Paano malalaman kung inaatake ka ng hika?

Ang paninikip ng mga kalamnan sa paligid ng iyong mga daanan ng hangin ay nagdudulot ng isang atake ng hika, na isang biglaang pagtindi ng mga sintomas ng hika. Ang bronchospasm ay ang terminong medikal para sa paghihigpit na ito. Ang lining ng mga daanan ng hangin ay namamaga o naiirita sa panahon ng isang episode ng hika, at mas maraming mucus ang nagagawa kaysa karaniwan. Ang mga paghihirap sa paghinga, paghinga, pag-ubo, igsi ng paghinga, at kahirapan sa paggawa ng mga pang-araw-araw na gawain ay pawang mga palatandaan ng atake ng hika. Ang iba pang mga palatandaan at sintomas ng hika ay maaaring kabilang ang:

• Matinding paghinga kapag humihinga sa loob at labas
• Patuloy na Pag-ubo
• Mabilis na paghinga
• Paninikip o presyon ng dibdib
• Pagbawi- Naninikip ang Leeg at Kalamnan sa Dibdib.
• Ang hirap magsalita
• Pagkabalisa o Panic Attack
• Maputla, pawisan ang mukha
• Asul na labi o kuko
• Lumalalang sintomas sa kabila ng paggamit ng mga gamot

Ang ilang mga taong may hika ay maaaring tumagal nang mahabang panahon nang hindi nakararanas ng atake sa hika o iba pang mga sintomas, para lamang magkaroon ng pana-panahong pag-unlad ng kanilang mga sintomas dahil sa mga pag-trigger ng hika tulad ng ehersisyo o pagkakalantad sa malamig na hangin.

Ang mga banayad na pag-atake ng hika ay mas laganap kaysa sa matinding pag-atake ng hika. Pagkatapos ng paggamot, ang mga daanan ng hangin ay karaniwang nagbubukas sa loob ng ilang minuto hanggang oras. Ang matinding pag-atake ng hika ay bihira, ngunit nagpapatuloy ang mga ito nang mas matagal at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Upang matulungan kang maiwasan ang mga matitinding pag-atake at panatilihing kontrolado ang hika, mahalagang tuklasin at gamutin ang kahit banayad na sintomas ng atake ng hika.

Mga Maagang Palatandaan ng Pag-atake ng Asthma

Ang mga pagbabagong nangyayari kaagad bago o sa simula ng isang episode ng hika ay kilala bilang mga sintomas ng maagang babala. Ang mga unang senyales ng hika na ito ay lumalabas bago ang mga tipikal na sintomas ng hika at ang mga unang senyales na lumalala ang iyong hika.

Sa pangkalahatan, ang mga sintomas ng isang maagang pag-atake ng hika ay hindi sapat na malubha upang pigilan ka sa pagpapatuloy ng iyong normal na gawain. Gayunpaman, sa pamamagitan ng pagtukoy sa mga tagapagpahiwatig na ito, maaari mong ihinto o pigilan ang paglala ng atake ng hika.

Maaaring kabilang sa mga maagang babala ng atake ng hika ang:

• Madalas na pag-ubo, lalo na sa gabi
• Nabawasan ang peak flow meter readings
• Madali ang pagkawala ng iyong hininga o igsi ng paghinga
• Pakiramdam ng sobrang pagod o panghihina, lalo na habang nag-eehersisyo
• Asthma na dulot ng ehersisyo: paghinga o pag-ubo habang nag-eehersisyo o pagkatapos
• Nakakaramdam ng pagod, madaling magalit, masungit, o sumpungin
• Pagbaba o pagbabago sa function ng baga gaya ng sinusukat sa peak flow meter
• Mga palatandaan ng sipon o allergy tulad ng pagbahin, sipon, ubo, nasal congestion, namamagang lalamunan, at sakit ng ulo
• Problema sa pagtulog na may hika sa gabi

Ang kalubhaan ng pag-atake ng hika ay maaaring mabilis na tumaas, kaya mahalagang gamutin kaagad ang mga sintomas na ito kapag nakilala mo ang mga ito. Bisitahin ospital ng hika sa Hyderabad para makakuha ng propesyonal na tulong.

