Ubuhlungu Bezimbambo

Ukuzwa ubuhlungu noma ukuqina esifubeni sakho, ikakhulukazi ezimbanjeni zakho, kungakwethusa, kukwenze ukhathazeke ngokuthi kungenzeka uphawu lokuhlaselwa yinhliziyo. Ubuhlungu ezimbanjeni bungabangelwa izinkinga eziningi zempilo, ezingaba ezincane noma ezinkulu, kuhlanganise nesifo senhliziyo noma ngisho nokuphuka kwethambo le-rib cage. Ngakho-ke, ubuhlungu bezimbambo akufanele bunganakwa, futhi uma kukubangela ukungakhululeki okukhulu noma ubuhlungu obuqhubekayo, kufanele ufune usizo lwezokwelapha.

Kuyini I-Rib Pain? 

Ubuhlungu bezimbambo bungavezwa njengobuhlungu obufiphele noma ubuhlungu obubukhali, bokudutshulwa esifubeni, obungase bukwenze uzizwe sengathi buphuma ezimbanjeni. Izimbambo zethu zivala ingaphambili nangemuva kwesifuba kuze kufike phezulu kwesisu ngaphambili nezinso ohlangothini lwethu. Ubuhlungu obungazelelwe endaweni enjalo kuyimbangela esobala yokukhathazeka. Ubuhlungu bezimbambo bungabangelwa uhla lwezinkinga, njengokudonswa komsipha noma ukuphuka kwezimbambo. Ubuhlungu bungenzeka ngokuzenzakalelayo noma bukhule ngokuhamba kwesikhathi.

Izimpawu Ezivamile Zobuhlungu Bezimbambo

Ubuhlungu bezimbambo ngokuvamile buzwakala ezintanjeni zombambo njengokuqina noma izinhlungu ezibuhlungu noma ubuhlungu bokudutshulwa. Kungase kuhambisane noma kungahambisani nezinye izimpawu.

Ubuhlungu Bezimbambo

Ubuhlungu bezimbambo bungabangelwa izinto eziningi ezahlukahlukene, ezingafaka:

• Umsipha odonsiwe
• Izimbambo eziphukile
• Ukulimala esifubeni
• Ukuphuka kwezimbambo
• Ukuvuvukala kolwelwesi lwamaphaphu
• Izifo ezithinta amathambo, njenge-osteoporosis
• Ama-spasms we-muscle
• Umdlavuza we-bone
• Uqwanga lwezimbambo oluvuvukele
• Izimbambo eziphukile

I-Rib Pain Diagnosis

Uma uzwa ubuhlungu bezimbambo obungachazeki, kuyatuseka ukuthi ufune iseluleko sezokwelapha kudokotela onolwazi olunzulu. Ngo CARE Izibhedlela, odokotela bethu abagunyazwe yibhodi, abanolwazi olunzulu kulo mkhakha, bazokwazi ukuhlinzeka ngokuxilongwa okufanele okusekelwe kuzimpawu zakho. Ukuhlolwa ngokomzimba kungase futhi kwenziwe ukuze kuqoqwe ulwazi olwengeziwe mayelana nezimpawu zakho zobuhlungu.

Ezimweni lapho ubuhlungu bezimbambo bubangelwa ukulimala, i-X-ray yesifuba ingenziwa ukuze kuhlonzwe ukuphuka nokuhlola umonakalo wamathambo. Ukuskena kwe-MRI kungase futhi kunconywe ukuhlola izindawo ezizungezile, okuhlanganisa imisipha, izitho, nezicubu.

Uma ubuhlungu bezimbambo zakho buyisikhathi eside, udokotela angase atuse ukuhlolwa kwethambo ukuze abone noma yikuphi izimpawu zomdlavuza wamathambo.

Ukwelashwa Kwezinhlungu Ezimbanjeni

Ukwelashwa kobuhlungu bezimbambo kuzoncika ezingeni nembangela yobuhlungu. Ithimba lethu lemitholampilo liqukethe ochwepheshe bezokwelapha abaqeqeshwe kahle abasebenzisa amathuluzi athuthukile kwezobuchwepheshe ukuze bathole ukuxilongwa okunembile, okwenza udokotela obonisana naye anikeze ukuxilonga okufanele kanye nendlela efanele yokwelapha ubuhlungu bezimbambo zakho.

Njengokunakekelwa kokuqala kobuhlungu bezimbambo, izincomo zingabandakanya ukusetshenziswa kokucindezela okubandayo kanye nezidambisi zobuhlungu ezingaphezu kwe-counter. Uchwepheshe ukwelashwa ngokomzimba kanye nokuvuselelwa nakho kunganikeza ukukhululeka ebuhlungwini.

