Migren ve Baş Ağrısı

Haydarabad'daki En İyi Migren Baş Ağrısı Tedavisi

CARE Hastaneleri, hastaların baş ağrısı ve migrenle mücadele etmelerine yardımcı olmayı misyon edinmiştir. Migren, genellikle başınızın tek bir tarafında zonklayıcı veya zonklayıcı bir ağrıya neden olabilen bir baş ağrısı olarak tanımlanır. Ayrıca, genellikle kusma, mide bulantısı ve ses/ışık hassasiyeti eşlik eder. Bu baş ağrısı, birkaç saat hatta günlerce sürebilen bir atak şeklinde gelir. Hastalar, günlük aktiviteleri engelleyebilecek şiddetli ağrılar bildirmektedir. 

Aşırı durumlarda, aura baş ağrısından önce veya baş ağrısıyla birlikte bir uyarı belirtisi olarak ortaya çıkar. Bu aura, kör noktalar veya ışık parlamaları gibi görme bozuklukları ve ilgili rahatsızlıklarla birlikte ortaya çıkabilir. Kolunuzun, bacağınızın veya yüzünüzün bir tarafında karıncalanma hissi eşlik eder ve hatta konuşmada zorluk çekebilirsiniz. 

İlaçlar bazı migrenleri önlemeye ve daha az ağrılı hale getirmeye yardımcı olur. Doğru ilaçlar, yaşam tarzı değişiklikleri ve kişisel bakım yöntemlerinin faydalı olduğu kanıtlanmıştır. 

Migren belirtileri her kişide farklıdır. Bu baş ağrısı çeşitli evrelerde ortaya çıkar. Evreler şunları içerebilir:

Ön belirti

Baş ağrısı başlamadan günler veya saatler önce insanların yaklaşık %60'ı şu migren belirtilerini fark eder:

• Şişkinlik

• Şiddetli susuzluk 

• Ishal veya kabızlık 

• Ruh hali 

• Yorgunluk 

• İştahsızlık veya yiyecek istekleri 

• Kokuya, sese veya ışığa karşı hassas olmak

atmosfer 

Auranın belirtileri sinir sisteminden kaynaklanır ve genellikle görmeyi içerir. Bunlar genellikle kademeli olarak başlar ve yaklaşık 5-20 dakika sürer. Hasta şunları hissedebilir:

• Tünel vizyonu 

• Dalgalı çizgiler, siyah noktalar, ışık parlamaları ve bazen halüsinasyonlar (gerçekte var olmayan şeyler) görmek

• Vücudun bir tarafında uyuşma ve karıncalanma hissi

• Görme yetersizliği 

• Konuşmada netlik yok 

• Bacaklarda veya kollarda ağırlık hissi 

• Kulaklarda çınlama hissi 

• Tat, dokunma veya koku alma duyusunda değişiklikler 

saldırı 

Migren ağrısı genellikle donuk bir ağrı olarak başlar ve zonklayıcı bir ağrıyla şiddetlenir. Bu genellikle fiziksel aktivite sırasında kötüleşmeye başlar. Ağrı ayrıca başın bir tarafından diğerine doğru hareket eder. Ağrıyı önce başın ön tarafında hissedebilir ve ardından tüm başı etkiler. Migren sırasında hastaların yaklaşık %80'i baş ağrısına mide bulantısı ve bazılarında kusma da bildirir. Baygınlık geçiren veya terli ve solgun görünenler de vardır. 

Postdrom 

Baş ağrısından sonra bu evre bir gün sürebilir. Belirtileri şunlar olabilir;

