آئکن
×

دل کو صحت مند رکھنے کے لیے 5 غذاؤں سے پرہیز کریں۔ ڈاکٹر وی ونوتھ کمار | کیئر ہسپتال

ڈاکٹر وی ونوتھ کمار، سینئر کنسلٹنٹ انٹروینشنل کارڈیالوجسٹ، آپ کے دل کے لیے نقصان دہ 5 کھانوں پر بات کرتے ہیں۔ وہ بتاتے ہیں کہ دل کی بیماری سے بچنے کے لیے چینی، نمک، ٹرانس فیٹ، سرخ گوشت اور بہتر کاربوہائیڈریٹ کو اعتدال میں کیوں کھایا جانا چاہیے۔