Haydarabad
Raipur
Bhubaneswar
Visakhapatnam
Nagpur
Indore
Chh. SambhajinagarCARE Hastanelerindeki Süper Uzman Doktorlara Danışın
Kalp, akciğer, beyin, karaciğer, böbrek veya herhangi bir diğer ana organla ilgili hastalık ve rahatsızlıkların tedavisi için hastanın uygun bir tanı ve tedavi planına ihtiyacı vardır.
Her tedavi planında sağlık hizmetleri için ayrı bir bölüm bulunur. Sağlık hizmetleri, hastalığın türüne göre uygun beslenme ve diyeti kapsar. CARE Hastaneleri'ndeki Diyetetik ve Beslenme Bölümü, kronik veya akut hastalıklar sonrasında hastaların optimum sağlıklarını koruma ihtiyaçlarını karşılar.
CARE Hastaneleri Diyetetik ve Beslenme Bölümü'ndeki profesyonel ekibimizin sunduğu kapsamlı hizmetlerle gurur duyuyoruz. Ekibimiz diyetisyen ve beslenme uzmanı Hastaların tüm fiziksel ihtiyaçlarını ön ve ikincil tanıya göre değerlendiririz. CARE Hastaneleri'nde, bireyin beslenme alımı ve genel sağlığı en önemli önceliktir. Hastanemizdeki beslenme ve diyet departmanımız bu doğrultuda yoğun bir şekilde çalışmakta ve hastalara en iyi hizmeti sunmaktadır.
Tüm hastalarımız için kişiye özel planlar ve beslenme çizelgeleri hazırlıyoruz. Tedavi planına bağlı olarak, doktorlarımız ilgili tıbbi birimin diğer bölümlerindeki doktorlarla yakın bir şekilde çalışır. Amacımız, hastanın sağlığına, refahına ve kapsamlı bakımına hizmet etmektir.
Her hasta için, diyetle ilgili ihtiyaçlarını ve taleplerini açıkça tartışabilecekleri özel ve gizli bir ortam tercih ediyoruz. Hastalarımızın hastanede mümkün olan en iyi beslenme planlarını ve diyet hizmetlerini almasını sağlayacağız.
CARE Hastaneleri'ndeki diyetisyen ve beslenme uzmanlarından oluşan ekibimiz, hastaların hem kronik hem de akut bireysel sağlık durumlarını göz önünde bulundurarak, özel beslenme ihtiyaçlarını değerlendirmede uzman, özverili profesyonellerden oluşmaktadır. Besin alımının iyileşme sürecinde kritik bir rol oynadığının bilincindeyiz ve her hastanın mümkün olan en iyi beslenme bakımını almasını sağlamaya kararlıyız.
Kapsamlı beslenme hizmetleri sunmaktan gurur duyuyoruz. Bunlar şunları içerir:
Hastalarımıza olan bağlılığımız, hastanede kaldıkları süre boyunca mümkün olan en iyi beslenme planlarını ve diyet hizmetlerini almalarını sağlamayı kapsar. Uygun bakımın öneminin farkındayız. beslenme iyileşmenin ve genel sağlığın önemli bir yönüdür.
Evercare Group'un bir parçası olan CARE Hastaneleri, dünya genelindeki hastalara uluslararası kalitede sağlık hizmeti sunuyor. Hindistan'ın 6 eyaletindeki 7 şehre hizmet veren 16 sağlık tesisiyle, Hindistan genelindeki en iyi 5 hastane zinciri arasında yer alıyoruz.
