الرجائ رائینٹائٹس

الرجک ناک کی سوزش ایک عام طبی بیماری ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ ناک بہنا، چھینکنے اور خارش آنکھیں اور روزمرہ کی زندگی کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتا ہے، جس سے تکلیف ہوتی ہے اور کام، نیند اور تفریحی سرگرمیوں میں مداخلت ہوتی ہے۔ یہ بلاگ اسباب، علامات اور الرجک ناک کی سوزش کے علاج کے مختلف آپشنز کو تلاش کرتا ہے۔ 

الرجک rhinitis کیا ہے؟

الرجک ناک کی سوزش، جسے عام طور پر گھاس کہتے ہیں۔ بخار, ایک الرجک ردعمل ہے، یہ الرجی ہوا میں موجود چھوٹے ذرات کی وجہ سے ہوتی ہے جنہیں الرجین کہتے ہیں۔ جب لوگ ان الرجین میں اپنی ناک یا منہ سے سانس لیتے ہیں تو ان کا جسم ایک قدرتی کیمیکل خارج کرتا ہے جسے ہسٹامین کہتے ہیں۔ یہ ردعمل ناک پر اثر انداز ہونے والی علامات کے ایک گروپ کا سبب بنتا ہے، بشمول چھینکیں، ناک بند ہونا، صاف rhinorrhea (ناک بہتی ہوئی)، اور ناک کی کھجلی (خارش)۔

الرجک ناک کی سوزش کی علامات 

الرجک ناک کی سوزش کی علامات عام طور پر الرجین کے سامنے آنے کے بعد جلد ظاہر ہوتی ہیں اور جب تک وہ شخص ان کے ساتھ رابطے میں رہتا ہے تب تک برقرار رہ سکتا ہے۔

گھاس بخار کی کچھ عام علامات درج ذیل ہیں:

• ناک کے مسائل:
  • بہتی ناک کے ساتھ پتلی، پانی دار مادہ
  • ناک بند ہونا
  • سست بازی
  • خارش ناک۔
• آنکھ کے مسائل:
  • سرخ ، پانی دار آنکھیں
  • کھلی آنکھیں
  • آنکھوں کے نیچے سوجی ہوئی، زخموں سے ظاہر ہونے والی جلد (الرجک شائنرز)
• گلے اور منہ کی تکلیف:
  • گلے میں خارش اور منہ کی چھت
  • پوسٹ ناک ڈرپ کی وجہ سے گلے کی سوزش (گلے کے پچھلے حصے سے بلغم بہنا)
• سانس کی علامات:
  • کھانسی۔
  • Wheezing
  • سانس لینے کی دشواری
• دیگر علامات:
  • سر درد اور ہڈیوں کا دباؤ
  • انتہائی تھکاوٹ (تھکاوٹ)، اکثر غریب نیند کی وجہ سے

الرجک rhinitis کی وجوہات (گھاس بخار)

الرجک ناک کی سوزش اس وقت ہوتی ہے جب مدافعتی نظام بے ضرر ہوا سے چلنے والے مادوں پر زیادہ رد عمل ظاہر کرتا ہے جسے الرجین کہتے ہیں۔ یہ مدافعتی ردعمل کو متحرک کرتا ہے، جس سے قدرتی کیمیکلز، بنیادی طور پر ہسٹامین، خون کے دھارے میں خارج ہوتے ہیں۔

اس ہسٹامین کا اخراج آنکھوں، ناک اور گلے میں چپچپا جھلیوں کی سوزش کا باعث بنتا ہے، جس کے نتیجے میں الرجک ناک کی سوزش کی علامات ظاہر ہوتی ہیں، جیسے چھینکیں، ناک بہنا، اور آنکھوں میں خارش۔

کئی اندرونی اور بیرونی الرجین گھاس بخار کا سبب بن سکتے ہیں۔ عام محرکات میں شامل ہیں:

• درختوں، ماتمی لباس اور پودوں سے جرگ
• سڑنا بیضہ
• پالتو جانوروں کی کھجلی 
• مٹی کے ذرات
• کاکروچ گرپ اور لعاب
• موسمی تغیرات 

گھاس بخار کے خطرے کے عوامل

کئی عوامل الرجک rhinitis کی ترقی کے ایک فرد کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں. گھاس بخار کے خطرے کے کچھ عوامل درج ذیل ہیں:

• خون کا رشتہ دار، جیسے والدین یا بہن بھائی، جنہیں الرجی یا دمہ ہے، زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ 
• دمہ یا ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس (ایگزیما) والے افراد 
• ایسے ماحول میں رہنا یا کام کرنا جس میں الرجین کی مسلسل نمائش ہو۔
• جن بچوں کی مائیں اپنی زندگی کے پہلے سال کے دوران سگریٹ نوشی کرتی تھیں ان میں گھاس بخار ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
• "حفظان صحت کے مفروضے" سے پتہ چلتا ہے کہ ابتدائی بچپن میں جرثوموں کی نمائش کو کم کرنے سے الرجی کی بیماریوں کی نشوونما میں مدد مل سکتی ہے، بشمول گھاس بخار۔

تشخیص

الرجک ناک کی سوزش کی تشخیص میں علامات پیدا کرنے والے مخصوص الرجین کی شناخت کے لیے ایک جامع طریقہ کار شامل ہے، بشمول: 

• ڈاکٹر جسمانی معائنہ اور مریض کی صحت، علامات، اور ممکنہ محرکات کے بارے میں تفصیلی گفتگو کے ساتھ شروع کرتا ہے۔ 
• تشخیص کی تصدیق کرنے اور ذمہ دار الرجین کے عین مطابق پہنچنے کے لیے، ڈاکٹر درج ذیل میں سے ایک یا دونوں ٹیسٹ تجویز کر سکتے ہیں:
• سکن پروک ٹیسٹ
• الرجی بلڈ ٹیسٹ

مزید پیچیدہ معاملات کے لیے، ڈاکٹر اضافی تشخیصی ٹیسٹ تجویز کر سکتے ہیں:

• ناک الرجین چیلنج (NAC)
• باسوفیل ایکٹیویشن ٹیسٹ (BAT)
• ولفیٹری ٹیسٹ
• اشتعال انگیز ثالثوں کی مقدار

علاج

الرجک ناک کی سوزش کے مؤثر انتظام میں ادویات، امیونو تھراپی، اور طرز زندگی کی ایڈجسٹمنٹ کا مجموعہ شامل ہے۔

• الرجک ناک کی سوزش کی دوا 
  • اینٹی ہسٹامائنز اکثر دفاع کی پہلی لائن ہوتی ہیں، جو الرجک رد عمل کے دوران جاری ہونے والی ہسٹامائن کے اثرات کو روکتی ہیں۔
  • ناک کی کورٹیکوسٹیرائڈز کو گھاس بخار کے ساتھ بہت سے لوگوں کے لئے سب سے مؤثر ادویات سمجھا جاتا ہے. 
  • Decongestants ناک بھرنے اور دباؤ سے قلیل مدتی ریلیف فراہم کرتے ہیں۔
  • سنگین صورتوں میں، ڈاکٹر مختصر مدت کے استعمال کے لیے زبانی کورٹیکوسٹیرائڈز جیسے prednisone تجویز کر سکتے ہیں۔
• immunotherapy کے 
  • immunotherapy کے یا تو انجیکشن (الرجی شاٹس) کے ذریعے یا ذیلی لسانی گولیوں کے ذریعے۔

جب ڈاکٹر سے ملاقات کی جائے

اگر الرجک ناک کی سوزش کی علامات روزمرہ کی زندگی، کام کی کارکردگی، یا نیند کے انداز میں مداخلت کرتی ہیں تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔ مسلسل بھیڑ، کھانسی، یا پانی بھری آنکھیں جو نیند میں خلل ڈالتی ہیں یا کام پر کام کرنا مشکل بناتی ہیں طبی توجہ کے مستحق ہیں۔ مزید برآں، ایک ڈاکٹر متبادل الرجک ناک کی سوزش کے علاج تجویز کر سکتا ہے اگر کاؤنٹر سے زیادہ ادویات ناپسندیدہ ضمنی اثرات جیسے غنودگی کا باعث بنتی ہیں۔

دیگر صحت کی حالتوں والے افراد جیسے دل کی بیماری، تائرواڈ کی بیماری، ذیابیطس، گلوکوما، ہائی بلڈ پریشر، بڑھا ہوا پروسٹیٹ، جگر کی بیماری، یا گردے کی بیماری کو الرجی کا خود علاج کرنے سے پہلے ہمیشہ ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ 

روک تھام

روک تھام گھر پر الرجک ناک کی سوزش کا سب سے مؤثر علاج ہے۔ الرجک ناک کی سوزش کی روک تھام میں الرجی کا انتظام کرنا شامل ہے اس سے پہلے کہ جسم مادوں کو منفی ردعمل دے سکے۔ 

