زخم والی زبان

ایک زخم زبان کی کمی یا کی علامت ہو سکتی ہے السر کی موجودگی. بعض اوقات یہ سنگین نہیں ہوسکتا ہے اور آسانی سے قابل علاج ہوسکتا ہے یا یہ خود ہی حل ہوسکتا ہے۔ بعض اوقات، اسے ٹیومر جیسے سنگین معاملات میں طبی اور جراحی مداخلت کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ 

زخم والی زبان کیا ہے؟

زخم کی وجہ سے زبان میں زخم، انفیکشن، بعض غذائی اجزاء کی کمی، یا السر اور ٹیومر۔ زبان یا اس کے کسی حصے میں درد جو زبان کی آزادانہ نقل و حرکت میں رکاوٹ کا باعث بنتا ہے اسے عام طور پر زبان کا درد سمجھا جاتا ہے۔ بولنے، چبانے یا نگلتے وقت درد ہو سکتا ہے، جس کی وجہ سے زبان کا کوئی جسمانی مسئلہ یا کوئی بنیادی وجہ ہو سکتی ہے۔

زبان میں زخم کی وجوہات

زبان میں زخم بہت سے مختلف مسائل کا نتیجہ ہو سکتا ہے۔

• صدمہ - چبانے کے دوران زبان کو چوٹ لگنے سے یا کوئی حادثاتی سرگرمی زبان میں کٹاؤ کا باعث بن سکتی ہے، جس سے درد ہو سکتا ہے۔
• سوزش - Iانفیکشن جیسے خمیر کے انفیکشن یا آتشک جیسی بیماریوں کی وجہ سے زبان کی سوزش زبان میں زخم کا سبب بن سکتی ہے۔
• السر - زبان پر سرخ، سفید، سرمئی، یا پیلے دھبوں کا ظاہر ہونا زبان میں السر یا ناسور کے زخموں کی تشکیل کی نشاندہی کرتا ہے۔ یہ زبان کاٹنے کی وجہ سے ہوسکتا ہے، دباؤ، پریشانی، تمباکو نوشی سے وابستہ انخلا کی علامات، اور ہارمونل تبدیلیاں۔
• کمی - وٹامن بی 12، آئرن، یا فولیٹ کی کمی ایک ہموار، زخم زبان کا سبب بن سکتی ہے۔ زنک کی کم سطح بھی زبان میں جلن کا سبب بن سکتی ہے، جو زبان کے زخم کی وجہ ہو سکتی ہے۔
• الرجی - کچھ کھانے کی الرجی زبان میں درد کا سبب بن سکتی ہے۔ کچھ لوگوں کو بعض سبزیوں، پھلوں اور گری دار میوے سے الرجی ہوتی ہے جس کی وجہ سے منہ اور ہونٹوں کے ساتھ ساتھ زبان میں خارش، سوجن اور درد بھی ہو سکتا ہے۔
• تمباکو نوشی - تمباکو نوشی، نیز تمباکو نوشی سے دستبرداری کی علامات، بعض لوگوں میں زبان کی تکلیف کا سبب بن سکتی ہیں۔
• اعصابی جلن - اعصابی جلن یا اعصابی جلن کی وجہ سے زبان میں درد ہو سکتا ہے۔ نیورلجیا عام طور پر منہ اور گردن کے کینسر سے منسلک ہوتا ہے۔
• Lichen Planus - یہ جلد کا ایک دائمی مسئلہ ہے جس کی وجہ سے خارش زدہ خارش اور سفید لیسی دھبوں کا سبب بنتا ہے۔
• منہ کا کینسر - کینسر زبان میں زخم کی بہت سی وجوہات میں سے ایک ہے۔ تاہم، یہ بات قابل غور ہے کہ یہ صرف ایک دور دراز کا امکان ہے۔ منہ کے کینسر کی علامات میں دانتوں کا گرنا، دردناک چبانے اور نگلنا، اور دائمی طور پر پائے جانے والے زخم جو ٹھیک نہیں ہوتے اور خون بہنا شامل ہیں، دیگر علامات کے ساتھ۔
• زبانی حفظان صحت کی مصنوعات: سوڈیم لوریل سلفیٹ (SLS) پر مشتمل کچھ ٹوتھ پیسٹ یا ماؤتھ واش زبان میں جلن پیدا کر سکتے ہیں۔
• پانی کی کمی: ناکافی ہائیڈریشن خشک منہ اور زبان میں زخم کا باعث بن سکتی ہے۔
• ہارمونل تبدیلیاں: ہارمونز میں اتار چڑھاؤ، خاص طور پر ماہواری یا رجونورتی کے دوران، زبان میں زخم کا باعث بن سکتا ہے۔
• کشیدگی: تناؤ کی اعلی سطح زبان سے متعلق علامات کو بڑھا سکتی ہے، بشمول درد اور السر۔