Road No.1, Banjara Hills, Haydarabad, Telangana - 500034
BabuKhan Chambers, Road No.10, Banjara Hills, Hyderabad, Telangana - 500034
Eski Mumbai Otoyolu, Cyberabad Polis Komiserliği Yakını, Jayabheri Çam Vadisi, HITEC Şehri, Haydarabad, Telangana - 500032
Jayabheri Pine Valley, Old Mumbai Highway, Cyberabad Polis Komiserliği HITEC City Yakını, Haydarabad, Telangana - 500032
1-4-908/7/1, Raja Deluxe Tiyatrosu Yakını, Bakaram, Musheerabad, Haydarabad, Telangana – 500020
Sergi Alanı Yolu, Nampally, Haydarabad, Telangana – 500001
16-6-104 ila 109, Eski Kamal Tiyatro Kompleksi Chaderghat Yolu, Niagara Oteli Karşısı, Chaderghat, Haydarabad, Telangana - 500024
Aurobindo Bölgesi, Pachpedhi Naka, Dhamtari Yolu, Raipur, Chhattisgarh - 492001
Ünite No.42, Parsel No. 324, Prachi Enclave Yolu, Raylı Sistem Vihar, Chandrasekharpur, Bhubaneswar, Odisha - 751016
10-50-11/5, AS Raja Kompleksi, Waltair Ana Yolu, Ramnagar, Visakhapatnam, Andhra Pradesh – 530002
Plot no. 03, Health City, Arilova, China Gadili, Visakhapatnam
3 Farmland, Panchsheel Meydanı, Wardha Yolu, Nagpur, Maharashtra – 440012
AB Rd, LIG Meydanı yakınında, Indore, Madhya Pradesh 452008
Arsa no 6, 7, Darga Rd, Shahnoorwadi, Chh. Sambhajinagar, Maharashtra 431005
366/B/51, Paramount Hills, IAS Colony, Tolichowki, Haydarabad, Telangana 500008
Çinko Eksikliği: Belirtileri, Semptomları, Nedenleri, Tedavisi
Çinko, vücuttaki 300'den fazla temel fonksiyonda önemli bir rol oynuyor, ancak dünya çapında milyonlarca insan çinko eksikliğinden muzdarip...
11 Şubat
Mantar Yemenin 12 Sağlık Faydası
Mantarlar binlerce yıldır çeşitli kültürlerde doğal ilaç olarak kullanılmış olup, modern bilim de bu amaca hizmet etmeye devam etmektedir.
11 Şubat
Hipertansiyon İçin DASH Diyeti: Diyet Planı ve Faydaları
Hipertansiyon veya yüksek tansiyon, dünya çapında yetişkinlerin yaklaşık %50'sini etkilemektedir ve günümüzün en yaygın sorunlarından biridir.
11 Şubat
Sağlıklı Yağlı Yiyecekler: Yenmesi Gereken 12 Yağ Zengini Yiyecek
Günümüzün adrenalini yüksek dünyasında, rahatlığın çoğu zaman sağlığın önüne geçtiği bir dünyada, sağlığın önemini anlamak hayati önem taşıyor.
11 Şubat
Elma Sirkesinin 12 Sağlık Faydası
Elma sirkesi, diğer adıyla ACV, yüzyıllardır çeşitli sağlık sorunları için kullanılan doğal bir ilaçtır.
11 Şubat
Limon Suyunun 12 Sağlık Faydası
Limon suyu basit ve etkili bir içecektir ve son zamanlarda sayısız faydası nedeniyle büyük bir popülerlik kazanmıştır.
11 Şubat
Öksürüğünüz Olduğunda Hangi Yiyecekleri Yemeli ve Hangilerinden Kaçınmalısınız?
Sürekli bir öksürükle mücadele ederken, vücudunuzun hızla iyileşmek için alabileceği tüm yardıma ihtiyacı vardır.
11 Şubat
Suçiçeği İçin Diyet: Yenmesi ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Suçiçeği hastalığından kurtulmanızda doğru beslenmenin önemli bir etkisi olabileceğini biliyor muydunuz? Suçiçeğiyle mücadele ederken...
11 Şubat
Demir Eksikliği İçin Diyet: Yenmesi ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Demir eksikliğinin dünya çapında milyonlarca insanı etkilediğini biliyor muydunuz? Bu yaygın beslenme bozukluğu...
11 Şubat
Pancarın 12 Sağlık Faydası
Pancar, canlı rengi ve topraksı aromasıyla güçlü bir besin kaynağıdır. Bu sade sebze...
11 Şubat
Amla'nın 12 Sağlık Faydası
Küçük, ekşi bir meyvenin sağlığınızda devrim yaratabileceğini biliyor muydunuz? Amla, Hint bektaşi üzümü olarak da bilinir,...
11 Şubat
Vücuttaki Potasyum Nasıl Artırılır?
