Hyderabad
Raipur
Bhubaneswar
Visakhapatnam
Nagpur
Indore
Chh. SambhajinagarKumonsulta sa mga Super-Specialist na Doktor sa CARE Hospitals
Ang mga sakit at sakit na nauugnay sa puso, baga, utak, atay, bato, o anumang iba pang pangunahing organ ay nangangailangan ng tamang diagnosis at plano ng paggamot upang magamot ang pasyente.
Ang bawat plano sa paggamot ay may kasamang hiwalay na seksyon para sa pangangalagang pangkalusugan. Ang pangangalagang pangkalusugan ay sumasaklaw sa wastong diyeta at nutrisyon alinsunod sa uri ng sakit o karamdaman. Ang Department of Dietetics & Nutrition sa CARE Hospitals ay tumutugon sa mga pangangailangan ng mga pasyente sa pagpapanatili ng pinakamainam na kalusugan pagkatapos ng talamak o talamak na mga sakit.
Ipinagmamalaki namin ang komprehensibong serbisyong ibinibigay ng pangkat ng mga propesyonal sa CARE Hospitals Department of Dietetics & Nutrition. Ang aming pangkat ng dietitian at nutrisyunista tasahin ang lahat ng pisikal na pangangailangan ng mga pasyente batay sa paunang at pangalawang pagsusuri. Ang paggamit ng nutrisyon at pangkalahatang kalusugan ng indibidwal ang pangunahing priyoridad sa CARE Hospitals. Ang aming departamento ng nutrisyon at pandiyeta sa ospital ay gumagana nang husto patungo sa parehong at nagbibigay ng pinakamahusay sa mga pasyente.
Gumagawa kami ng mga indibidwal na plano at mga tsart ng pagkain para sa lahat ng mga pasyente. Depende sa plano ng paggamot, ang aming mga doktor ay nakikipagtulungan nang malapit sa mga doktor ng ibang mga departamento ng medikal na alalahanin. Layunin naming paglingkuran at pagsilbihan ang kalusugan, kagalingan, at masusing pangangalaga ng pasyente.
Pinipili ng pribado at kumpidensyal na setting ang bawat pasyente na maaaring hayagang talakayin ang kanilang mga pangangailangan at hinihingi sa isang diyeta. Sisiguraduhin namin na ang aming mga pasyente ay makakatanggap ng pinakamahusay na posibleng mga plano sa pagkain at mga serbisyo sa pagkain sa ospital.
Ang aming pangkat ng mga dietitian at nutrisyunista sa CARE Hospitals ay binubuo ng mga dedikadong propesyonal na mahusay sa pagtatasa ng mga partikular na pangangailangan sa pandiyeta ng mga pasyente, isinasaalang-alang ang kanilang mga indibidwal na kondisyong medikal, parehong talamak at talamak. Kinikilala namin na ang paggamit ng nutrisyon ay gumaganap ng isang kritikal na papel sa proseso ng pagbawi, at kami ay nakatuon sa pagtiyak na ang bawat pasyente ay makakatanggap ng pinakamahusay na pangangalaga sa nutrisyon na posible.
Ipinagmamalaki namin ang pagbibigay ng komprehensibong serbisyo sa nutrisyon, na sumasaklaw sa:
Ang aming pangako sa aming mga pasyente ay umaabot sa pagtiyak na natatanggap nila ang pinakamahusay na posibleng mga plano sa pagkain at mga serbisyo sa pagkain habang nasa ospital. Naiintindihan namin iyon nang tama pagkain ay isang mahalagang aspeto ng pagbawi at pangkalahatang kalusugan.
Ang CARE Hospitals, isang bahagi ng Evercare Group, ay nagdadala ng internasyonal na kalidad ng pangangalagang pangkalusugan upang pagsilbihan ang mga pasyente sa buong mundo. Sa 16 pasilidad ng pangangalagang pangkalusugan na naglilingkod sa 7 lungsod sa 6 na estado sa India, ibinibilang kami sa nangungunang 5 pan-Indian hospital chain.
