حیدرآباد
رائے پور
بھونیشور
وشاھاپٹنم
شہپر کی
اندور
چھ۔ سمبھاج نگرCARE ہسپتالوں میں سپر سپیشلسٹ ڈاکٹروں سے مشورہ کریں۔
اپنے دل کو صحت مند رکھنے کے 5 نکات | ڈاکٹر وی ونوتھ کمار | کیئر ہسپتال
ڈاکٹر وی ونوتھ کمار، سینئر کنسلٹنٹ انٹروینشنل کارڈیالوجسٹ نے ان 5 نکات پر تبادلہ خیال کیا جو آپ کے دل کو صحت مند رکھ سکتے ہیں۔ ان میں جسمانی سرگرمیاں انجام دینا شامل ہیں۔ ایک مثالی جسمانی وزن کو برقرار رکھنے؛ اپنی شوگر، بلڈ پریشر، اور جسم کے دیگر پیرامیٹرز کو کنٹرول میں رکھنا؛ ایک صحت مند غذائی پیٹرن کے بعد؛ اور تناؤ کو کم کرنا۔