Ürik Asit Belirtileri

Ürik asit, kanda bulunan vücudun atık ürünüdür. Vücudumuzun normal atık bileşenlerinden biridir, ancak kanda yoğunlaşabilir veya artabilir (Hiperürisemi) ve gut gibi sağlık sorunlarına neden olabilir. böbrek taşı, eklem ve doku hasarları vb.

Ürik Asit Nedir?

Ürik asit, kanda bulunan bir atık üründür. Vücut, pürin adı verilen kimyasalları işleyip parçaladığında üretilir. Ürik asit kanda çözünür, böbreklerden geçer, idrarla karışır ve vücuttan atılır. Ürik asit vücutta kalırsa, konsantrasyonu hiperürisemi adı verilen ve vücudun çeşitli bölgelerine ve organlarına zarar verme potansiyeli olan bir duruma yol açabilir.

Erkeklerde ve kadınlarda ürik asit düzeyleri

Ürik asit kanın normal bir bileşenidir, bu nedenle her zaman bir miktar ürik asit bulunur. Ürik asit seviyelerinin sürekli olarak normalden yüksek olması hem erkeklerde hem de kadınlarda endişe kaynağı olabilir. Kadınlarda veya erkeklerde yüksek ürik asit belirtileri belirli bir miktarın altına da düşebilir ve bu, ürik asidin vücuttan normalden daha fazla miktarda atıldığı bir duruma işaret edebilir.

Ürik asit seviyeleri desilitre (dL) başına miligram (mg) cinsinden ölçülür. Sağlıklı ve anormal ürik asit seviyeleri, aşağıda belirtildiği gibi erkekler ve kadınlar için farklılık gösterir.

Ürik Asit Nedenleri

Vücutta ürik asit birikimi meydana gelebilir, ancak kesin nedenleri bilinmemektedir. Beslenme ve çevresel faktörler gibi ürik asit birikimine katkıda bulunan bazı risk faktörleri vardır. Bu risk faktörleri şunları içerebilir:

• Yüksek kan basıncı
• Diyabet
• Metabolik sendrom
• diüretikler
• Aşırı alkol tüketimi
• Bazı bağışıklık baskılayıcı ilaçlar

Diyet faktörleriKırmızı etler, bazı deniz ürünleri ve alkol gibi pürin içeren veya pürin seviyelerini yükseltebilen yiyecek ve içecekler ile işlenmiş yiyecek ve içeceklerde bulunan fruktoz oranı yüksek bir diyet, vücutta ürik asit konsantrasyonunun artmasına yol açabilir.

Ürik asit aynı zamanda bazı tıbbi rahatsızlıklar ve tedavilerle de ilişkilendirilmiştir:

• Gut: Eklemleri etkileyen bir rahatsızlık olan gut hastalığına yakalanan kişilerde, eklemlerde ürik asit birikimi meydana gelir ve bu durum şişlik, ağrı ve renk değişikliği gibi belirtilere yol açar.
• Böbrek hastalıkları: Böbrekler, kandaki atık ürünleri filtrelemekten sorumludur. böbrek hastalıkları, filtrasyon süreci engellenir ve ürik asit de dahil olmak üzere atık ürünlerin uygunsuz şekilde atılmasına neden olur. Sonuç olarak, kandaki ürik asit seviyesi yükselir.
• Kanser tedavisi: Kanser tedavisinde kullanılan kemoterapi, hem kanserli hem de sağlıklı hücreleri öldürerek pürin salınımına neden olabilir. Bu durum, ürik asit semptomlarının artmasına yol açabilir.

Yüksek Ürik Asit Seviyelerinin Belirtileri

Normalden daha yüksek veya daha düşük ürik asit konsantrasyonuna sahip bir kişi herhangi bir semptom gösterebilir veya göstermeyebilir. Bazen semptomlar, önemli bir süre geçtikten ve normal ürik asit seviyeleri sürekli olarak aşıldıktan sonra ortaya çıkabilir. Bu durum sağlık sorunlarına yol açabilir. Ayrıca, gut ve diğer sağlık sorunlarıyla ilişkili ürik asit semptomları da görülebilir. böbrek hastalıkları.

