Su Kaynaklı Hastalıklar: Belirtileri, Nedenleri, Önlenmesi ve Tedavisi

Su, olmazsa hayatın var olamayacağı en önemli itici güçtür. Günlük yaşamımızda önemli bir itici güçtür. Bu nedenle, suyu hijyenik tutmak ve temiz su tüketmek önemlidir. Kirli su, tifo, kolera, sarılık vb. gibi çeşitli hastalıklara neden olabilir ve bunları yayabilir. Burada, su kaynaklı çeşitli hastalıkları ve sağlıklı bir yaşam sürmek için bunları nasıl önleyebileceğimizi anlayacağız. 

Suyla Bulaşan Hastalıklar Nelerdir?

Su kaynaklı hastalıklar, kirli suyun doğrudan veya bu su ile yapılan yiyecekler yoluyla tüketilmesinden kaynaklanan hastalıklardır. Su kirliliği, tüketilen yiyecek veya suyun enfekte bir kişi tarafından veya yüzey kontaminasyonu yoluyla kirletilmesiyle ortaya çıkabilir ve bu da enfeksiyona neden olabilir. Bu tür enfeksiyonlar, virüsler ve bakteriler de dahil olmak üzere zararlı patojenlerden kaynaklanabilir. Bu tür kirli kaynaklarla temas, çeşitli su kaynaklı hastalıklara neden olabilir ve yayılabilir.

Yaygın Su Kaynaklı Hastalıklar

Hastalığa neden olma olasılığı yüksek patojene bağlı olarak değişen farklı su kaynaklı hastalık türleri vardır. Su kaynaklı hastalıklar listesini bilmek ve daha iyi anlamak, bu hastalıkların farkında olmanıza ve bunlardan kaçınmak için önlemler almanıza yardımcı olabilir.

1. Tifo: Tifo veya tifo ateşi, kirli yiyecek ve su yoluyla yayılan en yaygın su kaynaklı hastalıklardan biridir. Temiz ve hijyenik suya erişimi olmayan yerlerde yaşayan insanlar tifo hastalığına daha yatkındır. Tifo son derece bulaşıcıdır ve enfekte bir kişinin bulaştığı suyla temas yoluyla yaygın olarak yayılır. Ancak, uygun hijyen önlemleri alınarak ve gerekli aşılar yaptırılarak önlenebilir.
2. Kolera: Kolera, insanların her zaman uygun sanitasyona erişemediği kırsal kesimlerde sıklıkla görülen su kaynaklı bir hastalıktır. Tedavi edilmediği takdirde ölümcül olabilen zararlı bir hastalıktır. Kolera, kirli su yoluyla yayılır ve özellikle kötü sanitasyona sahip bölgelerde ve açık su kaynaklarından (göletler gibi) gelen suyun yıkanma, banyo yapma, temizlik vb. gibi çeşitli amaçlarla kullanılması durumunda ciddi ishal ve susuzluğa neden olur. Oldukça bulaşıcı olan kolera, kolayca salgına yol açabilir ve enfeksiyondan günler hatta saatler sonra ölüme yol açabilir.
3. Dizanteri: Dizanteri, shigella bakterisi veya amip kaynaklı su kaynaklı bir hastalıktır. Ayrıca, özellikle hijyenin sağlanmadığı yerlerde kirli yiyecek ve içecekler yoluyla da yayılır. Dizanteri enfeksiyonu, bağırsak iltihabına ve kanla karışık ishale neden olarak ciddi dehidrasyona yol açabilir. Dizanteriye neden olan patojenler, bakteri veya parazitlerle kirlenmiş yiyecek ve su yoluyla veya insan dışkısıyla doğrudan temas yoluyla yayılabilir. 
4. Hepatit a: Hepatit, altta yatan nedene bağlı olarak farklı varyasyonları olan bir karaciğer hastalığıdır. Hepatit, özellikle de su yoluyla bulaşan Hepatit A hastalığı, kirli yiyecek ve içeceklerin tüketilmesi veya enfekte bir kişiye yakın mesafede bulunulmasıyla oluşur ve yayılır. Bu hastalık çoğunlukla yetersiz sanitasyon ve hijyen koşullarının olduğu yerlerde yaygındır. Hepatit A enfeksiyonu birkaç hafta içinde iyileşebilir, ancak durumun daha uzun sürmesi veya zamanla kötüleşmesi de mümkündür.
5. Giardia: Giardia, kirli yiyecek ve su yoluyla ve ayrıca insan temasıyla yayılan, daha az bilinen bir su kaynaklı hastalıktır. Kunduz ateşi olarak da bilinen giardia, giardia parazitinin neden olduğu bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Enfeksiyon birkaç hafta içinde kendiliğinden geçebilse de, bağırsaklar üzerindeki zararlı etkileri çok daha uzun, hatta bazen yıllarca sürebilir. Kolera gibi, bu su kaynaklı hastalık da göletler ve akarsular gibi kirli açık su kaynakları aracılığıyla yayılabilir, ancak bir kasabanın su temin sisteminde veya yüzme havuzları gibi kamuya açık su kütlelerinde de bulunabilir. 

