శరీర కొవ్వును కొలిచే స్కేల్ ఉపయోగించండి.
కాలిపర్లతో స్కిన్ఫోల్డ్ మందాన్ని కొలవండి.
ధరించగలిగే పరికరాన్ని ఉపయోగించండి.
క్లినిక్లో ఖచ్చితమైన స్కాన్ పొందండి.