Road No.1, Banjara Hills, Hyderabad, Telangana - 500034
BabuKhan Chambers, Road No.10, Banjara Hills, Hyderabad, Telangana - 500034
Old Mumbai Highway, Near Cyberabad Police Commissionerate, Jayabheri Pine Valley, HITEC City, Hyderabad, Telangana - 500032
Jayabheri Pine Valley, Old Mumbai Highway, Near Cyberabad Police Commissionerate HITEC City, Hyderabad, Telangana - 500032
1-4-908/7/1, Near Raja Deluxe Theatre, Bakaram, Musheerabad, Hyderabad, Telangana – 500020
Exhibition Grounds Road, Nampally, Hyderabad, Telangana – 500001
16-6-104 hanggang 109, Old Kamal Theater Complex Chaderghat Road, Opp Niagara Hotel, Chaderghat, Hyderabad, Telangana - 500024
Aurobindo Enclave, Pachpedhi Naka, Dhamtari Road, Raipur, Chhattisgarh - 492001
Unit No.42, Plot No. 324, Prachi Enclave Rd, Rail Vihar, Chandrasekharpur, Bhubaneswar, Odisha - 751016
3 Farmland, Panchsheel Square, Wardha Road, Nagpur, Maharashtra – 440012
Plot no 6, 7, Darga Rd, Shahnoorwadi, Chh. Sambhajinagar, Maharashtra 431005
366/B/51, Paramount Hills, IAS Colony, Tolichowki, Hyderabad, Telangana 500008
Zinc Deficiency: Mga Palatandaan at Sintomas, Sanhi, Paggamot
Ang zinc ay gumaganap ng isang mahalagang papel sa higit sa 300 mahahalagang function ng katawan, ngunit milyon-milyong sa buong mundo ang nagdurusa sa kakulangan ng zinc...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pagkain ng Mushroom
Ang mga kabute ay nagsilbi bilang natural na gamot sa iba't ibang kultura sa loob ng libu-libong taon, at modernong agham conti...
11 Pebrero
DASH Diet para sa Hypertension: Diet Plan at Mga Benepisyo
Ang hypertension o mataas na presyon ng dugo ay nakakaapekto sa halos 50% ng lahat ng matatanda sa buong mundo, na ginagawa itong isa sa mga m...
11 Pebrero
Mga Pagkaing Masusustansyang Mataba: 12 Pagkaing Mayaman sa Matabang Kain
Sa mundong may mataas na adrenaline ngayon, kung saan ang kaginhawahan ay kadalasang nangunguna sa kalusugan, mahalagang maunawaan ang p...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Apple Cider Vinegar
Ang Apple cider vinegar, na kilala rin bilang ACV, ay isang natural na lunas na ginamit sa loob ng maraming siglo para sa iba't ibang isyu sa kalusugan. Ito...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Lemon Water
Ang lemon water ay isang simple at mabisang inumin at nakakuha ng napakalaking katanyagan kamakailan dahil sa maraming h...
11 Pebrero
Anong Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan Kapag May Ubo
Kapag nakikipaglaban ka sa patuloy na pag-ubo, kailangan ng iyong katawan ang lahat ng tulong na makukuha nito upang mabilis na makabawi. Ikaw ba ay...
11 Pebrero
Diet Para sa Chicken Pox: Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Alam mo ba na ang wastong diyeta ay maaaring makaapekto nang malaki sa iyong paggaling mula sa bulutong? Kapag nakikitungo sa t...
11 Pebrero
Diet Para sa Iron Deficiency: Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Alam mo ba na ang kakulangan sa bakal ay nakakaapekto sa milyun-milyong tao sa buong mundo? Ang karaniwang nutritional disorder na ito ay maaaring...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Beetroot
Ang beetroot, na may makulay na kulay at makalupang lasa, ay isang malakas na nutritional asset. Ang hindi mapagpanggap na gulay na ito...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Amla
Alam mo ba na ang isang maliit, tangy na prutas ay maaaring baguhin ang iyong kalusugan? Amla, kilala rin bilang Indian gooseberry,...
11 Pebrero
Paano Palakihin ang Potassium sa Katawan
Ang potasa ay isang mineral nutrient na responsable para sa paggana ng puso, pag-urong ng kalamnan, at mga signal ng nerve...
11 Pebrero
Diet para sa Bone Fracture: Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Kapag nagpapagaling mula sa bali, mahalagang maunawaan kung aling mga pagkain ang kakainin para sa bali at kung aling...
