మీ శరీర కొవ్వు శాతాన్ని ఎలా తెలుసుకోవాలి

శరీర కొవ్వు ప్రమాణం

శరీర కొవ్వును కొలిచే స్కేల్ ఉపయోగించండి.

కాలిపర్స్

కాలిపర్‌లతో స్కిన్‌ఫోల్డ్ మందాన్ని కొలవండి.

శరీర కొవ్వు మానిటర్

ధరించగలిగే పరికరాన్ని ఉపయోగించండి.

DEXA స్కాన్

క్లినిక్‌లో ఖచ్చితమైన స్కాన్ పొందండి.

మరింత సమాచారం కోసం, మా నిపుణులను సంప్రదించండి

ఇప్పుడే సంప్రదించండి