Mga Baradong Arterya sa Utak (Stroke): Mga Sanhi, Mga Salik sa Panganib, at Paggamot

Ang utak ay ang pangunahing organ ng katawan ng tao na kumokontrol sa mga function ng iba pang bahagi ng katawan. Ang isang carotid artery ay matatagpuan sa bawat gilid ng leeg at ang mga ito ay nagbibigay ng dugo sa utak. Kung mayroong isang pagbara sa alinman sa mga carotid arteries, ang suplay ng dugo sa utak ay nasisira. Ito ang pinakakaraniwang sanhi ng stroke. 

Mga Dahilan ng Mga Baradong Arterya sa Utak

Ang pangunahing sanhi ng mga baradong arterya sa utak ay ang pagbuo ng plaka sa mga ugat. Maaaring mabuo ang mga plake mula sa mga protina, taba, calcium, at mga waste cell. 

Ang pagbuo ng plaka ay nagpapaliit sa mga arterya, at ang mga arterya ay magiging matigas at hindi gaanong nababaluktot. Binabawasan nito ang daloy ng dugo sa utak. Ang mga baradong arterya ay maaari ding mangyari dahil sa iba pang mga sakit na maaaring makapinsala sa mga ugat.

Mga Sintomas ng Mga Baradong Arterya sa Utak (BE-FAST)

Ang isang tao ay maaaring makaranas lamang ng mga sintomas kapag ang mga ugat ay barado. Ang isang tao ay maaaring magdusa ng stroke kapag ang mga arterya na nagbibigay ng utak ay ganap na nabara. Maaaring maranasan ng isang tao ang mga sumusunod na sintomas ng pagbara sa utak dahil sa biglaang stroke:

• Hirap sa pagsasalita at pag-unawa
• Panghihina sa mga binti, braso, at mukha
• Pagkahilo at vertigo
• Nakalaylay ang mukha sa isang tabi
• Matinding sakit sa ulo

Paano mo aalisin ang mga clocked arteries nang walang operasyon?

Ang pag-alis ng mga naka-block na arterya nang walang operasyon ay minsan ay makakamit sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay at mga gamot. Kasama sa mga pagbabago sa pamumuhay ang pagpapatibay ng diyeta na malusog sa puso na mababa sa saturated fats, cholesterol, at sodium, regular na ehersisyo, pagtigil sa paninigarilyo, pamamahala sa stress, at pagkontrol sa iba pang mga kondisyon sa kalusugan tulad ng high blood pressure, diabetes, at labis na katabaan. Ang mga gamot tulad ng mga statin, antiplatelet na gamot, at pampanipis ng dugo ay maaaring inireseta upang pamahalaan ang mga antas ng kolesterol, maiwasan ang mga pamumuo ng dugo, at mapabuti ang daloy ng dugo.
 

Gaano kaseryoso ang isang Clocked Artery sa Utak?

Ang naka-block na arterya sa utak ay isang malubhang kondisyon na maaaring humantong sa isang stroke. Kapag ang daloy ng dugo sa utak ay nagambala dahil sa isang pagbara, ang mga selula ng utak ay maaaring masira o mamatay sa loob ng ilang minuto. Tinutukoy ng kalubhaan ng pagbara ang lawak ng pinsala at ang mga resultang sintomas.

Ano ang mga Palatandaan ng Babala ng Mga Baradong Arterya?

Maaaring mag-iba-iba ang mga babalang palatandaan ng mga baradong arterya (atherosclerosis) depende sa apektadong mga arterya. Kabilang sa mga karaniwang sintomas ang pananakit ng dibdib o presyon (angina), igsi ng paghinga, palpitations ng puso, panghihina o pamamanhid sa mga paa, pananakit sa leeg, panga, lalamunan, o tiyan, at kung minsan ay pagkawala ng malay.

Maalis ba nang Natural ang Pagbara ng Arterya?

Mga Panganib na Salik para sa Mga Baradong Arterya sa Utak

Ang ilang mga tao ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng mga baradong arterya. Ang mga kadahilanan ng panganib para sa bara o na-block na arterya sa utak ay kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Ang mga taong dumaranas ng mataas na presyon ng dugo ay nasa mas malaking panganib dahil ang mataas na presyon ng dugo ay nagpapahina sa mga ugat, dahil sa kung saan ang mga ugat ay madaling masira. 
• Ang mataas na kolesterol sa dugo ay isa pang panganib na kadahilanan para maging sanhi ng mga baradong arterya sa utak.
• Ang mga taong dumaranas ng mataas na asukal sa dugo ay nasa mas mataas na panganib. Ang mataas na asukal sa dugo ay maaaring magdulot ng mataas na presyon ng dugo at ang panganib na magkaroon ng plaka ay tumataas.
• Ang pagiging sobra sa timbang ay isa ring mas mataas na panganib na kadahilanan para sa mataas na presyon ng dugo at diabetes na higit na nagpapataas ng panganib ng atherosclerosis o baradong mga arterya. 
• Ang kakulangan sa pisikal na aktibidad ay ang pangunahing sanhi ng mataas na presyon ng dugo, labis na katabaan, at mataas na asukal sa dugo at maaaring tumaas ang panganib ng mga baradong arterya. 
• Ang mga taong naninigarilyo ay nasa mas mataas na panganib ng mga baradong arterya.
• Ang pagtaas ng edad ay isa ring panganib na kadahilanan dahil, sa mga matatandang tao, ang mga ugat ay nagiging matigas at madaling makapinsala.
• Ang mga taong may family history ng stroke ay mas nasa panganib na magkaroon ng baradong mga arterya. 

