Hızlı Vasküler Cerrahi İyileşmesine Giden Adımlar

Ameliyat, bir kişinin yaşayabileceği en stresli durumlardan biri olabilir, ancak bittiğinde gelen rahatlama hissi inanılmazdır. Ameliyatın bitmesi, iyileşme sürecinin de bittiğinin garantisi değildir. Ameliyat sonrası yeterli bakım, hızlı iyileşme için çok önemlidir. damar cerrahisi iyileşmesiVücudunuza iyileşmesi için ihtiyaç duyduğu her şeyi verdiğinizde, sadece daha hızlı iyileşmekle kalmayacak, aynı zamanda genel sağlığınızda da bir iyileşme hissedeceksiniz. İşte iyileşmenizi hızlandıracak ameliyat sonrası tüm tavsiyeler. 

Vücudunuza İhtiyaç Duyduğu Besinleri Sağlayın

Doğru beslenme, iyileşmenin hayati bir parçasıdır. Beslenme konusunda farklı görüşler mevcut olduğundan, ne yiyeceğinizi bilmek zorlu bir görev olabilir. Herkesin bildiği bir şey var: beslenme uzmanları Yemin ederim, bol sebze ve meyve içeren bir diyettir. İşlenmiş gıdaların tadının güzel olabileceğini, ancak aslında besin değerlerini yitirdiklerini unutmayın. Vücudunuzun düzgün bir şekilde iyileşmesi için protein, mineral ve vitaminlere ihtiyaç vardır.

Sulu Kalın

Yeterli su içmenin birçok faydası vardır. Yeterli su içmek, vücudun besinleri emmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kan pıhtısı oluşma riskini de azaltır. Ayrıca böbreklerinizin çalışmasını sağlar. Diğer yandan, susuzluk kalbinizin kan pompalamasını ve hücresel atıklardan kurtulmasını zorlaştırır. Sade su sevmiyorsanız, gün boyunca susuz kalmamak için limonata yapmayı deneyin.

Mümkün Olduğunca Erken Harekete Geçin

Ameliyat sonrası dinlenmek önemli olsa da, kendinizi daha iyi hissetmeye başlar başlamaz harekete geçmelisiniz. Vücudunuzu dinleyin, hedefler belirleyin ve fitness yolculuğunuzda kademeli olarak ilerleyin. Hareket etmek kan dolaşımını ve eklemlerin aktif kalmasını sağlar. Ameliyat edilen bölgede tekrar rahatsızlık veya ağrı hissederseniz, doktorunuzla görüşüp tavsiyesini alın. Doktorunuz, egzersizin yoğunluğunun ne olması gerektiği ve hızlı bir şekilde iyileşmek için ne sıklıkla egzersiz yapmanız gerektiği konusunda size bilgi verecektir.

Kan Sulandırıcıları Dikkatli Kullanın

Tıkalı atardamar veya toplardamar nedeniyle damar rekonstrüksiyonu geçiren hastalar için kan sulandırıcı ilaçlara devam etmek önemlidir. Aspirin, Plavix ve Coumadin en sık reçete edilen ilaçlardır. Doktorunuz size doğru dozu söyleyecektir ve bu ilaçlardan herhangi birini kullanırken kanama olmadığından emin olmak için kendinizi takip ettirmeniz gerekecektir. Pıhtılaşma riskini azaltmak için saygın bir damar cerrahisi hastanesindeki doktorun talimatlarına uymak önemlidir. Yukarıda belirtilen adımları izleyerek, kan sulandırıcı ilaçların kullanımını önemli ölçüde hızlandırabilirsiniz. damar ameliyatı Ameliyat sonrası bakım ve iyileşme süreci.