Les varices sont des veines tordues et bombées dans les jambes. Elles peuvent affecter n'importe quelle veine superficielle, mais celles des jambes sont les plus fréquemment touchées. En effet, la station debout et la marche debout sollicitent davantage les veines du bas du corps.
Les varices et les varicosités, une forme mineure et typique des varices, constituent un problème esthétique pour de nombreuses personnes. Elles peuvent provoquer des douleurs et un inconfort intenses chez certaines personnes. Elles peuvent parfois entraîner des problèmes plus graves.
Des techniques d’autosoins ou des traitements médicaux pour sceller ou éliminer les veines peuvent être utilisés dans le cadre de votre traitement.
Les varices peuvent être douloureuses ou non. Les signes suivants indiquent la présence de varices :
Les veines ont une couleur violet foncé ou bleue.
Des veines qui semblent tordues et bombées, souvent comme des câbles sur les jambes
Voici quelques exemples de signes et symptômes douloureux :
Jambes douloureuses ou lourdes au toucher
Brûlures, douleurs, crampes musculaires et œdèmes dans la partie inférieure des jambes
Douleur qui s'aggrave après être resté assis ou debout pendant une période prolongée
Démangeaisons dans ou autour d'une ou plusieurs veines
Les varices provoquent une décoloration de la peau.
Les varicosités ressemblent aux varices, mais sont plus petites. Elles sont rouges ou bleues et situées plus près de la surface de la peau.
Les varicosités se localisent généralement sur les jambes, mais peuvent également apparaître sur le visage. Leur taille varie et elles ressemblent souvent à une toile d'araignée.
Des mesures d'autosoins comme l'exercice physique, la surélévation des jambes et le port de bas de contention peuvent vous aider à gérer la douleur des varices tout en prévenant leur aggravation. Cependant, si l'apparence et la sensation de vos veines vous inquiètent et que les techniques d'autosoins n'ont pas empêché l'aggravation de votre maladie, consultez votre médecin.
Les varices sont causées par des valvules défectueuses ou endommagées. Les artères transportent le sang du cœur vers les tissus, tandis que les veines renvoient le sang du reste du corps vers le cœur, permettant ainsi sa recirculation. Les veines de vos jambes doivent lutter contre la gravité pour ramener le sang vers le cœur.
Les contractions musculaires des jambes fonctionnent comme des pompes, et les parois élastiques des veines favorisent le retour du sang vers le cœur. Lorsque le sang afflue vers le cœur, de minuscules valvules veineuses s'ouvrent et se ferment pour empêcher le sang de refluer. Si ces valvules sont faibles ou rompues, le sang peut refluer et s'accumuler dans la veine, ce qui provoque une dilatation ou une torsion des veines.
Les varices sont plus susceptibles de se former si vous présentez les facteurs suivants :
Âge. Les varices deviennent plus fréquentes avec l'âge. Avec l'âge, les valvules veineuses qui régulent le flux sanguin s'usent. Du fait de cette usure, les valvules finissent par laisser une partie du sang refluer dans les veines, où il s'accumule, plutôt que de remonter vers le cœur.
Sexe. Les femmes sont plus sujettes à cette maladie que les hommes. Les hormones féminines détendent les parois des veines ; les fluctuations hormonales avant les règles, pendant la grossesse ou la ménopause peuvent donc avoir une influence. L'hormonothérapie, comme la pilule contraceptive, peut augmenter le risque de développer des varices.
Grossesse. Le volume sanguin augmente tout au long de la grossesse. Ce changement est bénéfique pour le développement du fœtus, mais il a aussi pour conséquence involontaire de dilater les veines des jambes. Les changements hormonaux qui surviennent pendant la grossesse peuvent également être un facteur.
Histoire de la famille.
Obésité. L'obésité exerce une pression supplémentaire sur vos veines.
Rester debout ou assis pendant de longues périodes est déconseillé. Rester longtemps dans la même position nuit à la circulation sanguine.
Pour diagnostiquer les varices, votre médecin examinera probablement vos jambes pendant que vous êtes assis ou debout, à la recherche de veines visibles et vous posera des questions sur toute douleur ou tout symptôme que vous pourriez avoir.