Potasyum, kalp fonksiyonundan, kas kasılmalarından ve sinir sinyallerinden sorumlu bir mineral besindir...
11 Şubat
Kemik Kırığı İçin Diyet: Yenmesi ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Kırıktan iyileşirken, kemik kırığı için hangi yiyecekleri yemeniz gerektiğini ve hangilerini yemeniz gerektiğini anlamak çok önemlidir...
11 Şubat
Ashwagandha'nın 15 Sağlık Faydası ve Nasıl Kullanılır?
Eski bir bitkinin genel refahınızı iyileştirmenin anahtarı olabileceğini biliyor muydunuz? Güçlü bir reklam olan Aşvagandha...
11 Şubat
Hint Yağının 15 Sağlık Faydası ve Besin Değerleri
Hint yağı, hint yağı bitkisinin tohumlarından elde edilir ve binlerce yıldır olağanüstü özellikleri nedeniyle kullanılır.
11 Şubat
Rahim Sağlığını İyileştiren 12 Besin
Sağlıklı bir rahim, genel sağlık ve doğurganlık için çok önemlidir. Birçok kadın, rahimdeki güçlü etkinin farkında değildir.
11 Şubat
Ketojenik Diyet: Kullanımları, Faydaları, Yemek Planı ve Daha Fazlası
Ketojenik diyet, kilo kaybını teşvik etme ve kilo verme sürecini iyileştirme konusundaki doğal kapasitesi nedeniyle büyük bir popülerlik kazanmıştır.
11 Şubat
Graviola'nın (Graviola) 15 Sağlık Faydası ve Besin Değeri
Graviola'yı hiç duydunuz mu? Bu tropikal meyve sağlık camiasında yankı uyandırıyor ve haklı olarak...
11 Şubat
Koroner Arter Hastalığı İçin Diyet: Yenmesi ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Yediklerinizin kalp sağlığınızı önemli ölçüde etkileyebileceğini biliyor muydunuz? Koroner arter hastalığı olan kişiler için...
11 Şubat
Kilo Vermenin 15 Basit Yolu
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında vücut ağırlığını korumak zorlu bir mücadele olabilir. Sayısız moda diyetle...
11 Şubat
B Vitamini Kompleksinin 8 Sağlık Faydası
Vitaminler insan sağlığının korunmasında önemli rol oynar; bunların arasında B vitamini kompleksi gerçek bir vitamin olarak öne çıkar...
11 Şubat
Mide Ağrısı İçin 15 Ev Çözümü
Mide ağrısı, günlük rutinlerimizi ve genel sağlığımızı etkileyen, rahatsız edici ve rahatsız edici bir deneyim olabilir.
11 Şubat
Zerdeçal Sütü (Haldi Sütü) İçmenin 15 Sağlık Faydası
Kadim Ayurveda bilgeliğinde, "haldi doodh" olarak da bilinen zerdeçal sütü, saygıdeğer bir içecek olarak kabul edilir.
11 Şubat
Kilo Alımı İçin 15 Yüksek Kalorili Yiyecek
Beslenme alanında "yüksek kalorili gıdalar" terimi çoğu zaman merak uyandırır ve bazen de...
11 Şubat
Pankreatit Diyeti: Hangi Yiyecekleri Yenmeli ve Hangilerinden Kaçınılmalı?
Pankreatit (pankreasta şişlik ve iltihaplanma) güçten düşüren bir rahatsızlık olabilir ve dikkatli bir tedavi gerektirebilir.
11 Şubat
Papaya'nın 12 Sağlık Faydası ve Besin Değeri
Papaya, Orta Amerika'ya özgü en ünlü tropikal meyvelerden biridir. Uzun zamandır eşsiz lezzeti nedeniyle saygı görmektedir.
11 Şubat
Tüberküloz Diyeti: Ne Yenir ve Nelerden Kaçınılır?
Verem (TB) sadece akciğerlerin bir hastalığı değil; tüm benliğinizin verdiği bir savaştır. Ama bu...
11 Şubat
İshal Olduğunuzda Hangi Yiyecekleri Yemeli ve Hangilerinden Kaçınmalısınız?
