Compression Stockings: Ano ang mga Ito, Mga Uri at Paano Ito Gumagana

Ang compression stockings ay mga espesyal na nababanat na kasuotan na naglalapat ng banayad na presyon upang mapabuti ang sirkulasyon at mabawasan ang pamamaga ng binti. Ang pang-araw-araw na paggamit ay nakakatulong sa talamak na venous insufficiency, mga panganib sa pagsasama-sama ng dugo, at kakulangan sa ginhawa na nararanasan ng marami sa kanilang pagtayo sa buong araw.

Sa artikulong ito, titingnan natin ang pag-unawa kung kailan isusuot ang mga ito, kung paano gumagana ang mga ito, at kung paano makakatulong ang pag-unawa sa mga potensyal na epekto na matiyak na ang mga medyas na ito ay ginagamit nang maayos.

Ano ang Compression Stockings?

Ang compression stockings ay isang uri ng elastic na medyas na idinisenyo upang maglapat ng sapat na presyon sa iba't ibang antas-paa, bukung-bukong, binti at sa gayon ay tumutulong sa pagbabalik ng venous blood pabalik sa puso. 

• Ang nagtapos na disenyo ng compression ay mas mahigpit sa mga bukung-bukong, unti-unting bumababa sa binti. 
• Ang banayad na pagpisil na paggalaw na ito ay nakakatulong sa paggalaw ng dugo sa pamamagitan ng mga ugat at binabawasan ang kakulangan sa ginhawa, pagkapagod at pamamaga. 
• May iba't ibang istilo at haba ang compression stockings, na nagbibigay ng mga opsyon para sa paggamot ng Varicose veins, Deep vein thrombosis, upang maiwasan ang pagbuo ng namuong dugo pagkatapos ng operasyon o sa mga pasyenteng nakaratay sa kama. 

Mga Uri ng Compression Stockings

Kasama sa mga karaniwang uri ng compression stocking ang:

• Nagtapos na Compression Stockings:
  • Ang graduated compression stockings ay may interwoven fibers ng fabric na may inbuilt memory para makapaghatid ng graduated pressure mula paa hanggang tuhod. Ang mga medyas na ito ay idinisenyo upang magbigay ng pinakamataas na presyon sa bukung-bukong na unti-unting bumababa pataas hanggang sa tuhod depende sa klase ng compression stockings na inirerekomenda ng doktor.
  •  Karaniwang ginagamit ang mga ito bilang pandagdag na paggamot sa mga pasyenteng may varicose veins, Deep vein thrombosis, Lymphedema at venous malformations.
• Mga Medyas na Anti-Embolism:
  • Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan ang mga medyas na ito ay nag-aalok ng sapat na compression sa mga ugat ng binti at mas mababang panganib ng clot pagbuo sa panahon ng pagpapagaling at pagbawi kapag ang kadaliang kumilos ay limitado. 
  • Ang mga medyas na anti-embolism sa grade ng ospital ay nangangailangan ng wastong medikal na sukat at angkop.

Sino ang Dapat Gumamit ng Compression Stockings?

Ang compression stockings ay maaaring makinabang sa maraming indibidwal na may mga isyu sa sirkulasyon, kabilang ang:

• Yaong may Pamamaga at Hindi komportable:
  • Ang talamak na venous insufficiency, varicose veins, Deep vein thrombosis, at kaugnay na pamamaga ay nagdudulot ng pag-ipon ng likido at kakulangan sa ginhawa. 
  • Ang mga medyas ng compression ay nagbibigay ng banayad na presyon upang makatulong sa pag-alis ng mga likido at paginhawahin ang pagod at mabibigat na mga binti. 
  • Ang konsultasyon sa tamang klase ng compression stockings ay susi para sa pagiging epektibo.
• Mga Pangangailangan sa Pagbawi pagkatapos ng operasyon:
  • Pagkatapos ng mga operasyon tulad ng pagpapalit ng tuhod at balakang, ang mga pasyente ay hindi kumikilos at ang mga pasyenteng ito ay makikinabang sa mga medyas na anti-embolism upang maiwasan ang pagbuo ng namuong dugo sa panahon ng kanilang yugto ng paggaling. 
  • Ang pagkuha ng tumpak na sukat sa ospital ay nagsisiguro ng tamang gradient pressure.