Bunların dışında, diğer parazitler ve patojenler tarafından yayılan su kaynaklı hastalıklar da vardır. Amipli dizanteri, amipli dizanteri ve şigelloz, su kaynaklı hastalıklara verilen diğer isimlerdir. 

Su kaynaklı hastalıkların nedenleri nelerdir?

Su kaynaklı hastalıklar, kirli su kaynakları veya dışkıyla doğrudan temas ve sonrasında yiyecek ve içecekleri hazırlarken uygun sanitasyon önlemlerine uyulmaması sonucu yayılan bakteri, virüs ve parazit gibi patojenlerden kaynaklanır. Ayrıca, enfekte yüzeylere dokunulması ve enfekte kişilerle yakın temas veya yakın temas halinde bulunulmasıyla da yayılabilir. Uygun hijyen ve sanitasyon kurallarına uyulmaması, su kaynaklı hastalıkların yayılmasının temel nedenidir. 

Su Kaynaklı Hastalıkların Belirtileri

Su kaynaklı hastalıkların farklı nedenleri, su kaynaklı hastalıkların farklı semptomlarına yol açabilir, ancak bazı ortak semptomları vardır. İşte su kaynaklı hastalıkların yaygın semptomlarından bazıları.

Tifo

• Kas ağrısı ve güçsüzlüğü ile birlikte ateş
• İshal
• Mide bulantısı ve kusma
• Sürekli yorgunluk 

Kolera

• İshal susuzluğa yol açar
• Mide bulantısı ve kusma
• Şiddetli kas krampları

Dizanteri

• Ateş
• Mide bulantısı ve kusma
• Dışkıda kan akıntısı olan ishal
• Şiddetli dehidrasyon
• Karın kaslarında kramplar ve ağrılar

Hepatit A

• Sarılık
• Ani yüksek ateş
• Düzensiz bağırsak hareketleri
• Yorgunluk
• Karın ağrısı
• Kilo kaybına yol açan iştahsızlık

Giardia

• İshal
• Şişkinlik
• Bulantı
• Sürekli karın krampları ve ağrısı
• Kilo kaybı

Su Kaynaklı Hastalıkların Tedavisi

Su kaynaklı hastalıkların yaygın tedavisi, ishal nedeniyle kaybedilen sıvıların telafi edilmesi için yeterli sıvı alımının sağlanmasını içerir. Bakteri ve diğer patojenlerin neden olduğu hastalıklar için antibiyotik ilaçlar önerilebilir. Giardia gibi parazitlerin neden olduğu hastalıklar için antiparaziter ilaçlar önerilebilir. Ayrıca, uygun iyileşmeyi sağlamak için bol bol dinlenmek ve bitkinlikten kaçınmak da önemlidir.