Ezimweni zokuphuka noma uma indlela yakho yokuphila ivimbela ukululama ebuhlungu bezimbambo, ukuhlinzwa kwe-thoracic kungase kunconywe ukuze kuzinze ukuphuka.

Uma umdlavuza wamathambo unqunywa njengembangela yobuhlungu bezimbambo zakho, udokotela wakho uzoxoxa ngezinketho zokwelapha ngokuningiliziwe. Ngokuvamile, imiphumela emibi yokwelashwa ngamakhemikhali kuyaphathwa, noma ukususwa ngokuhlinzwa kungase kunconywe kuye ngokuthi umdlavuza ungakanani kanye nanoma yiziphi izinkinga zezempilo ezihambisana nazo.noma yikuphi ukuhlukumezeka noma ukulimala okwaziwayo, futhi uma kuqhubeka, kubalulekile ukufuna usizo kuchwepheshe wezokwelapha. Ngaphambi kokuqala ukunakekelwa okuyisisekelo ukuze ulawule izimpawu zobuhlungu bezimbambo zakho, kuhle ukuba nengxoxo enemininingwane nodokotela wakho. Uma uhlangabezana nokungakhululeki okwengeziwe noma ubunzima bokuphefumula eduze nobuhlungu bezimbambo, kutuswa ukuthi ubize i-ambulensi ngokushesha.

Kufanele ngikhathazeke nini nge-Rib Pain?

Ubuhlungu bezimbambo kungase kungabi yimbangela yokukhathazeka uma kuncipha ngokwawo phakathi nenkathi ethile yesikhathi. Nokho, uma uba nobuhlungu obuqhubekayo bezimbambo obungenakudanjiswa ngemithi, kubalulekile ukufuna usizo lwezokwelapha. Uma uba nezimpawu ezengeziwe ngokuzumayo kanye nobuhlungu bezimbambo, njenge ukuphelelwa umoya, ukulahlekelwa ukulinganisela, ukujuluka okukhulu, noma ubunzima bokukhuluma noma ukuqaphela, ukungenelela kwezokwelapha okusheshayo kungase kudingeke.

Amakhambi Asekhaya

Uma izimpawu zingezimbi kakhulu, ubuhlungu bezimbambo bungalawuleka ekhaya. Ungasebenzisa i-compress ebandayo, njengokufaka iqhwa, ukunciphisa ukuvuvukala. Ukugeza ngamanzi ashisayo nakho kungasiza ekudambiseni ubuhlungu bezimbambo. Udokotela wakho angase atuse imithi etholakala ngaphandle kwekhawunta uma ubuhlungu bungapheli. Ukwengeza, udokotela wakho angase asikisele ukusebenzisa ama-compression wraps afakwa okhalweni ekhaya ukuze anciphise ubuhlungu bezimbambo.

Isiphetho

Ubuhlungu bezimbambo buyimbangela esobala yokukhathazeka futhi kungaba uphawu lwenkinga enkulu ewumsuka. Ukuze uqiniseke ngezimpawu zakho, kufanele uhlolwe nguchwepheshe wezokwelapha. 

Ama-FAQ:

1. Kungani nginezinhlungu ngaphansi kwezimbambo zami zangakwesokunxele?

Ubuhlungu ngaphansi kwezimbambo kwesokunxele bungabangelwa ukuvuvukala noma ukutheleleka ezinso, amanyikwe, noma esiswini. Kungase futhi kubangelwe izinkinga zenhliziyo noma ubende.

2. Ngingabuvikela kanjani ubuhlungu bezimbambo?

Ubuhlungu bezimbambo ngenxa yokugoqeka kwemisipha bungavinjelwa ngokuzivocavoca usebenzisa amathuluzi afanele nokuhlala ungenawo amanzi. Ukugeza ngamanzi ashisayo nokucindezelwa okubandayo nakho kungasiza ekulawuleni ubuhlungu bezimbambo obubangelwa ukugula.

3. Ingabe ubuhlungu bezimbambo bungabangelwa amaphaphu?

Ukulimala noma ukuvuvukala emaphashini kungabangela ubuhlungu bezimbambo. Ukuxilongwa okufanele kuyadingeka ukuze kuqinisekiswe imbangela.

4. Wazi kanjani ukuthi ubuhlungu bezimbambo bukhulu?

Uma uba nobunzima bokuphefumula noma ubuhlungu obunzima bezimbambo lapho uthatha izikhundla ezithile, kungase kubonise inkinga ejulile ecashile edinga ukunakekelwa kwezokwelapha ngokushesha.

CARE Medical Team

120