Menopoz

Haydarabad'da Menopoz İçin En İyi Hormon Replasman Tedavisi

Menopoz, bir kadının hayatında bir yıl veya daha uzun süre adet görmediği bir dönemdir. 40-50 yaşlarında ortaya çıkar. Doğal bir süreçtir, ancak kadınlar menopoz döneminde bazı belirtiler yaşarlar. Menopoz, bir kadının üreme hayatının sonunu işaret eder.

Kadının yaşı ilerledikçe üreme döngüsü yavaşlar ve sonunda durur. hormon replasman tedavisi Menopoz ve diğer faktörler nedeniyle. Adet döngüsü ergenlikle başlar. Menopoz yaklaştıkça yumurtalıklar önemli bir kadınlık hormonu olan östrojeni daha az üretmeye başlar. Östrojen seviyesi düştükçe adet döngüsü yavaşlamaya başlar. Düzensizleşir ve sonunda durur. Kadınlar ayrıca vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle fiziksel değişiklikler de yaşarlar. Belirtiler, vücudunuzun hormonal değişikliklere uyum sağlaması nedeniyle ortaya çıkar.

Menopozun Belirtileri

Kadınlar menopoz yaşına geldiklerinde bazı belirtiler yaşamaya başlayabilirler. Kadınların yaşadığı yaygın belirtiler şunlardır:

• Sıcak basması adı verilen vücudun her yerinde sıcaklık hissi

• Geceleri terleme

• Vajinada kuruluk ve cinsel ilişki sırasında ağrı

• İdrar yapma aciliyeti

• Geceleri uykuya dalmakta zorluk

• Sinirlilik, depresyon ve ruh hali değişimleri gibi duygusal değişiklikler

• Ciltte, gözlerde ve kırışıklıklarda kuruluk

• Düzenli baş ağrıları

• Düzensiz kalp atışı ve çarpıntı

• Eklemlerde ve kaslarda ağrı

• Düşük cinsel dürtü

• Kilo artışı

• Saçların incelmesi ve saç dökülmesi

Her kadın yukarıdaki belirtilerin hepsini yaşamayabilir. Bazı belirtiler başka tıbbi sorunlardan kaynaklanabilir. Bu nedenle, kalifiye ve deneyimli bir doktora danışmak en iyisidir. CARE Hastaneleri, son derece kalifiye ve deneyimli bir jinekolog ekibine sahiptir.

Menopozun Nedenleri

Menopozun başlıca nedenleri şunlardır:

• Yaşın ilerlemesiyle birlikte östrojen ve progesteron üretiminin azalması menopozun başlıca nedenidir. Bu iki hormon adet döngüsünü düzenler.

• Hormonlar yumurtalıklar tarafından üretilir. Ameliyatla yumurtalıkların alınması menopoza neden olur. Adet döngünüz durur ve menopoz belirtileri ve semptomları yaşarsınız.

• Radyasyon tedavisi Yumurtalıkların radyoterapisi yumurtalıkların fonksiyonlarını etkileyecek ve menopoza neden olabilecektir. Diğer organlara uygulanan radyasyon tedavisi yumurtalıkların fonksiyonları üzerinde herhangi bir etki yaratmaz.

• Bazı kadınlar 40 yaşından önce menopoza girebilirler. Bu duruma erken menopoz denir. Bu durum, genetik hastalıklar veya otoimmün bozukluklar nedeniyle yumurtalıkların yeterli hormon üretememesi nedeniyle ortaya çıkabilir.

Menopozun Komplikasyonları

Menopozdan sonra bazı tıbbi sorunların riski artar. Menopozun komplikasyonları şunlardır:

• Kardiyovasküler hastalık: Risk kardiyovasküler hastalık Kadınlarda östrojen seviyesi azaldıkça östrojen seviyesi artar. Bu nedenle kadınların sağlıklı beslenmesi, düzenli egzersiz yapması ve normal kilosunu koruması gerekir.

