Sakit sa buto

Pinakamahusay na Paggamot sa Arthritis sa Hyderabad, India

Ang artritis ay nailalarawan sa pamamagitan ng pamamaga at kakulangan sa ginhawa sa isa o higit pang mga kasukasuan. Nagdudulot ito ng pananakit at paninigas ng kasukasuan, na kadalasang tumataas sa edad. Mayroong ilang mga anyo ng arthritis, tulad ng osteoarthritis at rheumatoid arthritis. Sa Osteoarthritis, mayroong pagkasira ng cartilage, na kung saan ay ang matatag, madulas na tisyu na sumasaklaw sa mga dulo ng mga buto kung saan sila nagtatagpo upang lumikha ng isang kasukasuan. Ang rheumatoid arthritis ay isang kondisyon kung saan inaatake ng immune system ang mga joints, simula sa joint lining. Mga opsyon sa paggamot sa isang Arthritis Treatment Hospital sa Hyderabad naiiba batay sa uri ng arthritis. Ang pangunahing layunin ng arthritis therapy ay upang maibsan ang mga sintomas at mapahusay ang kalidad ng buhay.

Mga Uri ng Arthritis

• Osteoarthritis: Ang Osteoarthritis ay ang pinakakaraniwang anyo ng arthritis na nangyayari kapag ang mga joints ay dumaranas ng matagal na pagkasira. Kasama sa mga karaniwang indikasyon ang patuloy na pananakit habang gumagalaw, paninigas ng umaga, at kahirapan sa mga nakagawiang aktibidad tulad ng pagyuko, pag-aayos, pagbibihis, o pag-akyat ng hagdan.
• Rayuma: Ang rheumatoid arthritis, isang sakit na autoimmune, ay kinabibilangan ng immune system na umaatake sa iba't ibang bahagi ng katawan, pangunahin ang mga kasukasuan, na nagiging sanhi ng pamamaga. Karaniwang nakakaapekto ito sa mga buko, siko, o takong, na may mga karaniwang sintomas tulad ng pananakit, paninigas, at pamamaga. Ang epektibong paggamot ay nagiging mahalaga para sa pagpapagaan ng mga sintomas ng rheumatoid arthritis.
• Lupus: Ang Lupus, isa pang autoimmune na kondisyon, ay maaaring makaapekto sa mga kasukasuan at iba't ibang organo, na pangunahing nakakaapekto sa mga kababaihan ng edad ng panganganak. Ang mga sintomas ay sumasaklaw sa pananakit, pagkapagod, pagkalagas ng buhok, sugat sa bibig, pananakit ng dibdib, pagiging sensitibo sa sikat ng araw, at mga pantal sa balat.
• Psoriatic arthritis: Ang psoriatic arthritis ay nagpapakita bilang pamamaga ng balat at kasukasuan, na kadalasang humahantong sa pamamaga sa mga daliri at paa, kasama ng mga kupas na kupas at kupas. Ang paggamot para sa psoriatic arthritis ay naglalayong pagaanin ang mga sintomas na ito.
• Gout: Ang gout ay nagreresulta mula sa akumulasyon ng mga kristal ng uric acid sa mga kasukasuan, kadalasang nakakaapekto sa hinlalaki sa paa o iba pang bahagi ng paa. Kasama sa mga sintomas ang paninigas, kakulangan sa ginhawa, at matinding pananakit ng kasukasuan.

sintomas

Depende sa uri ng arthritis, ang mga sumusunod na palatandaan at sintomas ay maaaring mangyari:

• Pananakit/ paninigas ng kasukasuan

• Pamamaga/ pamumula

• Nabawasan ang saklaw ng paggalaw

Sanhi

Ang dalawang pangunahing uri ng arthritis, osteoarthritis, at rheumatoid arthritis, ay may iba't ibang dahilan at humahantong sa mga natatanging uri ng magkasamang pinsala.