Votre médecin pourrait également vous recommander une échographie pour vérifier la circulation sanguine. Cet examen non invasif utilise des ondes sonores pour créer des images de vos veines, permettant au médecin d'observer la circulation sanguine.
Dans certains cas, une phlébographie peut être réalisée pour une vue plus détaillée. Elle consiste à injecter un produit de contraste spécial dans vos jambes et à prendre des radiographies, ce qui permet à votre médecin d'évaluer la circulation sanguine.
Des tests comme les échographies et les phlébographies sont importants pour écarter d’autres problèmes, tels que des caillots sanguins ou des blocages, qui pourraient provoquer un gonflement et une gêne dans vos jambes.
Bien que les varices ne puissent pas être complètement guéries, il existe des traitements pour diminuer leur apparence et soulager l’inconfort :
Les complications liées aux varices peuvent inclure les suivantes, mais elles sont rares :
Ulcères : À proximité des varices, notamment au niveau des chevilles, des ulcères douloureux peuvent apparaître sur la peau. Avant l'apparition d'un ulcère, une tache décolorée apparaît généralement sur la peau. Si vous craignez d'avoir développé un ulcère, consultez immédiatement votre médecin.
Caillots sanguins : Les veines profondes des jambes peuvent parfois se dilater. Dans ce cas, le membre atteint peut s'élargir et devenir inconfortable. Toute gêne ou gonflement chronique des jambes doit être examiné par un médecin, car il pourrait s'agir d'un signe de thrombophlébite.
Saignement : Les veines proches de la surface de la peau peuvent parfois se rompre. Le saignement est généralement relativement léger. Cependant, tout saignement nécessite un traitement médical.
Il est possible de prendre des mesures à domicile pour soulager la douleur et prévenir l'aggravation des varices. Ces mesures comprennent :
De plus, il existe plusieurs traitements naturels en vente libre, généralement sous forme de crèmes et d’émollients, qui peuvent aider à soulager la douleur, améliorer le confort et améliorer l’apparence des varices.
Il est impossible d'éviter totalement les varices. En revanche, une meilleure circulation et un meilleur tonus musculaire peuvent réduire le risque de développer des varices ou d'en acquérir de nouvelles. Les varices peuvent être évitées en suivant les mêmes mesures que pour les soigner à domicile, comme :
L'exercice
Maintenir un poids santé
Adopter un régime pauvre en sel et riche en fibres
Les talons hauts et les bas serrés doivent être évités.
Lever les jambes
Votre médecin examinera probablement vos jambes et les veines visibles, assis ou debout, afin d'identifier les varices. Il pourra vous interroger sur toute gêne ou tout symptôme que vous ressentez.
Votre médecin peut avoir recours à l'échographie pour évaluer votre circulation sanguine. Ce diagnostic non invasif utilise des ondes sonores à haute fréquence. Il permet à votre médecin d'examiner le flux sanguin dans vos veines.
Une phlébographie peut être réalisée pour analyser vos veines plus en détail, selon leur localisation. Votre médecin injectera un colorant spécial dans vos jambes et prendra des radiographies de la région concernée. Le colorant apparaît sur les radiographies, permettant ainsi à votre médecin de mieux visualiser la circulation sanguine.
Les échographies et les échographies sont utilisées pour s'assurer que l'inconfort et le gonflement de vos jambes ne sont pas causés par autre chose, comme un caillot sanguin ou un blocage.
Les personnes souffrant de varices ont une attitude positive.
Les varices s'aggravent généralement avec l'âge. Même en modifiant son mode de vie pour contrôler et gérer la douleur, cela est inévitable. Bien qu'elles soient disgracieuses, elles entraînent rarement des problèmes médicaux à long terme.
Les varices peuvent provoquer des ulcères ou des plaies sur les jambes, des caillots sanguins ou une inflammation persistante chez certaines personnes. Vos veines peuvent se rompre en cas de maladie grave.
Il est conseillé de consulter un médecin si vous présentez l'un de ces symptômes. Il pourra alors vous recommander une intervention plus active, comme une intervention chirurgicale.
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