எங்களை பின்தொடரவும்
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
வால்நட்ஸ், ஊட்டச்சத்து நிறைந்த மரக் கொட்டைகள், அவற்றின் குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய நலன்களுக்காக நீண்ட காலமாக கொண்டாடப்பட்டு வருகின்றன. இந்த சுருக்கமான, மூளை வடிவ மகிழ்ச்சிகள் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆற்றல் மையமாகும். அவை எந்தவொரு நன்கு சீரான உணவுக்கும் மதிப்புமிக்க கூடுதலாக இருக்கும். இந்த கம்பர்...
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
லிம்போசைட்டுகள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களுக்கு எதிராக உடலைப் பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் (WBC) வகைகள், தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகளை அடையாளம் கண்டு நீக்குதல் மற்றும் இம்ம...
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் குறிகாட்டியாகும். ஜலதோஷத்திற்கு வைரஸ்கள் மிகவும் பொதுவான காரணங்கள். உடல்வலி, காய்ச்சல் மற்றும் சளி, மற்றும் மூக்கடைப்பு ஆகியவை காய்ச்சல் அறிகுறிகளாகும்.
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
நம் உடலின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு நார்ச்சத்து மிகவும் முக்கியமானது. அவை தாவர அடிப்படையிலான ஊட்டச்சத்துக்கள், அவை கரடுமுரடான அல்லது மொத்தமாக அறியப்படுகின்றன. இந்த சத்துக்கள் உங்கள் வயிற்றில் இருந்து செரிக்கப்படாமல் உங்களுக்குள் செல்கிறது...
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
நிமோனியா என்பது ஒரு நுரையீரல் நோயாகும், இது காற்றுப் பையின் வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு ...
30 ஜூலை 2024
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
பருவமழை காலம் நெருங்கி வருவதால் டெங்கு பீதியில் மக்கள் உள்ளனர். டெங்கு என்பது ஏடிஸ் மசூதியால் பரவும் வைரஸ் நோய்...
29 ஜூலை 2024
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
உங்கள் முழு உடலையும் எப்படி நச்சு நீக்குவது என்று யோசிக்கிறீர்களா? அதற்கு முன், முழு உடலையும் சுத்தப்படுத்துவது என்ன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
19 ஏப்ரல் 2024
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
பீட்ரூட் என்றும் அழைக்கப்படும் பீட்ரூட் ஒரு பல்துறை மற்றும் துடிப்பான காய்கறியாகும், இது குறிப்பிடத்தக்க மக்கள்தொகையைப் பெற்றுள்ளது.
19 ஏப்ரல் 2024
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
Cucumis sativus என்று அறிவியல் பூர்வமாக பெயரிடப்பட்ட வெள்ளரி, பூசணி குடும்பத்தில் பரவலாக பயிரிடப்படும் காய்கறி...
10 ஏப்ரல் 2024
உணவுமுறை மற்றும் ஊட்டச்சத்து
அத்திப்பழம் என்றும் அழைக்கப்படும் அஞ்சீர், உணவு மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான பழம்...
10 ஏப்ரல் 2024வாழ்க்கையைத் தொட்டு, மாற்றத்தை ஏற்படுத்துதல்
