خون کی کمی

حیدرآباد میں خون کی کمی کا علاج

خون کی کمی ایک بیماری ہے جہاں آپ کے پاس صحت مند سرخ خون کے خلیات (RBC) کی کمی ہے۔ سرخ خون کے خلیے آپ کے جسم کے بافتوں تک آکسیجن لے جانے میں مدد کرتے ہیں۔ خون کی کمی کو کم ہیموگلوبن کا علاج بھی کہا جاتا ہے۔ اگر آپ کو خون کی کمی ہے تو یہ آپ کو بہت کمزور اور تھکا ہوا محسوس کرتا ہے۔ 

خون کی کمی یا تو عارضی یا طویل مدتی ہو سکتی ہے۔ خون کی کمی بھی ہلکے سے شدید تک ہوسکتی ہے۔ خون کی کمی کے زیادہ تر معاملات ایک سے زیادہ وجوہات کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اگر آپ کو خون کی کمی کا شبہ ہے تو آپ کو اپنے ڈاکٹر سے ضرور ملنا چاہیے۔ خون کی کمی ایک سنگین بیماری کی انتباہی علامت ہوسکتی ہے۔ صحت مند کھانے سے، متوازن غذا، آپ خون کی کمی کو روکنے کے قابل ہو جائیں گے۔ 

خون کی کمی کا علاج اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے جتنا کہ سپلیمنٹس لینے یا کچھ طبی طریقہ کار کی طرح سنگین ہوسکتا ہے۔ CARE ہسپتالوں میں، ہمارے پاس ماہرین موجود ہیں جو حیدرآباد میں آئرن کی کمی کے لیے خون کی کمی کا درست علاج فراہم کر سکتے ہیں۔ 

خون کی کمی کی اقسام

وجہ کی بنیاد پر خون کی کمی کی کئی اقسام ہیں۔

• اپلاسٹک انیمیا -  جب آپ کا جسم کافی سرخ خون کے خلیات کی پیداوار کو روکتا ہے، تو اس حالت کو Aplastic انیمیا کہا جاتا ہے. ایک عام علامت کے ساتھ ساتھ اس قسم کی انیمیا کا ایک ضمنی اثر یہ ہے کہ یہ آپ کو بہت تھکا دیتا ہے۔ یہ تھکاوٹ آپ کو بے قابو خون بہنے اور دیگر انفیکشنز کا زیادہ شکار بناتی ہے۔ 

• آئرن کی کمی انیمیا -  یہ خون کی کمی کی ایک عام قسم ہے۔ اس حالت میں خون میں خون کے سرخ خلیات کی کمی ہوتی ہے اور اس وجہ سے پورے جسم میں آکسیجن صحیح طریقے سے نہیں پہنچ پاتی۔ 

• سکیل سیل انیمیا -  سکل سیل بیماری عوارض کے اس گروپ کو دیا جانے والا نام ہے۔ یہ خون کے سرخ خلیات کی موروثی خرابی ہے۔ اس بیماری کی خصوصیت خون کے سرخ خلیات ہیں جن کی شکل درانتی (ہلال چاند کی شکل) جیسی ہوتی ہے۔ اس سے خلیات کو خون کی نالیوں کے ذریعے آسانی سے حرکت کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔ 

• خون کی کمی کی دیگر دو اقسام میں تھیلیسیمیا اور وٹامن کی کمی انیمیا شامل ہیں۔ 

• خون کی کمی بون میرو کی بیماریوں سے منسلک ہے: لیوکیمیا اور مائیلو فبروسس جیسی حالتیں بون میرو کی خون پیدا کرنے کی صلاحیت میں خلل ڈال سکتی ہیں، جس سے خون کی کمی ہوتی ہے۔ یہ کینسر یا اس سے ملتے جلتے عوارض کی شدت ہلکے سے لے کر جان لیوا تک ہو سکتی ہے۔ 

• Hemolytic anemias: اس قسم کی انیمیا اس وقت ہوتی ہے جب خون کے سرخ خلیے بون میرو کی پیداوار سے زیادہ تیزی سے تباہ ہو جاتے ہیں۔ کچھ خون کی خرابی خون کے سرخ خلیوں کی تباہی کو تیز کرتی ہے۔ ہیمولوٹک انیمیا وراثت میں ہوسکتا ہے یا بعد میں زندگی میں تیار ہوسکتا ہے۔

خون کی کمی کی علامات

جیسا کہ ہم نے پہلے بات کی ہے، خون کی کمی کی کئی وجوہات ہو سکتی ہیں۔ خون کی کمی کی علامات اور علامات ان مختلف وجوہات اور خون کی کمی کی شدت پر منحصر ہیں۔ کبھی کبھی، اگر آپ کی خون کی کمی ہلکی ہے، تو آپ کو کوئی علامات ظاہر نہیں ہوسکتی ہیں۔ 