Paggamot para sa Mga Baradong Arterya sa Utak

Ang paggamot para sa isang naka-block na arterya sa utak iba-iba sa bawat tao. Ang paggamot ay batay sa mga sintomas at kung ang isang tao ay nakaranas ng stroke o hindi. 

Kung may banayad na pagbara ng mga arterya at ginawa ang diagnosis bago makaranas ng stroke ang isang tao, papayuhan ng doktor ang tao na gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay na kinabibilangan ng mga sumusunod:

• Ang isa ay dapat huminto sa paninigarilyo upang mabawasan ang panganib na magkaroon ng plaka sa mga ugat.
• Ang isa ay dapat na regular na mag-ehersisyo upang mapabuti ang paggana ng mga bahagi ng katawan at mapanatili ang normal na timbang ng katawan. Ang ehersisyo ay nakakatulong din upang mabawasan ang presyon ng dugo at pamahalaan ang asukal sa dugo.
• Dapat kumain ng malusog na diyeta, kabilang ang mga berdeng gulay at prutas, upang mapabuti ang immune system.
• Dapat pangasiwaan ng isang tao ang malalang problema sa kalusugan tulad ng mataas na presyon ng dugo at diabetes sa pamamagitan ng pagpapanatili ng magandang pamumuhay.

Medikal (Non-invasive) na paggamot para sa mga baradong arterya: Ang mga blood thinner (anti-thrombotic agent) ay karaniwang ginagamit para sa banayad hanggang katamtamang stroke 

Surgical (Invasive) na paggamot para sa mga baradong arterya: Kung ang isang tao ay dumaranas ng matinding stroke, ang doktor ay magpapayo ng isang invasive na paggamot. Mayroong iba't ibang paraan ng pag-alis ng bara sa mga baradong arterya. 

Carotid Endarterectomy: Sa pamamaraang ito, bibigyan ka ng doktor ng lokal o pangkalahatang kawalan ng pakiramdam at gagawa ng isang paghiwa sa leeg. Aalisin ng doktor ang bara sa arterya pagkatapos itong buksan. Ang arterya ay tatahi. 

Stent sa Artery: Ang isa pang paraan na ginagamit para sa paggamot ng mga baradong arterya ay ang paglalagay ng stent sa arterya. Ang pagpipiliang ito ay angkop para sa mga taong nasa mataas na panganib para sa operasyon o dumaranas ng iba pang mga problema sa kalusugan. Sa pamamaraang ito, gagamit ang doktor ng lobo upang palawakin ang arterya at pagkatapos ay maglalagay ng stent upang panatilihing bukas ang arterya. 

Mga Komplikasyon ng Mga Baradong Arterya sa Utak

Ang mga baradong arterya sa utak ay maaaring humantong sa ilang mga komplikasyon, pangunahin na nauugnay sa pagbawas ng daloy ng dugo at supply ng oxygen sa mga selula ng utak. Ang ilan sa mga pangunahing komplikasyon ay kinabibilangan ng:

• Ischemic Stroke: Ang isang clot na nabuo sa loob ng isang makitid na arterya ay maaaring humadlang sa daloy ng dugo sa isang partikular na bahagi ng utak, na nagiging sanhi ng biglaang mga depisit sa neurological tulad ng paralisis, kahirapan sa pagsasalita, o mga problema sa paningin.
• Embolic Stroke: Ang pagkalagot ng plaka sa mga arterya ng utak ay maaaring maglabas ng mga namuong dugo sa daluyan ng dugo, na maaaring maglakbay sa mas maliliit na mga daluyan ng dugo sa utak, na nagiging sanhi ng mga bara at humahantong sa isang embolic stroke.
• Kahinaan sa Cognitive: Ang talamak na pagbawas sa daloy ng dugo ay maaaring humantong sa paghina ng cognitive, mga isyu sa memorya, at kahirapan sa pagproseso ng impormasyon o paggawa ng mga desisyon.
• Lumilipas na Ischemic Attack (TIAs): Ito ay mga maikling yugto ng mga sintomas na tulad ng stroke na sanhi ng pansamantalang pagbabara sa mga arterya ng utak. Ang mga TIA ay mga senyales ng babala ng mga potensyal na malalaking stroke.
• Dementia: Ang matagal na baradong mga arterya at pagbawas ng daloy ng dugo ay maaaring mag-ambag sa pagbuo ng vascular dementia, isang uri ng dementia na dulot ng mga problema sa suplay ng dugo sa utak.
• Aneurysm: Sa ilang mga kaso, ang mga baradong arterya ay maaaring magpahina sa mga pader ng daluyan, na humahantong sa pagbuo ng mga aneurysm, na mga umbok na maaaring masira at magdulot ng nakamamatay na pagdurugo sa utak.

