مثانے کا انفیکشن

کیا آپ کا سامنا ہے جب آپ پیشاب کرتے ہیں تو درد? آپ کو مثانے کا انفیکشن ہو سکتا ہے۔ پریشان نہ ہوں- ہم مدد کر سکتے ہیں! مثانے کے انفیکشن، جسے سیسٹائٹس بھی کہا جاتا ہے، عام لیکن غیر آرام دہ ہیں۔ یہ تب ہوتا ہے جب بیکٹیریا آپ کے پیشاب کے نظام میں داخل ہوتے ہیں اور بڑھتے ہیں۔ جبکہ خواتین انہیں زیادہ کثرت سے حاصل کرتی ہیں، مرد بھی انہیں حاصل کر سکتے ہیں۔ اچھی خبر یہ ہے کہ مثانے کے انفیکشن کا علاج کرنے اور تیزی سے بہتر محسوس کرنے کے بہت سے طریقے ہیں۔

مثانے کے انفیکشن کا کیا سبب ہے؟

سیسٹائٹس بیکٹیریا کی وجہ سے ہوتا ہے، اکثر Escherichia coli (E. coli)، جو پیشاب کی نالی کے ذریعے پیشاب کی نالی میں داخل ہوتے ہیں۔ داخل ہونے کے بعد پیشاب کا راستہ، بیکٹیریا مثانے میں بڑھ جاتے ہیں۔ کئی عوامل مثانے کے انفیکشن کا باعث بن سکتے ہیں:

• ناقص حفظان صحت: مناسب طریقے سے مسح نہ کرنا یا پیڈ/ٹیمپون کو اکثر تبدیل کرنا بیکٹیریا کو اندر جانے دیتا ہے۔
• جنس: کچھ جنسی سرگرمیاں بیکٹیریا کو وہاں منتقل کر سکتی ہیں جہاں اسے نہیں ہونا چاہیے۔
• غیر معمولی اناٹومی: گردے کی پتھری یا ایک جیسی حالت بڑھا ہوا پروسٹیٹ بیکٹیریا کو پھنس سکتا ہے۔
• کمزور مدافعتی نظام: ذیابیطس یا ایچ آئی وی جیسے حالات۔ یہ قوت مدافعت کو دبانے والے حالات کسی شخص کے لیے انفیکشن سے لڑنا مشکل بنا سکتے ہیں۔
• کیتھیٹرز: ان ٹیوبوں کا استعمال بعض اوقات بیکٹیریا کو آپ کے مثانے میں جانے دیتا ہے۔

اگر مجھے مثانے کا انفیکشن ہے تو میں کیسے جان سکتا ہوں؟

ان عام علامات پر توجہ دیں:

• جب آپ پیشاب کرتے ہیں تو جلنا یا درد: یہ اکثر پہلی چیز ہوتی ہے جسے آپ دیکھیں گے۔
• اکثر پیشاب کرنے کی ضرورت: آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو جانا پڑے گا، یہاں تک کہ پیشاب کرنے کے فوراً بعد۔
• ابر آلود یا خونی پیشاب: آپ کا پیشاب معمول سے مختلف نظر آ سکتا ہے۔
• بدبودار پیشاب: آپ کے پیشاب میں تیز، ناگوار بو ہو سکتی ہے۔
• آپ کے کمر یا کمر کے نچلے حصے میں درد: آپ ان علاقوں میں درد محسوس کر سکتے ہیں۔
• بخار یا سردی لگنا: اگر آپ کو یہ ہے تو آپ کا انفیکشن زیادہ سنگین ہوسکتا ہے۔

تشخیص

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو مثانے کا انفیکشن ہے تو ڈاکٹر سے ملیں۔ وہ ممکنہ طور پر یہ ٹیسٹ کریں گے:

• طبی تاریخ اور جسمانی تشخیص: ڈاکٹر علامات کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں جیسے بار بار پیشاب انا, عجلت، پیشاب کے دوران جلن کا احساس، UTI کی سابقہ ​​تاریخ، جنسی سرگرمی، مانع حمل کا استعمال، اور دیگر متعلقہ طبی حالات۔ وہ پیٹ کے نچلے حصے یا مثانے کے حصے کو بھی ہلا سکتے ہیں اور علامات کی دیگر ممکنہ وجوہات کو مسترد کرنے کے لیے شرونیی معائنہ کر سکتے ہیں۔
• پیشاب کا ٹیسٹ: وہ انفیکشن کی علامات کے لیے آپ کے پیشاب کی جانچ کریں گے۔
• پیشاب کی ثقافت: اس ٹیسٹ سے پتہ چلتا ہے کہ کون سا بیکٹیریا مسئلہ پیدا کر رہا ہے۔
• امیجنگ: بار بار یا شدید سیسٹائٹس میں، ڈاکٹر اسامانیتاوں یا رکاوٹوں کے لیے پیشاب کی نالی کا معائنہ کرنے کے لیے مختلف امیجنگ اسٹڈیز، جیسے الٹراساؤنڈ یا سی ٹی اسکین کرتے ہیں۔