Su Kaynaklı Hastalıkların Önlenmesi

Önlem almak tedavi etmekten daha iyidir ve bu özdeyiş, su kaynaklı patojenlerin neden olduğu durumlar için daha uygundur. Tedavi seçenekleri, zamanında tedavi sağlayarak ölümleri önlemeye ve su kaynaklı bir hastalığın salgınını durdurmaya yardımcı olabilirken, su kaynaklı hastalıkları önlemek daha iyidir. 

Su kaynaklı hastalıkların ortaya çıkmasını ve yayılmasını önlemenin bazı yaygın yolları şunlardır. 

1. Kişisel hijyenin sağlanması: Su kaynaklı hastalıklara maruziyeti azaltmanın en iyi yolu, her yemekten önce ellerinizi sabun ve temiz suyla yıkamaktır. Temiz kalarak ve temiz kıyafetler giyerek kişisel hijyeninizi koruyun.
2. Sebzelerin yıkanması: Zararlı mikroorganizmaların yayılmasını önlemek için meyve ve sebzeleri pişirmeden önce yıkamak en iyisidir. Meyve ve sebzeleri temiz suyla, mümkünse sıcak suyla yıkamak bu tür hastalıklara yakalanmayı önleyebilir.
3. Aşı: Hepatit ve tifo gibi hastalıkları önlemek için aşılama önemlidir. Uygun zamanlarda aşılama önlemleri almak, hastalıklara yakalanmayı önlemeye yardımcı olabilir.  
4. Musluk suyundan kaçınmak: Mümkünse, musluk suyunu doğrudan içmekten kaçınmak, hastalığa neden olan patojenlerle doğrudan teması önlemeye yardımcı olabilir. Bunun yerine, şişelenmiş su veya içecekler içmek, su kaynaklı bu tür hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilir.
5. Az pişmiş veya çiğ gıdalardan kaçının: Çeşitli zararlı patojenler ve parazitler içerebileceklerinden, akışkan yumurta veya çiğ/az pişmiş et gibi az pişmiş veya çiğ yiyecekleri tüketmemek önemlidir. Kendi başınıza soyulabilen meyveler tüketin. Mümkünse, uzun süre dışarıda beklemiş yiyecekler yerine sıcak yiyecekler tüketin. 

Su Kaynaklı Hastalıkların Etkileri

İnsan atıkları, endüstriyel atıklar, hayvan atıkları, arıtılmamış kanalizasyon vb. atıkların dökülmesiyle su zamanla kirlenir. Bu tür kaynaklardan gelen suyun uygun şekilde arıtılmadan kullanılması, su kaynaklı çeşitli hastalık ve enfeksiyonlara yol açar. Bu tür kirli sular, Hepatit A gibi patojenler ve E. Coli gibi bakteriler içerebilir ve bu da gıda zehirlenmesine ve kolera ve tifo gibi ölümcül hastalıklara yol açabilir. Kirli suyun yıkanma amacıyla kullanılması da gözlerde ve ciltte tahrişe ve enfeksiyonlara neden olabilir. 

Kırsal kesimler ve yoksulluk içindeki nüfus, yeterli hijyen ve sanitasyon eksikliği nedeniyle su kaynaklı hastalıklara daha yatkındır. Çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf bireyler için risk çok daha yüksektir. Temiz suya erişim her zaman sağlanamasa da, uygun önlemleri almak ve zamanında aşı yaptırmak önemlidir.

Sonuç

Su kaynaklı hastalıkların bazıları birkaç hafta içinde kendiliğinden iyileşebilir, ancak kolera gibi hastalıklar tedavi edilmezse ölümcül olabilir. Ancak, bu hastalıkların belirtileri kendiliğinden geçse bile, su kaynaklı hastalıkların uzun süreli etkileri olabilir. Dahası, bu hastalıklar bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Bu tür su kaynaklı hastalıklara yakalanmamak için gerekli önlemleri almak önemlidir.

Kapsamlı tanı ve tedavi hizmetleri için CARE Hastaneleri'ndeki alanında uzman sağlık profesyonellerinden mutlaka yardım almalısınız.