Eksema

Ang eksema ay kabilang sa mga pinakakaraniwang kondisyon ng balat sa buong mundo, na nakakaapekto sa milyun-milyong tao. Ang talamak na nagpapasiklab na ito sakit sa balat lumilikha ng makati, pula, at namumula na mga patch sa balat na maaaring makagambala sa pang-araw-araw na kaginhawahan at kalidad ng buhay.

Ang mga tao sa lahat ng edad ay maaaring magkaroon ng eksema. Humigit-kumulang 10% hanggang 20% ​​ng mga sanggol ang nagpapakita ng mga palatandaan ng kondisyong ito. Ang mabuting balita ay ang kalahati ng mga batang may eksema ay maaaring lumaki ito o nakakakita ng malalaking pagpapabuti habang sila ay tumatanda. Karaniwang lumilitaw ang mga sintomas bilang "mga flare-up" na maaaring tumagal ng mga araw o linggo.
Ang atopic dermatitis ay ang pinakakaraniwang uri ng eksema. 

Ang kumpletong gabay na ito ay tungkol sa kung ano ang eczema, ang mga sintomas nito, kung bakit ito nangyayari, ang iba't ibang uri nito, at mga paggamot na gumagana. Ang kaalaman tungkol sa eksema ay nakakatulong sa mga tao na pamahalaan ang kondisyong ito nang mas mahusay, kung sila man ay mayroon nito o nangangalaga sa isang taong mayroon nito.

Ano ang Eczema?

Ang isang pangkat ng mga nagpapaalab na kondisyon ng balat na kilala bilang eksema ay nagdudulot ng tuyo, makati na balat. Madalas itong tinatawag ng mga doktor na "ang kati na namamantal" dahil ang pagkamot sa nanggagalaiti na balat ay humahantong sa nakikitang pamamaga. Ang proteksiyon na hadlang ng balat ay nagiging nakompromiso, na nagpapahirap sa pagpapanatili ng kahalumigmigan at pagharang ng mga irritant.

Mga Uri ng Eksema

Maaaring sabihin sa iyo ng iyong doktor ang tungkol sa pitong magkakaibang uri ng eksema. Ito ay:

• Atopic dermatitis: Maaari kang magkaroon ng ganitong karaniwang uri sa panahon ng iyong pagkabata
• Contact dermatitis: Ang mga reaksyon sa balat ay nangyayari mula sa pagkakalantad sa mga irritant o allergens
• Dyshidrotic eczema: Lumilitaw sa mga kamay at paa ang maliliit at puno ng likido na mga paltos
• Neurodermatitis: Ang paulit-ulit na pagkamot ay lumilikha ng matinding makati na mga patch
• Nummular o discoid eczema: Nabubuo ang hugis-coin na mga patch ng inis na balat
• Seborrheic dermatitis: Ang mga lugar na may langis tulad ng anit at mukha ay nagpapakita ng mga sintomas
• Stasis dermatitis: Ang mahinang sirkulasyon sa ibabang mga binti ay nagpapalitaw ng ganitong uri

Sintomas ng Eksema

Ang matinding pangangati, pagkatuyo, at pamumula ay namumukod-tangi bilang mga pangunahing sintomas. Ang mga taong may mas maitim na balat ay maaaring makakita ng purple, brown, o gray na patch sa halip na pamumula. Ang mga sintomas ng eksema ay maaaring mag-iba batay sa kalubhaan:

• Mga scaly o crusty patches
• Mga paltos na puno ng likido na maaaring tumagas
• Balat na pumuputok o dumudugo
• Ang talamak na pagkamot ay humahantong sa makapal, parang balat na mga lugar

Mga Sanhi ng Eksema 

Hindi natukoy ng mga siyentipiko ang eksaktong dahilan, ngunit maraming salik ang gumaganap ng isang papel:

• Immune system dysfunction: Ang katawan ay nag-overreact sa mga irritant at lumilikha ng pamamaga
• Mga genetic na kadahilanan: Sa pagitan ng 20-30% ng mga pasyente ay may filaggrin gene mutations na nakakaapekto sa kanilang skin barrier
• Mga pag-trigger sa kapaligiran: Ang mga allergens, pagbabago ng klima, at mga irritant ay maaaring magpasiklab ng mga flare-up