• Zayıflık veya kas ağrısı 

• Huysuz ve yorgun hissetmek

• İştahsızlık veya yiyecek istekleri

• Mutluluk veya tazelenmişlik hissi

stres - Kişi stres altındayken beyni, kan damarlarındaki değişiklikleri tetikleyen kimyasallar salgılamaya başlar ve bu da migrene yol açar. 
Hormonal değişiklikler - Birçok kadın, adet dönemleri yaklaştığında, hamileyken veya yumurtlama döneminde baş ağrısı yaşadığını bildirmektedir. Bazı belirtiler, hormon replasman tedavisi uygulanan doğum kontrol haplarından veya menopozdan kaynaklanmaktadır. 
gıdalar - Alkol, peynir, monosodyum ve nitrat gibi katkı maddeleri gibi bazı yiyecek ve içeceklerin bazı kişilerde tetikleyici rol oynaması şaşırtıcı değildir. 
kafein alımı - Çok fazla kafein alırsanız veya alışkın olduğunuz miktarda almazsanız baş ağrılarına neden olabilirsiniz. Doğru kullanıldığında kafein, akut migren ataklarının tedavisinde de kullanılır. 
duyular - Parlak ışıklar, yüksek sesler ve güçlü kokular migreni tetikleyebilir.
Hava değişiklikleri - Barometrik basınç değişiklikleri, fırtına cepheleri, şiddetli rüzgarlar vb. de migren atağına neden olabilir. 
Uyku değişiklikleri - Çok fazla veya az uyumaya başlarsanız, bu da migren ağrısı yaşamanıza neden olan bir etkendir. 

Farklı migren türleri

Baş ağrısını tetikleyebilecek farklı migren türleri vardır. En yaygın olanları aurasız migren veya auralı migrendir. Diğer baş ağrıları şunlardır:

• Sessiz migren - Baş ağrısı olmadan aura belirtileri görülür. 
• Menstrüel migren - Baş ağrısının kadınlarda adet dönemiyle ilişkili olması. 
• karın migreni - Bulantı, mide ağrısı ve kusma ile birlikte görülür. 
• Vestibüler migren - Baş dönmesi, denge bozukluğu, baş ağrısıyla birlikte veya baş ağrısı olmaksızın kusma ve mide bulantısı gibi sorunlarla tetiklenir. 
• Göz migreni - Bu migren tipi baş ağrısı, bir veya iki gözde tam görme kaybı veya kısmi görme kaybı ile ilişkilidir. 

Baş ağrısı ve migren tedavisi

Migren için kesin bir tedavi yoktur, ancak evet, hastalarımıza ilaçlarla migreni durdurmalarına veya önlemelerine yardımcı oluyoruz. Ayrıca semptomların hafifletilmesine ve kötüleşmelerinin önlenmesine de yardımcı oluyoruz. Terapilerimiz özellikle bazı yaşam tarzı değişiklikleri, rahatlama terapileri, stresi azaltma ve iyi bir uyku düzenini teşvik ederek migren ağrılarını kontrol altında tutar. Uzmanlarımız ayrıca hastanın durumuna göre bulantı ilaçları da önermektedir. Lasmiditan ilaçları, bulantı, ağrı ve ses veya ışık hassasiyetini azaltmak için reçete edilir. 

CARE Hastaneleri tarafından gerçekleştirilen migren tanısı 

Doktorlarımız, sağlık geçmişinizi semptomlara göre takip etmek için size sorular soracaktır. Ayrıca, sık sık fark ettiğiniz semptomların bir günlüğünü tutmanızı da isteyebilirler. Bunları şu şekilde yazmanız iyi olur:

• Başlıca belirtiler ve bunların size nasıl zarar verdiği

• Bu semptomların sıklığı 

• Toplam süre (saat, gün veya birden fazla)

• Ailede migren öyküsü 

• Aldığınız reçetesiz ilaçlar veya tükettiğiniz diğer takviyeler

• Geçmişte alınmış ilaçlar

Bu belirtilerin fark edilmesinin ardından uzmanlarımız, belirtilerin nedenini bulmak için aşağıdaki gibi testler de isterler:

• EKG (Elektroensefalogram) 

• BT taramaları veya MRI gibi görüntüleme testleri 

• Kan testleri

Migren nasıl tedavi edilir?

Migren, kesin bir tedavisi olmayan kronik bir rahatsızlıktır, ancak etkili bir tedavi ve potansiyel iyileşme mümkündür. İki temel ilaç bazlı tedavi yaklaşımı vardır: abortif ve önleyici.

• Migrenin en erken belirtileri ortaya çıktığında, ideal olarak ağrı hafif olduğunda, küratif ilaçlar en etkili sonucu verir. Bu ilaçlar, migren sürecini durdurmayı veya azaltmayı, ağrı, mide bulantısı ve ışığa duyarlılık gibi semptomlardan kurtulmayı amaçlar. Bazı küratif ilaçlar, kan damarlarını daraltarak onları normal durumlarına döndürüp zonklayan ağrıyı hafifleterek etki gösterir.

