Ağız kokusu, özellikle soğan veya sarımsak gibi keskin kokulu yiyecekler tükettikten sonra yaygın bir sorundur. Ağız kokusu için kullanılan tıbbi terim halitozis'tir. Günlük yaşamı ve sosyal etkileşimleri olumsuz etkileyebilir. Kronik ağız kokusu veya geçmeyen ağız kokusu, bir ağız sağlığı sorununu veya vücudun diğer bölgelerini etkileyen bir rahatsızlığı gösterebilir. Semptomlar genellikle belirgin kötü kokunun ötesine geçerek, altta yatan çeşitli sağlık sorunlarının belirtilerini de kapsar. Ağız kokusunun altında yatan nedeni bulmak, onu tedavi etmenin ilk adımıdır.
Ağız Kokusunun Belirtileri
Ağız kokusunun temel göstergesi, sosyal olarak kabul edilebilir sınırların ötesinde olduğu düşünülen kötü nefes kokusudur. Koku, sabahları veya sarımsak, sigara veya kahve gibi belirli yiyecekleri tükettikten sonra yoğunlaşabilir. Ağız kokusunun aşağıdaki belirtileri olabilir:
Ağızda kuruluk hissine neden olan tükürük salgısının azalması.
Dilin üzerinde, özellikle dilin arka kısmına doğru beyaz bir tabaka oluşması.
Kişinin sürekli olarak kendini temizleme isteği boğaz ve çok fazla tükürük.
Ağızda sürekli hoş olmayan, ekşi ve acı bir tat.
Kötü nefes kokusu, boğazın arkasından aşağı doğru sızan mukusla daha da kötüleşir.
Ağızda yanma hissi, çoğunlukla kurulukla ilişkilidir.
Ağız kokusu, birey üzerinde önemli etkilere sahip olabilir. Kötü nefes kokusu nedeniyle insanlar başlarını çevirebilir veya geri çekilebilir. Bu durum özgüven kaybına yol açabilir.
Kötü Nefesin Nedenleri
Tıpkı birkaç kaynak olduğu gibi oral bakterilerAğız kokusunun birçok nedeni vardır. Ağız kokusunun başlıca nedenleri şunlardır:
Beslenme ile ağız sağlığı arasında bir bağlantı vardır. Sarımsak ve soğan da dahil olmak üzere her türlü yiyecek dolaşıma emilir. Yiyecekler, vücuttan atılıncaya kadar nefes üzerinde etkili olabilir.
Doğru ve düzenli fırçalama, diş ipi kullanımı ve diş kontrolleri yapılmazsa yiyecekler ağızda kalır. Bu da dilde kötü bir tat ve kokuya neden olur.
Ağız kokusunun yaygın bir bileşeni ağız kuruluğudur. Tükürük akışında önemli bir azalma, ağzın kendi kendini temizlemesini ve yiyecek artıklarından kurtulmasını imkansız hale getirir. Tükürük bezi sorunları, bazı ilaçlar veya sürekli olarak burun yerine ağızdan nefes almak ağız kuruluğuna neden olabilir.
Diş eti hastalığı veya diş çürüğü bakteri birikimini teşvik eder.
Yiyeceklerdeki aminoasitler dilin arka kısmındaki bazı bakterilerle birleşerek kokuya neden olan kükürt bileşiklerini oluşturabilir.
Sigara ve tütün ürünleri gibi tütün ürünleri dumansız tütün dişlerin renginin değişmesine ve vücudun belirli hastalıklara karşı savunmasız hale gelmesine neden olabilir. Ancak aynı zamanda kötü nefes kokusuna da katkıda bulunurlar.
Ağız kokusunu teşhis ederken, diş hekimi genellikle sadece nefesinizi koklar ve altı puanlık bir yoğunluk derecesi verir. Diş hekimi, dilin arkasını kazımak ve kokunun genellikle buradan kaynaklandığı için, bu bölgeyi kullanarak kokuyu koklayabilir. Bir dizi gelişmiş dedektörle daha hassas koku tespiti mümkündür.
Bunlar şunlardan oluşur:
Halimetre: Düşük kükürt seviyelerini gösterir
Gaz Kromatografisi: Bu testte üç uçucu kükürt bileşiği kullanılır: dimetil sülfür, metil merkaptan ve hidrojen sülfür.
BANA testi: Ağız kokusuna neden olan bakterilerin ürettiği belirli bir enzimin konsantrasyonunu ölçer.
Beta-galaktozidaz testi: Daha sonra beta-galaktozidaz testi kullanılabilir. dişçi Ağız kokusuna neyin sebep olduğunu belirlemek için.
