Ménopause

Meilleure hormonothérapie substitutive pour la ménopause à Hyderabad

La ménopause est une période de la vie d'une femme où elle n'a pas de cycle menstruel pendant un an ou plus. Elle survient entre 40 et 50 ans. C'est un processus naturel, mais les femmes ressentent certains symptômes pendant la ménopause. Elle marque la fin de la vie reproductive.

À mesure que l’âge d’une femme augmente, le cycle de reproduction ralentit et finit par s’arrêter en raison de hormonothérapie substitutive Pour la ménopause et d'autres facteurs. Le cycle menstruel commence à la puberté. À l'approche de la ménopause, les ovaires commencent à produire moins d'œstrogènes, une hormone féminine importante. À mesure que le taux d'œstrogènes diminue, le cycle menstruel ralentit. Il devient irrégulier et finit par s'arrêter. Les femmes subissent également des changements physiques dus aux variations hormonales. Les symptômes surviennent en raison de l'adaptation de l'organisme aux changements hormonaux.

Symptômes de la ménopause

Les femmes peuvent commencer à ressentir certains symptômes à la ménopause. Les symptômes les plus fréquents sont les suivants :

• Une sensation de chaleur dans tout le corps appelée bouffées de chaleur

• Transpirer la nuit

• Sécheresse vaginale et douleur pendant les rapports sexuels

• Urgence d'uriner

• Difficulté à s'endormir la nuit

• Changements émotionnels tels que l'irritabilité, la dépression et les sautes d'humeur

• Sécheresse de la peau, des yeux et rides

• Maux de tête réguliers

• Rythme cardiaque irrégulier et palpitations

• Douleurs dans les articulations et les muscles

• Faible libido

• Gain de poids

• Amincissement et chute des cheveux

Toutes les femmes ne présentent pas nécessairement tous les symptômes mentionnés ci-dessus. Certains peuvent être dus à d'autres problèmes médicaux. Il est donc préférable de consulter un médecin qualifié et expérimenté. Les hôpitaux CARE disposent d'une équipe de gynécologues hautement qualifiés et expérimentés.

Causes de la ménopause

Les principales causes de la ménopause sont :

• La diminution de la production d'œstrogènes et de progestérone due à l'âge est la principale cause de la ménopause. Ces deux hormones régulent le cycle menstruel.

• Les hormones sont produites par les ovaires. L'ablation chirurgicale des ovaires entraînera la ménopause. Votre cycle menstruel s'arrêtera et vous ressentirez des signes et symptômes de la ménopause.

• Radiothérapie La radiothérapie des ovaires affecte leur fonction et peut entraîner une ménopause. La radiothérapie d'autres organes n'a aucun effet sur leur fonction.

• Certaines femmes peuvent connaître une ménopause avant 40 ans, appelée ménopause prématurée. Elle peut survenir en raison d'une insuffisance de production hormonale par les ovaires, parfois due à des maladies génétiques ou auto-immunes.

Complications de la ménopause

Le risque de certains problèmes médicaux augmente après la ménopause. Les complications de la ménopause comprennent :

• Maladies cardiovasculaires : le risque de une maladie cardiovasculaire Le taux d'œstrogènes augmente avec la baisse du taux d'œstrogènes. Il est donc essentiel pour les femmes d'adopter une alimentation saine, de pratiquer une activité physique régulière et de maintenir un poids santé.

• Ostéoporose : Il s’agit d’une maladie dans laquelle les os s’affaiblissent et le risque de fractures augmente. Pendant la ménopause, la densité osseuse commence à diminuer rapidement, ce qui augmente le risque d’ostéoporose.

• Incontinence urinaire : C’est un problème fréquent chez les femmes ménopausées. Elle survient lorsque les muscles et les tissus du vagin et de l’urètre perdent leur élasticité. Les femmes souffrent également d’infections urinaires fréquentes.

• Fonctions sexuelles : Les femmes perdent l'intérêt pour les rapports sexuels après la ménopause en raison de la sécheresse vaginale et de la perte d'élasticité. Elles ressentent souvent une gêne lors des rapports sexuels après la ménopause.

• Prise de poids : Il s'agit d'un problème fréquent chez les femmes ménopausées. Cela se produit en raison du ralentissement du métabolisme. Les femmes doivent donc manger moins et faire plus d'exercice pour maintenir un poids normal.

Diagnostic de la ménopause

Vous devez consulter un médecin si vous commencez à ressentir des symptômes de la ménopause et que vous avez plus de 45 ans. Votre médecin pourrait vous demander de faire des analyses de sang pour connaître votre taux d'hormones. Généralement, on mesure la FSH et l'œstradiol. Un taux élevé de FSH et une absence de cycle menstruel pendant 12 mois ou plus aident à poser un diagnostic de ménopause. 

Traitement de la ménopause

Vous devrez suivre ce traitement si vous souffrez de symptômes sévères de la ménopause ou si ceux-ci affectent votre qualité de vie. L'hormonothérapie est le traitement le plus souvent recommandé par le médecin pour gérer les symptômes sévères de la ménopause. Le médecin peut également prescrire d'autres médicaments en fonction de vos symptômes.

Changements de style de vie

Les médecins recommandent également d'adapter son mode de vie pour atténuer les symptômes légers à modérés de la ménopause. Voici quelques conseils pour les atténuer :

• Portez des vêtements amples et confortables, surtout la nuit et par temps chaud, pour réduire les bouffées de chaleur.

• Gérez votre poids en réduisant votre apport calorique et en faisant de l’exercice modérément.

• Parlez à un médecin si vous vous sentez triste et déprimé et si vous souffrez de sautes d’humeur et d’insomnie.

• Prenez des compléments alimentaires contenant du calcium, de la vitamine D et du magnésium. Ces compléments contribueront à maintenir votre niveau d'énergie et à réduire le risque d'ostéoporose.

• Pratiquez la méditation et des exercices de respiration pour détendre l'esprit

• Évitez de fumer et de boire de l'alcool. Les femmes ménopausées devraient éviter de boire de l'alcool et arrêter de fumer.

• Les femmes devraient gérer leur sommeil en pratiquant le yoga et d’autres techniques de relaxation.

• Les femmes devraient modifier leur alimentation et privilégier une alimentation saine pour booster leur énergie. Elles devraient inclure des aliments riches en calcium et en magnésium dans leur alimentation. Elles devraient également réduire leur apport calorique pour gérer leur poids.

Les médecins des hôpitaux CARE fournissent les meilleurs soins et informations en fonction de vos symptômes, de vos antécédents médicaux et d'autres informations.