چند علامات اور علامات جو خون کی کمی کی نشاندہی کر سکتی ہیں:

• ہلکی سے شدید کمزوری۔

• مستقل تھکاوٹ

• ہلکی جلد یا پیلے رنگ کی جلد

• دل کی دھڑکنوں کی بے قاعدگی

• سانس کی قلت

• چکر آنا یا ہلکے سر کا احساس

• سینے میں درد 

• ہاتھوں اور پیروں میں سردی کا احساس

• سر درد

شروع میں، خون کی کمی اتنی ہلکی ہو سکتی ہے کہ یہ بالکل ناقابل توجہ ہے۔ آہستہ آہستہ، خون کی کمی کی علامات حالت کے ساتھ خراب ہوتی جاتی ہیں۔ 

خون کی کمی کی وجوہات

خون کی کمی اس وقت ہوتی ہے جب آپ کے خون میں خون کے سرخ خلیات کی کمی ہوتی ہے۔

یہ ہوسکتا ہے اگر: 

• آپ کا جسم کافی سرخ خون کے خلیات پیدا نہیں کرتا ہے۔ 
• خون بہنے کی وجہ سے خون کے سرخ خلیات تیزی سے ختم ہو جاتے ہیں جتنا کہ انہیں دوبارہ بھرا جا سکتا ہے۔ 
• آپ کا جسم خون کے سرخ خلیات کو توڑ دیتا ہے۔

خون کی کمی سے وابستہ خطرے کے عوامل

کچھ ایسے عوامل ہیں جنہیں خون کی کمی کے خطرے کے عوامل سمجھا جا سکتا ہے۔ وہ درج ذیل ہیں:- 

• آپ کو ہمیشہ متوازن غذا کھانی چاہیے۔ بعض وٹامنز اور معدنیات کی کمی آپ کو خون کی کمی کی طرف دھکیل سکتی ہے۔ اگر آپ کی خوراک میں وٹامن بی 12، کاپر، آئرن اور فولیٹ کی مسلسل کمی ہے تو خون کی کمی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ 

• آنت وہ عضو ہے جو غذائی اجزاء کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اگر آپ کی آنت میں خرابی ہے تو آپ کی چھوٹی آنت میں غذائی اجزاء کا جذب متاثر ہو جاتا ہے۔ آنتوں کے امراض۔ یہ چھوٹے Crohn کی بیماری اور Celiac بیماری جیسے بیماریوں کی طرف جاتا ہے. اس سے آپ کے خون کی کمی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ 

• جیسا کہ ہم جانتے ہیں کہ خواتین میں حیض بہت زیادہ سرخ خون کے خلیات کی کمی کا سبب بنتا ہے۔ یہ انہیں خون کی کمی کے زیادہ خطرے میں ڈالتا ہے۔ اسی وجہ سے مردوں میں خون کی کمی کا خطرہ بھی کم ہوتا ہے۔ 

• حمل کے دوران، فولک ایسڈ اور آئرن سمیت ملٹی وٹامنز کی مقدار بہت ضروری ہے۔ اگر آپ اپنی حمل کے دوران ان کو نہیں لیتے ہیں، تو آپ کو خون کی کمی ہونے کا زیادہ خطرہ ہوگا۔ 

• کچھ دائمی حالات ہیں جیسے کینسر، اور گردے کی خرابی، اور یہ دائمی حالات آپ کو خون کی کمی کے زیادہ خطرے میں ڈال سکتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ اس طرح کی دائمی بیماریاں خون کے سرخ خلیات کی کمی کا باعث بن سکتی ہیں۔ 

• اس کے علاوہ، اگر آپ السر یا کسی اور چیز کی وجہ سے خون کی دائمی کمی کا شکار ہیں، تو یہ جسم میں ذخیرہ شدہ آئرن کو ختم کرنے میں معاون ثابت ہو سکتا ہے۔ یہ آئرن کی کمی انیمیا کی طرف جاتا ہے۔ 

• خون کی کمی وراثت میں مل سکتی ہے۔ اگر آپ کی خاندانی انیمیا کی تاریخ ہے، جیسے سکیل سیل انیمیا، تو یہ آپ کو خون کی کمی کے بڑھتے ہوئے خطرے میں ڈال دے گا۔ 

• کچھ عوامل بھی ہیں، جیسے کہ بعض انفیکشنز، آٹومیون ڈس آرڈرز، اور خون کی بیماریاں جو آپ کے خون کی کمی کے خطرے کو بڑھاتی ہیں۔ اگر آپ کے پاس ان کی تاریخ ہے، تو آپ کو انیمیا ہونے کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ دیگر عوامل میں زہریلے کیمیکلز، شراب نوشی اور بعض دواؤں کا استعمال بھی شامل ہے۔ یہ آپ کے خون کے سرخ خلیات کو متاثر کر سکتے ہیں۔ 