• Osteoarthritis: Ang Osteoarthritis, ang pinakakaraniwang uri ng arthritis, ay sanhi ng pagkasira sa kartilago ng kasukasuan — ang matigas, madulas na pantakip sa mga dulo ng buto kung saan bumubuo ang mga ito ng kasukasuan. Pinipigilan ng cartilage ang mga dulo ng buto at nagbibigay-daan para sa halos walang frictionless joint mobility; gayunpaman, ang malaking pinsala ay maaaring magresulta sa paggiling ng buto nang direkta laban sa buto, na nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at limitadong paggalaw. Ang pagsusuot at pagkapagod ay maaaring umunlad sa paglipas ng panahon at maaaring mapabilis ng magkasanib na pinsala o sakit. Naaapektuhan din ng osteoarthritis ang mga buto at ang connective tissues na nag-uugnay sa kalamnan sa buto at humahawak sa joint. Kung ang kartilago ng kasukasuan ay lubhang nasugatan, ang magkasanib na lining ay maaaring mamaga at mamaga.
• Rayuma: Tinatarget ng immune system ng katawan ang lining ng joint capsule, isang makapal na lamad na sumasaklaw sa lahat ng joint elements, sa rheumatoid arthritis. Ang proseso ng sakit ay maaaring makapinsala sa magkasanib na kartilago at buto.

Panganib kadahilanan

Ang mga kadahilanan sa panganib ng arthritis ay kinabibilangan ng:

• Kasaysayan ng pamilya: Dahil ang ilang uri ng arthritis ay tumatakbo sa mga pamilya, maaari kang maging mas madaling makakuha ng sakit kung ang iyong mga magulang o kapatid ay mayroon nito.

• Edad: Maraming uri ng arthritis, kabilang ang osteoarthritis, rheumatoid arthritis, at gout, ang nagiging mas karaniwan habang tumatanda ang mga tao.

• Kasarian:  Ang mga babae ay mas malamang na magkaroon ng rheumatoid arthritis, ngunit ang mga lalaki ay mas malamang na magdusa mula sa gout, isa pang uri ng arthritis.

• Nakaraang pinsala sa magkasanib na bahagi: Ang mga taong nasira ang isang joint, marahil habang naglalaro ng sports, ay mas madaling magkaroon ng arthritis sa joint na iyon sa bandang huli ng buhay.

• Labis na Katabaan: Ang pagdadala ng dagdag na libra ay naglalagay ng strain sa iyong mga kasukasuan, lalo na ang iyong mga tuhod, balakang, at gulugod. 

Mga komplikasyon ng arthritis

Ang weight-bearing joint arthritis ay maaaring maging mahirap sa paglalakad o pag-upo ng tuwid. Maaaring unti-unting mawala ang pagkakahanay at pagbuo ng mga joint sa mga bihirang pagkakataon. Sinasabi sa amin ng aming mga pasyente na ang kayamanan ng kanilang mga pag-uusap, ang aming masusing atensyon sa detalye, at ang bilis ng kanilang mga appointment ay nagbibigay sa kanila ng pangangalagang pangkalusugan, hindi katulad ng anumang mayroon sila dati.

Diagnosis sa CARE Hospitals

Sinusuri ng mga doktor ang iyong mga kasukasuan para sa pamamaga, pamumula, at init sa panahon ng pisikal na pagsusulit. Gusto rin nilang suriin sa aming ospital sa paggamot sa arthritis kung gaano kahusay gumalaw ang iyong mga kasukasuan.

Mga pagsubok sa laboratoryo

Maaaring masuri ang iba't ibang uri ng likido sa katawan upang matukoy ang uri ng arthritis na mayroon ka. Hinugasan at pinapamanhid ng mga doktor ang rehiyon bago mag-withdraw ng sample ng joint fluid gamit ang isang karayom ​​na ipinasok sa joint cavity.

