Alerjik rinit

Alerjik rinit, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir tıbbi rahatsızlıktır. Burun akıntısı, hapşırma ve kaşınan gözler ve günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyerek rahatsızlığa neden olabilir ve iş, uyku ve boş zaman aktivitelerini etkileyebilir. Bu blog, alerjik rinitin nedenlerini, semptomlarını ve çeşitli tedavi seçeneklerini inceliyor. 

Alerjik Rinit Nedir?

Alerjik rinit, yaygın olarak saman nezlesi olarak adlandırılır ateş, alerjik bir reaksiyondur. Bu alerjiler, havadaki alerjen adı verilen küçük parçacıklardan kaynaklanır. İnsanlar bu alerjenleri burun veya ağız yoluyla soluduklarında, vücutları histamin adı verilen doğal bir kimyasal salgılar. Bu reaksiyon, hapşırma, burun tıkanıklığı, berrak burun akıntısı ve burun kaşıntısı gibi burnu etkileyen bir dizi semptoma neden olur.

Alerjik Rinit Belirtileri 

Alerjik rinit belirtileri genellikle alerjenlere maruz kalındıktan hemen sonra ortaya çıkar ve kişi alerjenlerle temas halinde olduğu sürece devam edebilir.

Saman nezlesinin en sık görülen belirtilerinden bazıları şunlardır:

• Burun Sorunları:
  • İnce, sulu akıntıyla birlikte burun akıntısı
  • Burun tıkanıklığı (tıkanıklığı)
  • Hapşırma
  • Kaşıntılı burun
• Göz problemleri:
  • Kırmızı, sulu gözler
  • Kaşınan gözler
  • Göz altlarında şişmiş, morarmış cilt görünümü (alerjik morluklar)
• Boğaz ve Ağız Rahatsızlığı:
  • Kaşıntılı boğaz ve damak
  • Geniz akıntısı (boğazın arkasından aşağı doğru akan mukus) nedeniyle boğaz ağrısı
• Solunum Belirtileri:
  • Öksürme
  • Hırıltı
  • Nefes almada zorluk
• Diğer Belirtiler:
  • Baş ağrıları ve sinüs basıncı
  • Aşırı yorgunluk (bitkinlik), çoğunlukla yetersiz uykudan kaynaklanır

Alerjik Rinitin (Saman Nezlesi) Nedenleri

Alerjik rinit, aşağıdaki durumlarda gelişir: bağışıklık sistemi Alerjen adı verilen zararsız havadaki maddelere aşırı tepki verir. Bu durum, bağışıklık tepkisini tetikleyerek, başta histamin olmak üzere doğal kimyasalların kan dolaşımına salınmasına neden olur.

Histamin salınımı göz, burun ve boğazdaki mukoza zarlarının iltihaplanmasına yol açar ve hapşırma, burun akıntısı ve gözlerde kaşıntı gibi alerjik rinitin karakteristik belirtilerine neden olur.

Çeşitli iç ve dış mekan alerjenleri saman nezlesine neden olabilir. Yaygın tetikleyiciler şunlardır:

• Ağaçlardan, yabani otlardan ve bitkilerden gelen polen
• Küf sporları
• evcil hayvan tüyü 
• Toz akarları
• Hamam böceği dışkısı ve tükürüğü
• Mevsimsel değişiklikler 

Saman Nezlesi İçin Risk Faktörleri

Alerjik rinit geliştirme riskini artırabilecek çeşitli faktörler vardır. Saman nezlesi için bazı risk faktörleri şunlardır:

• Alerjisi veya astımı olan bir ebeveyn veya kardeş gibi kan bağı olan kişiler daha duyarlıdır 
• Astım veya atopik dermatit (egzama) olan bireyler 
• Alerjenlere sürekli maruz kalınan bir ortamda yaşamak veya çalışmak
• Yaşamlarının ilk yılında sigara içen annelerin çocuklarında saman nezlesi gelişme riski daha yüksektir
• "Hijyen hipotezi", erken çocukluk döneminde mikroplara maruz kalmanın azaltılmasının saman nezlesi de dahil olmak üzere alerjik hastalıkların gelişimine katkıda bulunabileceğini öne sürüyor.

Tanı

Alerjik rinit tanısı, semptomlara neden olan spesifik alerjenlerin belirlenmesine yönelik kapsamlı bir yaklaşımı içerir. Bunlar arasında şunlar yer alır: 

• Doktor, hastanın sağlık durumu, semptomları ve olası tetikleyiciler hakkında detaylı bir tartışma ve fiziksel muayene ile başlar. 
• Tanıyı doğrulamak ve sorumlu alerjenleri belirlemek için doktorlar aşağıdaki testlerden birini veya her ikisini önerebilir:
• Deri Prick Testi
• Alerji Kan Testi

Daha karmaşık vakalarda doktorlar ek tanı testleri önerebilir:

• Nazal Alerjen Testi (NAC)
• Bazofil Aktivasyon Testi (BAT)
• Koku Testleri
• İnflamatuar Mediatörlerin Miktar Tayini

Tedavi

Alerjik rinitin etkili tedavisi, ilaç tedavisi, immünoterapi ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonunu içerir.