کم عمومی وجوہات

کم عام طور پر، زبان میں درد کی وجہ سے ہو سکتا ہے:

• وائرل انفیکشن: جیسے وہ جو ہاتھ، پاؤں، اور منہ کی بیماری یا سردی کے زخموں کا باعث بنتے ہیں۔
• وٹامن کی کمی اور خون کی کمی: زبان میں زخم آئرن کی کمی انیمیا یا وٹامن B12 یا فولیٹ کی کمی کی علامت ہو سکتی ہے۔
• برننگ ماؤتھ سنڈروم: یہ حالت زبان کی نوک پر جلن کا سبب بنتی ہے اور اکثر لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ ڈپریشن.
• Glossopharyngeal Neuralgia: اس میں اعصابی جلن کی وجہ سے زبان میں شدید درد کی بار بار اقساط شامل ہوتی ہیں۔
• Lichen Planus: جلد کی ایک طویل مدتی حالت جو خارش کی وجہ بنتی ہے اور منہ کو بھی متاثر کر سکتی ہے، جس سے زبان پر سفید دھبے اور دردناک دھبے پڑ جاتے ہیں۔

علامات

اکثر علامات جو آپ کی زبان کو متاثر کر سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:

• زبان کے سائز یا سوجن میں اضافہ۔
• زبان کی نقل و حرکت میں دشواری۔
• ذائقہ کے احساس کا مکمل یا جزوی نقصان۔
• زبان کے رنگ میں تبدیلی، جو سفید، پیلے، گہرے سرخ، جامنی، بھوری، یا سیاہ کے طور پر ظاہر ہو سکتی ہے۔
• زبان کی ساخت میں تبدیلیاں، جیسے ہمواری یا ابھرے ہوئے پیچ کی موجودگی یا بالوں کی طرح بڑھنا۔
• پوری زبان میں یا مخصوص علاقوں میں تکلیف، درد، یا جلن کا احساس۔

زخم کی زبان کی تشخیص

اگر زبان میں کسی صدمے کی تاریخ کے بغیر زبان میں درد اور درد ہو تو متعلقہ ڈاکٹر سے معائنہ کروانے میں مدد مل سکتی ہے۔ ذیابیطس، وٹامن کی کمی، یا کینسر جیسے بنیادی حالات کو مسترد کرنے کے لیے ڈاکٹر محض زبان کو دیکھنے یا کچھ ٹیسٹ کرنے کی بنیاد پر تشخیص کرنے کے قابل ہو سکتا ہے۔

زبان کے زخم کا علاج

زخم کی زبان کے علاج میں انفیکشن کی صورت میں OTC ادویات شامل ہو سکتی ہیں۔ اگر زبان میں درد زبانی حفظان صحت کے مسائل کی وجہ سے ہو تو دانتوں کے ڈاکٹر کا دورہ مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ ذیابیطس، السر یا کینسر کے دیگر معاملات میں، ڈاکٹر کے پاس جانا دواؤں کے ذریعے یا اگر ضرورت ہو تو، سرجری، جیسے کہ منہ کے کینسر کی صورت میں زبان کے زخم کے علاج میں مدد مل سکتی ہے۔