علاج

مثانے کے انفیکشن کے علاج میں ادویات، خود کی دیکھ بھال کے اقدامات، اور طرز زندگی کی ایڈجسٹمنٹ کا مجموعہ شامل ہے:

• اینٹی بائیوٹکس: ڈاکٹر عام طور پر بیکٹیریا سے متاثرہ انفیکشن کے لیے اینٹی بائیوٹکس تجویز کرتے ہیں۔ استعمال ہونے والی اینٹی بائیوٹک کی قسم انفیکشن کی شدت پر منحصر ہے۔ ہمیشہ اپنی تمام اینٹی بائیوٹکس لیں، چاہے آپ بہتر محسوس کرنے لگیں۔ ادویات کو جلد بند کرنے سے انفیکشن واپس آ سکتا ہے یا اگلی بار علاج کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔
• درد سے نجات دہندہ: کاؤنٹر کے بغیر درد کو کم کرنے والی ادویات مثانے کے انفیکشن کے درد میں مدد کر سکتی ہیں۔
• زیادہ پانی پینا: یہ بیکٹیریا کو باہر نکالنے میں مدد کرتا ہے اور آپ کے پیشاب کو کم توجہ دیتا ہے۔
• کرین بیری مصنوعات: یہ بیکٹیریا کو آپ کے مثانے کی دیواروں سے چپکنے سے روکنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
• مسح کرنے کی مناسب تکنیک: اپنے علاقے کو ہمیشہ آگے سے پیچھے صاف کریں۔ یہ تکنیک مقعد کے علاقے سے بیکٹیریا کو پیشاب کی نالی میں داخل ہونے سے روکے گی۔
• مناسب لباس: سانس لینے کے قابل سوتی انڈرویئر پہننے اور تنگ فٹنگ والے کپڑوں سے پرہیز کرنے سے جننانگ کے علاقے کو خشک رکھنے اور بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

آپ کو ڈاکٹر کو کب کال کرنا چاہئے؟

اگرچہ زیادہ تر مثانے کے انفیکشن علاج سے بہتر ہو جاتے ہیں، بعض اوقات آپ کو فوری طور پر مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ اپنے ڈاکٹر کو کال کریں اگر:

• اینٹی بایوٹک کے چند دنوں کے بعد آپ کے علامات میں بہتری نہیں آتی
• شدید درد اور دشواری micturating
• آپ کو تیز بخار ہوتا ہے (101°F یا 38.3°C سے زیادہ)
• آپ کو اپنے پیشاب میں خون نظر آتا ہے۔
• تم حاملہ ہو
• اگر آپ کو بار بار مثانے کے انفیکشن ہوتے رہتے ہیں۔

مثانے کے انفیکشن کا گھریلو علاج

طبی علاج کے ساتھ ساتھ، بہتر محسوس کرنے کے لیے یہ گھریلو ٹوٹکے آزمائیں:

• پینا: بہت زیادہ پانی نقصان دہ بیکٹیریا کو باہر نکالنے میں مدد کرتا ہے اور آپ کے پیشاب کو کم توجہ دیتا ہے۔
• حرارت کا استعمال کریں: گرم کمپریس یا غسل تکلیف کو کم کر سکتا ہے اور آپ کو آرام کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
• پروبائیوٹکس کھائیں: اچھے بیکٹیریا والی غذائیں آپ کے پیشاب کی نالی کو صحت مند رکھنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
• ہربل چائے پر غور کریں: کچھ عام طور پر مشہور جڑی بوٹیوں کی چائے جیسے کیمومائل یا اجمودا چائے مدد کر سکتی ہے، لیکن ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔
• زیادہ وٹامن سی حاصل کریں: وٹامن سی سے بھرپور غذائیں (سنتری اور کالی مرچ) کھائیں۔ مدافعتی نظام کو فروغ دینا.
• مثانے کے انفیکشن کی روک تھام

ان تجاویز کے ساتھ شروع کرنے سے پہلے مثانے کے انفیکشن کو روکیں:

• صاف ستھرا رہیں: سامنے سے پیچھے صاف کریں اور اکثر پیڈ یا ٹیمپون تبدیل کریں۔
• پانی پینا: بہت سارے سیال آپ کو پیشاب کرنے میں مدد دیتے ہیں، بیکٹیریا کو باہر نکالتے ہیں۔
• سیکس کے بعد پیشاب کرنا: اس سے کسی بھی بیکٹیریا سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے جو ہو سکتا ہے۔
• سخت مصنوعات سے پرہیز کریں: ڈوچ یا مضبوط صابن کا استعمال نہ کریں جو آپ کے جسم کے قدرتی توازن کو خراب کر سکتے ہیں۔
• آرام دہ کپڑے پہنیں: نمی اور بیکٹیریا کی افزائش کو کم کرنے کے لیے ڈھیلے، سانس لینے کے قابل انڈرویئر کا انتخاب کریں۔