İshal, normalden daha sık görülen gevşek, sulu dışkılama ile karakterize, yaygın bir gastrointestinal hastalıktır...
11 Şubat
Hamilelikte Hindistan Cevizi Suyu İçmenin 6 Faydası
Hindistan cevizi suyu son on yılda tropikal bir içecekten hızla popüler bir süper içeceğe dönüştü...
11 Şubat
Curry Yapraklarının 12 Sağlık Faydası
Köri veya kadi yaprakları, çoğu zaman fark edilmeden, baharat rafının bir köşesinde saklanır veya ara sıra ...
11 Şubat
Trigliseridleri Düşüren 12 Besin
Beslenme biliminin uçsuz bucaksız coğrafyasında, dengeli ve sağlığı geliştirici bir beslenme arayışı hala en önemli konulardan biri olmaya devam ediyor...
11 Şubat
Çiğ Muzun 12 Sağlık Faydası ve Besin Değeri
Yeşil muz olarak da bilinen çiğ muz, genellikle fark edilmeyen çok yönlü ve besleyici bir meyvedir.
11 Şubat
Filizlerin 12 Sağlık Faydası ve Besin Değeri
Filizler, sağlığınızı ve refahınızı değiştirebilecek besin kaynaklarıdır. Birçok vitamin içerirler...
11 Şubat
Sarılık İçin Diyet: Hangi Yiyecekleri Yenilmeli ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Sarılık, vücuttaki yüksek safra seviyeleri nedeniyle cildin ve gözlerin sararması ile karakterize bir tıbbi durumdur.
11 Şubat
Dengeli Beslenme: Önemi, Faydaları, Yenmesi ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Dengeli beslenme, aktif yaşamın ve optimum refahın temel taşıdır. Vitaminler, mineraller, antioksidanlar sağlar...
11 Şubat
Mide Ülseri Diyeti: Hangi Yiyecekleri Yenmeli ve Hangilerinden Kaçınılmalı?
Mide ülseriyle yaşamak zor olabilir, ancak doğru beslenmeyle midenizi besleyebilir ve rahatlatabilirsiniz...
11 Şubat
Sağlıklı Bir Beslenme İçin 15 Yüksek Proteinli Besin
Dengeli bir beslenme iyi sağlık için hayati önem taşır ve üç makro besinden oluşmalıdır: karbonhidratlar, yağlar ve ...
11 Şubat
Bir Yumurtada Ne Kadar Protein Var?
Proteinler, hücre kontrolü, işleyişi,... için gerekli olan amino asit adı verilen daha küçük moleküllerden oluşur.
11 Şubat
Çinko İçeriği Yüksek 12 Besin ve Sağlık Faydaları
Çinko, vücudun birçok süreci için gerekli olan karmaşık beslenme ağının önemli bir bileşenidir. Bu mikrobesin...
11 Şubat
Bulantıyı Hızla Durdurmanın 12 Doğal Yolu
Bulantı, her an kusacakmış gibi hissetmenize neden olan rahatsız edici bir histir. Tetikleyicileri şunlar olabilir...
11 Şubat
Gut Diyeti: Hangi Yiyecekleri Yenmeli ve Hangilerinden Kaçınılmalı?
Ürik asit, vücudumuzun pürinleri parçalaması sırasında ürettiği bir yan üründür. Pürinler yiyeceklerde ve ...
11 Şubat
Ayçiçeği Çekirdeklerinin 12 Sağlık Faydası
Ayçiçeği çekirdekleri sadece lezzetli bir atıştırmalık değil, aynı zamanda sağlık açısından da güçlü bir destektir.
11 Şubat
Sezaryen Sonrası Diyet: Yenmesi ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Birçok sezaryen doğum, bazı gebelik komplikasyonları veya öngörülemeyen durumlar nedeniyle gerçekleştirilir.
11 Şubat
Sağlıklı ve Parlak Bir Cilt İçin En İyi 12 Besin
Cildimiz, vücut ağırlığımızın yedide birini oluşturarak hayati bir rol oynar. Bir süper kahraman gibi davranır, adeta...
11 Şubat
Kabak Çekirdeğinin 12 Sağlık Faydası
Kabak çekirdeği, yüzyıllardır yüksek besin değeriyle bilinen yenilebilir bir tohumdur. Bu yassı...