11 Pebrero
15 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Ashwagandha at Paano Gamitin
Alam mo ba na ang isang sinaunang damo ay maaaring maging susi sa pagpapabuti ng iyong pangkalahatang kagalingan? Ashwagandha, isang malakas na ad...
11 Pebrero
15 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Castor Oil at ang Nutritional Facts nito
Ang langis ng castor, na kinuha mula sa mga buto ng halamang castor, ay ginamit sa libu-libong taon para sa kanyang remarka...
11 Pebrero
12 Pagkain upang Pahusayin ang Kalusugan ng Uterus
Ang isang malusog na matris ay mahalaga para sa pangkalahatang kagalingan at pagkamayabong. Maraming kababaihan ang hindi nakakaalam ng malakas na influenza...
11 Pebrero
Ketogenic Diet: Mga Paggamit, Mga Benepisyo, Plano ng Pagkain, at Higit Pa
Ang ketogenic diet ay nakamit ang napakalaking katanyagan para sa likas nitong kapasidad na isulong ang pagbaba ng timbang at pagpapabuti ng...
11 Pebrero
15 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Soursop (Graviola) at ang Nutritional Value nito
Narinig mo na ba ang soursop? Ang tropikal na prutas na ito ay gumagawa ng mga alon sa komunidad ng kalusugan, at para sa magandang reas...
11 Pebrero
Diet para sa Coronary Artery Disease: Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Alam mo ba na ang iyong kinakain ay maaaring makaapekto nang malaki sa kalusugan ng iyong puso? Para sa mga nabubuhay na may coronary artery...
11 Pebrero
Paano Magpayat: 15 Simpleng Paraan
Ang pagpapanatili ng timbang sa katawan ay maaaring maging isang nakakatakot na hamon sa mabilis na mundo ngayon. Sa hindi mabilang na fad diets...
11 Pebrero
8 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Vitamin B Complex
Ang mga bitamina ay may mahalagang papel sa pagpapanatiling malusog ng mga tao; bukod sa mga ito, ang bitamina B complex ay namumukod-tangi bilang totoo...
11 Pebrero
15 Home remedy para sa pananakit ng tiyan
Ang pananakit ng tiyan ay maaaring isang hindi kasiya-siya at nakakagambalang karanasan, na nakakaapekto sa ating pang-araw-araw na gawain at pangkalahatang kagalingan...
11 Pebrero
15 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pag-inom ng Turmeric Milk (Haldi Milk)
Sa larangan ng sinaunang Ayurvedic na karunungan, ang turmeric milk, na kilala rin bilang "haldi doodh," ay iginagalang...
11 Pebrero
15 Mataas na Calorie na Pagkain para sa Pagtaas ng Timbang
Sa larangan ng nutrisyon, ang terminong "mataas na calorie na pagkain" ay madalas na pumukaw ng kuryusidad at, kung minsan, appr...
11 Pebrero
Pancreatitis Diet: Anong Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Ang pancreatitis (pamamaga at pamamaga sa pancreas) ay maaaring isang nakakapanghinang kondisyon at nangangailangan ng maingat na d...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Papaya at Halaga ng Nutrisyon
Ang papaya ay isa sa mga pinakatanyag na tropikal na prutas na katutubong sa Central America. Matagal na itong iginagalang dahil sa e...
11 Pebrero
Tuberculosis Diet: Ano ang Kakainin at Ano ang Dapat Iwasan
Ang tuberculosis (TB) ay hindi lamang isang sakit ng baga; ito ay isang labanan para sa iyong buong pagkatao. Ngunit sa ito ...
11 Pebrero
Anong Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan Kapag Natatae
Ang pagtatae, na nailalarawan sa maluwag, matubig na dumi na nangyayari nang mas madalas kaysa karaniwan, ay isang pangkaraniwang gastrointes...
11 Pebrero
6 Mga Benepisyo ng Pag-inom ng Coconut Water sa Pagbubuntis
Sa nakalipas na dekada, ang tubig ng niyog ay mabilis na tumaas mula sa isang tropikal na inumin tungo sa isang malawak na sikat na super-beverage...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Dahon ng Curry
Ang mga dahon ng kari o kadi, na kadalasang hindi napapansin, ay nakatago sa sulok nitong rack ng pampalasa o kung minsan ay gumagawa ng ...
