En Yaygın Muson Hastalıkları ve Önleme Yolları

Muson, her şeyin yapış yapış olduğu mevsimdir (nem artar ve çevrenin çoğu ıslak olur). Bu mevsim kimileri tarafından sevilirken kimileri için sıkıntılı olabilir. Örneğin, muson mevsiminde her yerde temiz hava olduğu için iyi olabilir. Muson sadece temiz ve güzel hava demek değildir, aynı zamanda bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getirir. Muson, soğuk algınlığı, öksürük, grip, ateş vb. gibi birçok sağlık sorununu da beraberinde getirir. 

Hava nemliden yağmurluya döndükçe, vücudun da buna bağlı olarak değişime uğradığı açıktır. Öksürük ve soğuk algınlığı normal vücut sorunlarıdır. Ancak muson mevsimiyle birlikte kolera, chikungunya, sıtma vb. gibi bazı ciddi rahatsızlıklar da ortaya çıkar. Sivrisinekler, birçok ölümcül hastalığın salgınlarından başlıca sorumludur. Bu makale, muson mevsiminde ortaya çıkabilecek en ciddi hastalıklardan bazılarını ele almaktadır. 

Ölümcül Muson Hastalıkları 

İşte ölümcül muson hastalıklarından bazıları:

1. Dang humması

Dang humması, muson mevsiminde yakalanabilecek en yaygın hastalıktır. Tatlı sularda üreyen ve gündüz ısıran bir sivrisinek olan Aedes Egyptii olarak da bilinen kaplan sivrisineği tarafından yayılır. 

Sizi ısıran ve hastalık yapan patojenleri taşıyan sivrisinekleri uzak tutmak için her zaman kovucu bir jel uygulamanız önerilir. Dang hummasının en yaygın belirtileri yüksek ateş, döküntü, baş ağrısı, düşük trombosit sayısı, aşırı duyarlılık ve şişmiş lenf düğümleri gibi belirtiler görülebilir. 

2. Çikungunya 

Chikungunya, durgun sularda yaşayan sivrisineklerden kaynaklanır. Bu hastalık, soğutucular, bitkiler, su boruları vb. yerlerdeki sivrisinekler aracılığıyla yayılır. Chikungunya doğrudan eklemlerinize saldırır ve şiddetli ağrıya neden olur. Diğer belirtiler arasında yorgunluk, titreme, yüksek ateş, eklem ağrısı vb. bulunur. 

3. Mide Enfeksiyonu

Hijyenik olmayan yiyecekler tüketildiğinde veya sıvı gıda tüketimi azaldığında mide enfeksiyonları yaygındır. Gastroenterit, muson mevsiminde ortaya çıkan yaygın bir mide enfeksiyonudur. Bu durumu aşmak için çeşitli ilaçlar kullanılır. Bu mide enfeksiyonunun belirtileri ateş, mide bulantısı, kusma, ishal vb.'dir.

4. Sıtma 

Yağmurlu havalarda su sızıntısı hiç bitmez. Muson mevsiminde su tıkanır ve bu da sivrisineklerin üreme alanı haline gelir. Sıtmada ise tüm vücut soluklaşır ve kişi çok yüksek ateş ve vücut ağrıları çeker. Diğer belirtiler arasında terleme, titreme, şiddetli kansızlık vb. bulunur. 

5. Kolera 

Kolera, kirli yiyecek ve suyun aşırı tüketiminden kaynaklanan yaygın bir hastalıktır. Hijyen ve sanitasyon koşulları yetersiz olan kişiler de kolera hastalığına yakalanabilir. Kolera hastası bir kişi, birkaç saat içinde ölüme yol açabileceği için acilen tedavi edilmelidir. Kolera belirtileri arasında düşük tansiyon, hızlı kalp atışı, susuzluk hissi, cilt elastikiyetinin kaybı ve kas krampları bulunur. 

6. Tifo

Tifo, muson mevsiminde görülen oldukça bulaşıcı bir hastalıktır. Bu hastalık da kirli yiyecek ve su tüketiminden kaynaklanır. Kolera gibi ölümcül değildir, ancak acil ilaç tedavisi ve tıbbi müdahale gerektirir. Tifo belirtileri arasında uzun süreli yüksek ateş, halsizlik, kabızlık, karın ağrısı, kusma, baş ağrısı vb. bulunur. 