11 Şubat
Gıda Alerjisi: Belirtileri, Türleri, Nedenleri, Tanısı, Tedavisi ve Önlenmesi
Dünyanın çeşitli bölgelerinde gıda alerjisi olan kişilerin sayısı artmaya devam ediyor. Bir gıda...
11 Şubat
Avokadonun 12 Sağlık Faydası
Avokado genellikle guacamole'nin bir diğer malzemesi olarak görülür; ancak aslında yeşil, kremamsı bir tattan çok daha fazlasıdır...
11 Şubat
Siyah Pirincin Sağlığa 12 Faydası
Pirinç dünya çapında sevilerek tüketilir; beyaz pirinç en popüler olanıdır. Ancak siyah pirinç, kendine özgü bir...
11 Şubat
Potasyum Açısından Zengin 12 Besin
Potasyum, normal kan basıncının korunmasına yardımcı olan, kas ve sinir fonksiyonlarını destekleyen önemli bir mineraldir.
11 Şubat
Hurmanın Sağlığa 12 İnanılmaz Faydası
Hurma, dünyanın birçok tropikal bölgesinde yetişen hurma ağacının kurutulmuş meyvesidir. Hurma...
11 Şubat
Börülcenin 12 Sağlık Faydası
Bilimsel olarak Vigna unguiculata (botanik adı) olarak bilinen börülce, çok yönlü ve oldukça besleyici bir baklagildir...
11 Şubat
Guava Yemenin 10 Şaşırtıcı Sağlık Faydası
Guavalar, lezzetli tadı ve sayısız sağlıklı faydası nedeniyle dünya çapında popüler hale gelen tropikal meyvelerdir.
11 Şubat
Bademin 12 Sağlık Faydası
Badem, yüksek besin değeri ve sağlığa olan faydaları nedeniyle dünyada en çok sevilen kuruyemişlerden biridir.
11 Şubat
Gıda Zehirlenmesi Nasıl Önlenir?
Her öğün, mide bulandırıcı iki yemeğin yer aldığı bir hız treni değil, damak tadınız için keyifli bir yolculuk olmalı...
11 Şubat
Hardal Tohumlarının 12 Sağlık Faydası
Binlerce yıldır hardal tohumları dünya mutfaklarının vazgeçilmezi olmuştur. Bu minik tohumlar...
11 Şubat
Elma Kabağının 12 Şaşırtıcı Sağlık Faydası
Elma kabağı, hem yeşil elmaya hem de balkabağına benzeyen bir sebze türüdür. Birçok isimle bilinir, örneğin...
11 Şubat
Kilo Almak İçin Metabolizmanızı Nasıl Yavaşlatabilirsiniz?
Metabolizma, genellikle kilo yönetimi ve fitness ile ilişkilendirilen bir terimdir. Birçok kişi metabolizmayı yeniden canlandırmaya çalışır...
11 Şubat
HDL Kolesterol Nasıl Artırılır: 12 Yöntem
Sağlıklı bir lipit profilini korumak, genel kardiyovasküler sağlık için hayati önem taşır. Her ne kadar sıklıkla çok dikkat edilse de...
11 Şubat
Küme Fasulyesinin 12 Sağlık Faydası
Salkım fasulyesi uzun zamandır sadece mutfaktaki çok yönlülüğü nedeniyle değil, aynı zamanda çok sayıda çeşidiyle de ünlüdür.
11 Şubat
Çiğ Mango Yemenin 12 Şaşırtıcı Sağlık Faydası
Yaz geldiğinde, bir meyve ilgi odağı haline gelir ve keskin, ferahlatıcı aromasıyla damak tadımızı ele geçirir...
11 Şubat
Yam'ın 12 Sağlık ve Beslenme Faydası
Yamlar, tatlı patatese benzeyen yumrulu sebzelerdir, ancak tatlı patateslerden daha az tatlıdır ve daha fazla nişasta içerirler.
11 Şubat
Hamilelikte Acı Kavun Yemenin 9 Faydası
Acı kavun (veya Karela), tadı acı olan orta boy bir sebzedir. Bilindiği gibi acı kavun...