11 Pebrero
12 Mga Pagkain para Ibaba ang Triglycerides
Sa malawak na tanawin ng nutritional science, ang paghahanap para sa balanse at nakapagpapalakas na diyeta ay nananatiling isang nangungunang ...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Raw Banana at ang Nutritional Value nito
Ang hilaw na saging, na kilala rin bilang berdeng saging, ay isang maraming nalalaman at masustansyang prutas na kadalasang hindi napapansin sa w...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Sprout at ang Nutritional Value nito
Ang mga sprouts ay mga powerhouse ng nutrisyon na maaaring baguhin ang iyong kalusugan at kagalingan. Naglalaman sila ng maraming bitamina ...
11 Pebrero
Diet para sa Jaundice: Anong Mga Pagkain ang Dapat Kain at Mga Pagkaing Dapat Iwasan
Ang jaundice ay isang kondisyong medikal na nailalarawan sa paninilaw ng balat at mata dahil sa mataas na antas ng bili...
11 Pebrero
Balanseng Diyeta: Kahalagahan, Mga Benepisyo, Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Ang balanseng diyeta ay isang pundasyon ng aktibong buhay at pinakamainam na kagalingan. Naghahatid ito ng mga bitamina, mineral, antiox...
11 Pebrero
Diyeta sa Ulcer sa Tiyan: Anong Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Ang pamumuhay na may ulser sa tiyan ay maaaring maging mahirap, ngunit sa wastong diyeta, maaari mong mapangalagaan at mapawi ang iyong tiyan...
11 Pebrero
15 Mataas na Mayaman sa Protein na Pagkain para sa isang Malusog na Diyeta
Ang balanseng diyeta ay mahalaga para sa mabuting kalusugan at dapat na binubuo ng tatlong macronutrients: carbohydrates, fats, at ...
11 Pebrero
Gaano Karaming Protina sa Isang Itlog?
Ang mga protina ay binubuo ng mas maliliit na molekula na tinatawag na mga amino acid, na mahalaga para sa kontrol ng cell, operasyon,...
11 Pebrero
12 Mga Pagkaing Mataas sa Zinc at ang Kanilang Mga Benepisyo sa Kalusugan
Ang zinc ay isang mahalagang bahagi sa kumplikadong web ng nutrisyon, na kinakailangan para sa maraming proseso ng katawan. Ang micronutr na ito...
11 Pebrero
12 Natural na Paraan para Mabilis na Mahinto ang Pagduduwal
Ang pagduduwal ay isang hindi komportable na pakiramdam na nagpaparamdam sa iyo na maaari kang sumuka anumang oras. Maaari itong ma-trigger ...
11 Pebrero
Gout Diet: Anong Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Ang uric acid ay isang byproduct na ginagawa ng ating katawan kapag sinisira ang mga purine. Ang mga purine ay naroroon sa mga pagkain at ...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Mga Buto ng Sunflower
Ang mga buto ng sunflower ay hindi lamang isang masarap na meryenda kundi isang malakas na suntok pagdating sa mga benepisyo sa kalusugan. Kapag ito...
11 Pebrero
Diyeta Pagkatapos ng Cesarean Section: Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Maraming C-section, o caesarean delivery, ang ginagawa dahil sa ilang komplikasyon sa pagbubuntis o hindi inaasahang c...
11 Pebrero
12 Pinakamahusay na Pagkain para sa Malusog na Makinang na Balat
Ang ating balat ay gumaganap ng isang mahalagang papel, na bumubuo ng ikapitong bahagi ng ating kabuuang timbang sa katawan. Ito ay gumaganap bilang isang superhero, shie...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pumpkin Seeds
Ang mga buto ng kalabasa ay mga nakakain na buto na kilala sa loob ng maraming siglo para sa kanilang mataas na nutritional value. Ang mga flat...
11 Pebrero
Allergy sa Pagkain: Mga Sintomas, Uri, Sanhi, Diagnosis, Paggamot at Pag-iwas
Ang bilang ng mga taong nagdurusa mula sa mga alerdyi sa pagkain ay patuloy na tumataas sa iba't ibang bahagi ng mundo. Isang pagkain...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Avocado
Ang abukado ay madalas na tinitingnan bilang isa lamang sahog sa guacamole; gayunpaman, ito ay higit pa sa isang berde, creamy...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Black Rice
Tinatangkilik ang bigas sa buong mundo, na ang mga puting varieties ang pinakasikat. Gayunpaman, ang itim na bigas ay isang natatanging...