• Osteoporoz: Kemiklerin zayıflaması ve kırık riskinin artması durumudur. Menopoz döneminde kemik yoğunluğu hızla azalmaya başlar ve bu da osteoporoz riskini artırır.

• İdrar kaçırma: Menopoz sonrası kadınlarda sık görülen bir sorundur. İdrar kaçırma, vajina ve üretra kas ve dokularının elastikiyetini kaybetmesi nedeniyle ortaya çıkar. Kadınlar ayrıca sık sık idrar yolu enfeksiyonu geçirirler.

• Cinsel işlevler: Kadınlar menopozdan sonra vajinanın kuruması ve elastikiyetinin kaybolması nedeniyle cinselliğe olan ilgilerini kaybederler. Kadınlar menopozdan sonra cinsel ilişki sırasında sıklıkla rahatsızlık hissederler.

• Kilo alımı: Menopoz döneminde kadınlarda sık görülen bir sorundur. Bu durum, metabolizmanın yavaşlaması nedeniyle ortaya çıkar. Kadınların normal vücut ağırlıklarını koruyabilmek için daha az yemeleri ve daha fazla egzersiz yapmaları gerekir.

Menopoz Tanısı

Menopoz belirtileri yaşamaya başlarsanız ve 45 yaşın üzerindeyseniz bir doktora başvurmalısınız. Doktorunuz vücudunuzdaki hormon seviyelerini öğrenmek için bazı kan testleri yaptırmanızı isteyebilir. Genellikle FSH ve Östradiol ölçülür. Yüksek FSH seviyeleri ve 12 ay veya daha uzun süredir adet görmeme, menopoz tanısı koymaya yardımcı olur. 

Menopoz tedavisi

Menopozun şiddetli semptomlarından muzdaripseniz veya bunlar yaşam kalitenizi etkiliyorsa, bu tedaviyi almanız gerekecektir. Hormon tedavisi, menopozun şiddetli semptomlarını yönetmek için doktor tarafından önerilen en yaygın tedavi yöntemidir. Doktorunuz ayrıca semptomlarınıza göre başka ilaçlar da reçete edebilir.

Yaşam tarzı değişiklikleri

Doktorlar ayrıca menopozun hafif ve orta şiddetteki semptomlarını azaltmak için yaşam tarzı değişiklikleri yapılmasını öneriyor. Menopoz semptomlarından kurtulmak için bazı ipuçları aşağıda verilmiştir:

• Özellikle geceleri ve sıcak havalarda sıcak basmalarını azaltmak için bol ve rahat kıyafetler giyin.

• Kalori alımını azaltarak ve orta düzeyde egzersiz yaparak kilonuzu yönetin.

• Kendinizi üzgün ve depresif hissediyorsanız, ruh halinizde dalgalanmalar ve uykusuzluk yaşıyorsanız bir doktora başvurun.

• Kalsiyum, D vitamini ve magnezyum gibi takviyeler alın. Bu takviyeler enerji seviyenizi korumanıza ve osteoporoz riskini azaltmanıza yardımcı olacaktır.

• Zihninizi rahatlatmak için meditasyon ve nefes egzersizleri yapın

• Sigara ve alkolden uzak durun. Menopoz dönemindeki kadınlar alkol tüketiminden kaçınmalı ve sigarayı bırakmalıdır.

• Kadınlar uykularını yoga ve diğer rahatlama teknikleriyle yönetmelidirler.

• Kadınlar beslenme düzenlerinde değişiklikler yapmalı ve enerji seviyelerini artırmak için sağlıklı beslenmeye çalışmalıdırlar. Kalsiyum ve magnezyum açısından zengin besinler tüketmeli, kilolarını kontrol altında tutmak için kalori alımlarını azaltmalıdırlar.

CARE Hastaneleri'ndeki doktorlar, semptomlarınıza, tıbbi geçmişinize ve diğer bilgilere dayanarak en iyi bakımı ve bilgiyi sağlar.