• Alerjik Rinit İlaçları 
  • Antihistaminikler genellikle alerjik reaksiyonlar sırasında salgılanan histaminin etkilerini bloke ederek ilk savunma hattını oluştururlar.
  • Burun kortikosteroidleri saman nezlesi olan birçok kişi için en etkili ilaçlar olarak kabul edilir. 
  • Burun açıcılar burun tıkanıklığı ve basıncından kısa süreli rahatlama sağlar
  • Şiddetli vakalarda doktorlar, kısa süreli kullanım için prednizon gibi oral kortikosteroidleri önerebilir.
• immünoterapi 
  • immünoterapi ya enjeksiyonlar (alerji aşıları) ya da dil altı tabletleri yoluyla.

Doktor Ne Zaman Görülür?

Alerjik rinit belirtileri günlük yaşamınızı, iş performansınızı veya uyku düzeninizi etkiliyorsa bir doktora danışın. Uykuyu bozan veya işte çalışmayı zorlaştıran sürekli tıkanıklık, öksürük veya göz sulanması tıbbi müdahale gerektirir. Ayrıca, reçetesiz satılan ilaçlar uyuşukluk gibi istenmeyen yan etkilere neden oluyorsa, doktorunuz alternatif alerjik rinit tedavileri önerebilir.

Diğer sağlık sorunları olan bireyler, örneğin: kalp hastalığı, tiroid hastalığı, diyabet, glokom, yüksek tansiyon, prostat büyümesi, karaciğer hastalığı veya böbrek hastalığı olan kişiler alerjilerini kendi kendilerine tedavi etmeden önce mutlaka bir doktora danışmalıdır. 

Önleme

Alerjik rinit tedavisinde en etkili yöntem, evde önlem almaktır. Alerjik rinitin önlenmesi, vücudun maddelere olumsuz tepki vermesinden önce alerjilerin yönetilmesini içerir. 

• Polen:
  • Polenlerin alerjiye sebep olması durumunda önceden antihistaminik ilaçlar kullanmak faydalı olabilir. 
  • Polen yoğunluğunun en yüksek olduğu saatlerde içeride kalmak
  • Dışarıda olduktan hemen sonra duş almak
  • Alerji mevsiminde pencereleri kapalı tutmak
  • Çamaşırları dışarıda kurutmaktan kaçının
• Toz akarları:
  • Toz akarlarına maruziyeti azaltmak için, onların gelişimi için elverişsiz bir ortam yaratın:
  • Sert zeminleri süpürmek yerine ıslak paspasla silin
  • Halılar için HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanın
  • Sert yüzeyleri sık sık tozlayın
  • Yatak takımlarını haftada bir sıcak suda yıkayın
  • Alerjenleri engelleyen yastıklar ve kılıflar kullanın
• Evcil Hayvan Tüyü:
  • Alerjiye neden olan hayvanlarla teması sınırlayın
  • Tüm yüzeyleri sık sık temizleyin
  • Evcil hayvanlara dokunduktan sonra hemen ellerinizi yıkayın
  • Evcil hayvanları yataklardan uzak tutun
  • Evcil hayvanı olan evleri ziyaret ettikten sonra çamaşırları yıkayın
  • Kepeği en aza indirmek için köpekleri haftada en az iki kez yıkayın

Sonuç

Alerjik rinitin tedavisinde en önemli unsurlardan biri önlemedir. Alerjenlere maruziyeti azaltan yöntemler uygulayarak ve alerji dostu ortamlar oluşturarak, bireyler semptomlarının sıklığını ve şiddetini en aza indirebilirler. Doktorlarla düzenli konsültasyonlar, tedavi planlarının etkili ve güncel kalmasını sağlar. Doğru yönetim ve proaktif bir yaklaşımla, alerjik rinitten etkilenenler mevsim veya çevrelerinden bağımsız olarak rahat ve tatmin edici bir yaşam sürebilirler.

SSS

1. İnsanlar genellikle saman nezlesine ne zaman yakalanırlar?

Saman nezlesi mevsimsel, mesleki veya hatta sürekli (yıl boyu) olabilir. Genellikle insanlar saman nezlesini aşağıdaki mevsimlerde yaşarlar:

• İlkbahar (Nisan sonu ve Mayıs): Bu dönemde başlıca suçlu ağaç polenleridir.
• Yaz (Mayıs sonu - Temmuz ortası): Çim ve yabani ot polenleri başlıca tetikleyicilerdir.
• Sonbahar (Ağustos sonundan ilk dona kadar): Ambrosia poleni en yaygın nedendir.

2. Alerjik rinit (saman nezlesi) ne kadar yaygındır?

Alerjik rinit, dünya çapında milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde, nüfusun yaklaşık %30'unu etkileyerek en yaygın kronik rahatsızlıklardan biri haline gelmiştir.

3. Alerjik rinit kaç gün sürer?

Alerjik rinit belirtilerinin süresi alerjen türüne, kişinin duyarlılığına ve çevresel koşullara bağlı olarak önemli ölçüde değişebilir. Mevsimsel alerjiler Tetikleyici alerjen ortamda kaldığı sürece birkaç hafta hatta aylarca sürebilir. Sürekli alerjiler ise toz akarları veya evcil hayvan tüyleri gibi iç mekan alerjenlerine sürekli maruz kalma nedeniyle yıl boyunca devam edebilir.

4. Saman nezlesi ile alerji arasındaki temel fark nedir?

"Saman nezlesi" ve "alerji" terimleri sıklıkla birbirinin yerine kullanılsa da, dikkat edilmesi gereken bazı farklılıklar vardır:

CARE Tıbbi Ekibi

8