I-type ang 2 Diabetes

Pinakamahusay na Paggamot sa Type 2 Diabetes sa Hyderabad, India

Ang type 2 diabetes ay isang malalang kondisyon ng sakit na humihinto o pumipigil sa kakayahan ng katawan na kontrolin at gamitin ang asukal (glucose) bilang panggatong. Ang mga tao ay maaaring magkaroon ng masyadong maraming glucose na nilalaman sa kanilang daluyan ng dugo na ginagawa itong isang malalang kondisyon.

Ang mataas na antas ng asukal sa dugo ay maaaring maging biktima ng iba't ibang mga problema na may kaugnayan sa mga sistema ng sirkulasyon, neurological, at immunological. Ang mga pangunahing problema na kasangkot sa type 2 na diyabetis ay ang pancreas ay hindi nakakagawa ng sapat na insulin at ang mga selula ay hindi tumutugon sa insulin na ginawa. Ang lahat ng mga salik na ito ay maaaring maging responsable para sa mababang paggamit ng asukal sa loob ng katawan.

Tinutukoy din ito bilang adult na diabetes o adult-onset disease. Ang parehong uri 1 at uri 2 ay maaaring magsimula sa maaga at mas huling mga yugto, ngunit ang uri 2 ay mas karaniwan sa mga matatanda. Ang type 2 diabetes ay walang lunas at samakatuwid ay itinuturing na isang malalang kondisyon. Bagaman maaari mong makayanan ito sa tulong ng isang malusog na pamumuhay. Makokontrol mo rin ang type 2 diabetes sa tulong ng insulin therapy o mga gamot para sa diabetes. Ang mga doktor sa CARE Hospital ay nagbibigay ng pinakamahusay na posibleng paggamot para sa diabetes at mga kaugnay na isyu.

sintomas 

Ang mga palatandaan at sintomas ay maaaring tumagal ng oras upang bumuo, ang ilan sa mga ito ay kinabibilangan ng;

• Tumaas na uhaw

• Madalas na pag-ihi

• Tumaas na gutom

• Hindi kilalang pagbaba ng timbang

• Pagod

• Malabong paningin

• Mabagal na paghilom ng mga sugat at sugat

• Mga madalas na impeksiyon

• Pamamanhid sa mga kamay o paa

• Pangingilig sa mga kamay o paa

• Mga bahagi ng maitim na balat tulad ng sa loob at paligid ng kilikili at leeg

Mga panganib

Maraming mga panganib na nauugnay sa type 2 diabetes. Kung hindi ka sumunod sa isang malusog na pamumuhay, maaari kang maging prone sa kondisyon. Ang mga sumusunod na panganib ay-

• Mga isyu sa labis na katabaan o timbang

• Hindi aktibo o kawalan ng paggalaw- kung hindi ka aktibo at walang aktibidad.

• Ang family history ay maaaring humantong sa pareho kung ang isa sa iyong mga magulang ay may type 2 diabetes. 

• Lahi

• Lahi

• Mga antas ng lipid ng dugo

• Edad- ito ay mas karaniwan pagkatapos ng 45 taong gulang.

• Prediabetes- kapag ang antas ng asukal sa dugo ay mas mataas kaysa sa normal ngunit hindi nauuri sa ilalim ng diabetes.

• Mga panganib na nauugnay sa pagbubuntis- kapag ang ina ay may gestational diabetes maaari itong humantong sa type 2.

• Polycystic ovary syndrome- ang hindi regular na regla ay maaaring humantong sa type 2 diabetes.

• Mga bahagi ng maitim na balat tulad ng kilikili at leeg- ang mga bahaging ito ay lumalaban sa insulin at maaaring magdulot ng type 2 diabetes.

Pagkilala

Mayroong maraming mga pagsusuri sa dugo na isinasagawa upang masuri ang type 2 diabetes. Ang A1C o hemoglobin test ay nagpapahiwatig ng average na antas ng asukal sa dugo ng katawan sa nakalipas na 2-3 buwan. Ang mga sumusunod ay ang mga marker ng resulta para sa A1C-

• Mas mababa sa 5.7% ay normal.

• 5.7% hanggang 6.4% ang nasuri- prediabetes.

• Ang 6.5% o mas mataas ay nagpapahiwatig ng diabetes.