Mga pagsusulit sa Imaging

Narito ang ilang mga halimbawa:

• X-ray: Ang X-ray ay isang uri ng radiography na gumagamit ng mababang dosis ng radiation upang makita ang buto at maaaring magbunyag ng pagkawala ng cartilage, pagkasira ng buto, at bone spurs. Maaaring hindi makita ng X-ray ang maagang pinsala sa arthritic, bagama't madalas itong ginagamit upang subaybayan ang pag-unlad ng sakit.

• Computed tomography (CT): Gumagamit ang mga CT scanner ng kumbinasyon ng mga X-ray mula sa iba't ibang anggulo upang magbigay ng mga cross-sectional na larawan ng mga panloob na istruktura. 

• Magnetic resonance imaging (MRI): Ang MRI ay isang uri ng imaging. Ang mga MRI ay nagbibigay ng mas detalyadong cross-sectional na mga larawan ng malambot na mga tisyu tulad ng cartilage, tendons, at ligaments sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga radio wave na may malakas na magnetic field.

• Ultratunog: Ang mga high-frequency na sound wave ay ginagamit upang ilarawan ang mga malambot na tisyu, kartilago, at mga istrukturang naglalaman ng likido sa paligid ng mga kasukasuan gamit ang pamamaraang ito. Ang ultratunog ay maaari ding gamitin upang gabayan ang pagpoposisyon ng mga karayom ​​para sa pagkuha ng magkasanib na likido o pag-iniksyon ng mga gamot sa kasukasuan.

Ano ang dapat iwasan sa arthritis

Ang pamamahala sa arthritis ay kinabibilangan ng pag-alam kung ano ang dapat iwasan upang maiwasan ang lumalalang mga sintomas at maprotektahan ang iyong mga kasukasuan. Narito ang mga pangunahing bagay na dapat iwasan:

• Sedentary Lifestyle: Iwasang umupo o humiga ng matagal. Ang kakulangan sa paggalaw ay maaaring magpapataas ng paninigas at magpahina ng mga kalamnan sa paligid ng iyong mga kasukasuan.
• Mga Aktibidad na Mataas ang Epekto: Ang mga aktibidad tulad ng pagtakbo, paglukso, o pag-angat ng mabigat ay maaaring magpahirap sa mga kasukasuan at magpapalala ng pananakit, lalo na sa mga kasu-kasuan.
• Mga Paulit-ulit na Paggalaw: Ang mga paulit-ulit na galaw, tulad ng pag-type o paghawak ng mga tool nang mahigpit, ay maaaring magpapataas ng magkasanib na stress. Magpahinga nang madalas sa mga gawain.
• Mahinang Postura: Ang pagyuko o pag-upo nang hindi maganda ay maaaring ma-strain ang iyong mga kasukasuan. Palaging panatilihin ang magandang postura upang maprotektahan ang iyong gulugod at iba pang mga kasukasuan.
• Di-malusog na Diyeta: Iwasan ang mga naprosesong pagkain, matamis na meryenda, at trans fats, dahil maaari itong magpapataas ng pamamaga. Limitahan ang asin at alkohol, na maaaring mag-ambag sa pamamaga.
• Pagbabalewala sa Pananakit: Ang pagtulak sa pananakit ay maaaring humantong sa pinsala sa magkasanib na bahagi. Makinig sa iyong katawan at itigil ang mga aktibidad na masakit.
• Sobra sa timbang: Ang pagdadala ng labis na timbang ay nagdaragdag ng presyon sa mga kasukasuan, lalo na sa mga tuhod, balakang, at gulugod. Ang pamamahala sa iyong timbang ay mahalaga.
• Sobrang Paggamit ng mga Apektadong Joints: Iwasang gamitin ang parehong joint nang paulit-ulit nang walang pahinga, dahil maaari itong lumala ang mga sintomas ng arthritis at humantong sa mga flare-up.
• Paninigarilyo: Ang paninigarilyo ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng arthritis sa pamamagitan ng pagbabawas ng daloy ng dugo sa mga kasukasuan at pagtaas ng pamamaga.
• Paglaktaw sa Paggamot: Ang hindi pag-inom ng mga iniresetang gamot o nawawalang physical therapy session ay maaaring humantong sa hindi kinakailangang pananakit at pag-unlad ng kondisyon.

