3 Madaling Tip Para Makaiwas sa Mga Sakit sa Bato sa Diabetes

Ang bato ay isa sa pinakamahalagang organo ng ating katawan, na responsable sa pamamahala ng basura. Ang kanilang function ay nakakatulong na mapanatili ang presyon ng dugo at balanse ng kemikal na kinakailangan ng katawan upang gumana nang walang anumang mga isyu. Ang anumang dysfunctionality sa mga bato ay maaaring humantong sa isang bilang ng mga problema sa kalusugan, ang ilan ay maaaring magresulta sa pagkabigo ng organ. Ang mga bato sa bato, urinary tract infection (UTI) at hypertension ay ilan sa mga karaniwang mga sakit sa bato na dinaranas ng marami sa panahon ngayon. Ang isa pang pangunahing sakit na malakas na nauugnay sa mga bato ay diabetes. Ang diabetes ang pangunahing sanhi ng sakit sa bato, sa buong mundo.

Bagama't pinadali ng modernong medisina ang mga bagay, kapag hindi napigilan, ang diabetes ay maaaring humantong sa malubhang problema sa bato tulad ng diabetic nephropathy. Ito ay tumutukoy sa isang malubhang komplikasyon na nauugnay sa bato ng Type 1 at Type 2 diabetes. Ang pinakamahusay na nephrologist sa India ipapaalam sa iyo na mas mabuting pigilan ang pag-unlad ng naturang kondisyong medikal kaysa sa pagharap sa mga resulta ng sakit sa ibang pagkakataon.

Mga Paraan Upang Maiwasan ang Sakit sa Bato Sa Diabetes

Tingnan natin ang ilang madaling paraan upang maiwasan ang sakit sa bato sa diabetes at mapanatili ang kalusugan ng iyong bato.

1. Panatilihin ang mga antas ng glucose sa dugo: Mahalagang mapanatili ang iyong mga antas ng glucose sa dugo sa loob ng pinakamabuting hanay na pinapayuhan ng iyong doktor. Ang regular na ehersisyo at pagsubaybay sa mga antas ng asukal pagkatapos kumain ay ilan sa mga pangunahing hakbang na kailangang sundin ng isa. Maaaring payuhan ka rin ng pinakamahusay na nephrologist sa India na magsagawa ng mga regular na pagsusuri sa dugo upang masubaybayan ang mga vital ng iyong katawan sa isang makabuluhang yugto ng panahon.
2. Bigyang-pansin ang nutrisyon: Pagkontrol sa iyong diyeta ay isang mahalagang hakbang upang mapanatili ang iyong mga bato sa isang malusog na paraan. Para sa isang taong may diyabetis, ito ay isang walang kabuluhang paraan upang maiwasan ang anumang mga komplikasyon para sa iyong mga bato. Kumain ng mga pagkaing mababa sa asin, at panatilihin ang diyeta na mababa ang taba at mababang protina dahil ang sobrang protina ng hayop ay maaaring magresulta sa pagbuo ng mga bato sa bato. Ang pag-inom ng maraming likido araw-araw at kasama ang mga gulay, gulay at prutas sa iyong diyeta ay talagang mahalaga.
3. Iwasan ang alkohol: Ang pag-inom ng alak ay humahantong sa pagtatago ng isang hormone na pumipilit sa iyong mga bato na gumawa ng labis na ihi. Ang palagian o madalas na pag-ihi ay nagreresulta sa dehydration at hindi malusog na bato. Naglalagay ito ng labis na stress sa mga bato at maaaring magresulta din sa pagkabigo sa bato. Samakatuwid, ipinapayo na iwasan ang pag-inom ng alkohol at panatilihin ito sa pinakamababang antas na posible.

Bilang isang pasyente ng diabetes, palagi kang nakikipaglaban sa mga isyu sa kalusugan. Ang panganib ng mga sakit sa bato ay isang karagdagang stress na hindi kailangan ng iyong katawan sa anumang halaga. Upang maiwasan ang mga ganitong komplikasyon, kailangan mong mapanatili ang isang malusog na pamumuhay, panatilihing aktibo ang iyong sarili at magpasuri ng regular na kalusugan sa isang ospital na espesyalista sa bato sa India.

Maaari mong bisitahin ang CARE Hospitals, ang pinakamagandang ospital para sa sakit sa bato sa India para sa konsultasyon at payo kung paano mapanatiling malusog ang iyong mga bato at kontrolin ang diabetes.