Mga Hakbang na Dapat Isagawa Sa Panahon ng Pag-atake ng Asthma

Narito ang ilang mga mga hakbang upang pangalagaan ang iyong sarili sa panahon ng pag-atake ng hika.

1. Magbigay pangunang lunas sa hika.

Kung ang tao ay walang plano sa hika:

• Paupuin silang patayo nang kumportable at paluwagin ang masikip na damit.
• Kung ang tao ay may gamot sa hika, tulad ng inhaler, tulungan silang uminom nito.
• Kung ang tao ay walang inhaler, gumamit ng isa mula sa isang first aid kit. Huwag manghiram ng iba dahil may kaunting panganib na maipasa ang impeksyon at maaaring kailanganin ng iba't ibang gamot bilang pang-rescue na gamot.

2. Gumamit ng inhaler na may spacer, kung maaari.

• Alisin ang takip at iling mabuti ang inhaler.
• Ipasok ang inhaler sa spacer.
• Hayaang huminga nang buo ang tao at ilagay ang kanyang bibig nang mahigpit sa paligid ng spacer mouthpiece.
• Pindutin ang inhaler nang isang beses upang maghatid ng puff.
• Hayaang huminga ang tao nang dahan-dahan sa pamamagitan ng kanyang bibig at pigilin ang kanyang hininga sa loob ng 10 segundo.
• Magbigay ng kabuuang dalawang puff, naghihintay ng halos isang minuto sa pagitan ng bawat puff

3. Paggamit ng inhaler na walang spacer

• Alisin ang takip ng inhaler at iling mabuti.
• Hayaang huminga nang buo ang tao at isara nang mahigpit ang kanilang mga labi sa mouthpiece ng inhaler.
• Habang ang tao ay nagsisimulang huminga nang dahan-dahan, pindutin ang inhaler nang isang beses.
• Ang tao ay dapat patuloy na huminga nang mabagal at malalim hangga't maaari (mga 5 hanggang 7 segundo) at pagkatapos ay pigilin ang kanyang hininga sa loob ng 10 segundo.
• Magbigay ng kabuuang dalawang puff, naghihintay ng humigit-kumulang 1 minuto sa pagitan ng bawat puff.

4. Ipagpatuloy ang paggamit ng inhaler kung may problema pa rin ang paghinga.

• Pagkatapos ng apat na puff, maghintay ng 4 na minuto. Kung ang tao ay nahihirapan pa ring huminga, magbigay ng isa pang hanay ng apat na puff.
• Kung mayroon pa ring kaunti o walang pagpapabuti, magbigay ng apat hanggang walong puff bawat 20 minuto hanggang sa dumating ang ambulansya, nang hanggang 4 na oras. Kung naghihintay ka pa rin ng tulong pagkatapos ng 4 na oras, ang inirerekumendang dosis ay apat hanggang walong puff kung kinakailangan bawat 1 hanggang 4 na oras.

5. Subaybayan ang tao hanggang sa dumating ang tulong.

• Huwag ipagkamali ang pag-aantok bilang tanda ng pagpapabuti; maaaring ibig sabihin ay lumalala ang hika.
• Huwag ipagpalagay na ang hika ng tao ay bumubuti kung wala ka nang naririnig na wheezing.

6. Pagsubaybay.

• Susuriin ng doktor sa emergency room ang kalubhaan ng pag-atake at magbibigay ng paggamot, kabilang ang mga gamot.
• Ang tao ay maaaring pauwiin o manatili sa ospital para sa karagdagang pangangalaga, depende sa kanilang tugon sa paggamot.

Ang CARE Hospitals ay kinikilala bilang ang pinakamahusay na asthma hospital sa Hyderabad. Nagbibigay kami ng pinakamahusay na serbisyo sa pagsusuri at pamamahala ng ilang mga Karamdaman sa Paghinga at Pagtulog gaya ng Asthma, Interstitial Lung Disease, COPD, Pneumonia, at Lung Cancer.