آپ کی حالت کے لیے درکار علاج یا انتظامی نقطہ نظر آپ کی علامات کی بنیادی وجہ پر منحصر ہے۔ ممکنہ علاج میں شامل ہوسکتا ہے:

• بنیادی طبی امداد: آپ کو جلی ہوئی زبان کے علاج کے لیے ابتدائی خود کی دیکھ بھال کے اقدامات کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
• گویائی کا علاج: اگر آپ اعصاب سے متعلقہ حالت سے نمٹ رہے ہیں جو آپ کی زبان کو متاثر کرتی ہے، تو تقریر اور نگلنے کی مشکلات میں مدد کے لیے اسپیچ تھراپی ضروری ہوسکتی ہے۔
• ادویات: انفیکشن کے معاملات میں، آپ کو اینٹی فنگل ادویات یا اینٹی بائیوٹکس کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
• دانتوں کی تقرری: اگر زبانی حفظان صحت کے مسائل زبان کی تکلیف کا باعث بن رہے ہیں، تو آپ کے دانتوں کے ڈاکٹر سے ملاقات کا وقت طے کرنے کی سفارش کی جا سکتی ہے۔
• حالات کا علاج: منہ کے درد کے لیے خاص طور پر بنائے گئے ماؤتھ جیل یا مرہم مقامی امداد فراہم کر سکتے ہیں اور شفا یابی کو فروغ دے سکتے ہیں۔
• غذائی تبدیلیاں: مسالیدار، تیزابی یا کھرچنے والے کھانے سے پرہیز کرنے سے آپ کی زبان ٹھیک ہونے کے دوران جلن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ نرم غذاؤں سے بھرپور غذا کی بھی سفارش کی جا سکتی ہے۔
• ہائیڈریشن: اچھی طرح سے ہائیڈریٹ رہنا زبانی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ضروری ہے۔ کافی مقدار میں پانی پینے سے زخم کی زبان کو سکون ملتا ہے اور خشکی کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی (سی بی ٹی): اضطراب یا افسردگی سے جڑے ہوئے منہ کے جلنے کے سنڈروم جیسے حالات والے افراد کے لیے، CBT زبان کی صحت کو متاثر کرنے والے نفسیاتی عوامل کے انتظام میں فائدہ مند ہو سکتا ہے۔
• منہ دھونا: مخصوص منہ کے کلیاں، جیسے کہ کورٹیکوسٹیرائڈز یا سوزش کے اجزاء پر مشتمل، سوجن اور درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

زخم زبان کی روک تھام

اگرچہ زبان سے متعلق تمام حالات کو روکنا ممکن نہیں ہے، لیکن آپ اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھ کر انفیکشن اور سوزش کے امکانات کو کم کر سکتے ہیں۔ اس میں دن میں دو بار اپنے دانتوں کو برش کرنا، روزانہ فلاس کرنا، بیکٹیریا کو ختم کرنے کے لیے زبان کو کھرچنا، اور دانتوں کی معمول کی صفائی کا شیڈول بنانا شامل ہے۔

مزید برآں، تمباکو نوشی اور تمباکو کی مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، کیونکہ یہ عادات ان کی نشوونما کا باعث بن سکتی ہیں۔ دردناک السر اور منہ کے کینسر کا خطرہ بڑھاتا ہے۔

ڈاکٹر کے پاس کب جانا ہے؟

اگر زبان میں درد کے ساتھ کچھ یا ذیل میں بیان کردہ علامات کا مجموعہ ہو تو، افراد کو ماہر کی رائے لینے پر غور کرنا چاہیے:

• کئی دنوں تک درد
• خون جو بند نہیں ہوتا
• زبان کے رنگ یا ساخت میں تبدیلی جس سے متعلق ہے۔
• گانٹھوں یا زخموں کی تشکیل جو ٹھیک نہیں ہوتی ہے۔

زبان کے انفیکشن کا علاج دوائیوں سے اور اچھی زبانی حفظان صحت کی مشق کر کے آسانی سے کیا جا سکتا ہے۔ وزٹ کرنے والا ڈاکٹر زبان کے زخم کی بنیادی وجہ کے لیے بہترین علاج تجویز کر سکتا ہے۔

