Mga Tip sa Diet para Maiwasan ang Kidney Stone
Dr. Arun Rathi, Consultant Urologist & Androologist, CARE Hospitals, Banjara Hills, Hyderabad, ay nagbabahagi ng mahalagang payo sa pandiyeta para sa mga may o nasa panganib ng mga bato sa bato. Iwasan ang paggamit ng mataas na protina ng hayop, mga gulay na mayaman sa calcium tulad ng spinach, at mga inuming nakabatay sa soda. Sa halip, tumuon sa pagtaas ng iyong pagkonsumo ng mga prutas at gulay, at manatiling mahusay na hydrated—anuman ang uri ng tubig, tiyakin ang ihi na ilalabas na hindi bababa sa 2 litro bawat araw. Ang katamtamang paggamit ng calcium ay mahalaga, at ang mga inuming mayaman sa citrate (tulad ng lemon water) ay makakatulong na maiwasan ang pagbuo ng bato. Malaki ang maitutulong ng matalinong mga pagpipilian sa pagkain sa pamamahala sa kalusugan ng bato.#KidneyStones #DietTips #StonePrevention #KidneyHealth #DrArunRathi #CAREHospitals #CAREHospitalsBanjaraHills #Urologist #Andrologist #StayHydrated #HealthyEating #UrologyHealth #Preventachtones #CitrateDrinks
HyderabadMga CARE Hospital, Banjara Hills CARE Outpatient Center, Banjara Hills Mga Ospital ng CARE, HITEC City Mga Ospital ng CARE, Nampally Mga Ospital ng Gurunanak CARE, Musheerabad CARE Hospitals Outpatient Center, HITEC City CARE Hospitals, Malakpet
Raipur
Bhubaneswar
Visakhapatnam
Nagpur
Indore
Chh. Sambhajinagar
Mga Clinic at Medical Center