7. Viral Ateş 

Ateş, yıl boyunca süren çok yaygın bir rahatsızlıktır. Ancak muson mevsiminde havanın ani değişimi nedeniyle daha da belirginleşir. Baş dönmesi, vücutta halsizlik, titreme, kas ağrısı, eklem ağrısı vb. durumlarda ilaç tedavisi gerekir. Yutak iltihabı da viral ateşin başlıca belirtilerinden biridir. 

8. İshal 

İshal, geçici bir rahatsızlıktan hayatı tehdit eden bir duruma kadar değişebilen bir sağlık sorunudur. İshal, hijyenik olmayan yiyecek ve su tüketiminden kaynaklanabilir. İlk belirtileri arasında sulu dışkılama, karın krampları, mide bulantısı, şişkinlik ve dışkıda kan bulunur. Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, hastalık hayatı tehdit edici bir hal almadan önce bir doktora danışmanız çok önemlidir!           

9. Grip 

Grip, hava değiştiğinde ve sıcaklık dalgalanmaları yaşandığında ortaya çıkar. Grip, viral bir enfeksiyona dönüşebileceği ve bulaşıcı olabileceği için gripten korunmak gerekir; bu sayede kişiden kişiye geçebilir. Belirtileri ateş, kas ağrısı, aşırı terleme, burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı, uzun süreli kuru öksürük ve baş ağrısıdır.

10. Leptospiroz  

Çok yaygın olmasa da, bu hastalık hayvanlardan insanlara bulaşabilir. Vücudunuzda açık morluklar veya kesikler varsa, bu enfeksiyona yakalanabilirsiniz. Leptospiroz veya başka bir enfeksiyon kapmamak için morlukları kapatmak daha iyidir. Bu hastalık, muson mevsiminde cildin su tutmaya yatkın olması nedeniyle ortaya çıkabilir. Hastalığın belirtileri arasında göz kızarıklığı, ishal, kas krampları, döküntüler, ateş vb. bulunur. 

Önleme İpuçları 

Hava aniden değiştiğinden ve bazen vücut bu değişime ayak uyduramadığından, bu mevsimde kendinize iyi bakmanız çok önemlidir. İşte bu hastalıklardan kurtulmanıza yardımcı olacak bazı muson hastalığı önleme ipuçları. 

• Evinizde durgun su varsa, onu temizleyin ve her zaman yeterli havalandırma olduğundan emin olun. 
• Cibinlik edinin ve sivrisinek kovucu krem ​​kullanın.
• Kaynatılmış/arıtılmış su için, meyve ve sebzeleri bu su ile yıkayın. 
• Çocuklarınızın aşılarını yaptırın ve dışarıdan geldikten sonra mutlaka ellerini ve ayaklarını yıkamalarını sağlayın.
• Muson mevsiminde yol kenarındaki yiyecekleri tüketmekten kaçının. 
• Evde yaptığınız yemeklerin üzerini bir kapakla kapatın. 
• Sağlıklı beslenmeye özen gösterin ve beslenmenize bitki çaylarını da ekleyin. 
• Sebzeleri taze yıkayıp haşlayarak tüketin. 
• Yağ ve sıvı yağların alımını sınırlayın. 
• Bakteri ve diğer mikropları içerebileceğinden süt ürünlerinden uzak durun. 
• Bitki çayları içmek gibi hijyenik alışkanlıkları takip edin
• Hastalığın bulaşmasını önlemek için yoga ve meditasyon yapın 
• Akciğer kapasitenizi artırmak için düzenli olarak nefes egzersizleri yapın

Bu ipuçlarını ve püf noktalarını takip ederek bu hastalıkların kolayca önüne geçebilirsiniz. Uyanır uyanmaz kaynamış su içmek de mevsim ve hava durumu ne olursa olsun uygulanması gereken sağlıklı bir alışkanlıktır. 

Yukarıda belirtilen hastalıkların evde tedavisi kolaydır. Ancak bazı rahatsızlıklar zamanında tedavi edilmezse hayati tehlike oluşturabilir. Bu nedenle, bir sağlık kuruluşuna başvurmak şarttır. en iyi hastaneler Ev ilaçlarının olumlu sonuç vermediğini hissettiğinizde. Belirtilerin kötüleştiğini düşünüyorsanız hemen bir doktora başvurun.