×

Diyetetik ve Beslenme

Diyetetik ve Beslenme

Cevizin Sağlığa 12 Faydası

Besin değeri yüksek ağaç yemişleri olan cevizler, uzun zamandır olağanüstü sağlık faydalarıyla ünlüdür. Bu buruşuk, beyin şeklindeki lezzetler, temel besin maddelerinin güçlü bir kaynağıdır. Dengeli bir diyete değerli bir katkı sağlayabilirler. Bu...

5 Kasım 2024 Devamını Oku

Diyetetik ve Beslenme

Lenfosit Sayısını Artırmak İçin 12 Yaygın Besin

Lenfositler, vücudu enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı savunmada önemli bir rol oynayan hayati bir bağışıklık sistemi bileşenidir. Bu beyaz kan hücresi (WBC) tipleri, zararlı patojenleri tanıyıp ortadan kaldırmaktan ve bağışıklık sistemini düzenlemekten sorumludur.

5 Kasım 2024 Devamını Oku

Diyetetik ve Beslenme

Grip İçin 12 Etkili Ev İlacı

Grip belirtileri, zayıf bir bağışıklık sisteminin göstergesidir. Virüsler, soğuk algınlığının en yaygın nedenleridir. Vücut ağrıları, ateş, titreme ve burun tıkanıklığı, sizi hasta edebilecek grip belirtilerinden bazılarıdır...

30 Temmuz 2024 Devamını Oku

Diyetetik ve Beslenme

Sağlıklı Kalmak İçin Yemeniz Gereken 12 Lif Zengini Besin

Lifler, vücudumuzun düzgün çalışması için esasen önemlidir. Bitkisel besinlerdir ve kaba yem veya hacim olarak da bilinirler. Bu besinler midenizden sindirilmeden vücudunuza geçer.

30 Temmuz 2024 Devamını Oku

diyetetik ve beslenme

Zatürre Diyeti: Hangi Yiyecekleri Yenmeli ve Hangilerinden Kaçınılmalı?

Zatürre, hava kesesinin iltihaplanmasıyla karakterize bir akciğer hastalığıdır. Bu iltihaplanma ...

30 Temmuz 2024

diyetetik ve beslenme

Dang Humması Diyeti: Hangi Yiyecekleri Yenmeli ve Hangilerinden Kaçınılmalı?

Muson mevsimi yaklaşırken insanlar dang hummasından korkuyor. Dang humması, aedes sinekleri tarafından yayılan viral bir hastalıktır.

29 Temmuz 2024

diyetetik ve beslenme

Tüm Vücut Detoksu: Vücudunuzu Yenilemenin ve Onarmanın 7 Doğal Yolu

Tüm vücudunuzu nasıl detoksifiye edeceğinizi mi merak ediyorsunuz? Öncesinde, tüm vücudu temizlemenin ne anlama geldiğini anlamalısınız.

19 Nisan 2024

diyetetik ve beslenme

Pancar: Sağlık Faydaları, Besin Değeri ve Daha Fazlası

Pancar, pancar olarak da bilinen, önemli bir popülerlik kazanan çok yönlü ve canlı bir sebzedir.

19 Nisan 2024

diyetetik ve beslenme

Salatalık (Kheera) Yemenin 12 Sağlık Faydası ve Besin Değeri

Salatalık, bilimsel adı Cucumis sativus olan, kabakgiller familyasından yaygın olarak yetiştirilen bir sebzedir...

10 Nisan 2024

diyetetik ve beslenme

Anjeer'in 12 Sağlık Faydası ve Besin Değeri

İncir olarak da bilinen anjeer, gıda ve tıbbi amaçlarla kullanılan lezzetli ve besleyici bir meyvedir...

10 Nisan 2024

SON BLOGLAR

HAYATLARA DOKUNMAK VE FARK YARATMAK

Bizi İzleyin