بیمار زبان کیسی نظر آتی ہے؟

ایک صحت مند زبان عام طور پر یکساں گلابی رنگ کی ہوتی ہے اور اس کی سطح پر چھوٹے دھبے ہوتے ہیں۔ اس کے برعکس، بیمار زبانیں گہرے سرخ، سفید، پیلے، یا کالی بھی ہو سکتی ہیں۔ ان میں ٹکرانے کی بجائے مبہم اضافہ ہو سکتا ہے یا بناوٹ کی بجائے ہموار دکھائی دے سکتا ہے۔

زبان کے زخم کا گھریلو علاج

غیر سنجیدہ وجوہات کی بناء پر گھر میں دستیاب سادہ اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے زخم کی زبان کا آسانی سے علاج کیا جا سکتا ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• برف - آئس کیوبز کو چوسنے سے درد، سوزش اور زبان کی سوجن کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• کیمومائل چائے - یہ منہ کے زخموں کا قدرتی گھریلو علاج ہے (ماخذ: NCCIH)
• بابا - سیج پلانٹ منہ کو دھو کر سوزش یا زخموں کے گھریلو علاج کے طور پر بھی کام کرتا ہے، جسے استعمال کرنے سے پہلے بک کر کے ٹھنڈا کرنا پڑتا ہے۔
• شہد - میںt میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں، جو ناسور کے زخموں اور معمولی کٹوتیوں کی وجہ سے درد کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
• تمباکو نوشی سے پرہیز کریں - تمباکو زخموں اور زخموں کے سست ہونے کا سبب بنتا ہے۔ لہٰذا، جب زبان میں درد ہو تو سگریٹ نوشی سے پرہیز کرنا چاہیے۔
• الو ویل: ایلو ویرا کے پودے کے جیل کو اس کے آرام دہ اور شفا بخش فوائد کے لیے زبان پر لگایا جا سکتا ہے۔
• پریشان کن کھانوں سے پرہیز کریں: مسالے دار، تیزابی، یا کچے کھانوں سے پرہیز کریں جو زبان کو ٹھیک ہونے تک مزید پریشان کر سکتے ہیں۔
• ہائیڈریٹڈ رہیں: اپنے منہ کو نم رکھنے اور شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے کافی مقدار میں پانی پائیں۔
• اچھی زبانی حفظان صحت: انفیکشن کو روکنے اور مجموعی طور پر منہ کی صحت کو فروغ دینے کے لیے باقاعدگی سے برش اور فلاسنگ کو برقرار رکھیں۔
• نمکین پانی سے دھونا: ایک چائے کا چمچ نمک ایک کپ نیم گرم پانی میں گھول لیں اور اسے ماؤتھ واش کے طور پر استعمال کریں۔ اس سے سوزش کو کم کرنے اور شفا یابی کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے۔
• بیکنگ سوڈا دھونا: ایک چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا گرم پانی میں ملا کر منہ دھو لیں۔ بیکنگ سوڈا تیزاب کو بے اثر کرنے میں مدد کرتا ہے اور درد کو کم کر سکتا ہے۔

ان کے علاوہ، لوگ دن میں دو بار برش کرکے اور زبان کو کم از کم ایک بار صاف کرکے منہ کی اچھی حفظان صحت کو برقرار رکھنے سے بھی زبان کے زخم سے نجات پا سکتے ہیں۔

نتیجہ

زبان میں زخم عام طور پر کوئی سنگین مسئلہ نہیں ہوتا ہے اور اسے گھر پر آسانی سے سنبھالا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ ہو سکتا ہے یا کسی دوسری سنگین طبی پیچیدگی کی علامت ہو سکتی ہے۔ لہٰذا، اگر زبان میں کوئی شک ہو یا مسلسل درد یا تکلیف ہو، تو ڈاکٹر کے پاس جانے سے اس کی بنیادی وجہ تلاش کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