Sa mga sitwasyon kung saan hindi available ang A1C test o kapag maaaring makaapekto sa katumpakan nito ang ilang partikular na kondisyong medikal, maaaring gumamit ang mga healthcare provider ng mga alternatibong pagsusuri upang masuri ang diabetes:

• Random na pagsusuri sa asukal sa dugo: Anuman ang iyong kamakailang paggamit ng pagkain, ang pagsusulit na ito ay sumusukat sa mga antas ng asukal sa dugo. Ang resulta ng 200 mg/dL (11.1 mmol/L) o mas mataas ay nagmumungkahi ng diabetes, lalo na kapag sinamahan ng mga sintomas ng diabetes tulad ng madalas na pag-ihi at labis na pagkauhaw.
• Pagsusuri ng asukal sa dugo sa pag-aayuno: Isinasagawa ang pagsusulit na ito pagkatapos ng magdamag na pag-aayuno, at ang mga resulta ay ikinategorya bilang mga sumusunod:
  • Mas mababa sa 100 mg/dL (5.6 mmol/L) ang itinuturing na normal.
  • Ang mga pagbabasa sa pagitan ng 100 hanggang 125 mg/dL (5.6 hanggang 6.9 mmol/L) ay nagpapahiwatig ng prediabetes.
  • Ang resulta ng 126 mg/dL (7 mmol/L) o mas mataas sa dalawang magkahiwalay na pagsusuri ay nagpapahiwatig ng diabetes.
• Oral glucose tolerance test: Ang pagsusulit na ito ay hindi gaanong ginagamit, maliban sa panahon ng pagbubuntis. Kabilang dito ang pag-aayuno para sa isang tinukoy na panahon at pagkatapos ay pag-inom ng isang matamis na solusyon sa opisina ng healthcare provider. Ang mga antas ng asukal sa dugo ay sinusubaybayan sa loob ng dalawang oras, at ang mga resulta ay binibigyang kahulugan bilang mga sumusunod:
  • Mas mababa sa 140 mg/dL (7.8 mmol/L) pagkatapos ng dalawang oras ay itinuturing na normal.
  • Ang mga pagbabasa sa pagitan ng 140 hanggang 199 mg/dL (7.8 mmol/L hanggang 11.0 mmol/L) ay nagpapahiwatig ng prediabetes.
  • Ang resulta ng 200 mg/dL (11.1 mmol/L) o mas mataas pagkatapos ng dalawang oras ay nagpapahiwatig ng diabetes.
• screening: Inirerekomenda ng American Diabetes Association ang regular na screening na may mga diagnostic test para sa type 2 diabetes sa ilang partikular na grupo, kabilang ang:
  • Mga nasa hustong gulang na 35 o mas matanda.
  • Mga indibidwal na wala pang 35 taong gulang na sobra sa timbang, napakataba, at nagtataglay ng isa o higit pang mga kadahilanan sa panganib ng diabetes.
  • Mga babaeng may kasaysayan ng gestational diabetes.
  • Mga indibidwal na dating na-diagnose na may prediabetes.
  • Sobra sa timbang o napakataba na mga bata na may family history ng type 2 diabetes o iba pang panganib na kadahilanan.

Mga Pagsubok

• Random na pagsusuri sa asukal sa dugo- ang mga pagsusulit na ito ay nagpapahiwatig ng asukal sa bawat deciliter at ipinahayag sa milligrams. Ang antas na 200Mg/dL o mas mataas ay magsasaad ng diabetes anuman ang pagkain na kinakain. Ang madalas na pag-ihi at pagkauhaw ay sinusundan ng mga pagsusuring ito upang kumpirmahin ang type 2 diabetes.

• Pagsusuri ng asukal sa dugo sa pag-aayuno- ang mga sample na ito ay kinukuha pagkatapos ng isang buong gabing pag-aayuno at ang mga resulta ay binibigyang kahulugan bilang 100mg/dL bilang normal, 100-125 mg/dal bilang prediabetes, at higit sa 126mg/dL bilang diabetes.

• Mga pagsubok sa oral glucose tolerance- sila ang pinakakaraniwang diagnosis na nangyayari pagkatapos ng magdamag na pag-aayuno. Kinakailangan mong uminom ng matamis na inumin at pana-panahong ginagawa ang mga pagsusuri sa susunod na dalawang oras. Ang mga buntis na kababaihan ay hindi pinapayagan na kumuha ng mga pagsusulit na ito. Ang mga resulta ay maaaring kalkulahin bilang- 140mg/dL bilang normal, 140-199mg/dL bilang prediabetes, at higit sa 200mg/dL bilang diabetes. 

• screening- ang mga nasa hustong gulang na higit sa 45 ay kinakailangang kumuha ng screening pagkatapos ng diagnosis ng type 2 diabetes sa sumusunod na grupo-

• mas bata sa 45 na napakataba ay mas nasa panganib 

• Mga babaeng may gestational diabetes 

• Nasuri na may prediabetes 

• Mga batang napakataba o may family history ng type 2.

Treatment 

Ang paggamot para sa type 2 na diyabetis ay pinamamahalaan, at kabilang dito ang mga sumusunod-

• Malusog na pagkain

• Regular na ehersisyo

• Pagbaba ng timbang

• Gamot sa diabetes

•  therapy ng insulin

• Pagmamanman ng asukal sa dugo

Ang mga paggamot na ito ay maaaring pamahalaan at maiwasan ang karagdagang mga komplikasyon ng diabetes.

