El, boyun veya vücudun diğer bölgelerindeki ağrı, sıkışmış bir sinire işaret edebilir. Ancak benzer bir rahatsızlık, kas çekilmesiyle de hissedilebilir. Peki, neyin ne olduğunu nasıl anlarsınız? OnlyMyHealth ekibiyle konuşan, CARE Hastaneleri Ortopedi Kıdemli Danışmanı Dr. Chandra Sekhar Dannana, Banjara Hills, Haydarabad, ikisi arasındaki temel farklardan bazılarını sıralıyor.

Kas Çekilmesi Nedir?

Kas çekilmesi, kas zorlanması olarak da bilinir ve kasların aşırı zorlanması veya ani, kuvvetli hareketler nedeniyle gerilmesi veya yırtılması durumunda ortaya çıkar.

Belirtiler arasında genellikle lokal ağrı, şişlik ve potansiyel kas spazmları bulunur.

Dr. Dannana'ya göre kas çekilmesinin yaygın nedenleri arasında aşırı kullanım, yanlış kaldırma veya ani bükülme hareketleri yer alıyor.

Kas çekilmesinin aksine, sinir sıkışması, kemikler, kaslar veya tendonlar gibi bir dokuyu çevreleyen bir sinire çok fazla baskı uygulandığında meydana gelir.

Dr. Dananna, basıncın sinirin normal işlevini bozabileceğini, keskin, yanıcı bir ağrıya, karıncalanma veya iğne batması hissine yol açabileceğini söylüyor.

StatPearls Yayıncılık'a göre, servikal radikülopati veya sinir sıkışmasından kaynaklanan boyun ağrısı yaygın bir sorundur. Araştırmalar, genel olarak boyun ağrısının iş devamsızlığının %40'ına kadarını oluşturduğunu göstermektedir.

İkisi Arasındaki Fark Nasıl Anlaşılır?

Sıkışan sinir ile kas çekilmesi arasındaki tek benzerlik ağrıdır. Ancak, ağrıya neden olma biçimleri ve hissedilen hisler farklılık gösterebilir.

Kas çekilmesi: Ağrı genellikle yaralanan kasta lokalize olur ve hareketle şiddetlenir. Çekilen kaslar şiştiğinde şişlik oluşur ve yaralanmadan hemen sonra uzuvlarda sertlik ve güçsüzlük hissedilir.

Sinir sıkışması: Ağrı, karıncalanma, uyuşma veya güçsüzlük gibi belirtiler genellikle belirli bir bölgede hissedilir ve sinir yolu boyunca yayılabilir veya ilerleyebilir. Yaygın görülen bölgeler arasında boyun (servikal radikülopatiye neden olur), bel (lomber radikülopati veya siyatik) ve bilekler (karpal tünel sendromu) bulunur.

Kas Çekilmesi ve Sıkışmış Sinir İçin Tedavi Seçenekleri

Hem kas çekilmesi hem de sinir sıkışmasıyla ilişkili ağrının yönetimi ve tedavisinde dinlenme çok önemlidir. Ancak, her iki durum için de diğer tedavi seçenekleri şunlardır:

Kas çekilmesi için:

• Şişliği ve ağrıyı azaltmak için etkilenen bölgeye buz torbası uygulayın.
• Şişliği azaltmak için kompresyon bandajları kullanın.
• Şişliği en aza indirmek için yaralı bölgeyi yüksekte tutun.
• İbuprofen veya parasetamol gibi reçetesiz satılan ağrı kesiciler ağrıyı yönetmeye yardımcı olabilir.

Sıkışan sinir için:

• Belirli egzersizler sinir üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Ağrı ve iltihap için steroid olmayan anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) veya oral kortikosteroidler reçete edilebilir.
• Sıkışan sinirin yerine bağlı olarak, atel veya destek kullanmak baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Bazı durumlarda sinir etrafındaki iltihabı azaltmak için kortikosteroid enjeksiyonları önerilebilir.

Sonuç

Kas çekilmesi ile sinir sıkışması arasındaki farkı bilmek, etkili tedavi ve rehabilitasyon için çok önemlidir. Her iki durum da şiddetli ağrıya ve günlük aktiviteleri etkileyen işlevsellikte azalmaya yol açabilir. Uygun tıbbi yardım almak, doğru teşhis ve etkili müdahalelerin sağlanmasına yardımcı olarak normal aktivitelere güvenli ve zamanında dönüşü destekler.

Referans Bağlantı

https://www.onlymyhealth.com/difference-between-muscle-pull-and-pinched-nerve-1708505740