Pamamahala ng arthritis sa bahay

Ang pamumuhay na may arthritis ay maaaring maging mas madali sa ilang simpleng pagbabago sa pamumuhay. Narito kung paano mo ito mapapamahalaan sa bahay:

• Manatiling aktibo
  • Magsagawa ng malumanay na ehersisyo tulad ng paglalakad, paglangoy, o yoga upang mapanatiling flexible at malakas ang iyong mga kasukasuan.
  • Iwasan ang mga aktibidad na labis na nagpapahirap sa iyong mga kasukasuan.
• Panatilihin ang isang Malusog na Timbang
  • Ang sobrang timbang ay naglalagay ng higit na diin sa iyong mga kasukasuan. Kumain ng masusustansyang pagkain at manatiling aktibo upang pamahalaan ang iyong timbang.
• Gumamit ng Heat o Ice
  • Gumamit ng heating pad o mainit na tuwalya upang mabawasan ang paninigas at i-relax ang mga kalamnan.
  • Maglagay ng ice pack upang mabawasan ang pamamaga at pamamanhid na pananakit.
• Kumain ng masustansiya
  • Isama ang mga pagkain na nagpapababa ng pamamaga, tulad ng isda, mani, prutas, at gulay.
  • Iwasan ang matamis at naprosesong pagkain.
• Protektahan ang Iyong Mga Kasukasuan
  • Gumamit ng mga tool tulad ng mga jar openers o braces para maiwasan ang sobrang pressure sa iyong mga joints.
  • Magpahinga sa mga paulit-ulit na gawain upang ipahinga ang iyong mga kasukasuan.
• Pamahalaan ang Stress
  • Magsanay ng mga diskarte sa pagpapahinga tulad ng pagmumuni-muni, malalim na paghinga, o banayad na pag-uunat upang mabawasan ang stress.
• Sundin ang Iyong Plano sa Paggamot
  • Inumin ang iyong mga gamot gaya ng inireseta ng iyong doktor.
  • Gumamit lamang ng over-the-counter na lunas sa pananakit kung inirerekomenda.
• Makinig sa Iyong Katawan
  • Magpahinga kapag nakaramdam ka ng pagod, at huwag lumampas sa mga aktibidad. Balansehin ang paggalaw sa pahinga.
  • Sa maliliit na hakbang na ito, maaari mong bawasan ang pananakit ng arthritis at pagbutihin ang iyong kalidad ng buhay.

Paggamot ng arthritis

Pangunahing layunin ng paggamot sa arthritis na mapawi ang mga sintomas at mapahusay ang magkasanib na paggana. Ang paghahanap ng pinakamabisang paggamot ay maaaring mangailangan ng pagsubok ng iba't ibang paraan o kumbinasyon.

