ہاتھ میں بے حسی۔

ہاتھ میں بے حسی کا تجربہ ناخوشگوار ہوسکتا ہے اور یہاں تک کہ ہاتھ کو صحیح طریقے سے استعمال کرنے کی آپ کی صلاحیت کو بھی محدود کر سکتا ہے۔ کئی عوامل ہاتھ میں بے حسی کا سبب بن سکتے ہیں، بشمول دماغی امراض، لیکن ان تک محدود نہیں، ریڑھ کی ہڈی کے مسائل، اعصابی امراض، اور منشیات کے ضمنی اثرات۔ بنیادی وجہ پر منحصر ہے، یہ وقت کے ساتھ خراب ہو سکتا ہے اور اس کے ساتھ اضافی علامات بھی ہو سکتی ہیں، جیسے ہاتھ میں درد یا کمزوری۔ ہاتھ کی بے حسی عام طور پر قابل علاج ہے - جتنی جلدی تشخیص ہوگی، علاج کے نتائج اتنے ہی بہتر ہوں گے۔

ہم ہاتھ کے بے حسی کی علامات، ہاتھ کے بے حسی کی وجوہات، اس حالت کے لیے تشخیصی اور علاج کے اختیارات، اور ڈاکٹر سے کب رجوع کریں پر مزید بات کریں گے۔

ہاتھ میں بے حسی کی وجوہات

ہاتھوں کے بے حسی کی وجوہات کئی عوامل پر منحصر ہوتی ہیں۔ یہ عام طور پر ایک یا دونوں ہاتھوں میں اعصابی دباؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ ہاتھ کے بے حسی کی سب سے عام وجہ ہے۔ یہ اکثر ایسا محسوس کر سکتا ہے جیسے کانٹے دار پن اور سوئیاں، جھنجھناہٹ، یا ہاتھ میں جلن کا احساس۔ ہاتھ کی بے حسی کی کچھ وجوہات میں شامل ہیں: 

