Kalp sağlığı söz konusu olduğunda, kolesterol büyük bir sorundur. Her ne kadar tüm kolesterol kötü olmasa da, bazı türleri, özellikle Düşük Yoğunluklu Lipoprotein (LDL) veya "kötü" kolesterol, kalbiniz için zararlı olabilir. Yüksek kolesterol, sağlıksız beslenme, hareketsiz yaşam tarzı, sigara kullanımı, genetik ve obezite gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri genellikle kolesterol seviyelerini yönetmeye yardımcı olsa da, bazı kişiler ciddi vakalarda statinler gibi kolesterol düşürücü ilaçlara ihtiyaç duyabilir. Ancak kritik soru şu: Statin kullanımı herkes için güvenli mi?

Statinler Nelerdir ve Kullanım Alanları Nelerdir?

OnlyMyHealth ekibiyle bir etkileşimde, Dr. P. Praneeth, Danışman Kardiyolog, CARE Hastaneleri, Banjara Hills, Haydarabad, statinleri, özellikle LDL kolesterol olmak üzere kolesterol seviyelerini düşürmek için yaygın olarak kullanılan ilaçlar olarak tanımlıyor.

"Statinler, LDL'yi azaltarak atardamarlarda plak oluşumunu önlemeye yardımcı olur, bu da kalp krizi, felç ve diğer kardiyovasküler sorunların riskini azaltır" diye açıklıyor ve bunların genellikle yüksek kolesterolü olan, kalp rahatsızlığı geçmişi olan ve diyabet veya yüksek tansiyon gibi rahatsızlıklar nedeniyle kalp hastalığı riski taşıyan kişilere reçete edildiğini ekliyor.

Bazı Kişilerde Statin Kullanımına Karşı Toleranssızlık Olabilir mi?

Kısa cevap evet. Bazı kişilerde statin intoleransı olabilir.

Dr. Praneeth de aynı şeyi açıklayarak şöyle diyor: "Statin intoleransı, istenen kolesterol düşürücü etkiyi elde etmek için gereken dozda statinlerin yan etkilerini tolere edememe anlamına gelir. Bu durum, hastaların çok azında görülebilir ve şiddeti değişiklik gösterir. Bu, kişinin ilaca alerjisi olduğu anlamına gelmez, ancak sürekli kullanımı zorlaştıran semptomlar yaşadığı anlamına gelir."

Statin intoleransı ile ilişkili yaygın semptomlar şunlardır:

• Kas ağrısı veya güçsüzlüğü (miyalji)
• Yorgunluk, alışılmadık derecede yorgun veya uyuşuk hissetme
• Mide bulantısı, ishal veya kabızlık gibi sindirim sorunları
• Nadir durumlarda statinler karaciğer enzimlerinin yükselmesine neden olabilir ve bu da karaciğer tahrişine işaret edebilir.

Dr. Praneeth, bazı hafif yan etkilerin zamanla düzelebileceğini, ancak gerçek statin intoleransının genellikle kalıcı olduğunu ve ilacın hiçbir dozunda tolere edilemeyeceğini belirtiyor. Tipik yan etkiler ile gerçek intoleransı ayırt etmek için doktorlar, semptomların düzelip düzelmediğini görmek için statin tedavisini geçici olarak durdurabilir veya yan etkilerin devam edip etmediğini kontrol etmek için farklı bir statin deneyebilir.

Kan testleri ve dikkatli izleme, semptomların statinlerden mi yoksa başka altta yatan sorunlardan mı kaynaklandığını belirlemeye yardımcı olabilir.

Alternatifler Nelerdir?

Statinlere karşı intoleransı olan veya ilaç dışı seçenekler arayan kişiler için çeşitli alternatifler ve yaşam tarzı değişiklikleri faydalı olabilir.

Dr. Praneeth'e göre ezetimibe, safra asidi bağlayıcıları, fibratlar ve PCSK9 inhibitörleri gibi statin olmayan kolesterol düşürücü ilaçlar, statin kullanmadan kolesterolü etkili bir şekilde düşürebilir. Ayrıca meyve, sebze, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar açısından zengin, kalp sağlığına uygun bir beslenme düzeninin de önemli olduğunu ekliyor. Omega-3s, aynı zamanda doğal olarak kolesterol seviyelerini düşürebilir.

Doktor ayrıca zeytinyağı, balık, kuruyemiş ve baklagiller gibi besinleri içeren ve özellikle kalp damar sağlığı açısından etkili olduğu söylenen Akdeniz diyetini öneriyor. 

Ayrıca aerobik egzersiz ve direnç antrenmanı gibi düzenli fiziksel aktivite de LDL kolesterolü düşürürken Yüksek Yoğunluklu Lipoprotein (HDL) kolesterolünü artırabilir.

Referans Bağlantı

https://www.onlymyhealth.com/signs-of-statin-intolerance-and-alternatives-for-cholesterol-management-1728382993