11 Şubat
Vücut Isısını Doğal Yollarla Azaltan En İyi 10 Yiyecek
Yaz aylarında çoğumuz susuz kalır ve enerji eksikliği hissederiz. Vücudumuz genellikle sıcaklığı düzenlemekte zorlanır, ...
11 Şubat
Kabızlık İçin 8 Ev Çözümü
Kabızlık, kişinin günde üç defadan az dışkılaması sonucu bağırsak hareketlerini etkileyen bir durumdur.
11 Şubat
Östrojeni Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Genellikle birincil kadınlık hormonu olarak kabul edilen östrojen, kadın vücudunda çok yönlü bir rol oynar.
11 Şubat
Bağırsak Kurtları İçin Evde Tedavi Yöntemleri
Bağırsak kurtları, insanlar da dahil olmak üzere birçok organizmanın bağırsaklarında yaşayan parazitlerdir. Bu kurtlar...
11 Şubat
Metabolizmanızı Hızlandıracak En İyi 12 Besin
Doğru besinlerle metabolizmanızı hızlandırma potansiyelini keşfedin. Bu keşifte, özenle seçilmiş ...
11 Şubat
PKOS Diyet Tablosu: Yenmesi ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Polikistik Over Hastalığı (PKOS), yumurtalıkları olan bireyleri etkileyen yaygın bir endokrin bozukluktur. Bunlardan biri...
11 Şubat
Doymuş ve Doymamış Yağlar: Farkı Öğrenin
Beslenme tercihleri söz konusu olduğunda, yağlar beslenme alanında önemli bir rol oynar. ... alanındaki temel tartışmalar arasında...
11 Şubat
Sıcak Su İçmenin 12 Faydası
Suyun hayatımızdaki önemi asla abartılamaz ve yeterli miktarda tüketmemiz zorunludur.
11 Şubat
Liçinin 12 Şaşırtıcı Sağlık Faydası
Liçi veya litçi, sert, koyu pembe, kösele gibi bir kabuğu ve içinde titrek bir posası olan tropikal bir meyvedir.
11 Şubat
Zenginleştirilmiş Gıdalar: Besin Değeri Zengin Gıdalar ve Sağlık Faydaları
İnsanın büyümesi ve gelişmesi büyük ölçüde vitamin ve mikro besinlere bağlıdır.
11 Şubat
Davul Çubuğu Yapraklarının 12 Sağlık Faydası
Moringa ağacı, davul çubuğu ağacı olarak da bilinir ve Asya, Afrika ve Güney Amerika'da bulunur. ...
11 Şubat
Vücut Isısını Azaltmak İçin 12 İpucu
Vücut ısısı, genellikle ısı stresi olarak bilinir ve genellikle uzun süre ısıya maruz kalmaktan kaynaklanır. Vücudun normal...
11 Şubat
Acı Kavun (Karela): Kullanımları, Faydaları, Yan Etkileri ve Daha Fazlası!
Acı kavun, bazen Hintçede acı kavun veya karela olarak da adlandırılan, yeşil kabuklu bir sebzedir.
11 Şubat
Siyah Kuru Üzümün 12 Faydası
Kuru üzümün çeşitli formları ve renkleri mevcuttur. Hindistan'da Manukka olarak da bilinen siyah kuru üzüm ...
11 Şubat
Muhallebi Elmasının 12 Faydası
Hintçe'de halk arasında "Sitaphal" olarak bilinen şeker elması, ... ait olan subtropikal bir meyvedir.
11 Şubat
Bağışıklık Sistemini Güçlendiren 16 Besin
Bağışıklık sistemimiz vücudumuzu çeşitli enfeksiyon ve hastalıklardan korumakla görevlidir, dolayısıyla...
11 Şubat
Demir Zengini Yiyecekler: Demir Açısından Zengin Sağlıklı Yiyecekler
Demir, vücudumuzun bazı önemli işlevlerini sürdürebilmesi için ihtiyaç duyduğu temel besinlerden biridir.
11 Şubat
Sağlıklı Gıdalar ve Abur Cuburlar: Bilmeniz Gereken Her Şey
Bugün yaptığımız beslenme tercihleri, gelecekte ne kadar sağlıklı olacağımızı belirler. Bu nedenle doğru beslenmeyi seçmek çok önemlidir.