Ağız Kokusu Tedavisi
Ağız kokusu çoğu zaman bir diş hekimi tarafından tedavi edilebilir. Ağız kokusunun nedenini belirlemek, ağız kokusu için ilaç reçete etmek ve diş hekimi ağzınızın iyi durumda olduğunu ve kokunun kendi ağzından kaynaklanmadığını tespit ederse bir tedavi planı geliştirmek için bir uzmana veya aile hekimine yönlendirilebilirsiniz. diş eti hastalığının tedavisi eğer kokunun sebebi buysa.
Diş hekimi sizden şunları isteyebilir:
Ağız Hijyeni Uygulaması: Günde iki kez diş fırçalama, diş ipi kullanımı ve dil temizliği.
Düzenli Diş Hekimi Ziyaretleri: Profesyonel temizlik ve diş sorunlarının giderilmesi.
Ağız Gargarası Kullanımı: Durulamalar bakterileri hedef alır ve kokuyu azaltır.
Hidrasyon: Tükürük üretimini sürdürmek için su içilmelidir.
Sigarayı bırakmak: Ağız kokusunu gidermek için sigarayı bırakın.
Doktor Ne Zaman Görülür?
Uygun diş hijyenine rağmen ağız kokusu geçmiyorsa, özellikle de aşağıdaki belirtilerle birlikteyse, teşhis için bir diş hekimine veya doktora başvurun:
Ağız hijyeni çabalarına rağmen devam eden kötü ağız kokusu.
Sürekli ağız kuruluğu veya ağrı.
Yutma veya çiğnemede ağrı veya sorun
Bademciklerde beyaz lekeler var.
Diş ağrısı veya kırık dişler
Ağız Kokusu için Evde Çözümler
Ağız kokusuna (halitosis) karşı ev ilaçları, nefesi tazelemeye ve ağız hijyenini iyileştirmeye yardımcı olabilir. İşte deneyebileceğiniz bazı etkili ev ilaçları:
Doğru Ağız Hijyeni:
Dişlerinizi günde en az iki kez, özellikle yemeklerden sonra, florürlü diş macunu ve yumuşak kıllı bir diş fırçası kullanarak fırçalayın.
Dişlerinizin arasında ve diş eti çizginiz boyunca biriken yiyecek artıklarını ve plakları temizlemek için her gün diş ipi kullanın.
Dilinizi düzenli olarak temizlemek için dil temizleyicisi veya fırçası kullanın; çünkü bakteri ve yiyecek artıkları dilin yüzeyinde birikerek kötü nefes kokusuna neden olabilir.
Sulu Kalın:
Ağzınızdaki yiyecek artıklarını ve bakterileri temizlemek için gün boyunca bol su için. Ağız kuruluğu kötü nefes kokusuna neden olabilir, bu nedenle bol su içmek çok önemlidir.
Taze Meyve ve Sebze Tüketin:
Elma, havuç ve kereviz gibi çıtır meyve ve sebzeler dişlerinizi temizlemeye ve tükürük üretimini uyarmaya yardımcı olabilir, bu da kötü nefese neden olan bakteri ve yiyecek parçacıklarını temizlemeye yardımcı olur.
Şekersiz Sakız veya Naneli Şeker Çiğneyin:
Şekersiz sakız çiğnemek veya şekersiz nane emmek tükürük akışını uyarabilir ve ağız kokusunu geçici olarak maskeleyebilir. Ağızdaki bakterileri azaltmaya yardımcı olabilecek ksilitol içeren ürünleri tercih edin.
Gargara kullanın:
Ağzınızı, klorheksidin veya setilpiridinyum klorür gibi antibakteriyel maddeler içeren alkolsüz bir gargara ile çalkalayın. Gargarayı 30 saniye ila bir dakika boyunca ağzınızda çalkaladıktan sonra tükürün.
Doğal Nefes Tazeleyiciler:
Taze maydanoz, nane yaprağı veya kişniş çiğnemek, doğal bir koku giderici görevi gören klorofil içeriği nedeniyle nefesin doğal olarak ferahlamasına yardımcı olabilir.
Karanfil ve rezene tohumları antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve kötü nefesle mücadeleye yardımcı olabilir. Nefesinizi tazelemek için yemeklerden sonra birkaç tane rezene tohumu veya karanfil çiğneyin.
Karbonatlı Ağız Gargarası:
Bir çay kaşığı karbonatı ılık suyla karıştırıp gargara olarak kullanarak ağız kokusunu giderebilir ve ağız pH dengesini koruyabilirsiniz. Karışımı 30 saniye boyunca ağzınızda çalkalayıp tükürebilirsiniz.
Kokuya Neden Olan Yiyecek ve İçecekleri Sınırlayın:
Soğan, sarımsak, kahve, alkol ve şekerli içecekler gibi kötü nefes kokusuna neden olabilecek yiyecek ve içeceklerin tüketiminden kaçının veya bunları sınırlayın.
