Araştırmaya göre, az bilinen bu enerji sömüren uyku bozukluğu milyonlarca kişiyi etkiliyor olabilir

Nörolojik araştırmalar, yeterli uykuya rağmen gündüz yorgunluğuna neden olan nadir bir rahatsızlığın daha önce düşünülenden daha yaygın olduğunu gösteriyor.

Amerikan Nöroloji Akademisi'nin son bulguları, gündüzleri aşırı yorgunluk, uyanmada zorluk ve uyanma sırasında kafa karışıklığıyla ilişkili bir durum olan idiyopatik hipersomniye ışık tutuyor.

Wisconsin-Madison Üniversitesi'nden çalışmanın yazarı Dr. David T. Plante, The New York Post'a yaptığı açıklamada, "Büyük bir uyku çalışmasından elde edilen verileri inceledik ve bu durumun önceki tahminlerden çok daha yaygın olduğunu ve epilepsi, bipolar bozukluk ve şizofreni gibi diğer bazı yaygın nörolojik ve psikiyatrik rahatsızlıklar kadar yaygın olduğunu bulduk" dedi. 

792 kişiden alınan hem gündüz hem de gece uyku verileri analiz edilen çalışmada, nüfusun %1.5'inin (12 kişi) idiyopatik hipersomni semptomları gösterdiği ortaya çıktı. Bu, Sleep Disorders Australia tarafından bildirildiği üzere, bu durumun yalnızca %0.005 ila %0.3'ünü etkilediği yönündeki eski inanışlara meydan okuyor.

CARE Hastaneleri, Banjara Hills, Haydarabad'da göğüs hastalıkları alanında kıdemli danışman olan Dr. TLN Swamy, idiyopatik hipersomniyi, yeterli veya uzun süreli gece uykusu alınmasına rağmen aşırı gündüz uykululuğu ve artan uyku ihtiyacı ile karakterize bir uyku bozukluğu olarak tanımladı.

Dr. Swamy, indianexpress.com'a verdiği bir röportajda, "'İdiyopatik', sebebin bilinmediği anlamına gelir. İdiyopatik hipersomnisi olan kişiler genellikle sabah uyanmakta zorluk çeker ve gün içinde uyanıklık ve konsantrasyon sorunları yaşayabilirler," dedi.

Beynin uyku-uyanıklık döngülerini düzenleme yeteneğini etkileyen nörolojik bir bozukluk olarak anlaşılabileceğini açıkladı. Diğer hipersomnilerin (aşırı uyku hali) aksine, idiyopatik hipersomninin uyku apnesi veya narkolepsi gibi belirgin bir altta yatan nedeni yoktur.

Nasıl teşhis edilebilir?

Dr. Swamy'ye göre, idiyopatik hipersomni tanısı, kapsamlı bir tıbbi öykü, uyku kayıtları ve çeşitli uyku tetkiklerini (polisomnografi ve çoklu uyku gecikme testi) içerir. Tanı genellikle, aşırı uykululuğun diğer olası nedenleri elendiğinde ve idiyopatik hipersomni için belirli kriterler karşılandığında konur.

Belirtiler arasında gece uykusunun uzaması, uyanmada zorluk, gündüz uykusuna rağmen gün içinde devam eden uyku hali yer alabileceğini kaydetti.

Nasıl yönetilebilir?

– İdiyopatik hipersomniyi yönetmek zor olabilir ve tedavi seçenekleri sınırlıdır. Uyarıcı ilaçlar, yaşam tarzı değişiklikleri ve planlı uykular önerilebilir. Ancak tedaviye verilen yanıtlar farklılık gösterebilir ve bir kişi için işe yarayan bir tedavi, bir başkası için etkili olmayabilir.

– Düzenli bir uyku düzeni oluşturmak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve stresi yönetmek de semptomların daha iyi yönetilmesine katkıda bulunabilir.

İdiyopatik hipersomni veya herhangi bir uyku bozukluğu belirtilerinden şüpheleniyorsanız, doğru tanı ve uygun yönetim stratejileri konusunda rehberlik için bir sağlık uzmanına danışmanız önemlidir.

Referans Bağlantı

https://indianexpress.com/article/lifestyle/life-style/new-sleep-disorder-affecting-millions-9068524/