1. کیا زبان کا درد سنگین ہے؟

زبان کا درد عام طور پر سنگین نہیں ہوتا ہے، اور اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے۔ عام طور پر یہ چند دنوں میں خود ہی ٹھیک ہو جاتا ہے۔ 

2. کیا زبان میں زخم وٹامن کی کمی ہے؟

زبان کے تمام زخم علامات سے متعلق نہیں ہیں وٹامن کی کمی. جسم کے دوسرے حصوں میں اضافی علامات جیسے چکر آنا، کمزوری اور اس کے ساتھ دیگر علامات ہیں۔ 

3. کیا الرجی زبان میں درد کا سبب بن سکتی ہے؟

کھانے کی الرجی زبان میں خارش، جلن اور دیگر احساسات کا سبب بن سکتی ہے۔ الرجی کی دوائیں مناسب طریقے سے الرجک رد عمل کا علاج کر سکتی ہیں۔

4. کیا گلے میں درد والی زبان گلے کی سوزش کا سبب بن سکتی ہے؟

جی ہاں، زخم والی زبان بعض اوقات گلے کی سوزش کا باعث بن سکتی ہے اگر یہ کسی انفیکشن یا جلن کی وجہ سے ہو جو دونوں علاقوں کو متاثر کرتی ہے۔

5. کیا زخم والی زبان لعاب کا سبب بن سکتی ہے؟

ہاں، زخم والی زبان بعض اوقات جلن یا درد کے ردعمل کے طور پر تھوک کی پیداوار کو بڑھا سکتی ہے۔

6. زخم کی زبان کا علاج کیسے کریں؟

مسالیدار اور تیزابی کھانوں سے پرہیز کریں، اچھی زبانی حفظان صحت کو برقرار رکھیں، اپنے منہ کو نمکین پانی سے دھوئیں، اور کاؤنٹر کے بغیر درد سے نجات دہندہ استعمال کریں۔ اگر یہ انفیکشن کی وجہ سے ہے، تو آپ کو ڈاکٹر سے دوائی لینے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔

7. زبان میں زخم کی کیا وجہ ہے؟

وجوہات میں آپ کی زبان کاٹنا، گرم کھانے یا مشروبات سے جلنا، انفیکشن، الرجی، وٹامن کی کمی، یا بعض طبی حالات شامل ہیں۔

8. مجھے زخم کی زبان کے بارے میں کب فکر مند ہونا چاہئے؟

اگر درد دو ہفتوں سے زیادہ رہتا ہے، بہت تکلیف دہ ہے، یا دیگر علامات جیسے بخار یا سوجن کے ساتھ ہے، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

9. دو ہفتوں سے میری زبان میں زخم کیوں رہتا ہے؟

مسلسل درد انفیکشن، دائمی جلن، غذائیت کی کمی، یا صحت کی بنیادی حالتوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ مناسب تشخیص کے لیے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔

10. زخم والی زبان کے لیے کون سی دوا اچھی ہے؟

اوور دی کاؤنٹر درد سے نجات دہندہ، حالات کی اینستھیٹکس، اور اینٹی سیپٹک ماؤتھ واش مدد کر سکتے ہیں۔ انفیکشن کے لیے، ڈاکٹر اینٹی فنگل یا اینٹی بیکٹیریل دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔

11. زخم کی زبان کے لیے بہترین وٹامن کیا ہے؟

وٹامن B12، آئرن، اور فولک ایسڈ زبان کی صحت کے لیے اہم ہیں۔ ان وٹامنز کی کمی سے زبان میں درد ہو سکتا ہے۔

12. زخم والی زبان کتنی دیر تک رہتی ہے؟

یہ عام طور پر چند دن سے ایک ہفتے تک رہتا ہے۔ اگر یہ دو ہفتوں سے زیادہ برقرار رہتا ہے، تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

13. زبان میں زخم کس چیز کی علامت ہے؟

زخم والی زبان انفیکشنز، الرجی، غذائیت کی کمی، صدمے، یا بعض طبی حالات جیسے منہ کی کھجلی یا جغرافیائی زبان کی علامت ہو سکتی ہے۔

CARE میڈیکل ٹیم

74