• Mga gamot: Tinutukoy ng uri ng arthritis ang mga gamot na inireseta. Kasama sa mga karaniwang opsyon ang:
  • Mga NSAID (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs): Nakakatulong ang mga ito na mapawi ang pananakit at bawasan ang pamamaga. Kasama sa mga halimbawa ang ibuprofen (Advil, Motrin IB) at naproxen sodium (Aleve). Ang mga mas malakas na bersyon ay maaaring magdulot ng pangangati ng tiyan at maaaring tumaas ang panganib ng atake sa puso o stroke. Available din ang mga NSAID bilang mga topical cream o gel na direktang inilapat sa mga joints.
  • Mga Counterirritants: Ang mga cream at ointment na naglalaman ng menthol o capsaicin (matatagpuan sa maanghang na paminta) ay maaaring ilapat sa balat sa mga sumasakit na kasukasuan upang maputol ang mga signal ng pananakit.
  • Steroid: Ang mga corticosteroids tulad ng prednisone ay nagpapababa ng pamamaga, nagpapagaan ng pananakit, at nagpapabagal ng pinsala sa kasukasuan. Maaari silang kunin nang pasalita o direktang iniksyon sa apektadong kasukasuan. Ang mga potensyal na epekto ay kinabibilangan ng pagnipis ng buto, pagtaas ng timbang, at diabetes.
  • DMARDs (Disease-Modifying Antirheumatic Drugs): Ang mga gamot na ito ay nagpapabagal sa pag-unlad ng rheumatoid arthritis at pinipigilan ang permanenteng pinsala sa joint at tissue. Kasama sa mga opsyon ang mga maginoo na DMARD, mga biologic na ahente, at mga naka-target na sintetikong DMARD. Ang mga side effect, kabilang ang mas mataas na panganib ng impeksyon, ay nag-iiba depende sa gamot.
• Terapewtika
  • Maaaring makinabang ang pisikal na therapy sa ilang uri ng arthritis sa pamamagitan ng pagpapabuti ng saklaw ng paggalaw at pagpapalakas ng mga kalamnan sa paligid ng mga kasukasuan. Maaaring irekomenda ang mga splint o braces sa ilang mga kaso.
• Surgery: Kapag nabigo ang ibang paggamot, maaaring kabilang sa mga opsyon sa operasyon ang:
  • Pagkukumpuni ng magkasanib na bahagi: Ito ay nagsasangkot ng pagpapakinis o pag-aayos ng mga magkasanib na ibabaw upang mabawasan ang sakit at mapabuti ang kadaliang kumilos. Kadalasang ginagawa sa arthroscopically, nangangailangan ito ng maliliit na incisions.
  • Pagpapalit ng kasukasuan: Ang mga nasirang kasukasuan, gaya ng balakang o tuhod, ay pinapalitan ng mga artipisyal.
  • Joint fusion: Karaniwang ginagamit para sa mas maliliit na joints tulad ng sa pulso, bukung-bukong, o mga daliri, ang pamamaraang ito ay nag-aalis ng mga dulo ng dalawang buto sa isang joint at pinagsama ang mga ito sa isang unit para sa katatagan. 

Ang pinakakaraniwang uri ng paggamot sa arthritis ay:

Ang mga gamot na ito ay may katulad na epekto gaya ng cortisone na ginawa ng ating katawan; upang makontrol ang pamamaga.

• Mga analgesic: Ang analgesics, isang karaniwang inireresetang gamot sa paggamot sa arthritis, ay pangunahing nagsisilbi upang maibsan ang pananakit. Ito ay partikular na idinisenyo para sa pag-alis ng sakit at tinutugunan ang parehong sakit at pamamaga.
• Mga nonsteroidal na anti-inflammatory na gamot: Ang mga nonsteroidal anti-inflammatory na gamot (NSAIDs) ay kumakatawan sa isang karagdagang klase ng mga gamot na nakakapagpawala ng pananakit na madaling makuha nang walang reseta.
• Biological response modifier: Ang pinakahuling pag-unlad ng parmasyutiko, ay nakakahanap ng partikular na aplikasyon sa paggamot ng rheumatoid arthritis. Ang mga gamot na ito ay namamagitan sa proseso ng nagpapasiklab na hindi humahadlang sa pangkalahatang paggana ng immune system.
• Mga gamot sa osteoporosis: Gumagana ang mga gamot para sa osteoporosis upang mapahusay ang kakayahan ng katawan na bumuo ng bagong tissue ng buto at mapabagal ang pagkawala ng mass ng buto.

Sa CARE Hospitals, bilang isa sa mga pinakamahusay Arthritis Treatment Hospital sa Hyderabad, nag-aalok ang mga doktor ng world-class na paggamot na pinagsama-sama ng makabagong teknolohiya upang matiyak na matatanggap mo ang pinakamahusay na pangangalagang posible.