Ang hindi gaanong kilala, nakakaubos ng enerhiya na karamdaman sa pagtulog ay maaaring makaapekto sa milyun-milyon, ayon sa pananaliksik

Ang pananaliksik sa neurological ay nagpapahiwatig na ang isang bihirang kondisyon na nagdudulot ng pagkapagod sa araw, sa kabila ng sapat na pagtulog, ay mas laganap kaysa sa naunang pinaniniwalaan.

Ang pinakabagong mga natuklasan mula sa American Academy of Neurology ay nagbigay liwanag sa idiopathic hypersomnia, isang kondisyon na nauugnay sa labis na pagkapagod sa araw, mga hamon sa paggising at pagkalito sa paggising.

"Sinuri namin ang data mula sa isang malaking pag-aaral sa pagtulog at nalaman na ang kundisyong ito ay mas karaniwan kaysa sa mga nakaraang pagtatantya at bilang laganap tulad ng ilang iba pang karaniwang mga kondisyon ng neurologic at psychiatric, tulad ng epilepsy, bipolar disorder at schizophrenia," sabi ng may-akda ng pag-aaral na si Dr. David T. Plante ng University of Wisconsin-Madison sa The New York Post. 

Sinuri ng pag-aaral ang parehong data sa pagtulog sa araw at gabi mula sa 792 indibidwal, na nagpapakita na 1.5% ng populasyon (12 tao) ang nagpakita ng mga sintomas ng idiopathic hypersomnia. Hinahamon nito ang mga naunang paniniwala na nakaapekto lamang ito sa 0.005 hanggang 0.3% ng mga indibidwal, gaya ng iniulat ng Sleep Disorders Australia.

Tinukoy ni Dr TLN Swamy, senior consultant – pulmonary medicine, CARE Hospitals, Banjara Hills, Hyderabad ang idiopathic hypersomnia bilang isang sleep disorder na nailalarawan ng labis na pagkaantok sa araw at pagtaas ng pangangailangan para sa pagtulog sa kabila ng pagkakaroon ng sapat o matagal na pagtulog sa gabi.

"Ang ibig sabihin ng 'Idiopathic' ay hindi alam ang dahilan. Ang mga indibidwal na may idiopathic hypersomnia ay kadalasang nakakaranas ng kahirapan sa paggising sa umaga at maaaring nahihirapan sa pagiging alerto at konsentrasyon sa araw," sinabi ni Dr Swamy sa indianexpress.com sa isang pakikipag-ugnayan.

Maaari itong maunawaan bilang isang neurological disorder na nakakaapekto sa kakayahan ng utak na i-regulate ang sleep-wake cycle, ipinaliwanag niya. Hindi tulad ng iba pang hypersomnias (labis na pagkaantok), ang idiopathic hypersomnia ay walang malinaw na pinagbabatayan na dahilan gaya ng sleep apnea o narcolepsy.

Paano ito masuri?

Ang diagnosis ng idiopathic hypersomnia ay nagsasangkot ng masusing medikal na kasaysayan, mga tala sa pagtulog, at iba't ibang mga pag-aaral sa pagtulog (polysomnography at multiple sleep latency test), ayon kay Dr Swamy. Ang isang diagnosis ay karaniwang ginagawa kapag ang iba pang mga potensyal na sanhi ng labis na pagkaantok ay pinasiyahan, at ang mga partikular na pamantayan para sa idiopathic hypersomnia ay natutugunan.

Maaaring kabilang sa mga sintomas ang matagal na pagtulog sa gabi, kahirapan sa paggising, at patuloy na pag-aantok sa araw sa kabila ng mga pag-idlip, sabi niya.

Paano ito mapapamahalaan?

– Ang pamamahala ng idiopathic hypersomnia ay maaaring maging mahirap, at limitado ang mga opsyon sa paggamot. Maaaring irekomenda ang mga stimulant na gamot, pagsasaayos ng pamumuhay, at naka-iskedyul na pagtulog. Gayunpaman, ang mga tugon sa paggamot ay maaaring mag-iba, at kung ano ang gumagana para sa isang indibidwal ay maaaring hindi epektibo para sa isa pa.

– Ang pagtatatag ng pare-parehong gawain sa pagtulog, pagpapanatili ng malusog na pamumuhay, at pamamahala ng stress ay maaari ding mag-ambag sa mas mahusay na pamamahala ng sintomas.

Kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang mga sintomas ng idiopathic hypersomnia o anumang sleep disorder, mahalagang kumunsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa tamang diagnosis at gabay sa naaangkop na mga diskarte sa pamamahala.

Link ng Sanggunian

https://indianexpress.com/article/lifestyle/life-style/new-sleep-disorder-affecting-millions-9068524/