Panganib ng Eksema

Ang kasaysayan ng pamilya ng mga allergy ay nagpapataas ng panganib ng isang tao. Ang iba pang mga kadahilanan ng panganib ay kinabibilangan ng:

• Urban na pamumuhay na may mataas pagkakalantad sa polusyon
• Nakatira sa mas malamig na mga rehiyon na malayo sa ekwador
• Ang pagiging bahagi ng mas mataas na socioeconomic na grupo

Komplikasyon ng Eksema

Ang eksema ay maaaring humantong sa mga seryosong isyu nang walang wastong pangangalaga:

• Mga impeksyon sa balat: Ang bakterya (lalo na ang Staphylococcus aureus), mga virus, o fungi ay maaaring makahawa sa balat
• Mga problema sa pagtulog: Ang patuloy na pangangati ay nakakagambala sa normal na mga pattern ng pagtulog
• Sa kalusugan ng isip mga hamon: Ang mga malalang sintomas ay kadalasang nagdudulot ng pagkabalisa at depresyon
• Mga kondisyong alerdyi: Ang katawan ay nagiging mas madaling kapitan ng hika at mga alerdyi sa pagkain

Pagkilala

Ang mga doktor ay pumapasok sa mga apektadong bahagi ng balat at nagtatanong tungkol sa mga pattern ng sintomas kasama ang family history ng pasyente ng mga allergic na kondisyon. Maaaring makatulong ang ilang pagsusuri sa mga kaso na hindi malinaw:

• Tinutukoy ng patch testing ang mga allergens na nagdudulot ng contact dermatitis
• Sinusuri ng mga pagsusuri sa dugo ang mga antas ng immunoglobulin E (IgE).
• Kinukumpirma ng biopsy ng balat ang diagnosis, kahit na bihira itong mangyari

Paggamot sa Eksema

Ang eksema ay walang permanenteng lunas, kaya ang paggamot ay naglalayong pamahalaan ang mga sintomas:

• Ang pang-araw-araw na moisturizing ay nangangailangan ng makapal, walang pabango na mga produkto
• Nakakatulong ang mga pangkasalukuyan na gamot sa panahon ng mga flare-up:
  • Ang mga corticosteroid cream ay nagbabawas ng pamamaga
  • Ang mga inhibitor ng calcineurin ay nagbibigay ng lunas
  • Ang mga PDE4 inhibitor ay tumutulong sa mga pasyente
• Ang mga gamot sa bibig ay tinatrato ang mga malalang kaso:
  • Ang mga antihistamine ay nagpapababa ng pangangati
  • Ang mga corticosteroids ay humaharap sa matinding pagsiklab
• Ang mga advanced na paggamot ay tumutugon sa katamtaman hanggang sa matinding eksema:
  • Nag-aalok ang biologic ng kaluwagan
  • Gumagamit ang phototherapy ng UV light
  • Ang mga JAK inhibitor ay nagbibigay ng mga karagdagang opsyon

Kailan Makakakita ng Doktor

Nangangailangan ng medikal na atensyon kung:

• Ang eksema ay nakakagambala sa pagtulog o pang-araw-araw na gawain
• Nagpapatuloy ang mga sintomas sa kabila ng mga paggamot sa bahay
• Panoorin ang mga palatandaan ng impeksyon - ang iyong balat ay maaaring mamula, uminit, mamaga, o magkaroon ng nana, at maaari kang magkaroon ng lagnat.

Pagpigil

Maaaring maiwasan ng mga pasyente ang mga flare sa pamamagitan ng mga pamamaraang ito:

• Gumamit ng banayad na panlinis para sa paglilinis ng balat
• Ang regular na moisturizing, lalo na pagkatapos maligo ay pumipigil sa mga flare
• Nakakatulong ang pag-iwas sa mga kilalang trigger
• Ang mga maligamgam na paliguan ay mas gumagana kaysa sa mga mainit na shower
• Ang malambot at makahinga na tela ay nagpoprotekta sa balat
• Ang pamamahala ng stress ay gumaganap ng isang mahalagang papel

FAQs

1. Ano ang pangunahing sanhi ng eczema?

Ang ilang mga kadahilanan ay nagtutulungan upang maging sanhi ng eksema. Ang mga taong may eczema ay may sobrang aktibong immune system na nagpapalitaw ng pamamaga kapag nakatagpo sila ng ilang partikular na pag-trigger. Ang iyong mga gene ay gumaganap ng isang mahalagang papel - kung ang iyong pamilya ay may kasaysayan ng mga alerdyi o eksema, ikaw ay nahaharap sa mas mataas na panganib. Ang mahinang hadlang sa balat, kadalasan dahil sa nawawalang protina na filaggrin, ay humahantong sa talagang tuyong balat. Ang mga bagay sa iyong kapaligiran tulad ng usok, mga kemikal, malaking pagbabago sa temperatura, at stress ay maaaring magpalala ng mga sintomas.