Pag-iwas sa Mga Baradong Arterya sa Utak

Ang pag-iwas sa mga baradong arterya sa utak ay nagsasangkot ng pagpapatibay ng isang malusog na pamumuhay at pamamahala sa mga kadahilanan ng panganib na nag-aambag sa pagbuo ng arterial plaque. Narito ang ilang mahahalagang hakbang para sa pag-iwas:

• Malusog na Diyeta: Sundin ang balanseng diyeta na mababa sa saturated at trans fats, cholesterol, at sodium. Tumutok sa mga prutas, gulay, buong butil, walang taba na protina, at malusog na taba tulad ng matatagpuan sa mga mani, buto, at langis ng oliba.
• Regular na ehersisyo: Magsagawa ng regular na pisikal na aktibidad, tulad ng paglalakad, paglangoy, pagbibisikleta, o aerobic exercise. Ang regular na ehersisyo ay nakakatulong na mapanatili ang isang malusog na timbang, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at binabawasan ang panganib ng mga baradong arterya.
• Huwag manigarilyo: Ang paninigarilyo ay nakakasira sa mga arterya at nagpapataas ng panganib na magkaroon ng plake. Ang pagtigil sa paninigarilyo ay isa sa mga pinakamahalagang hakbang upang maiwasan ang mga baradong arterya at iba pang mga sakit sa cardiovascular.
• Pamahalaan ang Presyon ng Dugo: Panatilihin ang presyon ng dugo sa loob ng isang malusog na saklaw sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamumuhay at, kung kinakailangan, sa mga gamot na inireseta ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.
• Kontrolin ang Mga Antas ng Kolesterol: Regular na subaybayan ang mga antas ng kolesterol at pamahalaan ang mga ito sa pamamagitan ng mga pagbabago sa diyeta, ehersisyo, at gamot kung pinapayuhan ng doktor.
• Pamahalaan ang Diabetes: Kung mayroon kang diabetes, makipagtulungan sa iyong pangkat ng pangangalagang pangkalusugan upang epektibong pamahalaan ang mga antas ng asukal sa dugo upang mabawasan ang panganib ng mga baradong arterya.
• Panatilihin ang isang Malusog na Timbang: Layunin na makamit at mapanatili ang malusog na timbang sa pamamagitan ng kumbinasyon ng balanseng diyeta at regular na pisikal na aktibidad.
• Limitahan ang Pag-inom ng Alak: Kung umiinom ka ng alak, gawin ito sa katamtaman. Ang labis na pag-inom ng alak ay maaaring magpapataas ng presyon ng dugo at mag-ambag sa mga baradong arterya.
• Pamahalaan ang Stress: Ang talamak na stress ay maaaring makaapekto sa kalusugan ng puso. Magsanay ng mga diskarte sa pagpapahinga tulad ng meditation, yoga, o malalim na paghinga upang mabawasan ang mga antas ng stress.
• Regular na Pagsusuri sa Kalusugan: Regular na bumisita sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa mga regular na check-up at screening upang masubaybayan ang iyong pangkalahatang kalusugan at matukoy nang maaga ang anumang potensyal na salik ng panganib.

Pananaw para sa Mga Taong Nagdurusa sa Mga Baradong Arterya sa Utak

Ang pananaw para sa barado ang mga arterya sa utak ay depende sa kalubhaan ng problema. Ang mga taong nasa panganib na magkaroon ng mga baradong arterya ay maaaring mapabuti ang kanilang pamumuhay upang mapanatili ang mas mabuting kalusugan. 

• Ang mga taong dumaranas ng mataas na presyon ng dugo ay dapat na regular na suriin ang kanilang presyon ng dugo.
• Ang mga taong dumaranas ng mataas na asukal sa dugo at kolesterol ay dapat na regular na magpasuri ng kanilang asukal sa dugo at kolesterol.
• Dapat silang pumunta para sa isa pang pagsusuri sa isang nakagawiang batayan para sa maagang pagsusuri ng kondisyon at kumuha ng tamang paggamot.

Sa konklusyon, ang mga baradong arterya sa utak ay maaaring mapanganib at maaaring makagawa ng mga mapaminsalang epekto. Samakatuwid, dapat magkaroon ng kamalayan sa mga sintomas at dapat gumawa ng mga kinakailangang pagbabago sa pamumuhay upang mabawasan ang panganib ng mga baradong arterya. Ang mga taong nasa panganib ay dapat regular na kumunsulta sa isang doktor para sa maagang pagsusuri at paggamot.