• Malusog na pagkain- Walang iniresetang diyeta para sa diabetes ngunit dapat mong gawin ang mga sumusunod-

• Mag-iskedyul ng mga pagkain na may malusog na meryenda

• Mas maliit na sukat ng bahagi

• Higit pang mga pagkaing mayaman sa hibla tulad ng mga prutas, gulay na hindi starchy, at buong butil

• Hindi gaanong pinong butil, mga gulay na may starchy, at matamis

• Minimal na serving ng low-fat dairy

• Mga mababang-taba na karne at isda

• Mga malusog na langis tulad ng olive o canola para sa pagluluto

• Mas kaunting mga calorie

• Pisikal na aktibidad- Napakahalaga na manatiling malusog at mapanatili ang timbang ayon sa BMI. Maaari mong subukan ang mga sumusunod-

1. Isang aerobic na ehersisyo- Kasama sa mga aerobic exercise ang paglalakad, pagbibisikleta, o pagtakbo. Ang isa ay dapat mamuhunan ng hindi bababa sa 30 minuto sa mga aerobic exercise na ito upang mapanatili ang timbang.

2. Mga pagsasanay sa paglaban- upang mapabuti ang lakas, balanse at kakayahang gumanap- ang mga halimbawa ay yoga at weight lifting.

3. Limitahan ang kawalan ng aktibidad- maglakad-lakad upang limitahan ang kawalan ng aktibidad.

• Pagbaba ng timbang- kontrolin ang iyong mga antas ng asukal sa dugo, kolesterol, triglyceride at presyon ng dugo.

• Subaybayan ang mga antas ng asukal sa dugo- ito ay maaaring gawin sa tulong ng isang blood glucose meter na susukat sa dami ng asukal na nasa dugo. Maaari ding pumili ang isa para sa patuloy na pagsubaybay sa glucose- isang elektronikong sistema upang magtala ng mga antas ng glucose. Maaari mong ikonekta ang mga device na ito sa iyong telepono at magtakda ng alarma para ipaalam sa iyo ang tungkol sa mataas o mababang antas ng asukal.

• Mga gamot sa diyabetis- ito ay mga gamot na panggagamot at inireseta kung ang isang tao ay hindi makayanan ang mga panggagamot sa itaas.

Mga gamot sa diabetes

Ang mga gamot sa diabetes ay inireseta kapag ang diyeta at ehersisyo lamang ay hindi makapagpapanatili ng mga target na antas ng asukal sa dugo. Ang Metformin ay madalas na paunang paggamot para sa type 2 na diyabetis, na gumagana sa pamamagitan ng pagbabawas ng produksyon ng glucose sa atay at pagpapahusay ng sensitivity ng insulin.

• Metformin: Kadalasan ang paunang gamot para sa type 2 na diyabetis, binabawasan nito ang produksyon ng glucose sa atay at pinahuhusay ang sensitivity ng insulin.
  • Mga side effect: Kabilang sa mga posibleng side effect ang pagduduwal, pananakit ng tiyan, pagdurugo, at pagtatae.
• Sulfonylureas: Itaguyod ang pagtatago ng insulin. Ang mga halimbawa ay glyburide, glipizide, at glimepiride.
  • Mga side effect: Maaaring humantong sa mababang asukal sa dugo at pagtaas ng timbang.
• Glinides: Pasiglahin ang pancreas na maglabas ng insulin nang mas mabilis kaysa sa mga sulfonylurea ngunit may mas maikling epekto. Kasama sa mga halimbawa ang repaglinide at nateglinide.
  • Mga side effect: Katulad ng mga sulfonylurea, na nagiging sanhi ng mababang asukal sa dugo at pagtaas ng timbang.
• Thiazolidinediones: Pagbutihin ang sensitivity ng tissue sa insulin. Ang pioglitazone ay isang halimbawa.
  • Mga side effect: Maaaring may mga panganib, tulad ng congestive heart failure, kanser sa pantog, bali ng buto, at pagtaas ng timbang.
• Mga inhibitor ng DPP-4: Katamtamang babaan ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang mga halimbawa ay sitagliptin, saxagliptin, at linagliptin.
  • Mga side effect: Ito ay maaaring humantong sa pancreatitis at pananakit ng kasukasuan.
• Mga agonist ng receptor ng GLP-1: Mga injectable na nagpapabagal sa panunaw, nagpapababa ng asukal sa dugo, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, at maaaring nagpapababa ng mga panganib sa atake sa puso at stroke. Ang mga halimbawa ay exenatide, liraglutide, at semaglutide.
  • Mga side effect: Mga potensyal na panganib ng pancreatitis, pagduduwal, pagsusuka, at pagtatae.

Ang Type 2 Diabetes ay isa sa mga nangungunang malalang sakit sa buong mundo, sa CARE Hospitals layunin naming magbigay ng wastong mga diskarte sa pamamahala laban sa type 2 diabetes. Sa aming malawak at komprehensibong diskarte patungo sa kapakanan at kagalingan ng tao, nagbibigay kami ng tamang pagsusuri laban sa type 2 diabetes. Ang aming world-class na teknolohiya ay maaaring makatulong sa iyo at magbigay sa iyo ng bagong buhay.