Düzenli Diş Kontrolleri:
Ağız sağlığınızı korumak ve kötü nefese neden olan altta yatan diş sorunlarını gidermek için profesyonel temizlik ve diş muayenesi için diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin.
Sonuç
Ağız kokusu genellikle ağız hijyeni ve yaşam tarzı faktörleriyle bağlantılı, yönetilebilir bir durumdur. Etkili bir yönetim için semptomlarını, nedenlerini ve mevcut ağız kokusu tedavilerini anlamak çok önemlidir. profesyonel rehberlik Gerektiğinde basit ev ilaçlarını kullanarak bu yaygın endişeyi önemli ölçüde hafifletebilir, sadece ağız ferahlığını değil aynı zamanda sosyal etkileşimlerde güveni de geri kazandırabilirsiniz.
SSS
1. Ağız kokusunun kalıcı bir tedavisi var mıdır?
Cevap: Ağız kokusunu kalıcı olarak tedavi etmenin tek yolu, altta yatan hastalığı tedavi etmektir. Ağız kokusuna neden olan naneli şekerler ve sakızlar sorunu sadece maskeler. Ağız kokusunun kaynağı belirlendikten sonra, diş hekiminiz ihtiyaçlarınıza özel bir tedavi planı geliştirebilir.
2. Neden her gün nefesim kötü kokuyor?
Cevap: Ağız kokusu, özellikle soğan veya sarımsak gibi keskin kokulu yiyecekler tükettikten sonra herkeste yaygın bir sorundur. Öte yandan, kalıcı ağız kokusu, nefes Altta yatan bir ağız sağlığı sorununu veya vücudun diğer kısımlarını etkileyen bir hastalığı gösterebilir.
3. Ağız kokusu mideden kaynaklanabilir mi?
Cevap. Ağız kokusu, mide asitlerinin kronik reflüsü olan gastroözofageal reflü hastalığının (GÖRH) bir belirtisi olabilir.
4. Ağız kokusu genetik olabilir mi?
Cevap: Evet, genetik faktörler kötü nefes kokusunda rol oynayabilir. Bazı genetik faktörler tükürüğün bileşimini, ağızdaki bakterileri ve ağız yapısını etkileyebilir. sözlü Bunların hepsi kötü nefesin oluşumuna katkıda bulunabilir. Ayrıca, ağız kuruluğu veya benzeri gibi belirli tıbbi durumlara veya alışkanlıklara yönelik genetik yatkınlıklar da vardır. sigara içme, aynı zamanda kötü nefes kokusuna da neden olabilir.
5. Kötü nefese ne ad verilir?
Cevap: Ağız kokusuna yaygın olarak halitozis de denir. Halitozis, genellikle bakterilerin yiyecek parçacıklarını parçalayıp kötü kokulu kükürt bileşikleri salması sonucu oluşan, ağızdan yayılan hoş olmayan kokularla karakterizedir.
6. Ağız kokusunun sebebi diş telleri olabilir mi?
Cevap: Evet, diş telleri kötü ağız kokusunu daha da kötüleştirebilir. Diş telleri, yiyecek parçacıklarının ve bakterilerin birikebileceği ek alanlar oluşturarak plak birikimine ve potansiyel kötü ağız kokusuna yol açar. Kötü ağız kokusunu ve diğer diş sorunlarını önlemek için diş tellerinin etrafında fırçalama ve diş ipi kullanımı da dahil olmak üzere titiz bir ağız hijyeni sağlamak çok önemlidir.
7. Çürük olmamasına rağmen neden ağız kokum var?
Cevap: Çeşitli faktörler nedeniyle çürük olmasa bile kötü nefes oluşabilir:
Kötü ağız hijyeni: Yetersiz fırçalama, diş ipi kullanımı ve dil temizliği, ağızda yiyecek artıklarının, plağın ve bakterilerin birikmesine yol açarak kötü nefes kokusuna neden olabilir.
Kuru ağız: Çoğunlukla ilaçlar, susuz kalma veya bazı tıbbi rahatsızlıklar nedeniyle oluşan tükürük akışının azalması ağız kuruluğuna yol açarak bakterilerin çoğalmasına ve kötü nefes kokusuna katkıda bulunmasına neden olabilir.
Diş eti hastalığı: Diş etlerini etkileyen iltihaplı durumlar olan gingivitis ve periodontitis, bakteriyel enfeksiyon ve iltihaplanma nedeniyle kötü nefese neden olabilir.
Ağız enfeksiyonları: Ağızdaki enfeksiyonlar, örneğin ağız pamukçuk (mantar enfeksiyonu) veya bademcik Taşlar (bademciklerde kalsiyum birikmesi) kötü kokuya neden olarak kötü nefes kokusuna yol açabilir.