11 Pebrero
12 Pagkaing Mataas sa Potassium
Ang potasa ay isang mahalagang mineral na tumutulong na mapanatili ang normal na presyon ng dugo, sumusuporta sa kalamnan at nerve function...
11 Pebrero
12 Kamangha-manghang Mga Benepisyo sa Kalusugan ng mga Petsa
Ang mga petsa ay ang mga pinatuyong bunga ng puno ng datiles, na lumalaki sa maraming tropikal na rehiyon sa buong mundo. Ang mga petsa ay may...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Cowpeas(Black-Eyed Peas)
Ang mga cowpeas, na siyentipikong kilala bilang Vigna unguiculata (botanical name), ay isang maraming nalalaman at napakasustansyang binti...
11 Pebrero
10 Kamangha-manghang Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pagkain ng Bayabas
Ang mga bayabas ay mga tropikal na prutas na naging tanyag sa buong mundo para sa kanilang masarap na lasa at maraming kalusugan...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Almonds
Ang mga almendras ay isa sa pinakamamahal na mani sa buong mundo dahil sa kanilang mataas na nutritional value at benepisyo sa kalusugan...
11 Pebrero
Paano Maiiwasan ang Pagkalason sa Pagkain?
Ang bawat pagkain ay dapat na isang kasiya-siyang paglalakbay para sa iyong panlasa, hindi isang rollercoaster ride na nakakasakit ng tiyan...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan Ng Mustard Seeds
Sa loob ng libu-libong taon, ang mga buto ng mustasa ay naging pangunahing pagkain sa mga lutuin sa buong mundo. Ang maliliit na buto na ito ay naglalaman ng...
11 Pebrero
12 Kamangha-manghang Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Apple Gourd
Ang Apple gourd ay isang uri ng gulay na katulad ng berdeng mansanas at kalabasa. Dumadaan ito sa maraming pangalan, tulad ng...
11 Pebrero
Paano Pabagalin ang Metabolismo upang Tumaba
Ang metabolismo ay isang termino na kadalasang nauugnay sa pamamahala ng timbang at fitness. Maraming tao ang nagsisikap na muling...
11 Pebrero
Paano Taasan ang HDL Cholesterol: 12 Paraan na Gawin
Ang pagpapanatili ng isang malusog na profile ng lipid ay mahalaga para sa pangkalahatang kalusugan ng cardiovascular. Habang ang maraming atensyon ay madalas ...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Cluster Beans
Ang Cluster beans ay matagal nang ipinagdiwang hindi lamang para sa kanilang kakayahang magamit sa pagluluto kundi pati na rin sa kanilang maraming he...
11 Pebrero
12 Kamangha-manghang Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pagkain ng Hilaw na Mangga
Pagdating ng tag-araw, isang prutas ang kumukuha ng spotlight at nakakakuha ng ating panlasa sa tangy, nakakapreskong lasa...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan at Nutrisyon ng Yam
Ang mga ubi ay mga gulay na tuber na maaaring kahawig ng kamote, ngunit hindi gaanong matamis at mas starchy kaysa sa sw...
11 Pebrero
9 Mga Benepisyo ng Pagkain ng Mapait na Gourd Habang Nagbubuntis
Ang bitter gourd (o Karela) ay isang katamtamang laki ng gulay na mapait sa lasa. Tulad ng alam mo, bitter gourd ...
11 Pebrero
10 Pinakamahusay na Pagkain Para Natural na Bawasan ang Init ng Katawan
Sa tag-araw, marami sa atin ang nakakaramdam ng dehydrated at kulang sa enerhiya. Ang aming mga katawan ay madalas na nagpupumilit na ayusin ang temperatura, ...
11 Pebrero
8 Home Remedies para sa Constipation
Ang paninigas ng dumi ay isang kondisyon na nakakaapekto sa pagdumi ng isang tao kapag sila ay dumi na wala pang tatlo...
11 Pebrero
7 Paraan para Likas na Taasan ang Estrogen
Ang estrogen, na madalas na itinuturing na pangunahing babaeng sex hormone, ay gumaganap ng isang multifaceted na papel sa babaeng katawan. Ito ay...