Kailan Ako Dapat Magsuot ng Compression Stockings?

Para sa pagbawi ng post-surgical anti-embolism, ang compression stockings ay dapat na palaging magsuot ng 24 na oras sa isang araw gaya ng inireseta ng iyong surgical team hanggang sa mangyari ang paggaling at bumalik ang normal na kadaliang kumilos. Ang mga medyas na anti-embolism ay karaniwang isinusuot hanggang 6 na linggo pagkatapos ng operasyon depende sa edad, uri ng operasyon at mga medikal na komorbididad na nauugnay sa pamamaraan.

Para sa malalang kondisyon at pang-araw-araw na paggamit, mainam na simulan ang pagsusuot ng compression stockings sa umaga pagkatapos bumangon sa kama dahil ito ang oras ng araw kung saan ang binti ay sapat na nakapahinga at ang binti ay may kaunting pamamaga. Karaniwang inirerekumenda na magsuot ng nagtapos na compression stockings sa buong araw at tanggalin lamang ito habang naliligo at sa gabi habang humihiga sa kama.

Makipag-usap sa iyong mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan tungkol sa iyong partikular na sitwasyon para malaman kung anong uri/ klase ng medyas ang kailangan mo at ang tagal ng compression treatment.

Paano Gumagana ang Compression Stockings?

Ang mga medyas ng compression ay nagbibigay ng banayad na suporta sa pagyakap sa iyong mas mababang mga binti at paa, na tumutulong sa iyong sistema ng sirkulasyon sa mahahalagang paraan. Habang nagpapatuloy tayo sa pang-araw-araw na aktibidad, nakakatulong ang compression stockings sa mga natural na proseso, na tumutulong sa atin na manatiling aktibo at komportable.

• Mas Mahusay na Daloy ng Dugo
  • Ang snug fit ng compression stockings ay nagbibigay-daan sa mga daluyan ng dugo na makapagdala ng oxygenated na dugo nang malaya sa ibabang bahagi ng paa, na sabay na tumutulong sa matamlay na mga ugat sa pagtataguyod ng pagbabalik ng dugo sa puso laban sa puwersa ng grabidad.
  • Ang mahusay na oras na panlabas na presyon na ito ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagitan ng kakulangan sa ginhawa at pakiramdam ng enerhiya sa panahon ng mahahabang standing shift.
• Kaginhawaan mula sa Pamamaga at Kawalan ng ginhawa
  • Ang pagpapalakas sa pangkalahatang sirkulasyon ay maaari ring pigilan ang dugo mula sa pagsasama-sama sa mga ugat, sa gayon ay binabawasan ang mga kadahilanan ng panganib na nauugnay sa pagbuo ng mga mapanganib na clots. 
  • Nakakatulong ang compression stockings na mapanatili ang maayos na daloy ng dugo, na pinapaginhawa ang namamaga na mga bukung-bukong, paa, at ang pananakit ng bigat sa mga binti na kadalasang sinasamahan ng pamamaga o matagal na panahon ng kawalang-kilos.
• Suporta para sa Aktibong Pamumuhay
  • Kahit na ang mga atleta ay nagsusuot ng compression gear upang manatiling higit na may kamalayan sa kanilang mga binti sa panahon ng aktibidad at mas mabilis na makabawi pagkatapos ng pagsasanay.
  • Ang snug fit ay nag-aalok ng proprioceptive na feedback tungkol sa pagpoposisyon habang mabilis na nag-flush ng lactic acid build-up. 
  • Bagama't nananatiling halo-halong pagsasaliksik sa mga nadagdag sa performance, maraming runner at basketball player ang nag-uulat na mas sariwa ang pakiramdam kapag gumagamit ng graduated compression na medyas at manggas.
• Mga Tagubilin sa Pang-araw-araw na Paggamit
  • Upang maranasan ang mga pansuportang benepisyo ng compression stockings, isuot ang mga ito nang malumanay ngunit mahigpit sa malinis at tuyong balat araw-araw, gaya ng inirerekomenda ng iyong doktor. 
  • Pakinisin ang anumang mga kulubot sa ibabaw ng medyas. 
  • Ang pang-araw-araw na pag-alis ay nagbibigay-daan para sa pag-inspeksyon ng wastong akma at pagsubaybay sa pangangati ng balat. 
  • Palitan ang compression stockings tuwing tatlo hanggang anim na buwan.