• آخری لیکن کم از کم، تمام بیماریوں کی طرح، بڑھاپا لوگوں کو خون کی کمی کے بڑھتے ہوئے خطرے میں ڈال دیتا ہے۔ 

خون کی کمی کی تشخیص

اگر آپ خون کی کمی کا علاج کروانے والے ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ آپ سے آپ کی طبی اور خاندانی تاریخ کے بارے میں کئی سوالات پوچھے جائیں گے۔ پھر آپ کا جسمانی معائنہ کیا جائے گا۔ ایک بار کرنے کے بعد، ڈاکٹر آپ پر درج ذیل ٹیسٹ کریں گے:- 

خون کی مکمل گنتی (CBC) - خون کی کمی ایک خون کی بیماری ہے۔ خون کے سرخ خلیوں کی گنتی واقعی ضروری ہے۔ یہ ٹیسٹ آپ کے جسم میں خون کے سرخ خلیوں کی تعداد کی مکمل گنتی حاصل کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ آپ کے جسم میں خون کے سرخ خلیات کی تعداد جاننا ڈاکٹر کے لیے یہ تعین کرنے کے لیے انتہائی ضروری ہے کہ آیا آپ خون کی کمی کا شکار ہیں۔ 

آپ کے خون کے سرخ خلیات کی شکل اور سائز اور آئرن کی کمی کے انیمیا کے علاج کے راستے کا تعین کرنے کے لیے بھی ایک ٹیسٹ کیا جاتا ہے۔ اس ٹیسٹ کے ذریعے، یہ طے کیا جاتا ہے کہ آیا آپ کے خون کے سرخ خلیے نارمل شکلوں اور سائز کے ہیں یا نہیں۔ 

بعض اوقات بون میرو کے ساتھ اضافی ٹیسٹ کیے جاتے ہیں تاکہ یہ معلوم کیا جا سکے کہ آیا آپ کو خون کی کمی ہے۔ 

خون کی کمی کا علاج

انیمیا کا علاج بنیادی وجہ پر منحصر ہے۔ 

• آئرن سپلیمنٹس: اگر خون کی کمی آئرن کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہے، تو آئرن کی سطح کو بڑھانے کے لیے سپلیمنٹس تجویز کیے جا سکتے ہیں۔ یہ اکثر ضروری ہوتا ہے جب خون کی کمی خوراک میں آئرن کی کمی یا خون کی دائمی کمی کے نتیجے میں ہوتی ہے۔
• وٹامن B12 سپلیمنٹس: وٹامن B12 کی کمی کی وجہ سے ہونے والی خون کی کمی کا علاج عام طور پر B12 سپلیمنٹس کے ذریعے کیا جاتا ہے، یا تو زبانی طور پر یا انجیکشن کے ذریعے۔ یہ نقصان دہ خون کی کمی یا جذب کے مسائل والے افراد میں عام ہے۔
• فولک ایسڈ سپلیمنٹس: فولک ایسڈ سپلیمنٹس کا استعمال فولک ایسڈ کی کمی کی وجہ سے خون کی کمی کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے، جو کہ ناقص غذا کی مقدار یا جذب کے مسائل سے ہو سکتا ہے۔
• بنیادی حالات کا علاج: خون کی کمی دیگر طبی حالتوں کی علامت ہو سکتی ہے جیسے کہ گردے کی دائمی بیماری، سوزش، یا بون میرو کی خرابی۔ ان بنیادی وجوہات کو حل کرنے سے خون کی کمی کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
• خون کی منتقلی: شدید صورتوں میں، خاص طور پر جب خون کی کمی سانس کی قلت یا سینے میں درد جیسی علامات کا سبب بنتی ہے، خون کے سرخ خلیات کو تیزی سے بحال کرنے اور آکسیجن کی سطح کو بہتر بنانے کے لیے خون کی منتقلی ضروری ہو سکتی ہے۔
• غذائی تبدیلیاں: ہلکے خون کی کمی یا معاون علاج میں آئرن سے بھرپور غذائیں، جیسے سرخ گوشت، مرغی، مچھلی، پھلیاں، دال، مضبوط اناج اور پتوں والی سبزیاں شامل کرنے کے لیے خوراک کو ایڈجسٹ کرنا شامل ہو سکتا ہے۔
• طرز زندگی میں تبدیلیاں: خون کی کمی میں اہم کردار ادا کرنے والے عوامل کا انتظام کرنا، جیسے ماہواری میں بہت زیادہ خون بہنا یا معدے سے خون بہنا، اور ایسے مادوں سے پرہیز کرنا جو آئرن کے جذب میں رکاوٹ بنتے ہیں (مثلاً ضرورت سے زیادہ کیفین یا کیلشیم) بھی علاج کے طریقہ کار کا حصہ ہو سکتے ہیں۔