11 Pebrero
Mga remedyo sa Bahay para sa mga Bulate sa Bituka
Ang mga bulate sa bituka ay mga parasito na naninirahan sa mga bituka ng mga organismo, kabilang ang mga tao. Ang mga uod na ito...
11 Pebrero
12 Pinakamahusay na Pagkain Para Palakasin ang Iyong Metabolismo
I-unlock ang potensyal na mapahusay ang iyong metabolismo sa mga tamang pagkain. Sa paggalugad na ito, tumuklas ng isang na-curate na ...
11 Pebrero
PCOD Diet Chart: Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Ang Polycystic Ovarian Disease (PCOD) ay isang pangkaraniwang endocrine disorder na nakakaapekto sa mga indibidwal na may mga ovary. Isa sa mga...
11 Pebrero
Saturated vs. Unsaturated Fats: Alamin ang Pagkakaiba
Pagdating sa mga pagpipilian sa pandiyeta, ang mga taba ay may mahalagang papel sa arena ng nutrisyon. Kabilang sa mga pangunahing debate sa ...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo ng Pag-inom ng Mainit na Tubig
Ang kahalagahan ng tubig sa ating buhay ay hindi maaaring labis na ipahayag, at ito ay kinakailangan na ubusin natin ang sapat na halaga...
11 Pebrero
12 Kamangha-manghang Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Lychee
Ang lychee, o litchi, ay isang tropikal na prutas na may magaspang, madilim na kulay-rosas, balat na balat na may jiggly pulp sa loob. ako...
11 Pebrero
Pinatibay na Pagkain: Mga Pagkaing Pinayaman ng Nutrient at Mga Benepisyo sa Kalusugan
Ang paglaki at pag-unlad ng tao ay lubos na nakasalalay sa mga bitamina at micronutrients. Sa kabila ng paggawa ng...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Drumstick Leaves
Ang puno ng Moringa, na kilala rin bilang puno ng drumstick, ay matatagpuan sa Asia, Africa, at South America. Ito ay isang puno...
11 Pebrero
12 Mga Tip para Bawasan ang Init ng Katawan
Ang init ng katawan, kadalasang kilala bilang heat stress, ay kadalasang sanhi ng matagal na pagkakalantad sa init. Normal ang katawan...
11 Pebrero
Bitter Gourd (Karela): Mga Gamit, Mga Benepisyo, Mga Side Effect at Higit Pa!
Ang bitter gourd, minsan tinatawag ding bitter melon o karela sa Hindi, ay isang gulay na may berdeng balat, w...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo ng Black Raisins
Mayroong ilang mga anyo at kulay ng mga pasas na magagamit. Ang mga itim na pasas, na kilala rin bilang Manukka sa India, ay may ...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo ng Custard Apple
Ang custard apple, na colloquially na kilala bilang "Sitaphal" sa Hindi, ay isang subtropikal na prutas na kabilang sa...
11 Pebrero
16 Mga Pagkaing Nakakapagpalakas ng Immune System
Ang immune system ay ganap na responsable para sa pagprotekta sa ating mga katawan mula sa iba't ibang mga impeksyon at sakit, kaya...
11 Pebrero
Mga Pagkaing Mayaman sa Iron: Mga Malusog na Pagkaing Mataas sa Iron
Ang iron ay isa sa mga mahahalagang sustansya na kailangan ng ating katawan upang mapanatili ang ilang mahahalagang tungkulin. Ang pagiging isang...
11 Pebrero
Malusog na Pagkain vs. Junk Food: Lahat ng Kailangan Mong Malaman
Ang mga pagpipiliang pagkain na ginagawa natin ngayon ay nagpapasya kung gaano tayo magiging malusog sa hinaharap. Ito ang dahilan kung bakit ang pagpili ng tamang foo...
11 Pebrero
13 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Makhana (Mga Benepisyo ng Lotus Seeds)
Ang Makhana (Lotus seeds o fox nuts) ay isang tradisyunal na Indian na meryenda na nauugnay sa napakaraming mabubuting...
11 Pebrero
Mga Prutas na Mabuti Para sa Diabetes
Sa masalimuot na sayaw ng pamamahala ng diabetes, ang papel na ginagampanan ng diyeta ay nasa gitna ng yugto. Kabilang sa napakaraming pagpipiliang pagkain...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Chia Seeds
Maligayang pagdating sa mundo ng chia seeds, isang nutritional powerhouse! Ang maliliit na buto na ito ay kilala sa kanilang maraming...
