణమవుతాయి, ఇది కండరాల తిమ్మిరి లేదా గందరగోళానికి దారితీస్తుంది.
• అన్నవాహిక గాయం: వాంతులు తరచుగా లేదా హింసాత్మకంగా అన్నవాహికను గాయపరుస్తాయి, ఇది నొప్పి, రక్తస్రావం లేదా కన్నీళ్లకు కూడా దారితీయవచ్చు.
• పోషకాహార లోపాలు: దీర్ఘకాలిక వాంతులు అవసరమైన పోషకాలు మరియు విటమిన్ల లోపాలను కలిగిస్తాయి.

డాక్టర్‌ని ఎప్పుడు పిలవాలి

కింది సందర్భాలలో వైద్య సహాయం కోరండి:

• తీవ్రమైన వాంతులు: వాంతులు గంటకు ఒకటి నుండి రెండు సార్లు కంటే ఎక్కువగా ఉంటే మరియు అది 24 గంటల కంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి.
• నిర్జలీకరణం: మీకు విపరీతమైన దాహం ఉంటే, మీరు కొద్దిగా లేదా ముదురు మూత్రం పోయినట్లయితే లేదా మీరు మైకముతో ఉంటే మీరు సహాయం తీసుకోవాలి.
• వాంతిలో రక్తం: రక్తం లేదా కాఫీ-గ్రౌండ్ మెటీరియల్ వాంతులు తీవ్రమైనవి, మరియు మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.
• తీవ్రమైన పొత్తికడుపు నొప్పి: వాంతులతో సంబంధం ఉన్న తీవ్రమైన నొప్పి లేదా తిమ్మిరి అడ్డంకి లేదా అపెండిసైటిస్ కావచ్చు.
• నరాల లక్షణాలు: గందరగోళం, చాలా చెడ్డది తలనొప్పి, లేదా వాంతితో సంబంధం ఉన్న దృష్టిలో మార్పులను వెంటనే వైద్యుడికి నివేదించాలి.

శిశువులు మరియు పిల్లలు తమ నిర్జలీకరణ స్థితిని పెద్దల వలె సమర్థవంతంగా తెలియజేయలేరని తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం; అందువల్ల, వారు వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి అనేదాని గురించి స్పష్టమైన సూచనల కోసం వెతకాలి.

• వాంతులు మరియు వదులుగా ఉండే కదలికలు 24 గంటల కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి మరియు రివర్సల్ సంకేతాలను చూపవు
• మలంతో లేదా వాంతిలో రక్తం కలిసిపోయింది
• ముదురు మూత్రం లేదా 8 గంటలపాటు మూత్రం బయటకు రాదు
• ఏడుస్తున్నప్పుడు కన్నీళ్లు రాలేకపోవడం, నోరు పొడిబారడం, కళ్లు పడిపోవడం.

వాంతులు కోసం ఇంటి నివారణలు

మూల కారణాన్ని పరిష్కరించాల్సిన అవసరాన్ని తక్కువగా నొక్కి చెప్పలేనప్పటికీ, అనేక ఇంటి నివారణలు తేలికపాటి వాంతుల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు:

• అల్లం: అల్లం టీ లేదా అల్లం ఆలే కడుపుని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు వికారం తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
• పిప్పరమెంటు: కొన్ని కప్పుల పిప్పరమెంటు టీ లేదా పిప్పరమెంటు క్యాండీలను పీల్చుకోవడం ద్వారా జీర్ణవ్యవస్థ ఉపశమనం పొందుతుంది.
• నిమ్మకాయ: నిమ్మకాయ యొక్క తాజా సువాసన లేదా నిమ్మరసం సిప్ చేయడం కొన్నిసార్లు వికారంను అణచివేయడానికి ట్రిక్ చేస్తుంది.
• హైడ్రేషన్ సొల్యూషన్స్: కోల్పోయిన ద్రవాలు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్‌లను పునరుద్ధరించడంలో నీరు, ఉప్పు మరియు చక్కెర యొక్క ఇంటిలో తయారు చేసిన ఓరల్ రీహైడ్రేషన్ సొల్యూషన్స్ సహాయపడతాయి.
• BRAT డైట్: BRAT డైట్‌లో అరటిపండ్లు, అన్నం, యాపిల్‌సాస్ మరియు టోస్ట్ ఉంటాయి. ఇది కడుపుని సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది.