2. Anong mga pagkain ang nagdudulot ng eksema?

Ang gatas, itlog, trigo, mani, mani ng puno, isda, molusko, at toyo ay kadalasang nagdudulot ng eksema. Ngunit iba ang reaksyon ng lahat sa mga pagkain. Ang mga reaksyon sa pagkain ay karaniwang lumalabas 6-24 na oras pagkatapos kumain. Maraming mga bata na may atopic dermatitis ang mayroon mga allergy sa Pagkain.

3. Gaano katagal ang eczema?

Karamihan sa mga eczema flare-up ay tumatagal ng mga 15 araw, ngunit ito ay maaaring mag-iba nang malaki. Ang kondisyon ay gumagalaw sa pamamagitan ng talamak, subacute, at talamak na mga yugto. Magandang balita para sa mga bata - ang karamihan ay lumalago ang eksema sa kanilang pagiging tinedyer o maagang pagtanda. Ang ilang mga tao ay humaharap dito sa kanilang buong buhay, na may mga sintomas na dumarating at nawawala. Ang pang-adultong eksema ay maaaring maging mas mahirap hawakan, at maraming matatanda ang unang nagkakaroon ng mga sintomas sa bandang huli ng buhay.

4. Paano mabilis na gumaling sa eczema?

Ang mabilis na paggamot ay nakakatulong na mabawasan ang oras ng pagsiklab. 

• Gumamit ng makapal at walang halimuyak na moisturizer araw-araw para protektahan ang iyong skin barrier. 
• Maaari mong maiwasan ang mga bagong flare sa pamamagitan ng pag-iwas sa iyong mga personal na pag-trigger. 
• Ang mga doktor ay madalas na nagrereseta ng mga pangkasalukuyan na steroid upang mabawasan ang pamamaga at mga antihistamine upang makatulong sa pangangati. 
• Maaaring kailanganin ng mga mahihirap na kaso ang mga immunomodulators o biologics. 
• Ang mga simpleng hakbang tulad ng pagpapanatiling malamig ang iyong balat, paggamit ng mga magiliw na sabon, at pagsusuot ng malambot na damit na cotton ay maaaring magdulot ng ginhawa.

5. Kailan mag-alala tungkol sa eksema?

Makipag-ugnayan sa iyong doktor kung:

• Pinahihirapan ka ng eksema na makatulog o nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na gawain.
• Panoorin ang mga senyales ng impeksyon tulad ng lagnat o balat na nagiging pula, mainit, namamaga, o nagsisimulang umagos ang nana. 
• Ang mga batang may matinding eksema ay maaaring mag-misbehave dahil hindi sila komportable o nahihirapang matulog. 
• Gayundin, makipag-ugnayan sa iyong doktor kung lumala ang iyong mga sintomas sa kabila ng paggamot.

6. Paano ko natural na napagaling ang aking eksema?

Maraming tao ang nakakahanap ng ginhawa sa pamamagitan ng pagbabago ng kanilang diyeta at pamamahala ng stress. Ang mga pagkain na lumalaban sa pamamaga, tulad ng salmon, herring, mansanas, berry, yoghurt, at kefir ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas. Ang pag-inom ng mga suplementong bitamina D ay nakatulong sa ilang pasyente. Ang mga natural na moisturizer ay maaaring panatilihing gumagana nang maayos ang iyong skin barrier. Tandaan na ang mga natural na remedyo ay pinakamahusay na gumagana kapag ginamit mo ang mga ito kasama ng mga regular na paggamot, hindi bilang isang kapalit.

Dr. Vivek Chaurasia

MBBS, MD (Panloob na Gamot)
CARE CHL Hospitals, Indore

Para Mag-book ng Appointment, tumawag sa:

+ 91 406 810 6585