11 Pebrero
12 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Kiwi Fruit
Ang kiwi ay isang maliit na prutas, na katulad ng laki sa isang mansanas o isang orange. Ang magagandang berdeng hiwa, na nakakalat...
11 Pebrero
Bakit Mahalaga ang Protein sa Iyong Diyeta?
Ang mga protina ay biomolecules o macromolecules na binubuo ng mga organic compound na kilala bilang amino acids, na tumutulong sa t...
11 Pebrero
Mga Benepisyo ng Fenugreek Seeds
Ang mga buto ng fenugreek ay maliliit, makapangyarihang buto na pinahahalagahan para sa kanilang mga nakapagpapagaling na katangian at culinary sa amin...
11 Pebrero
Paano Gawin ang Iyong Diyeta na Mas Mayaman sa Nutrient na Pagkaing: 6 Paraan na Gagawin
Maaaring pamilyar sa iyo ang pariralang "more bang for your buck", at iyon ang gusto naming isipin ng n...
11 Pebrero
Maaari Ka Bang Mag-overdose sa Mga Bitamina: Lahat ng Kailangan Mong Malaman
Milyun-milyong indibidwal sa buong mundo ang umiinom ng bitamina araw-araw. Bagama't karamihan sa mga suplementong bote sa...
11 Pebrero
Paano Pamahalaan ang Mababang Presyon ng Dugo gamit ang Diyeta?
Ang pagpapanatili ng malusog na mga antas ng presyon ng dugo ay mahalaga para sa pangkalahatang kagalingan. Habang maraming indibidwal ang nagsisikap na...
11 Pebrero
15 Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Sabja Seeds
Siguradong nakita mo na ang mga itim na buto sa iyong inuming Falooda. Kung hindi mo alam kung ano sila, sila ay...
11 Pebrero
Aling Kakulangan sa Bitamina ang Nagdudulot ng Pagkalagas ng Buhok?
Ang kakulangan sa nutrisyon ay maaaring humantong sa mga problema sa buhok. Ang hindi pagkuha ng sapat na sustansya ay maaaring humantong sa buhok...
11 Pebrero
Pagbubuntis: Mapapabuti ba ng Ilang Pagkain ang Kutis ng Sanggol?
Ang isang buntis ay nangangailangan ng humigit-kumulang 1,800 calories bawat araw sa unang tatlong buwan, na dapat na tumaas sa 2...
11 Pebrero
Paano Pamahalaan ang Type-2 Diabetes na may Diet?
Maraming indibidwal ang maaaring malaman kung paano pamahalaan ang Type-2 na diyabetis nang walang mga gamot. Iniulat ng isang pag-aaral na...
11 Pebrero
Bakit Iwasan ang Saging Sa Pagbubuntis?
Ang pagkain ng saging sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa maraming kababaihan. Gayunpaman, ang sobrang dami ng saging ay maaaring magdulot ng ilang...
11 Pebrero
Gaano karaming tubig ang dapat mong inumin batay sa iyong timbang?
Panimula Ang bigat ng ating katawan ay humigit-kumulang 60% ng tubig. Kailangan natin ng tubig para sa karamihan ng mga paggana ng katawan na linisin...
11 Pebrero
Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Dragon Fruit
Ang dragon fruit, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay kahawig ng isang dragon. Lumalaki ito sa pag-akyat ng cactus na kilala bilang Hylocereus, na...
11 Pebrero
Nangungunang 20 Pagkaing Mataas sa Bitamina K
Ang bitamina K ay isang mahalagang bahagi ng isang malusog na diyeta, na gumaganap ng isang mahalagang papel sa pagtulong sa pamumuo ng dugo at sa ...
11 Pebrero
Pregnancy Diet Plan para sa Bawat Trimester
Ang pagkakaroon ng balanseng diyeta ay mahalaga para sa lahat ngunit ito ay higit na mahalaga para sa mga buntis na kababaihan. Ang pagkain ng masustansyang...