11 Şubat
Makhana'nın (Lotus Tohumu Faydaları) 13 Sağlık Faydası
Makhana (Lotus tohumları veya tilki fıstığı), sayısız iyi şeyle ilişkilendirilen geleneksel bir Hint atıştırmalığıdır.
11 Şubat
Diyabet İçin İyi Meyveler
Diyabetin karmaşık yönetiminde beslenmenin rolü ön plandadır. Sayısız yiyecek seçeneği arasında...
11 Şubat
Chia Tohumlarının 12 Sağlık Faydası
Besleyici bir güç merkezi olan chia tohumlarının dünyasına hoş geldiniz! Bu minik tohumlar, sayısız faydalarıyla ünlüdür...
11 Şubat
Kivi Meyvesinin 12 Sağlık Faydası
Kivi, elma veya portakal büyüklüğünde küçük bir meyvedir. Güzel yeşil dilimleri dağınık bir şekilde...
11 Şubat
Protein Beslenmenizde Neden Önemlidir?
Proteinler, amino asit adı verilen organik bileşiklerden oluşan biyomoleküller veya makromoleküllerdir.
11 Şubat
Çemen Otu Tohumunun Faydaları
Çemen otu tohumları, tıbbi özellikleri ve mutfak kullanımı için değer verilen küçük, güçlü tohumlardır...
11 Şubat
Diyetinizi Daha Besin Zengini Yiyeceklerle Nasıl Daha Lezzetli Hale Getirebilirsiniz: Bunu Yapmanın 6 Yolu
"Daha fazla verim almak" ifadesi size tanıdık gelebilir ve biz de n'yi bu şekilde düşünmeyi tercih ediyoruz.
11 Şubat
Vitamin Doz Aşımı Yapılabilir mi: Bilmeniz Gereken Her Şey
Dünya genelinde milyonlarca kişi her gün vitamin alıyor. Çoğu takviye şişesi...
11 Şubat
Düşük Tansiyon Diyetle Nasıl Yönetilir?
Sağlıklı kan basıncı seviyelerini korumak, genel refah için çok önemlidir. Birçok kişi ...
11 Şubat
Sabja Tohumlarının 15 Sağlık Faydası
Falooda içeceğinizdeki siyah çekirdekleri görmüşsünüzdür. Eğer ne olduklarını bilmiyorsanız, bunlar...
11 Şubat
Hangi Vitamin Eksikliği Saç Dökülmesine Neden Olur?
Beslenme eksikliği saç sorunlarına yol açabilir. Doğru besinleri yeterince alamamak saç dökülmesine yol açabilir.
11 Şubat
Hamilelik: Bazı Yiyecekler Bebeğin Cildini Güzelleştirebilir mi?
Hamile bir kadının ilk üç aylık dönemde günlük yaklaşık 1,800 kaloriye ihtiyacı vardır, bu miktar 2'ye çıkarılmalıdır...
11 Şubat
Tip-2 Diyabet Diyetle Nasıl Yönetilir?
Birçok kişi Tip-2 diyabetin ilaçsız nasıl yönetileceğini merak ediyor olabilir. Bir araştırma, ...
11 Şubat
Hamilelikte Muzdan Neden Kaçınmalısınız?
Hamilelikte muz yemek birçok kadın için faydalı olabilir. Ancak, çok fazla muz tüketmek bazı sorunlara yol açabilir.
11 Şubat
Kilonuza göre ne kadar su içmelisiniz?
Giriş Vücut ağırlığımızın yaklaşık %60'ı sudur. Vücudumuzun temizlenmesi gibi birçok vücut fonksiyonu için suya ihtiyacımız vardır.
11 Şubat
Ejder Meyvesinin Sağlığa Faydaları
Ejder meyvesi, adından da anlaşılacağı gibi bir ejderhaya benzer. Hylocereus adı verilen tırmanıcı kaktüste yetişir.
11 Şubat
K Vitamini Açısından Zengin En İyi 20 Besin
K vitamini, kanın pıhtılaşmasına yardımcı olmada ve kanın pıhtılaşmasında önemli rol oynayan sağlıklı beslenmenin olmazsa olmaz bir parçasıdır.