• اسٹروک: زیادہ تر وقت، ہاتھوں میں بے حسی کسی ہنگامی صورت حال کی نشاندہی نہیں کرتی۔ تاہم، بعض صورتوں میں، یہ فالج کا اشارہ ہو سکتا ہے۔ ایک شخص تجربہ کرتا ہے a فالج جب دماغ میں خون کے بہاؤ میں کمی ہوتی ہے۔ ہاتھ کا بے حس ہونا دیگر علامات کے ساتھ ہوسکتا ہے یا فالج کا واحد اشارہ ہوسکتا ہے۔ ابتدائی تشخیص دماغ کو مستقل نقصان کے امکانات کو کم کر سکتی ہے۔
• کارپل ٹنل: کارپل ٹنل کلائی کے درمیان سے تھوڑا سا کھلتا ہے، جسے میڈین نرو بھی کہا جاتا ہے۔ یہ درمیانی اعصاب آپ کی شہادت، انگوٹھے، درمیانی اور انگوٹھی کی جزوی انگلیوں میں احساس کا احساس بھیجتا ہے، جو ہاتھ کی انگلیوں کے بے حسی کا سبب بن سکتا ہے۔
• اسمبلی لائن پر ٹائپ کرنا اور کام کرنا دہرائے جانے والے کاموں کی مثالیں ہیں جو درمیانی اعصاب کے ارد گرد کے ٹشوز کو اعصاب کو پھیلانے اور سکیڑنے کا سبب بن سکتی ہیں۔ ہاتھ میں دباؤ ہاتھ میں جھنجھلاہٹ، تکلیف اور کمزوری کے علاوہ بے حسی کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
• وٹامن اور معدنیات کی کمی: شدید B12 کی کمی ہاتھوں میں بے حسی کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ لہذا، یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ آپ اپنے اعصاب کی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے وٹامنز اور معدنیات کی مناسب مقدار لے رہے ہیں۔ اس کے علاوہ، میگنیشیم اور پوٹاشیم کی کمی بھی بے حسی کا باعث بنتی ہے۔
• ادویات: کینسر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی ادویات اعصابی نقصان، یا نیوروپتی کا سبب بن سکتی ہیں۔ یہ بائیں بازو یا دائیں بازو اور بعض اوقات دونوں میں بے حسی کا سبب بن سکتا ہے۔ دائیں ہاتھ کے بے حسی کی علامات میں شامل ہیں - ٹینس ایلبو، ٹنل سنڈروم وغیرہ۔
• سلپڈ سروائیکل ڈسک: آپ کی ریڑھ کی ہڈی کی ہڈیوں یا کشیرکا کے درمیان تکیے کی جگہوں کو ڈسک کہتے ہیں۔ ڈسک کی حرکت آپ کے ریڑھ کی ہڈی کے کالم کی ساخت میں تبدیلی کا نتیجہ ہو سکتی ہے۔ یہ ایک کے طور پر کہا جاتا ہے پھسل گئی یا ہرنیٹیڈ ڈسک. آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے اعصاب سکڑ سکتے ہیں اور ہڈیوں کے بگڑنے، اعصاب کے گرد سوجن، یا ٹوٹی ہوئی ڈسک کی وجہ سے سکڑ سکتے ہیں، جس کی وجہ سے دونوں ہاتھوں میں بے حسی ہو سکتی ہے۔ 
• Raynaud کی بیماری: Raynaud کا رجحان، یا عام طور پر عروقی بیماری کے طور پر جانا جاتا ہے، خون کی شریانوں کے تنگ ہونے کا سبب بنتا ہے۔ اس حالت کی وجہ سے ہاتھوں اور پیروں سے خون کم آتا ہے جس کی وجہ سے بے حسی ہوتی ہے۔ یہ بائیں ہاتھ اور انگلیوں کو بے حس بنا سکتا ہے، اس کے علاوہ انگلیوں کو پیلا، ٹھنڈا اور خون کی رسد میں کمی کی وجہ سے تکلیف دہ ہو سکتا ہے۔ 
• کیوبٹل ٹنل سنڈروم: النار اعصاب آپ کی گردن سے آپ کے ہاتھ کی چھوٹی انگلی تک سفر کرتا ہے۔ آپ کی کہنی کا اندرونی حصہ اعصاب کو دبانے یا زیادہ کھینچنے کا تجربہ کر سکتا ہے۔ یہ بار بار حرکت کرنے سے سوجن کے نتیجے میں یا آپ کی کہنی پر دباؤ ڈالنے والی توسیعی پوزیشنوں کے نتیجے میں ہوسکتا ہے۔ اس حالت کو کیوبٹل ٹنل سنڈروم کہا جاتا ہے۔ اس سے بائیں ہاتھ اور انگلی بے حس ہو جاتی ہے۔
• سروائیکل اسپونڈائلوسس: سروائیکل اسپونڈائلوسس گٹھیا کی ایک قسم ہے جو گردن کی ڈسک کو متاثر کرتی ہے، جو آپ کی ریڑھ کی ہڈیوں پر برسوں کے ٹوٹ پھوٹ کی وجہ سے ہوتی ہے۔ زخمی ریڑھ کی ہڈی پڑوسی اعصاب پر دبانے کی وجہ سے ہاتھ، بازو اور انگلیاں بے حس ہو سکتی ہیں۔ سروائیکل اسپونڈائیلوسس میں مبتلا افراد کی اکثریت علامات کے بغیر ہوتی ہے۔ دوسروں کو گردن میں درد اور سختی کا سامنا ہو سکتا ہے۔
• Lupus: Lupus ایک آٹومیمون حالت ہے. یہ اشارہ کرتا ہے کہ آپ کا جسم اپنے ٹشوز اور اعضاء پر حملہ کر رہا ہے۔ یہ پھیپھڑوں، جوڑوں، دل، اور سمیت کئی اعضاء اور بافتوں کو متاثر کرتا ہے۔ گردے. لیوپس کی علامات میں اتار چڑھاؤ آتا ہے اور زیادہ دیر تک نہیں رہتا۔ یہ دائیں بازو اور ہاتھ کے علاوہ بائیں ہاتھ میں بے حسی کی سب سے عام وجوہات میں سے ایک ہے۔ 
• تائرواڈ ڈس آرڈر: گردن میں تھائرائڈ گلینڈ ہارمونز پیدا کرتا ہے جو آپ کے جسم کے میٹابولزم کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے۔ جب آپ کا تھائرائڈ کافی ہارمونز پیدا نہیں کرتا ہے، تو اس حالت کو ہائپوٹائرائڈزم یا غیر فعال تھائیرائیڈ کے نام سے جانا جاتا ہے۔ یہ پیریفرل نیوروپتی کا سبب بن سکتا ہے اگر اس کا بروقت علاج نہ کیا جائے۔ نتیجے کے طور پر، آپ کے ہاتھ اور پاؤں بے حس، کمزور، اور ٹنگل ہو سکتے ہیں.
• Myofascial Pain Syndrome: Myofascial Pain Syndrome انتہائی حساس پٹھوں میں درد کا باعث بن سکتا ہے۔ بعض اوقات، تکلیف دوسرے جسمانی علاقوں میں پھیل جاتی ہے۔ Myofascial درد کا سنڈروم پٹھوں میں تکلیف کے علاوہ ٹنگلنگ، کمزوری اور سختی کا بھی سبب بنتا ہے۔