Gut hastalığına neden olan yüksek ürik asit düzeyleriyle ilişkili semptomlar şunları içerebilir:

• Ağrılı veya şişmiş eklemler
• Eklem çevresinde renk değişikliği veya parlak cilt
• Eklem yerlerinin dokunulduğunda sıcak hissedilmesi

Ürik asitten kaynaklanabilecek böbrek taşı belirtileri arasında şunlar yer alabilir:

• Sırtın her iki tarafında ağrı
• Sık idrara çıkma
• İdrar bulanık görünüyorsa veya kan içeriyorsa veya alışılmadık kokuyorsa
• Mide bulantısı veya kusma

Düşük ürik asit vakaları, yüksek ürik asit vakalarına göre daha az yaygındır. Düşük ürik asit belirtileri arasında, dehidratasyona yol açabilen sık idrara çıkma yer alabilir.

Doktora ne zaman gitmeliyim?

Yukarıda belirtildiği gibi, ürik asit gut veya böbrek taşı gibi ağrılı semptomlara neden olabilir. Aşağıdaki gibi semptomlar yaşarsanız: sırt ağrısı veya eklem iltihabıbir doktora danışmanız tavsiye edilir.

Ürik Asit Risk Faktörleri

Yüksek kan ürik asit düzeylerine ilişkin risk faktörleri şunlardır:

• Fazla ağırlık: Aşırı kilolu veya obez olan kişilerde yüksek ürik asit düzeyleri görülme olasılığı daha yüksektir.
• Beslenme Alışkanlıkları: Pürin açısından zengin gıdaların düzenli tüketimi, ürik asit seviyelerinin yükselmesine neden olabilir. Bu gıdalar arasında kırmızı et, sakatat ve deniz tarağı, yumuşakça ve ton balığı gibi bazı deniz ürünleri bulunur. Ayrıca, fruktoz şurubu ile tatlandırılmış yiyecek ve içeceklerin tüketimi de ürik asit seviyelerinin yükselmesine yol açabilir.
• Böbrek Sorunları veya Yaralanmaları: Böbrek hasarı, böbreğin atık ürünleri etkili bir şekilde filtreleme yeteneğini bozarak kan dolaşımında ürik asit birikmesine neden olabilir.

Ürik Asit yüksekliği nasıl teşhis edilir?

Doktorunuza gittiğinizde, tıbbi geçmişinizi sorabilir ve özel testler yapabilir. Gut ve böbrek taşı semptomlarınız ayrıntılı olarak değerlendirilecektir. Doktorunuz ayrıca kandaki veya idrardaki ürik asit miktarını ölçmek için bir ürik asit testi önerebilir. Şişmiş bir eklemden az miktarda sıvı alınarak gut hastalığına işaret eden ürik asit varlığı kontrol edilir. Eklem aspirasyonu yapılabilir.

Tedavi gören kanser hastaları, yüksek ürik asit seviyelerinin tedavisi için ilk adım olarak düzenli takipten geçebilirler. Ürik asitle ilgili semptomlar sıklıkla ortaya çıkmayabilir. Ürik asit sorunu olan bireylerin altı ayda bir test yaptırmaları gerekebilir.

Önleme

Hiperürisemiyi önlemenin en etkili yolu sağlıklı bir beslenme ve egzersiz rutini benimsemektir. Pürin içeriği yüksek yiyecek ve içeceklerin tüketim sıklığını azaltmak, ürik asit seviyenizi düşürmenize ve genel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir.

Hangi yiyecek ve içecekleri sınırlamanız gerektiğini ve belirli yüksek pürinli seçenekleri diyetinize ne sıklıkla güvenli bir şekilde dahil edebileceğinizi öğrenmek için sağlık uzmanınıza danışın.