11 Şubat
Her Trimester İçin Hamilelik Diyet Planı
Dengeli beslenmek herkes için önemlidir, ancak hamile kadınlar için daha da önemlidir. Besleyici bir ...
11 Şubat
Yoğurt: Çeşitleri, Sağlık Faydaları, Riskleri
Yoğurt, genellikle sütün fermente edilmesiyle yapılan bir süt ürünüdür. Protein gibi önemli temel besinleri sağlar.
11 Şubat
Sağlıklı ve Güçlü Kemikler İçin Süper Besinler
Kemiklerden oluşan İskelet Sistemi, insan vücudunun temel bir parçasıdır ve vücudun yapısını sağlar.
11 Şubat
B12 Vitaminini Artırmak İçin En İyi 10 Besin
Siyanokobalamin olarak da bilinen B12 vitamini, beyin fonksiyonu, sinir dokusu sağlığı ve üretim için önemlidir.
11 Şubat
Tip 2 Diyabet Diyeti: Yenmesi ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Tip 2 diyabet, dünya çapında milyonlarca insanı etkiliyor. Diyabet hastası olup olmadığınızı anlamanın en iyi yolu...
11 Şubat
Sağlıklı Kilo Verme ve Diyet İpuçları
Çok eski zamanlardan beri, insanlar arasında en yaygın sorunlardan biri kontrolsüz kilo alımıdır.
11 Şubat
Çocuklarda Sağlıklı Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Çocuklar için beslenmenin temelleri yetişkinler için beslenmenin temelleriyle aynıdır. Herkesin aynı şeye ihtiyacı vardır.
11 Şubat
Demir Eksikliği: Belirtileri ve Tedavileri
Kanımız, vücudun formda ve sağlıklı kalması için gerekli olan birçok temel bileşeni içerir. Dengesizlik...
11 Şubat
En Yaygın 7 Besin Eksikliği ve Önleme Yolları
Besinlerin sağlık için son derece faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz. Mümkün olduğunca çok besin tüketmeliyiz.
11 Şubat
B12 Vitamini Eksikliği: Belirtileri, Önlenmesi ve Tedavisi
B12 vitamini, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu önemli bileşenlerden biridir. DNA ve Kırmızı Kan Hücreleri yapımında yardımcı olur.
11 Şubat
Kalsiyum Açısından Zengin 15 Sağlıklı Besin
Kalsiyum (Ca), dişleriniz de dahil olmak üzere kemik sağlığınızın korunmasında önemli bir rol oynar. Kalsiyum ayrıca...
11 Şubat
Demir Zengini Besinler: Demirle Dolu 9 Besin
Demir (Fe), vücudun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu önemli bir mineraldir. Demir açısından zengin besinler...
11 Şubat
Bağışıklık Sistemimize Zarar Veren Yaygın Hatalar
Dışarıdan bir cisim -örneğin...- çarptığında göz kapaklarınızın aniden kapandığını ve gözlerinizin yaşardığını hissettiniz mi?
11 Şubat
Diyabet Diyeti: Tüketilmesi ve Kaçınılması Gereken Yiyecekler
Diyabet nasıl oluşur? Diyabet, vücuttaki kan şekerinin yetersiz/eksik alınması sonucu oluşan aşırı şeker hastalığıdır.
11 Şubat
Karaciğer Fonksiyonunu İyileştirmek İçin Doğal Çözümler
Sağlıklı bir karaciğerin iyi sağlığın sırrı olduğu aşikardır, sağlıksız bir karaciğer ise...
11 Şubat
Sağlıklı Böbrekler İçin Böbrek Dostu Diyet
Böbrekler, kanınızı fazla sıvılardan ve atık ürünlerden temizleme gibi en önemli görevi yerine getirir. Yaklaşık 12...
11 Şubat
Beslenme Ruh Sağlığını Nasıl Etkiler?
Tıpkı fiziksel sağlık gibi, güçlü bir zihinsel sağlık da dengeli ve mutlu bir yaşam sürmek için çok önemlidir. İnsanlar çoğu zaman...
11 Şubat
Hala Sorunuz mu var?