ہاتھوں میں بے حسی کی علامات

ہاتھ میں بے حسی ایک ہاتھ، دونوں ہاتھوں، اور/یا پورے بازو میں موجود ہو سکتی ہے۔ یہ عام طور پر مستحکم نہیں ہوتا ہے، اور آ سکتا ہے۔ ایک بے حس ہاتھ ایسا محسوس کر سکتا ہے: 

• احساس کی عدم موجودگی 
• جل رہا ہے اور درد ہے 
• گرمی یا سردی کا احساس 
• ہاتھ کوآرڈینیشن کے مسائل 
• چھونے کی ضرورت سے زیادہ حساسیت 
• جھنجھوڑنا گویا آپ کا ہاتھ سو رہا ہے۔ 

تشخیص

ہاتھ کی بے حسی کی تشخیص کے لیے جسمانی اشارے، جیسے احساس میں کمی، بدلے ہوئے اضطراب اور کمزوری کا جائزہ لیا جاتا ہے۔ طبی تاریخ اور علامات سے گزرنے کے ساتھ ساتھ، صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد ایک جامع جسمانی معائنہ کریں گے۔ جسمانی تشخیص کے ذریعے، وہ اس بات کی شناخت کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں کہ آیا بے حسی کسی شدید مسئلے (جیسے بازو کی چوٹ) یا کسی دائمی بیماری (جیسے نیوروپتی) سے لایا گیا ہے، اور آیا یہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرنے والے کسی مسئلے کی وجہ سے ہوا ہے، دماغ، یا اعصاب.

بنیادی وجہ کا تعین کرنے کے لیے کچھ تشخیصی ٹیسٹ بھی تجویز کیے جا سکتے ہیں۔ ہاتھ میں بے حسی کے لیے کیے گئے کچھ معیاری تشخیصی ٹیسٹوں میں شامل ہیں:

• یمآرآئ
• ایکس رے
• الٹراساؤنڈ
• خون ٹیسٹ
• لمبر پنکچر
• الیکٹومیولوجی

ہاتھ میں بے حسی کا علاج

• ادویات: زیادہ تر صورتوں میں، کم از کم جزوی طور پر دونوں ہاتھوں کی بے حسی کو دور کرنے کے لیے دوا کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔ کسی بھی دوا کو لینے سے پہلے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے، کیونکہ یہ تمام ادویات تمام بیماریوں کے علاج کے لیے موثر نہیں ہوں گی۔ بے حسی کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی ادویات میں شامل ہیں: 
  • انٹیلیجنٹنٹ
  • درد دور کرنے والا
  • مانع انجماد
  • پٹھوں کو آرام کرنے والا
• جسمانی سرگرمی: دونوں ہاتھوں یا صرف ایک میں بے حسی پیدا کرنے والی کچھ حالتوں کی صورت میں جسمانی تھراپی فائدہ مند ہو سکتی ہے۔ زوردار حرکات سے پرہیز کرنا ضروری ہے، جیسے کہ غلط فارم کا استعمال، جو ٹینس کہنی کا باعث بن سکتا ہے، اور ساتھ ہی بڑھا ہوا پوزیشن برقرار رکھنا جو دباؤ ڈال سکتا ہے یا سوجن کا سبب بن سکتا ہے۔
• غذا: ایسی حالتیں جو دائیں ہاتھ یا بائیں ہاتھ میں بے حسی کا باعث بنتی ہیں ان کا علاج غذائی ایڈجسٹمنٹ سے کیا جا سکتا ہے۔ یہ وٹامن لینا یا اس بات کو یقینی بنانا ہو سکتا ہے کہ آپ غذائیت سے بھرپور، متوازن غذا کھاتے رہیں۔ طرز زندگی میں کچھ ایڈجسٹمنٹ، جیسے الکحل اور تمباکو نوشی سے پرہیز، حالت کو بہتر بنانے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔ 
• سرجری: اگرچہ یہ شاذ و نادر ہی علاج کا پہلا کورس ہے، بعض صورتوں میں سرجری ضروری ہو سکتی ہے۔ سرجری بنیادی حالت پر منحصر ہے۔ مثال کے طور پر، ڈاکٹر بعض صورتوں میں سروائیکل اسپائن سرجری کی سفارش کر سکتے ہیں اگر انہیں شک ہے کہ ریڑھ کی ہڈی کے مسائل ہاتھوں اور انگلیوں میں بے حسی کی بنیادی وجہ ہیں۔
• دیگر علاج: ہاتھ کی بے حسی کے لیے متعدد متبادل علاج موجود ہیں۔ بیماری پر منحصر ہے، آپ کو اضافی علاج مل سکتے ہیں جیسے:
  • بوٹوکس انجکشن
  • مساج تھراپی
  • الٹراسوناؤنڈ تھراپی
  • سنجیدہ رویے تھراپی

ڈاکٹر کو کب دیکھنا ہے؟

اگر بے حسی چند گھنٹوں میں خود ہی ختم نہیں ہوتی ہے یا اگر یہ آپ کے جسم کے دیگر حصوں تک پھیل جاتی ہے تو طبی امداد حاصل کریں۔ اگر کوئی چوٹ یا بیماری بے حسی کا سبب بنی ہو تو آپ کو ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو، شدید بے حسی دائمی یا ناقابل علاج چیز بن سکتی ہے۔ 

نتیجہ

ہاتھوں میں بے حسی کئی عوامل کی وجہ سے ہو سکتی ہے، جیسے کہ فالج، کارپل ٹنل کا سنڈروم وغیرہ۔ یہ اس وقت بھی ہو سکتا ہے جب کوئی شخص مسلسل کئی گھنٹوں تک ٹائپ کرتا یا لکھتا ہے۔ آپ کے جسم کے دوسرے حصوں میں علامات، جیسے آپ کے بازو یا ٹانگیں، ہاتھ کی بے حسی کے ساتھ بھی ہوسکتی ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ اگر آپ کو ہاتھ کی بے حسی محسوس ہوتی ہے تو آپ کو فوراً طبی امداد مل جاتی ہے۔ ڈاکٹر ہاتھ کے بے حسی کی بنیادی وجہ کی تشخیص اور کسی بھی پیچیدگی کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ 

اکثر پوچھے گئے سوالات

1. کیا ہاتھ میں بے حسی کا کوئی علاج ہے؟

جواب دائمی بے حسی کے لیے وسیع نگہداشت اور ادویات کی ضرورت ہوتی ہے، اور یہاں تک کہ جب یہ بڑھ جاتا ہے تو سرجری کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ 

2. ہاتھ میں بے حسی کے علاج کے لیے میں گھر پر کیا کر سکتا ہوں؟

جواب بے حسی کا علاج گھر پر کولڈ کمپریس، درد کم کرنے والی ادویات وغیرہ کے ذریعے کیا جا سکتا ہے، لیکن اگر یہ دور نہیں ہوتا ہے، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ 

3. مجھے بے حسی کے بارے میں کب پریشان ہونا چاہیے؟

جواب جب ہاتھ میں بے حسی بہت زیادہ ہو جاتی ہے، اور خود ہی ختم نہیں ہوتی ہے، تو یہ تشویش کا باعث ہو سکتا ہے۔

4. کیا بے حسی ایک سنگین مسئلہ ہے؟

جواب زیادہ تر معاملات میں، بے حسی سنگین نہیں ہے لیکن شدید پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہے۔ اگر آپ کو بغیر کسی وجہ کے بے حسی محسوس ہوتی ہے تو ڈاکٹر سے ملیں۔ 

CARE میڈیکل ٹیم

122