11 Pebrero
Yoghurt: Mga Uri, Mga Benepisyo sa Kalusugan, Mga Panganib
Yoghurt ay isang produkto ng pagawaan ng gatas na karaniwang ginagawa sa pamamagitan ng pagbuburo ng gatas. Nagbibigay ito ng mahahalagang sustansya tulad ng pro...
11 Pebrero
Mga Super Food para sa Malusog at Malakas na Buto
Ang Skeletal System, na binubuo ng mga buto, ay isang pangunahing bahagi ng katawan ng tao dahil nagbibigay ito ng istraktura at...
11 Pebrero
Nangungunang 10 Pagkain upang Pahusayin ang Bitamina B12
Ang bitamina B12, na kilala rin bilang Cyanocobalamin, ay mahalaga para sa paggana ng utak, kalusugan ng nerve tissue, at ang...
11 Pebrero
Type 2 Diabetes Diet: Mga Pagkaing Dapat Kain at Iwasan
Ang type 2 diabetes ay nakakaapekto sa milyun-milyong tao sa buong mundo. Ang pinakamahusay na paraan upang maunawaan kung ikaw ay may diabetes...
11 Pebrero
Mga Tip para sa Malusog na Pagbabawas ng Timbang at Pagdiyeta
Mula pa noong una, ang isa sa mga pinakakaraniwang isyu sa mga tao ay ang hindi makontrol na pagtaas ng timbang. Ang pagtaas ng b...
11 Pebrero
Ano ang Healthy Diet para sa mga Bata?
Ang mga batayan ng pagkain para sa mga bata ay pareho sa nutrisyon para sa mga matatanda. Lahat ay nangangailangan ng parehong...
11 Pebrero
Kakulangan sa Iron: Mga Sintomas at Paggamot
Ang ating dugo ay naglalaman ng ilang mahahalagang sangkap na kailangan upang mapanatiling fit at malusog ang katawan. Imbalance sa isang...
11 Pebrero
7 Pinakakaraniwang Kakulangan sa Nutrient at Paano Maiiwasan
Alam nating lahat na ang mga sustansya ay lubhang mabuti para sa kalusugan. Dapat tayong kumonsumo ng maraming sustansya hangga't maaari t...
11 Pebrero
Kakulangan sa Bitamina B12: Mga Sintomas, Pag-iwas, at Paggamot
Ang bitamina B12 ay isa sa mga mahalagang sangkap na kailangan ng ating katawan. Nakakatulong ito sa paggawa ng DNA at Red Blood Cel...
11 Pebrero
15 Malusog na Pagkaing Mayaman sa Calcium
Ang calcium (Ca) ay may mahalagang papel sa pagpapanatili ng kalusugan ng buto, kabilang ang iyong mga ngipin. Nakakatulong din ang calcium sa m...
11 Pebrero
Mga Pagkaing Mayaman sa Bakal: 9 na Pagkaing Puno ng Bakal
Ang bakal (Fe) ay isang mahalagang mineral na kailangan ng katawan para sa wastong paggana. Nangungunang mga pagkaing Mayaman sa Iron h...
11 Pebrero
Mga Karaniwang Pagkakamali na Nakakasira sa Ating Immune System
Naranasan mo na bang biglang pumikit ang iyong mga talukap at lumuluha ang mga mata kapag may panlabas na bagay - tulad ng...
11 Pebrero
Diet sa Diabetes: Mga Pagkaing Dapat Isama at Iwasan
Paano nangyayari ang diabetes? Ang diabetes ay resulta ng labis na asukal sa dugo sa katawan dahil sa kakulangan ng/under-u...
11 Pebrero
Mga Natural na remedyo para Pahusayin ang Paggana ng Atay
Ito ay isang no-brainer na ang isang malusog na atay ay isang sikreto sa mabuting kalusugan habang ang isang hindi malusog ay maaaring magresulta sa m...
11 Pebrero
Kidney Friendly Diet para Matiyak ang Malusog na Kidney
Ginagawa ng mga bato ang pinakamahalagang trabaho ng paglilinis ng iyong dugo mula sa labis na likido at mga produktong dumi. Mga 12...
11 Pebrero
Paano Nakakaapekto ang Diyeta sa Kalusugan ng Pag-iisip?
Tulad ng pisikal na kalusugan, ang matatag na kalusugang pangkaisipan ay mahalaga upang mamuhay ng balanse at masayang buhay. Madalas maraming tao...
11 Pebrero