Mide Ağrısı İçin 7 Ev Çözümü

yoğurt

Sindirime yardımcı olan ve rahatsızlığı azaltan iyi bağırsak bakterilerini geri kazandırır.

Karbonat

Karbonat mide asidini nötralize eder ve suyla karıştırılarak tüketildiğinde asit reflüsünü hafifletmeye yardımcı olabilir.

Aloe Vera Suyu

Anti-inflamatuar özelliğiyle tahriş olmuş sindirim sistemini rahatlatır.

Limon suyu

Limonlu su sindirimi hızlandırır, bu nedenle taze limon suyuyla ılık olarak için.

Bal Suyu

Sindirimi kolaydır, mide rahatsızlıklarına ve adet sancılarına iyi gelir.

Bitkisel Çaylar

Rezene, zencefil, nane ve papatya çayları mide rahatsızlığını hafifletebilir.

muz

Muz sindirimi kolaydır, mide asidini nötralize eder ve olgun olarak yenebilir veya hazımsızlığı gidermek için smoothielere karıştırılabilir.

Daha fazla bilgi için buraya tıklayın

Devamını Oku