Sağlığınıza öncelik verin: Rahim ağzı kanseri hakkında bilmeniz gereken her şey

Son bütçe görüşmesinde, Maliye Bakanı Nirmala Sitharaman dikkat çekici bir haber verdi! Hazır olun hanımlar, hükümetin bir planı var ve bu plan, İnsan Papilloma Virüsü Aşısı'nı (HPV) aşılama programımıza eklemeyi içeriyor. Bu sıradan bir aşı değil; 9-14 yaş arası kızlar için rahim ağzı kanserini önlemeyi amaçlayan, çığır açan bir aşı.

Aşılama gündemi giderek genişlerken, gelin farkındalık hakkında konuşalım! Rahim ağzı kanseriyle ilgili her konuda bilgi edinin: Belirtiler, riskler ve tedaviler. 

Rahim ağzı kanseri, rahmin vajinaya bağlanan alt kısmı olan rahim ağzı hücrelerinde ortaya çıkar. İnsan papilloma virüsünün (HPV) belirli tipleriyle oluşan kalıcı enfeksiyon, rahim ağzı kanserinin başlıca nedenlerinden biridir. Ciddi bir sağlık riski oluştursa da, farkındalık ve proaktif önlemlerle rahim ağzı kanseri önlenebilir. Bu nedenle genç kızlar ve kadınlar, rahim ağzı kanseri riskini azaltmak için belirtileri, semptomları ve önleyici adımları bilmelidir. 

İşaretlerin kodunu çözmek 

Adet dönemleriniz arasında, cinsel ilişkiden sonra veya menopoz sonrası dönemde anormal vajinal kanama fark ediyorsanız, dikkat etmeniz gereken bir durum var demektir. Olağandışı akıntı mı? Sulu, kanlı veya rahatsız edici bir koku... Vücudunuz size bir şeyler anlatmaya çalışıyor olabilir.

Ama durun, dahası da var. Açıklanamayan kilo kaybı, sürekli yorgunluk ve adet döngünüzle veya cinsel ilişkinizle bağlantılı olmayan pelvik ağrı, araştırmaya değer sinyallerdir. İdrar yaparken ağrı veya sırt ağrısı, sıradan bir ağrıdan daha fazlası olabilir. Bacaklarınız beklenmedik bir şekilde şişiyorsa, sağlığınıza öncelik verme zamanı gelmiş olabilir. Tüm bu belirti ve semptomlar rahim ağzı kanserine işaret edebilir (mutlaka olmasa da) ve kapsamlı bir kontrol için bir jinekoloğa gitmelisiniz. Vücudunuz çok şey anlatır; dikkat edin ve harekete geçin! 

Önleyici tedbirler 

Düzenli sağlık kontrolleri

Kadın doğum uzmanınızla düzenli kontroller planlayarak üreme sağlığınızı takip etmeniz önemlidir. 

HPV'ye karşı aşılama

Yukarıda belirtildiği gibi, HPV aşısı, çoğu rahim ağzı kanserine yol açabilen en yaygın HPV tipleriyle enfeksiyonu önlemede etkilidir. Hem kız hem de erkek çocuklarına cinsel olarak aktif hale gelmeden önce HPV aşısı yaptırmaları önerilir.

Düzenli Pap smear testleri

Düzenli Pap smear veya Pap testi taramaları, serviks hücrelerindeki anormal değişiklikleri kansere dönüşmeden önce tespit etmek ve erken müdahaleye olanak sağlamak için çok önemlidir. Bu taramalara önerilen yaşta başlanması ve önerilen programa uyulması, serviks kanseri riskini önemli ölçüde azaltabilir.

Güvenli cinsel uygulamalar

Prezervatif gibi koruyucu önlemlerin kullanılması HPV bulaşma riskini azaltabilir. Ayrıca, güvenli cinsel uygulamaları teşvik etmek genel cinsel sağlığa katkıda bulunabilir. Ayrıca, cinsel partner sayısını en aza indirmek de HPV'ye maruz kalma riskini azaltmaya yardımcı olur.

Sigara içmekten kaçının

Sigara içmenin rahim ağzı kanseri de dahil olmak üzere birçok kanser türüyle bağlantılı olduğu bilinmektedir. Sigarasız bir yaşam tarzını teşvik etmek, yalnızca çeşitli sağlık sorunlarını önlemekle kalmaz, aynı zamanda rahim ağzı kanseri riskini de azaltabilir.

Eğitim programları

Kendini eğitmenin yanı sıra, genç kızları rahim ağzı kanserinin tehlikeleri konusunda bilgilendirmek de önemlidir. Rahim ağzı kanseri riskleri, aşılamanın önemi ve düzenli taramalar hakkında eğitim programları aracılığıyla farkındalığı artırmak, farkındalığı artırmanın ve önleyici yöntemleri teşvik etmenin birkaç yoludur.

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek

Alkol ve tütün gibi bilinen kanserojenlere maruz kalmaktan kaçınırken dengeli beslenme ve düzenli egzersiz içeren sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemek, genel refaha katkıda bulunabilir ve çeşitli kanser risklerini azaltabilir.

Genç kızlar bu belirtilerin farkında olmalı, önleyici tedbirler almalı ve olası sorunları erken tespit edip gidermek için düzenli sağlık kontrollerine öncelik vermelidir. Üreme sağlığının en iyi şekilde korunması için sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla düzenli iletişim çok önemlidir.

Referans Bağlantı

https://www.cosmopolitan.in/life/features/story/cervical-cancer-symptoms-causes-and-treatments-834030-2024-02-02