• جرگ:
  • اگر جرگ الرجی کو متحرک کرتے ہیں تو پہلے سے ہی اینٹی ہسٹامائن لینے سے مدد مل سکتی ہے۔ 
  • پولن کے چوٹی کے اوقات میں گھر کے اندر رہنا
  • باہر ہونے کے فوراً بعد نہانا
  • الرجی کے موسم میں کھڑکیاں بند رکھیں
  • باہر لائن خشک کرنے والی لانڈری سے گریز کریں۔
• مٹی کے ذرات:
  • دھول کے ذرات کی نمائش کو کم کرنے کے لیے، ان کی نشوونما کے لیے ایک غیر مہمان ماحول بنائیں:
  • جھاڑو دینے کے بجائے سخت فرش کو گیلا کریں۔
  • قالین کے لیے HEPA فلٹر کے ساتھ ویکیوم استعمال کریں۔
  • سخت سطحوں کو کثرت سے دھولیں۔
  • بستر کو ہفتہ وار گرم پانی سے دھوئے۔
  • الرجین کو روکنے والے تکیے اور کیسز استعمال کریں۔
• پالتو جانوروں کی خشکی:
  • الرجی کو متحرک کرنے والے جانوروں سے نمائش کو محدود کریں۔
  • تمام سطحوں کو اکثر صاف کریں۔
  • پالتو جانوروں کو چھونے کے فوراً بعد ہاتھ دھوئے۔
  • پالتو جانوروں کو بستر سے دور رکھیں
  • پالتو جانوروں کے ساتھ گھر جانے کے بعد کپڑے دھوئے۔
  • خشکی کو کم کرنے کے لیے ہفتے میں کم از کم دو بار کتوں کو نہلائیں۔

نتیجہ

الرجک ناک کی سوزش کے انتظام میں روک تھام سب سے اہم حصہ ہے۔ الرجین کی نمائش کو کم کرنے اور الرجی کے موافق ماحول پیدا کرنے کے طریقوں پر عمل درآمد کرکے، افراد اپنی علامات کی تعدد اور شدت کو کم کر سکتے ہیں۔ ڈاکٹروں کے ساتھ باقاعدگی سے مشاورت اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ علاج کے منصوبے موثر اور تازہ ترین رہیں۔ مناسب انتظام اور ایک فعال نقطہ نظر کے ساتھ، الرجک ناک کی سوزش سے متاثرہ افراد آرام دہ اور بھرپور زندگی گزار سکتے ہیں، قطع نظر اس کے موسم یا ان کے ارد گرد کچھ بھی ہو۔

سوالات کی

1. لوگوں کو عام طور پر گھاس بخار کب ہوتا ہے؟

گھاس کا بخار موسمی، پیشہ ورانہ، یا بارہماسی (سال بھر) بھی ہو سکتا ہے۔ عام طور پر، لوگ مندرجہ ذیل موسموں میں گھاس بخار کا تجربہ کرتے ہیں:

• موسم بہار (اپریل کے آخر اور مئی): اس وقت کے دوران درخت کا جرگ بنیادی مجرم ہے۔
• موسم گرما (مئی کے آخر سے جولائی کے وسط تک): گھاس اور گھاس کا جرگ بنیادی محرکات ہیں۔
• موسم خزاں (اگست کے آخر سے پہلی ٹھنڈ تک): Ragweed پولن سب سے عام وجہ ہے۔

2. الرجک ناک کی سوزش (گھاس بخار) کتنا عام ہے؟

الرجک ناک کی سوزش ایک وسیع حالت ہے جو دنیا بھر میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ صرف ریاستہائے متحدہ میں، یہ اندازاً 30% لوگوں پر اثر انداز ہوتا ہے، جو اسے سب سے عام دائمی حالات میں سے ایک بناتا ہے۔

3. الرجک ناک کی سوزش کتنے دن تک رہتی ہے؟

الرجک ناک کی سوزش کی علامات کا دورانیہ نمایاں طور پر مختلف ہوسکتا ہے اور اس کا انحصار الرجین کی قسم، فرد کی حساسیت اور ماحولیاتی حالات پر ہوتا ہے۔ موسمی الرجی کئی ہفتوں یا مہینوں تک چل سکتا ہے جب تک کہ محرک الرجین ماحول میں رہتا ہے۔ بارہماسی الرجی سال بھر برقرار رہ سکتی ہے کیونکہ انڈور الرجین جیسے دھول کے ذرات یا پالتو جانوروں کی خشکی سے مسلسل نمائش ہوتی ہے۔

4. گھاس بخار اور الرجی کے درمیان بنیادی فرق کیا ہے؟

اگرچہ "گھاس بخار" اور "الرجی" کی اصطلاحات اکثر ایک دوسرے کے بدلے استعمال ہوتی ہیں، کچھ امتیازات ہیں جن سے آگاہ ہونا ضروری ہے:

CARE میڈیکل ٹیم

8