ముగింపు

వాంతులు నొప్పి మరియు అసౌకర్యం కలిగించవచ్చు; అయినప్పటికీ, దాని కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్సా పద్ధతులు దానిని సరిగ్గా నిర్వహించడంలో సహాయపడతాయి. ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల అయినా.. విషాహార, లేదా ఏదైనా ఇతర కారణం, మూలాన్ని గుర్తించి తగిన చికిత్స చేయాలి. గుర్తుంచుకోండి, ఇది చాలా భారీగా లేదా సాధారణం కంటే తరచుగా ఉంటే, ఇతర సమస్యలను నివారించడానికి సరైన సహాయం మరియు సలహా కోసం తప్పనిసరిగా నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

మీరు లేదా మీరు శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తి తరచుగా వాంతులు చేస్తుంటే, చికిత్స మరియు సహాయం గురించి వైద్య సలహాను పొందేందుకు బయపడకండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

Q1. వాంతులు నివారించవచ్చా?

జవాబు కలుషితమైన ఆహారం, బలమైన వాసనలు లేదా చలన అనారోగ్యం వంటి స్పష్టమైన ట్రిగ్గర్‌లను నివారించడం ద్వారా వాంతులు తరచుగా నివారించబడతాయి. బాగా హైడ్రేటెడ్ గా ఉంచడం, చిన్న మరియు తరచుగా భోజనం చేయడం మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడం కూడా పెద్ద మార్గంలో సహాయపడతాయి. అంతర్లీన వ్యాధి కారణంగా, ఆ వ్యాధిని తొలగించడం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

Q2. వాంతులు ఆపడానికి నేను ఏమి చేయాలి?

జవాబు వాంతి కోసం ఓవర్ ది కౌంటర్ ఔషధం వాంతులు ఆపడానికి సహాయపడవచ్చు. అల్లం టీ లేదా పిప్పరమెంటుతో సహా కొన్ని హెర్బల్ టీలు ఇక్కడ సహాయపడతాయి. మీరు నిరంతర లేదా చాలా తీవ్రమైన కేసును ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, కొన్ని మందులను సూచించే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచడం మరియు ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకోవడం ఒక వ్యక్తి ఈ దశ నుండి కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

Q3. వాంతి అయిన తర్వాత ఏమి చేయాలి?

జవాబు మీరు వాంతి చేసుకుంటే, నీరు లేదా ఎలక్ట్రోలైట్ ద్రావణం వంటి స్పష్టమైన ద్రవం యొక్క సిప్‌లతో రీహైడ్రేషన్‌ను ప్రారంభించి, ఆపై విశ్రాంతి తీసుకోండి. లక్షణాలు మెరుగుపడే వరకు ఘనమైన ఆహారాన్ని మానుకోండి. టోస్ట్ లేదా క్రాకర్స్ వంటి బ్లాండ్ ఫుడ్స్‌తో క్రమంగా మీ డైట్‌కి తిరిగి వెళ్లండి. నిర్జలీకరణ సంకేతాలు లేదా నిరంతర లక్షణాల గురించి తెలుసుకోండి మరియు అవసరమైతే జాగ్రత్త తీసుకోండి.

Q4. నిమ్మకాయ వాంతులు ఆపగలదా?

జవాబు నిమ్మరసం దాని రిఫ్రెష్ వాసన మరియు పుల్లని కారణంగా వికారం మరియు వాంతులు నుండి ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది; నిమ్మకాయ నీటిని తీసుకోవడం మరియు నిమ్మకాయ ముక్కలను పీల్చడం వల్ల కొన్నిసార్లు కడుపుకు ఉపశమనం కలుగుతుంది, కానీ వాంతికి ఇది నివారణ కాదు. వాంతులు కొనసాగితే, తదుపరి చికిత్స కోసం ఆరోగ్య నిపుణుల నుండి సలహా తీసుకోవాలి. 

CARE వైద్య బృందం

22