Pürin Açısından Zengin Gıdalar

Bu yiyeceklerin çoğunun ürik asit seviyelerini yükselttiği, iltihaplanmayı tetiklediği, kalp sağlığını etkilediği ve potansiyel olarak diyabete yol açtığı bilinmektedir. Bunlar şunlardır:

• Kırmızı et, özellikle karaciğer ve böbrek gibi sakatatlar
• Alkol, özellikle bira
• Şekerli içecekler, şekerlemeler ve tatlılar
• Kırmızı ette, tereyağında, kremada, dondurmada ve hindistancevizi yağında bulunan doymuş yağlar
• Kiraz suyu hariç hem şekerli hem de şekersiz meyve suları
• Kabuklu deniz ürünleri, hamsi ve ton balığı gibi bazı deniz ürünleri bir zamanlar gut hastaları için uygunsuz kabul ediliyordu. Ancak artık, ölçülü balık tüketiminin sağlık açısından faydalarının, olası risklerinden daha ağır bastığına inanılıyor.

Hiperürisemi ile Yaşamak

Sağlıklı bir diyet ve egzersiz rutini uygulamak, sağlıklı bir kiloya ulaşmanıza ve ürik asit seviyenizi düşürmenize yardımcı olabilir. Hiperüriseminiz varsa, beslenme düzeninizi ayarlamak, su tüketiminizi artırmak ve aktif kalmak, gelecekte gut atakları ve diğer ilgili semptomları yaşama olasılığınızı azaltabilir.

Yüksek Ürik Asit düzeylerinin tedavisi

Başlangıçta yüksek ürik asit belirtileri ortaya çıktığında, tedavi düşük pürinli bir diyet uygulanmasını içerebilir. Bu, pürin konsantrasyonunu azaltarak ürik asit seviyelerini düşürmeye yardımcı olur. Doktorunuz, belirli gıdaların alımını kısıtlamanızı önerebilir. yiyecek ve içecekleralkol, kırmızı et ve kabuklu deniz ürünleri gibi.

Gut hastalığının neden olduğu iltihabı azaltmak için steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) önerilebilir. Bazı durumlarda, belirli ilaçlar da iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.

Böbrek taşları kendiliğinden düşebilir veya bazen tıbbi müdahale gerektirebilir. Doktorunuz su tüketiminizi artırmanızı ve gazlı içeceklerden ve alkolden uzak durmanızı önerebilir.

Ne zaman doktora görünmek

Aşağıdaki gibi yeni belirtiler yaşarsanız sağlık uzmanınıza başvurun:

• Şişme
• Renk değişikliği veya kızarıklık
• Bir eklemde sıcaklık veya sıcaklık
• İdrar zorluğu
• İdrar yaparken ağrı
• İdrar yaptıktan sonra ağrı

Sonuç

Anormal ürik asit seviyeleri yaygın bir durumdur, ancak belirtiler her zaman mevcut olmayabilir. Bu tür rahatsızlıkların tedavisi, yüksek veya düşük seviyelere neden olup olmadığına bağlıdır. Anormal ürik asit seviyeleri ve ilişkili durumların kapsamlı tedavisi için şu adresi ziyaret edin: CARE Hastaneleri.

SSS

1. Ürik asit seviyesi yüksekse ne olur? 

Yüksek ürik asit seviyeleri, vücudun çeşitli bölgelerinde ürik asit birikmesine yol açabilir ve bu da gut gibi rahatsızlıklara neden olabilir. böbrek taşıBu durumlar doğru tanı ile uygun şekilde tedavi edilebilir.

2. Ürik asit yüksekliğinin başlıca nedenleri nelerdir? 

Yüksek ürik asit düzeylerinin kesin nedenleri bilinmemektedir, ancak normalden yüksek veya düşük ürik asit düzeyleriyle ilişkili sorunların gelişme olasılığını artıran çeşitli risk faktörleri vardır.

