Ang pananakit sa kamay, leeg, o iba pang bahagi ng katawan ay maaaring magpahiwatig ng pinched nerve. Ngunit ang isang katulad na kakulangan sa ginhawa ay maaaring madama sa isang paghila ng kalamnan. Kaya, paano mo malalaman kung ano ito? Sa pakikipag-usap sa koponan ng OnlyMyHealth, inilista ni Dr Chandra Sekhar Dannana, Senior Consultant-Orthopedics, CARE Hospitals, Banjara Hills, Hyderabad, ang ilan sa mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng dalawa.

Ano ang Muscle Pull?

Ang paghila ng kalamnan, na kilala rin bilang isang strain ng kalamnan, ay nangyayari kapag ang mga kalamnan ay naunat o napunit dahil sa sobrang pagod o biglaang, malakas na paggalaw.

Karaniwang kasama sa mga sintomas ang lokal na pananakit, pamamaga, at potensyal na pulikat ng kalamnan.

Ayon kay Dr Dannana, ang mga karaniwang sanhi ng paghila ng kalamnan ay kinabibilangan ng labis na paggamit, hindi wastong pag-angat, o biglaang pag-twist na paggalaw.

Kabaligtaran sa paghila ng kalamnan, ang pinched nerve ay nangyayari kapag maraming pressure ang inilapat sa nerve na nakapalibot sa tissue, kabilang ang mga bahagi tulad ng mga buto, kalamnan, o tendon.

Sinabi ni Dr Dananna na ang presyon ay maaaring makagambala sa normal na paggana ng nerve, na humahantong sa isang matalim, nasusunog na pananakit kasama ng tingling o pins-and-needles sensations.

Ayon sa StatPearls Publishing, ang cervical radiculopathy, o pananakit ng leeg na dulot ng pinched nerve, ay isang laganap na isyu. Sa pangkalahatan, ang pananaliksik ay nagmumungkahi ng pananakit ng leeg ng hanggang sa 40% ng pagliban sa trabaho.

Paano Magkaiba sa Dalawa?

Ang isang pagkakatulad sa pagitan ng pinched nerve at isang muscle pull ay sakit. Gayunpaman, maaaring mag-iba ang paraan ng mga ito na nagdudulot ng sakit at mga sensasyon.

Muscle pull: Ang sakit ay kadalasang naka-localize sa nasugatan na kalamnan at kadalasang pinalala ng paggalaw. May kasamang pamamaga kapag namamaga ang mga hinila na kalamnan, at ang mga paa'y nakakaramdam ng paninigas at panghihina pagkatapos ng pinsala.

Pinched nerve: Ang mga sintomas, kabilang ang pananakit, pangingilig, pamamanhid, o panghihina, ay kadalasang nararamdaman sa isang partikular na lugar, at maaari silang mag-radiate o maglakbay kasama ang nerve pathway. Kasama sa mga karaniwang lugar ang leeg (na nagreresulta sa cervical radiculopathy), lower back (lumbar radiculopathy o sciatica), at mga pulso (carpal tunnel syndrome).

Mga Opsyon sa Paggamot Para sa Muscle Pull At Pinched Nerve

Ang pahinga ay susi pagdating sa pamamahala at paggamot sa sakit na nauugnay sa parehong paghila ng kalamnan at pinched nerve. Gayunpaman, ang iba pang mga opsyon sa paggamot para sa parehong mga kondisyon ay kinabibilangan ng:

Para sa paghila ng kalamnan:

• Maglagay ng mga ice pack sa apektadong bahagi upang mabawasan ang pamamaga at pananakit.
• Gumamit ng compression bandage upang limitahan ang pamamaga.
• Panatilihing nakataas ang napinsalang bahagi upang mabawasan ang pamamaga.
• Makakatulong ang mga over-the-counter na pain reliever tulad ng ibuprofen o acetaminophen na pamahalaan ang pananakit.

Para sa pinched nerve:

• Ang mga partikular na ehersisyo ay maaaring makatulong na mapawi ang presyon sa ugat.
• Ang mga Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs (NSAIDs) o oral corticosteroids ay maaaring inireseta para sa pananakit at pamamaga.
• Depende sa lokasyon ng pinched nerve, ang paggamit ng mga splints o braces ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng presyon.
• Sa ilang mga kaso, ang mga corticosteroid injection ay maaaring irekomenda upang mabawasan ang pamamaga sa paligid ng nerve.

Konklusyon

Ang pagkilala sa pagkakaiba sa pagitan ng isang hinila na kalamnan at isang pinched nerve ay mahalaga para sa epektibong paggamot at rehabilitasyon. Ang parehong mga kondisyon ay maaaring humantong sa matinding pananakit at pagbawas ng functionality, na nakakaapekto sa pang-araw-araw na aktibidad. Ang paghahanap ng naaangkop na medikal na patnubay ay nakakatulong na matiyak ang tumpak na diagnosis at epektibong mga interbensyon, na nagtataguyod ng ligtas at napapanahong pagbabalik sa mga normal na aktibidad.

Link ng Sanggunian

https://www.onlymyhealth.com/difference-between-muscle-pull-and-pinched-nerve-1708505740