• Migrenler şiddetli olduğunda, ayda dörtten fazla kez tekrarladığında ve günlük aktiviteleri önemli ölçüde aksattığında önleyici (profilaktik) ilaçlar önerilebilir. Bu ilaçlar, migrenlerin sıklığını ve şiddetini azaltmayı amaçlar. Genellikle migren başlangıcını önlemeye yardımcı olmak için günlük olarak düzenli olarak alınırlar.

Migren ağrısını hafifletmek için hangi ilaçlar kullanılır?

Migren ağrısını hafifletmek için kullanılabilecek çeşitli ilaçlar vardır. İlaç seçimi migrenin şiddetine, kişisel tercihlere ve altta yatan sağlık sorunlarına bağlıdır. Migren ağrısını tedavi etmek için kullanılan bazı yaygın ilaç türleri şunlardır:

• Tezgah Üstü (OTC) Ağrı Kesiciler: İbuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve) ve aspirin gibi reçetesiz ağrı kesiciler, hafif ila orta şiddetteki migren ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bunlar genellikle birçok kişi için ilk basamak tedavidir.
• triptanlar: Triptanlar, migren tedavisi için özel olarak tasarlanmış bir reçeteli ilaç sınıfıdır. Kan damarlarını daraltarak ve beyindeki iltihabı azaltarak etki gösterirler. Yaygın triptanlar arasında sumatriptan (Imitrex), rizatriptan (Maxalt) ve eletriptan (Relpax) bulunur.
• Ergotaminler: Ergotaminler, migren için kullanılabilen bir diğer reçeteli ilaç sınıfıdır. Triptanlara göre daha az sıklıkla reçete edilirler ve genellikle diğer tedaviler etkisiz kaldığında düşünülürler.
• Bulantı Önleyici İlaçlar: Migren genellikle mide bulantısı ve kusmaya neden olur. Ondansetron (Zofran) veya metoklopramid (Reglan) gibi ilaçlar mide bulantısını hafifletmeye ve diğer migren tedavilerinin tolere edilebilirliğini artırmaya yardımcı olabilir.
• Kombine İlaçlar: Bazı ilaçlar, etkilerini artırmak için ağrı kesiciyi kafein veya diğer bileşenlerle birleştirir. Örneğin, aspirin, asetaminofen ve kafein içeren Excedrin Migraine.

Hindistan'da migren için en iyi tedavi, baş ağrıları ve migren çözümleri de dahil olmak üzere en iyi hastaneler CARE Hastaneleri'dir. Uzmanlarımız, migren tetikleyicilerini kontrol etmenin ve bunlardan kaçınmanın en iyi yollarını sunar. İlaçların yanı sıra, bilinçli nefes alma, yoga, meditasyon ve orta düzeyde egzersizler gibi stres yönetimi teknikleri de öneriyoruz. Bol bol dinlenin ve bol sıvı tüketin. Beslenme alışkanlıklarınızı kontrol edin ve kısa ve düzenli aralıklarla yemek yiyin. Bugün bizimle iletişime geçin!

SSS

1. Migren ile baş ağrısı arasındaki fark nedir?

Baş ağrısı, baştaki herhangi bir ağrı için kullanılan genel bir terimdir. Migren ise, genellikle başın bir tarafında şiddetli, zonklayıcı ağrı ve bulantı, kusma, ışığa ve sese karşı hassasiyet gibi ek semptomlarla karakterize edilen belirli bir baş ağrısı türüdür.

2. Migrenin yaygın tetikleyicileri nelerdir?

Migren tetikleyicileri kişiden kişiye değişebilmekle birlikte stres, hormonal değişiklikler, bazı yiyecekler (eski peynir, kafein ve işlenmiş etler gibi), susuz kalma, uyku eksikliği ve çevresel faktörler gibi faktörler de tetikleyiciler arasında sayılabilir.

3. Baş ağrısı veya migren için ne zaman tıbbi yardım almalıyım?

Daha önce hiç yaşamadığınız şiddetli veya ani bir baş ağrısı yaşarsanız, baş ağrısına halsizlik veya kafa karışıklığı gibi nörolojik semptomlar eşlik ediyorsa veya baş ağrınız bir kafa travmasıyla ilişkiliyse derhal tıbbi yardım almalısınız.