نتیجہ

مثانے کا انفیکشن یا سیسٹائٹس یو ٹی آئی کی ایک قسم ہے جو عام طور پر صحیح اینٹی بایوٹک کے ساتھ 3-5 دنوں میں صاف ہو جاتی ہے۔ لیکن مسائل سے بچنے کے لیے آپ کو اپنی تمام دوا ختم کرنی چاہیے۔ اگر آپ مثانے کے انفیکشن کا علاج نہیں کرتے ہیں، تو یہ آپ کے گردے تک جا سکتا ہے اور جیسے سنگین مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ گردے کا نقصان یا خون کا انفیکشن۔ اسی لیے اگر آپ کو مثانے میں انفیکشن ہو تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

1. میں کیسے جان سکتا ہوں کہ میرے مثانے میں انفیکشن ہے؟

مثانے کے انفیکشن کی سب سے عام علامات میں پیشاب کے دوران جلن یا درد، پیشاب کرنے کی بار بار جلدی، ابر آلود یا خون آلود پیشاب، تیز یا بدبودار پیشاب، اور شرونیی یا کمر کے نچلے حصے میں درد. اگر آپ ان علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں تو، مناسب تشخیص اور علاج کے لیے طبی توجہ حاصل کرنا ضروری ہے۔

2. کیا مثانے کے انفیکشن کا کوئی علاج ہے؟

جی ہاں، مثانے کے انفیکشن کا علاج ڈاکٹر کی تجویز کردہ اینٹی بایوٹک سے مؤثر طریقے سے کیا جا سکتا ہے۔ ہدایت کے مطابق اینٹی بائیوٹکس کے پورے کورس کو مکمل کرنا بہت ضروری ہے، یہاں تک کہ اگر آپ کی علامات دوائی ختم کرنے سے پہلے بہتر ہوجاتی ہیں۔ درمیان میں علاج کو روکنا انفیکشن کی تکرار یا اینٹی بائیوٹک مزاحم بیکٹیریا کی نشوونما کا باعث بن سکتا ہے۔

3. میں اپنے مثانے کے انفیکشن کو کیسے دور کر سکتا ہوں؟

مثانے کے انفیکشن کی علامات کو کم کرنے اور شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے اپنے ڈاکٹر کے علاج کے منصوبے پر عمل کریں۔ اس پلان میں اینٹی بائیوٹکس، درد کو کم کرنے والی ادویات، اور سیال کی مقدار میں اضافہ شامل ہو سکتا ہے۔ مزید برآں، گھریلو علاج جیسے کرین بیری پروڈکٹس، پروبائیوٹکس اور ہیٹ تھراپی کو شامل کرنا شفا یابی کے عمل میں معاون ثابت ہوسکتا ہے۔

4. مثانے کے انفیکشن کب تک رہتے ہیں؟

انفیکشن کا دورانیہ اس کی شدت اور فوری علاج کے طریقہ کار پر منحصر ہے۔ زیادہ تر غیر پیچیدہ مثانے کے انفیکشن 3 سے 5 دن کے اندر مناسب اینٹی بائیوٹک علاج سے حل ہو جاتے ہیں۔ 

5. اگر مثانے کے انفیکشن کا علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟

اگر علاج نہ کیا جائے تو مثانے کا شدید انفیکشن گردوں تک جا سکتا ہے۔ گردوں میں، یہ ایک زیادہ شدید حالت کا باعث بن سکتا ہے جسے پائلونفرائٹس کہتے ہیں، گردے کو نقصان، سیپسس (ایک جان لیوا خون کا انفیکشن)، اور ہسپتال میں داخل ہونے کا بڑھتا ہوا خطرہ۔ 

6. کیا قدرتی علاج مثانے کے انفیکشن میں مدد کرتا ہے؟

قدرتی علاج مثانے کے انفیکشن کی علامات کو کم کرنے یا دوبارہ ہونے سے روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ کافی مقدار میں پانی پینا، کرین بیری کا رس یا سپلیمنٹس پینا، اور پروبائیوٹکس لینا پیشاب کی نالی کی صحت کو سہارا دے سکتا ہے۔ یاد رکھیں کہ اگرچہ کچھ گھریلو علاج مدد کر سکتے ہیں، سب سے پہلے ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔ 

CARE میڈیکل ٹیم

16