Mga Panganib ng Compression Stockings

Ang mga medyas na pang-compression ay dapat yakapin ang balat nang mahigpit ayon sa disenyo upang makatulong sa sirkulasyon, ngunit ang masikip na suot na ito ay maaari ring humantong sa kakulangan sa ginhawa o pangangati kung hindi maayos na isinusuot sa paglipas ng panahon. Ang pagsasagawa ng mga hakbang sa pag-iwas ay nagbibigay-daan sa pagkakaroon ng mga benepisyong medikal habang pinapaliit ang mga negatibong epekto.

Potensyal para sa Pinsala sa Balat

Ang naka-pressure na grip na naglalayong palakasin ang daloy ng dugo ay maaari ding hindi sinasadya:

• Kuskusin o higpitan ang maselang balat na nagreresulta sa mga pasa, paltos o sugat
• Bitag ang init na nagdudulot ng pamamaga o pantal para sa mga madaling kapitan ng allergy

Ang wastong sizing ay nagbibigay ng tumpak na graduated, ribbed grip na gumagana sa, sa halip na laban, sa iyong anatomy. Ang balat ay nangangailangan din ng oras ng pagbawi, kaya ang pang-araw-araw na pagtanggal pagkatapos ng pagsusuot ay nag-aalok ng mahahalagang pagkakataon para sa inspeksyon upang matiyak ang malusog na sirkulasyon at paggana ng nerve.

Ang mga indibidwal na may diyabetis o kasalukuyang neuropathy ay nahaharap sa mas mataas na mga panganib kapag nagsusuot ng sobrang higpit na compression nang walang wastong medikal na konsultasyon. Ang pamamanhid ay maaaring humantong sa pagbuo ng mga bagong pinsala nang walang kamalayan. Humingi ng patnubay sa pagsukat ng mga antas ng compression na ligtas para sa iyong partikular na sitwasyon.

Pangangalaga sa Iyong mga Binti

• Bago magsuot ng compression stockings tuwing umaga, hugasan ang iyong mga binti ng maligamgam na tubig, tuyo ang tuwalya ng malumanay, at hayaang masipsip muna ang moisturizer. 
• Suriing mabuti ang balat at mga kasukasuan habang pinapakinis ang gradient ribbing. 
• Paikutin ang mga pares upang payagan ang elastic rebound sa mga hibla. 
• Palitan ang pagod na compression stockings tuwing tatlo hanggang anim na buwan.

Sa unang senyales ng panibagong pangangati sa balat, pamamaga o pananakit ng ugat, agad na ihinto ang paggamit at humingi ng medikal na payo upang maiwasan ang pagkakaroon ng mga komplikasyon. Sa ilang mga pag-iingat sa pag-iwas, ang compression stockings ay ligtas na nagpapabuti ng sirkulasyon para sa marami.

Konklusyon

Kapag wastong sukat at inaalagaan, ang mga nakatapos na compression na medyas at medyas ay nagbibigay ng epektibong paggamot para sa kakulangan sa ginhawa sa binti sa maraming kondisyon. Kumonsulta sa mga doktor na nakaranas sa paggamit ng layered, mixed compression kapag nangangailangan ng parehong anti-embolism at chronic care benefits nang sabay-sabay.