3. Hangi besinler ürik asidin atılmasına yardımcı olur? 

Mercimek, kuruyemiş, yulaf, kinoa, esmer pirinç vb. gibi lif açısından zengin besinler, portakal, greyfurt, kivi vb. gibi C vitamini açısından zengin besinler tüketin ve alkolden uzak durun. Bu, vücuttaki ürik asit seviyelerini düzenlemenize yardımcı olabilir. 

4. Ürik asit için hangi besinlerden uzak durulmalıdır? 

Kandaki ürik asit konsantrasyonunu azaltmak için alkol, işlenmiş gıda ve içeceklerden uzak durulması, kırmızı et tüketiminin azaltılması önerilir.

5. Ürik asit hangi yaşlarda artmaya başlar? 

Ürik asit düzeyleri her yaşta normalden daha yüksek veya daha düşük olabilir ve herkesi etkileyebilir.

6. Ürik asitle ilgili rahatsızlıklar ne kadar sürebilir? 

Yüksek ürik asitten kaynaklanan gut hastalığı birkaç hafta içinde kendiliğinden geçebilir. Böbrek taşları da kendiliğinden düşebilir, ancak bazı durumlarda tedavi gerekebilir. 

7. Ürik asidimi nasıl azaltabilirim?

Bol su için, yüksek pürinli gıdalardan (kırmızı et ve deniz ürünleri gibi) kaçının, alkol tüketimini sınırlayın ve sağlıklı bir kiloda kalın. Bazen ilaç tedavisi gerekebilir.

8. Evde ürik asit nasıl ölçülür?

Parmağınızı delerek küçük bir kan örneği almayı içeren bir ev test kiti kullanabilirsiniz. Ürik asit seviyenizi öğrenmek için kit üzerindeki talimatları izleyin.

9. Ürik asit için hangi egzersiz iyidir?

Yürüme, bisiklete binme ve yüzme gibi düzenli ve orta düzeyde egzersizler ürik asit seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir. Ürik asidi artırabilecek yoğun egzersizlerden kaçının.

10. Limon ürik asidi giderebilir mi?

Limon suyu, vücudunuzu daha alkali hale getirerek ürik asit seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir, bu da ürik asidin çözülmesine yardımcı olur.

11. Ürik asit eklem ağrısına neden olur mu?

Evet, yüksek ürik asit seviyeleri gut hastalığına neden olabilir, bu da özellikle ayak baş parmağında ağrılı eklem iltihabına yol açar.

12. Ürik asit problemlerini hangi doktor tedavi eder?

Romatologlar gut ve eklemle ilgili diğer sorunların tedavisinde uzmanlaşmıştır, ancak birinci basamak doktorunuz da ürik asit seviyelerinin yönetilmesine yardımcı olabilir.

13. Ürik asit hiçbir belirti göstermeden yükselebilir mi?

Evet, yüksek ürik asit seviyeleri asemptomatik olabilir, yani gut gibi bir soruna neden olana kadar herhangi bir fark edilebilir semptomunuz olmayabilir.

14. Yüksek ürik asit tedavisinde hangi ilaçlar kullanılır?

Yaygın ilaçlar arasında ürik asit üretimini azaltmaya veya atılımını artırmaya yardımcı olan allopurinol, febuksostat ve probenesid bulunur.

15. Hangi besinler ürik aside neden olur?

Kırmızı et, sakatat, deniz ürünleri, şekerli içecekler ve alkol (özellikle bira) gibi pürin oranı yüksek besinler ürik asit seviyelerini artırabilir.

16. Ürik asit yüksekse ne olur?

Yüksek ürik asit, tedavi edilmezse gut hastalığına, böbrek taşlarına ve böbrek hasarına yol açabilir. Komplikasyonları önlemek için ürik asit seviyelerini yönetmek ve izlemek önemlidir.

CARE Tıbbi Ekibi

238